![海带如何保存]( "海带如何保存")
- 1、把鲜海带晒干，需要用到的时候，根据自己的需求泡上一些晒干的海带，处理好以后放在冰箱里冷冻，可以非常方便的随时取用。2、可以冷冻保存，冷冻后，会出现有些海带的脱水现象，在吃之前用水泡一下，随后就会恢复到原来状况。3、用保鲜盒装好海带，然后加水没过海带，放在冰箱的保鲜层。...
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![海带可以带出国吗]( "海带可以带出国吗")
- 海带不属于违禁品，如果不是液体和膏状物品，都可以带上飞机带出国，但随身行李的总重不能超过5公斤。如果托运行李超重，则费用很高，一般是每超重1公斤，费用是该航线公布票价的1.5%，但是如果托运行李的体积严重超大的话，有可能被拒绝托运。以下物品是各国海关都禁止携带入境或需要申...
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![裙带菜和海带的口感一样吗]( "裙带菜和海带的口感一样吗")
- 1、裙带菜和海带的口感不一样。2、海带吃起来比较爽脆，有韧劲，裙带菜入口绵密细腻，口感上比海带要柔嫩一些，吃起来带有一股淡淡的鲜甜味。裙带菜和海带都属于藻类，生长在海里，含碘量都比较高。3、科属不同裙带菜和海带都属于大型可食用海藻，但是从属于不同的科目。...
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![鲜海带冷藏能保存多久]( "鲜海带冷藏能保存多久")
- 1、新鲜的海带在冰箱中，可以保存两天左右。如果是泡发好的海带，这种海带可以在冰箱中保存三四天，当然，海带要是出现掉色的现象，就不要吃了。2、鲜海带的营养价值非常高，有长寿菜，海上之蔬，含碘冠军等称呼，这种食物因为是海产品，所以一次性不建议买太多。3、买回来的鲜海带吃不完，这...
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![干海带煮多久可以凉拌]( "干海带煮多久可以凉拌")
- 1、干海带要用水煮10分钟，再用凉水过滤备用，准备姜、蒜、白糖、生抽、盐、味精、鸡精和小米椒等佐料，起锅烧油，油热以后下姜、蒜、小米椒，待炒出香味捞出，将油泼入海带丝，将提前准备好的各种佐料加入海带丝，再均匀凉拌即可，凉拌海带做法简单，味道鲜美，比较营养，是家常菜的比较好选择！2...
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![家常凉拌海带做法]( "家常凉拌海带做法")
- 干海带温水泡开，洗净，锅里加水烧开，将海带放进去煮一下，捞出，海带重叠，切成细丝，大蒜切末，生姜切末，辣椒切块，锅中倒食用油，烧热，将蒜末、生姜末和辣椒炒香，碗中加入盐、生抽、蚝油、陈醋和糖，再加适量水调成调料汁，将调料汁淋在带丝上，淋上芝麻油，拌匀即可。家常凉拌海带做法主料：干海带50...
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![怎么煮海带]( "怎么煮海带")
- 1、干海带放入水中浸泡一夜。2、洗净泥沙后切成丝。3、凉水入锅，大火烧开转中火8分钟。4、捞出过凉，沥干水份。5、小米辣切段，蒜切末，香菜切段。6、海带丝中放入盐，白糖，味精，陈醋，油辣子和香油。7、再放入小米辣，蒜末和香菜拌匀即可。...
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![腐竹炒海带怎么做]( "腐竹炒海带怎么做")
- 1、首先把腐竹掰段，放在盆里泡15分钟。如果喜欢吃烂烂的腐竹，可以选择用热水泡。2、然后在锅里倒入较多的油，然后把腐竹捞出来倒入锅中大火翻炒。腐竹炒到三分熟的时候，加入适量的酱油继续炒。这样腐竹会入味。如果比较喜欢清淡点的口感，可以等炒好后再加。3、把海带丝倒入锅...
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![鱿鱼干和猪蹄海带可以一起煲汤吗]( "鱿鱼干和猪蹄海带可以一起煲汤吗")
- 食材：猪蹄500g、干海带100g、干鱿鱼半只，盐适量，葱姜适量，胡椒粉适量，花椒适量，白醋适量；做法：1、准备食材；2、海带提前泡好洗净，新鲜的猪蹄用柴火把皮烧一下，洗净斩块备用；3、砂锅放入凉水，把斩块的猪蹄和干鱿鱼洗净放入砂锅内，加姜片，花椒四五粒，滴上几滴白醋大火煮开；4、用勺子撇去浮沫...
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![泡发好的海带能保存几天]( "泡发好的海带能保存几天")
- 1、海带泡好放在冰箱,一般可以放4-5天左右。2、放冰箱要注意保存方法，要将海带控干水用保鲜膜封口，与空气隔绝，以免串味和滋生细菌。但建议要尽快吃掉，以防海带变质，时间越久，越不利身体健康。另外在食用海带时，可以在海带中加入一点虾米，两者混合后可以充分发挥海带中的营养价值...
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![做鲜嫩海带的四个方法]( "做鲜嫩海带的四个方法")
- 1、煮海带适度法：煮海带时间不宜过长，否则海带会变硬。在煮的过程中，用手掐一下海带，见软立即捞出。2、煮海带加碱或小苏打法：煮海带适当加点碱或小苏打，这样煮出的海带便会柔软可口，十分鲜嫩。3、煮海带加醋法：在煮海带时，在锅里放适量的食醋，这样煮出的海带将会脆嫩可口。4、干蒸...
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![新鲜海带怎样煮多长时间能煮熟]( "新鲜海带怎样煮多长时间能煮熟")
- 1、鲜海带煮一般需要煮15分钟就可以煮熟。2、在煮海带之前，也需要用冷水进行浸泡，能够让海带充分的发挥，可以减少煮海带的时间，并且也可以适量的放入豆腐，能够让营养达到提升，还可以补充人体所需求的蛋白质。如果本身患有甲减，也可以适量的吃进海带，能够起到辅助的治疗功效，但是不...
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![海带冬瓜汤做法]( "海带冬瓜汤做法")
- 1、主料：冬瓜100g、海带100g。2、调料：食盐适量、香油适量、白醋适量、蒜苗适量。3、将冬瓜和泡发好的海带切成片。4、锅内烧适量的水，将海带放进去煮开，撇去表面的浮沫。5、水开后放冬瓜，滴几滴白醋。6、再次煮开后小火焖十分钟，撒上蒜苗段，滴入芝麻油即可。...
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![打结的海带怎么做好吃 打结的海带简单好吃的做法]( "打结的海带怎么做好吃 打结的海带简单好吃的做法")
- 1、用料：海带结、食盐适量、味精适量、蒜适量、调和油适量、柿子椒适量。2、做法：海带结放水里浸泡一下，期间多换几次水洗净。锅里油烧热后加入蒜、辣椒爆香。倒入海带结翻炒，加入红椒一起翻炒。加入调料盐、味精。最后加点醋翻炒均匀后即可。...
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![海带鸡汤的功效与作用介绍]( "海带鸡汤的功效与作用介绍")
- 1、减肥作用：海带丝里边带有的物质能够协助我们减肥，并且可以消除血管上不必要的胆固醇，协助我们的胃酸开展代谢，进而做到消化吸收的目地，针对我们的肠胃常有挺大的协助。2、美容的功效：海带丝里边也有十分多的营养元素，这种营养元素能够协助我们的秀发维持营养成分，使我们的秀发...
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![什么样的海带是人造的]( "什么样的海带是人造的")
- 人造海带的根部没有泥沙，体长肉厚，因为人造的海带将其苗固定在绳子上，绳子顶端连接浮漂，海带是垂挂在海水中生长的，所以根部没有泥沙，这是跟自然海带最大的区别。而且相对昏暗的海底生长，接受的光照不充分，野生海带往往比较单薄，另外平时购买选择海带的时候，需注意正常的海带应该是...
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![干海带发霉是什么颜色]( "干海带发霉是什么颜色")
- 干海带发霉是表面会长绿色的毛，闻起来会有很大的霉味。海带上的白粉并不是霉菌，而是一种叫甘露醇的物质，这种物质具有利尿、消肿等作用。甘露醇遇水后容易溶解，如果海带在水中浸泡时间过长，洗时用力过大，甘露醇就会损失很多，减少营养；同时海带中所含的碘也会因此大量流失。所以，浸...
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![筒骨萝卜海带汤的做法]( "筒骨萝卜海带汤的做法")
- 1、食材：筒子骨一斤,海带适量，萝卜适量，葱姜适量，盐适量，鸡精适量。2、把筒子骨剁成小段，放在清水里浸泡，多换几次水，这样就不去焯水了。3、筒子骨放在电压力锅中，加入适量的清水，使水正好没过骨头。4、加入葱结和姜片，调入适量的料酒，按下煲汤键。5、煲汤的时候，半个萝卜洗净，再切成菱...
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![海带和丝瓜能一起吃吗 能不能一起吃海带和丝瓜]( "海带和丝瓜能一起吃吗 能不能一起吃海带和丝瓜")
- 1、丝瓜是可以和海带同吃的，这道清甜丝瓜汤，清淡可口，很适合吃肉粽的时候喝，而且还可以收到清热解毒、美白肌肤的作用，是非常好的养生美容汤。2、金针丝瓜汤的做法：原料：金针菜20克、丝瓜100克、瘦猪肉40克、姜片一片、水500毫升、盐适量；做法：金针菜泡软备用；将丝瓜洗干净，去皮后切...
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![关于海带的功效与禁忌]( "关于海带的功效与禁忌")
- 1、海带的功效与作用（1）降脂降压。海带中含有丰富的牛磺酸，它与胆汁结合形成的牛磺胆酸能够增加脂肪和胆固醇的溶解性，降低血液及胆汁中的胆固醇；同时，牛磺酸可以抑制血小板凝集，降低血脂和血液中胆固醇含量，从而起到降低血脂和血压的作用。（2）利尿消肿。海带表面附着一层如霜的白...
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![糖醋海带怎么做 糖醋海带做法介绍]( "糖醋海带怎么做 糖醋海带做法介绍")
- 1、材料：干海带100克、姜蒜适量、剁椒1勺、酱油1勺、生抽半勺、醋1勺、盐适量、糖半勺。2、首先把海带洗干净用水泡发后切成丝备用。3、将海带丝与冷水一起下锅煮熟，在煮海带丝的过程中可以调酱汁。具体的酱汁调配就是半勺糖、1勺酱油、1勺醋、半勺生抽、适量盐，半碗水。4、...
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![山药海带香茹排骨汤能不能做到一起]( "山药海带香茹排骨汤能不能做到一起")
- 制作方法：1、将干海带放入清水中泡发，排骨、山药清洗干净，切块，香菇清洗干净，把黄豆浸泡在清水中五个小时；2、往锅里加入水，放入排骨，用大火烧开，倒掉上面的油沫，再将排骨捞出，留作备用；3、将泡发的海带切成细条状，打成海带结，山药切块后放入盐水中浸泡，防止表面氧化变黑；4、先将排骨、黄...
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![海带如何做汤]( "海带如何做汤")
- 1、食材：带肉骨头3份，海带适量，莲藕1节，姜适量，花椒适量。2、首先把莲藕去皮，切块状备用。海带提前泡好，洗干净后切好备用。3、带肉猪骨，可以用排骨或者筒子骨，清水冲洗干净，然后用冷水煮开。4、姜切片后丢入砂锅里。5、大火烧开以后，撇去上面的泡沫，转中小火继续煮。6、大概半小时后...
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![海带豆腐汤需要哪些食材]( "海带豆腐汤需要哪些食材")
- 1、准备海带丝100克豆腐80克、鸡蛋1个、盐适量、鸡精适量、浓汤宝一个、虾米皮适量、蒜片适量、胡椒粉适量。2、蒜切片，海带洗净切寸段，豆腐切条。3、锅内加油，油热后加蒜片爆香，加入海带煸炒。4、倒入开水，加入浓汤宝，水开后撇一下浮沫，海带不容易熟要多煮一会。5、海带煮软后...
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![海带泡了三天还能不能吃]( "海带泡了三天还能不能吃")
- 1、海带泡了三天不能吃,一般海带浸泡6小时左右就可以了,因为浸泡时间越长,海带中的营养物质会溶解在水中,这样营养价值就会降低,所以海带泡了三天是不可以吃的。2、海带经过长时间浸泡后，营养素有一定的损失。其中，维生素B1和尼克酸会损失一部分；具有食疗作用的微量元素和甘...
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