![红烧素鸡的热量是多少]( "红烧素鸡的热量是多少")
- 红烧素鸡的热量是多少，一起来看看小编今天的分享吧。一般一块成人手掌大小的素鸡大概是100克左右，素鸡的热量是192卡/100克，再加上红烧的做法，热量还是比较高的，如果正在减肥期，建议适量食用。拓展小知识：红烧素鸡怎么做好吃1、准备工作（1）食材：素鸡，葱。（2）调味料：糖，生抽，老抽，蚝油，料酒...
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![孜然红烧素鸡怎么做]( "孜然红烧素鸡怎么做")
- 1、用料：素鸡1个、孜然粉适量、八角1个、桂皮1块、香叶2片、香葱2根、生姜2片、干辣椒3个、冰糖1小把、油适量、啤酒2茶匙、生抽3茶匙、蚝油1茶匙、胡椒粉1小勺、盐少许、鸡精少许。2、把素鸡切成厚片，葱切小段，姜切片，干辣椒切小段，桂皮，大料和香叶清冼干净。3、锅中多放点油，...
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![如何做红烧素鸡]( "如何做红烧素鸡")
- 1、材料：素鸡250克、葱1根、酱油15毫升、糖5克、油10毫升。2、准备材料，素鸡250克，葱1颗，酱油15ML,糖5克，油若干。3、素鸡切成块。4、放油锅里炸至浮起来。5、捞出备出。6、锅里倒入少许油，翻炒素鸡，倒入糖和酱油，起锅放葱即可。...
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![素鸡怎么烧]( "素鸡怎么烧")
- 第一步：首先我们可以做红烧素鸡，需要准备一些素鸡，老干妈，蒜，盐，白糖，老抽，生抽，白芝麻以及小香葱。第二步：素鸡切成薄片，往锅里面加油，等到油色发亮发热就可以把素鸡片放进去炸一下，炸好以后油份沥干，锅里面留少许底油，把蒜瓣放进去炒香，香味出来以后加一些老干妈和水。第三步：然后再把生...
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![红烧素鸡的做法]( "红烧素鸡的做法")
- 1、食材：素鸡400克、食用油适量、盐适量、香葱适量、白糖适量、酱油适量。2、素鸡400克，去皮洗净外表。在选购素鸡时，要闻一闻有无刺鼻异味的，若有，则不能买。3、用刀将素鸡切成一片一片的，切时要厚薄均匀。4、铁锅内用小火烧热，放入一些食用油和香葱段，素鸡比较耗油，所以油要多放...
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![家常红烧素鸡怎样做最好吃]( "家常红烧素鸡怎样做最好吃")
- 1、调料:葱少许、姜少许、酱油适量、料酒少许、白糖适量、高汤适量、食盐适量、五香粉少许。2、将素鸡用盐水浸泡一下，去除碱水味道，擦干。3、大火两面煎脆，最好用不粘锅，素鸡比较沾锅。4、重新起锅，葱姜爆香后加入酱油，料酒，糖，高汤等，沸腾后放入素鸡，洒少许五香粉。5、转中小火，烧...
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![烧素鸡的制作方法 烧素鸡的家常做法]( "烧素鸡的制作方法 烧素鸡的家常做法")
- 1、买来的素鸡洗干净切成片状。2、青椒洗净切丝，葱也切丝。3、锅中加入适量油烧热，把切好的素鸡倒进去，待素鸡一面炸至金黄色时，翻至另一面继续炸至金黄色时即可盛出来。4、炸好的素鸡倒入锅中加入适量水，老抽，少量盐，烧开转小火烧10分钟。5、待锅中汤汁快收干时，加入青椒，盐，鸡精...
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![红烧素鸡]( "红烧素鸡")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料素鸡：适量;葱：少许;姜：少许;酱油：适量;料酒：少许;白糖：适量;高汤：适量;食盐：适量;五香粉：少许;红烧素鸡的做法将素鸡用盐水浸泡一下，去除碱水味道，擦干大火两面煎脆，最好用不粘锅，素鸡比较沾锅。重新起锅，葱姜爆香后...
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![红烧鸡腿怎么烧 红烧鸡腿的烧法]( "红烧鸡腿怎么烧 红烧鸡腿的烧法")
- 1、在锅中放入少许油烧热，加入鸡腿煎，煎至微黄夹出。2、锅中放少许油，烧热，放八角、香叶、桂皮，辣椒翻炒。再加入葱、姜翻炒，加料酒、生抽、酱油爆香。3、加水，大火烧开下鸡腿，大火烧开转中火，焖制30分钟加盐转大火，最后装盘即可。...
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![红烧素鸡做法 红烧素鸡的制作方法]( "红烧素鸡做法 红烧素鸡的制作方法")
- 1、首先准备好素鸡250克，葱1颗，酱油15ML,糖5克，油若干之后。2、素鸡切成块。3、放油锅里炸至浮起来。4、捞出备出。5、最后在锅里倒入少许油，翻炒素鸡，倒入糖和酱油，起锅放葱即可。...
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![烧素鸡的做法]( "烧素鸡的做法")
- 第一步：首先我们可以做红烧素鸡，需要准备一些素鸡，老干妈，蒜，盐，白糖，老抽，生抽，白芝麻以及小香葱。第二步：素鸡切成薄片，往锅里面加油，等到油色发亮发热就可以把素鸡片放进去炸一下，炸好以后油份沥干，锅里面留少许底油，把蒜瓣放进去炒香，香味出来以后加一些老干妈和水。第三步：然后再把生...
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![红烧素鸡的做法 红烧素鸡的做法分享]( "红烧素鸡的做法 红烧素鸡的做法分享")
- 1、食材：素鸡400克、食用油适量、盐适量、香葱适量、白糖适量、酱油适量。2、素鸡400克，去皮洗净外表。在选购素鸡时，要闻一闻有无刺鼻异味的，若有，则不能买。3、用刀将素鸡切成一片一片的，切时要厚薄均匀。4、铁锅内用小火烧热，放入一些食用油和香葱段，素鸡比较耗油，所以油要多放...
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![怎么做红烧鸡爪红烧鸡爪]( "怎么做红烧鸡爪红烧鸡爪")
- 1、主料：鸡爪适量。2、辅料：葱适量、姜适量、干辣椒适量。3、配料：八角适量、盐适量、冰糖适量、米酒适量、味精适量、十三香适量。4、鸡爪去指甲，焯水捞出。5、炒糖色，炒到鸡爪微黄。6、放入葱姜八角红辣椒炒出香味。7、老抽生抽一比一，米酒一碗。烧开。8、放盐，十三香，烧开。9...
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![家常烧素鸡]( "家常烧素鸡")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料素鸡：400克;木耳(水发):50克;柿子椒:半个;红椒:半个;豆瓣酱：1汤匙;蒜：3瓣;蚝油：半汤匙;酱油：1汤匙;料酒：1汤匙;白糖：半汤匙;醋：半汤匙;食盐：5克;水淀粉：1汤匙;花生油：适量;水：适量;家常烧素鸡的做法素鸡洗净切片，锅...
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![红烧素鸡怎么做]( "红烧素鸡怎么做")
- 1、准备材料，素鸡250克，葱1颗，酱油15ML,糖5克，油若干。2、素鸡切成块。3、放油锅里炸至浮起来。4、捞出备出。5、锅里倒入少许油，翻炒素鸡，倒入糖和酱油，起锅放葱即可。...
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![红烧素鸡怎么做 制作红烧素鸡的方法]( "红烧素鸡怎么做 制作红烧素鸡的方法")
- 1、准备材料，素鸡250克，葱1颗，酱油15ML,糖5克，油若干。2、素鸡切成块。3、放油锅里炸至浮起来。4、捞出备出。5、锅里倒入少许油，翻炒素鸡，倒入糖和酱油，起锅放葱即可。...
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![红烧鸡怎么烧]( "红烧鸡怎么烧")
- 1、主料：鸡块适量、姜适量、蒜适量、白糖适量、八角适量、盐适量。2、姜蒜切片，鸡块洗净。3、油锅下白糖炒至出现红棕色小泡。4、下姜蒜片、八角爆香。5、下鸡块翻炒至上色。6、加适量水。7、加盐，大火烧开转中小火炖。8、红烧鸡块汤汁浓稠时，出锅。...
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![孜然红烧素鸡的家常做法]( "孜然红烧素鸡的家常做法")
- 1、用料：素鸡1个、孜然粉适量、八角1个、桂皮1块、香叶2片、香葱2根、生姜2片、干辣椒3个、冰糖1小把、油适量、啤酒2茶匙、生抽3茶匙、蚝油1茶匙、胡椒粉1小勺、盐少许、鸡精少许。2、把素鸡切成厚片，葱切小段，姜切片，干辣椒切小段，桂皮，大料和香叶清冼干净。3、锅中多放点油，...
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![烧素鸡]( "烧素鸡")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料素鸡：1个;姜：2片;老抽：1大匙;生抽：1小匙;白糖：1/2小匙;食盐：1/2小匙;黑胡椒：1/4小匙;色拉油：适量;水：适量;葱：3段;烧素鸡的做法原料洗净。素鸡切成约0.8cm的厚片，葱切段，姜切片热锅放少量油，小火，放入素鸡煎黄翻面，同...
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![红烧素鸡的制作方法]( "红烧素鸡的制作方法")
- 1、首先准备好素鸡250克，葱1颗，酱油15ML,糖5克，油若干之后。2、素鸡切成块。3、放油锅里炸至浮起来。4、捞出备出。5、最后在锅里倒入少许油，翻炒素鸡，倒入糖和酱油，起锅放葱即可。...
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![红烧素鸡做法]( "红烧素鸡做法")
- 1、首先准备好素鸡250克，葱1颗，酱油15ML,糖5克，油若干之后。2、素鸡切成块。3、放油锅里炸至浮起来。4、捞出备出。5、最后在锅里倒入少许油，翻炒素鸡，倒入糖和酱油，起锅放葱即可。...
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![红烧素鸡怎么做最好吃 红烧素鸡的做法]( "红烧素鸡怎么做最好吃 红烧素鸡的做法")
- 1、主料：素鸡200克、冰糖15克。2、辅料：生抽2勺、老抽1勺、香葱1根。3、素鸡洗净切片。4、锅中倒适量油，将素鸡放入煎。5、翻面继续煎。6、煎至两面金黄盛出。7、锅中留底油，放入煎好的素鸡，调入生抽。8、再调入老抽。9、加热水，没过素鸡即可，大火烧开，转小火。10、加入冰糖，小火...
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![素鸡烧肉的家常做法 如何做素鸡烧肉呢]( "素鸡烧肉的家常做法 如何做素鸡烧肉呢")
- 1、原料：五花肉，素鸡，葱，姜，糖，料酒，酱油，盐，香叶，八角，桂皮各适量。2、做法：五花肉洗净切块，素鸡切片。开油锅将素鸡炸至金黄捞出浸泡浸泡，五花肉下锅干煸，加葱，姜一起煸炒，放糖，料酒，酱油，盐，香叶，八角，桂皮炒匀，加入开水炖一小时即可。...
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![红烧素鸡怎么做最好吃]( "红烧素鸡怎么做最好吃")
- 1、主料：素鸡200克、冰糖15克。2、辅料：生抽2勺、老抽1勺、香葱1根。3、素鸡洗净切片。4、锅中倒适量油，将素鸡放入煎。5、翻面继续煎。6、煎至两面金黄盛出。7、锅中留底油，放入煎好的素鸡，调入生抽。8、再调入老抽。9、加热水，没过素鸡即可，大火烧开，转小火。10、加入冰糖，小火...
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![孜然红烧素鸡的家常做法 孜然红烧素鸡怎么做]( "孜然红烧素鸡的家常做法 孜然红烧素鸡怎么做")
- 1、用料：素鸡1个、孜然粉适量、八角1个、桂皮1块、香叶2片、香葱2根、生姜2片、干辣椒3个、冰糖1小把、油适量、啤酒2茶匙、生抽3茶匙、蚝油1茶匙、胡椒粉1小勺、盐少许、鸡精少许。2、把素鸡切成厚片，葱切小段，姜切片，干辣椒切小段，桂皮，大料和香叶清冼干净。3、锅中多放点油，...
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