![甘油三酯降低什么意思]( "甘油三酯降低什么意思")
- 甘油三酯又称为中性脂肪，是甘油分子与脂肪酸反应所形成的脂类，为血脂的其中一种组成部分，具有为细胞代谢提供能量的功能。在禁食12小时的空腹状态下，血液中甘油三酯水平的参考区间如下：合适水平为小于1.70mmol/L。甘油三酯又称为中性脂肪，是甘油分子与脂肪酸反应所形成的脂类，为...
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![脂肪粒如何去除 祛除脂肪粒的方法]( "脂肪粒如何去除 祛除脂肪粒的方法")
- 1、自然除去法：如果你并不在意脂肪粒会影响美观，大可以不把它当回事，脂肪粒会慢慢成熟，然后自然脱落。挑出法：脂肪粒可以挑出来，但有前提，得是在脂肪粒快要成熟的时候，也就是说颜色上变成了白色或者淡黄色，挑的工具一定要经过消毒，最好是找有经验的人来挑脂肪粒，以免处理不当造成局...
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![能量怎样转化脂肪脂肪转化能量]( "能量怎样转化脂肪脂肪转化能量")
- 人体产生能量的过程是，经过人体细胞中线粒体的呼吸作用，消耗有机物和氧气，产生二氧化碳和水，然后释放能量。脂肪转化为能量过程如下：能量主要来源是糖类，糖类靠化学键储存的能量，在人体细胞利用的时候，糖类被水解为葡萄糖并被氧化分解从而产生能量。但是糖类较多会导致血糖偏高，此...
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![怎么减去脂肪]( "怎么减去脂肪")
- 1、减肥最主要的就是提高自身的新陈代谢，新陈代谢的提高跟简单，只需要每天拿出十几分钟到二十分钟去做一做有氧运动，比如慢跑，游泳，骑车，都有助于提高自身新陈代谢。2、自身脂肪的堆积主要就是新陈代谢的代谢率比较低，身体内多余的东西代谢不出体外，就会堆积在体内从而形成脂肪。...
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![去脂肪的运动方法 去脂肪的运动方法有什么]( "去脂肪的运动方法 去脂肪的运动方法有什么")
- 1、30～45分钟有氧运动：通常情况下，进行有氧运动，目标心跳保持在最大心跳的60%左右，持续30分钟以上，体内的脂肪就会被动员起来为人体提供能量，脂肪供能的最高记录可达总消耗量的85%，进入减肥最佳阶段。运动超过45分钟以后，脂肪的消耗量又开始降低。所以专家建议减肥期间的有氧运动...
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![脂肪肝不能吃什么东西]( "脂肪肝不能吃什么东西")
- 1、脂肪肝的患者不宜吃高脂肪、高胆固醇、油腻油炸、辛辣刺激、高糖的食物，如动物内脏、鱼子、干果、果仁、肥肉、奶油、冰淇淋、雪糕、甜甜圈等等食物，特别要注意戒烟戒酒，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。此外也要注意减少一些不洁饮食，如街头的麻辣烫、泡面、冷冻水饺。2、另...
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![脂肪肝能不能吃鸡蛋]( "脂肪肝能不能吃鸡蛋")
- 1、脂肪肝患者是可以吃鸡蛋的，脂肪肝是由于各种原因使肝细胞内堆积有过多的脂肪细胞所引起的一种疾病。2、包括肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝、药物性脂肪肝等等。一般而言脂肪肝患者不能吃富含脂肪、高胆固醇的食物，而鸡蛋蛋黄中含有丰富的胆固醇，脂肪肝患者...
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![怎样去除脂肪粒 去除脂肪粒的方法]( "怎样去除脂肪粒 去除脂肪粒的方法")
- 1、挑出法脂肪粒可以挑出来，但有前提，得是在脂肪粒快要成熟的时候，也就是说颜色上变成了白色或者淡黄色，挑的工具一定要经过消毒，最好是找有经验的人来挑脂肪粒，以免处理不当造成局部感染。2、米醋除去法醋有软化的作有，每天用醋涂在脂肪粒上轻轻按摩，或者在洗脸的时候滴几滴醋在...
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![不饱和脂肪和饱和脂肪区别]( "不饱和脂肪和饱和脂肪区别")
- 1、所有的动物油都是饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸从结构上分成了单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。2、多不饱和脂肪酸有降血脂的功能，同时也有负面的易产生脂质过氧化反应，对细胞组织损伤。单不饱和脂肪酸也可降血脂，并且没有多不饱和脂肪酸的负面作用。3、饱和脂肪酸属于坏的...
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![去吃脂肪粒的方法]( "去吃脂肪粒的方法")
- 1、用温水和柔和的洁面乳将面部洗干净。2、用温度在40度的毛巾敷在脸上3分钟,已将肌肤毛孔打开。3、在长有脂肪粒的地方,用按摩膏轻轻以打圈的方式按摩。4、按摩大约3分钟左右,看见脂肪粒上面出现白头后,用优质的棉签轻轻将按摩膏擦掉。5、将消毒过的暗疮针有刺的那面,将...
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![饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的区别 饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸有何不同]( "饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的区别 饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸有何不同")
- 1、性质不同：饱和脂肪酸。不含不饱和双键的脂肪酸称为饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸。除饱和脂肪酸以外的脂肪酸（不含双键的脂肪酸称为饱和脂肪酸，所有的动物油的主要脂肪酸都是饱和脂肪酸，鱼油除外）就是不饱和脂肪酸。2、食物不同：饱和脂肪酸。一般来说，动物性脂肪如牛油、奶油和猪...
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![脂肪在哪里开始被消化 脂肪开始被消化的位置]( "脂肪在哪里开始被消化 脂肪开始被消化的位置")
- 1、脂肪开始消化的部位是小肠，其最终被分解为甘油和脂肪酸。2、小肠内的胰液和肠液中含有消化糖类、脂肪和蛋白质的酶。同时，肝脏分泌的胆汁也进入小肠，胆汁虽然不含消化酶，但胆汁对脂肪有乳化作用，使脂肪变成微小颗粒，增加了脂肪与消化酶的接触面积，有利于脂肪的消化。...
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![吃什么可以分解脂肪]( "吃什么可以分解脂肪")
- 1、全谷食物和蔬菜。糙米、燕麦等全谷物，菠菜、卷心菜等绿叶蔬菜及苹果、梨等水果富含膳食纤维，通常不能被肠道完全消化分解，身体需要消耗额外的能量消化这些食物。2、黑胡椒。其中的胡椒碱具有产热效应，也能产生与辣椒素相似的功能，分解脂肪细胞。3、生姜。它含有的姜辣素可...
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![和牛的脂肪是不饱和脂肪吗]( "和牛的脂肪是不饱和脂肪吗")
- 1、和牛的脂肪不是不饱和脂肪。2、一般动物性的脂肪中都以饱和脂肪酸为主，而植物性的脂肪都是不饱和脂肪酸为主。不饱和脂肪是指至少含有一个双键的脂肪或脂肪酸链。如果只有一个双键，则称为单元不饱和脂肪；含有两个双键以上的则称为多元不饱和脂肪。当双键形成时，一对氢原子...
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![反式脂肪酸一点都不能吃吗]( "反式脂肪酸一点都不能吃吗")
- 反式脂肪酸不是一点都不能吃，反式脂肪酸过多的食用不好，会造成肝脏负担，但含有反式脂肪酸的食品不等于有毒、有害食品，并不是说标签上有反式脂肪酸就表示这个食品不能吃了，可以适量食用。反式脂肪酸一点都不能吃吗反式脂肪酸不是一点都不能吃，反式脂肪酸过多食用不好，会造成肝脏...
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![如何去除脂肪粒 去除脂肪粒的方法]( "如何去除脂肪粒 去除脂肪粒的方法")
- 1、多喝水，加速新陈代谢，促进肌肤吸收和代谢的过程，从而促进脂肪粒的消退。在使用护肤品的时候建议选择适合自己肤质的，也不要强加对肌肤的吸收，避免肌肤营养过剩的现象。2、除了喝水可以促进新陈代谢，还可以通过维生素e的使用，缓解面部的脂肪粒。每天使用适当的维生素e精华涂抹...
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![体脂秤真能不能测出脂肪]( "体脂秤真能不能测出脂肪")
- 1、体脂秤一般是可以测出脂肪的。2、体脂秤利用的是BIA生物电阻抗测量法，根据脂肪几乎不含水不导电，人体其它肌肉和组织能导电的原理，通过秤上的电极和皮肤接触，测出导电率，进而推测出脂肪的数值。3、假设身体只有肌肉和脂肪两种成分，肌肉含水量相对较高，易导电，而脂肪含水量低导...
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![脂肪肝喝什么茶能降脂肪]( "脂肪肝喝什么茶能降脂肪")
- 脂肪肝喝绿茶、菊花茶、金银花茶等具有清热解毒和降脂肪的作用。此外，精制的普洱茶和乌龙茶也被认为可以降低脂肪肝的危险因素。但是，应注意不要饮用含有咖啡因的茶，因为咖啡因可能会增加肝脏的负担，而且也不利于睡眠。建议在医生的指导下饮用适量的茶。...
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![脂肪是大分子物质吗 脂肪是不是大分子物质]( "脂肪是大分子物质吗 脂肪是不是大分子物质")
- 1、脂肪在生物上是大分子，但在化学中就不算。2、生物大分子与小分子之间并没有什么严格的界限。还有对于这个问题，生物和化学上也存在不同的定义，生物上是根据是否能直接被吸收利用；化学是根据其分子量定义的。...
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![零脂肪的食物吃了不会胖吗 零脂肪的食品一定吃不胖吗]( "零脂肪的食物吃了不会胖吗 零脂肪的食品一定吃不胖吗")
- 1、零脂肪的食物吃了一般不会长胖，但是也不可以多吃。2、零脂肪的食物里面不含有脂肪，含有的碳水化合物也比较少，所以吃了之后一般不会长胖。但是也不可以多吃，如果多吃可能就会引起营养不良，容易造成身体出现免疫力下降、贫血、低血糖等情况。3、如果身体比较肥胖需要减肥，可...
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![醋能分解脂肪吗]( "醋能分解脂肪吗")
- 醋不能分解脂肪，脂肪的分解具体描述如下：脂肪的分解，蓄积脂肪在组织内的贮藏脂肪会分解成脂肪酸，释放到血液中。脂肪的燃烧，肌肉吸收脂肪酸后，以肌红蛋白、线粒体为媒介，消耗氧气，分解为二氧化碳和水。必要条件，身体必须要有肌肉，如果没有肌肉，即使脂肪在有氧运动时获得分解，也无法燃...
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![和牛的脂肪是不是不饱和脂肪]( "和牛的脂肪是不是不饱和脂肪")
- 1、和牛的脂肪不是不饱和脂肪。2、一般动物性的脂肪中都以饱和脂肪酸为主，而植物性的脂肪都是不饱和脂肪酸为主。不饱和脂肪是指至少含有一个双键的脂肪或脂肪酸链。如果只有一个双键，则称为单元不饱和脂肪；含有两个双键以上的则称为多元不饱和脂肪。当双键形成时，一对氢原子...
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![什么茶能减肥去脂肪]( "什么茶能减肥去脂肪")
- 适量饮用某些茶可以帮助减肥消脂：1.乌龙茶：可以促进新陈代谢，降低血脂、胆固醇含量，抑制食欲，起到减肥消脂的作用。2.柠檬茶：含有丰富维生素C，能帮助排出体内毒素和垃圾，抗衰老，减肥消脂，避免体重快速增长。3.普洱茶：含有茶多酚、脂肪酶，分解食物中的脂肪，具有清热解毒、消食解酒、减...
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![怎么去掉脂肪粒 脂肪粒怎么消]( "怎么去掉脂肪粒 脂肪粒怎么消")
- 1、柠檬汁，脂肪粒之所以会形成，其中有一个原因是毒素废物堵塞在毛孔里，因此想要去除脂肪粒，杀菌是一个重要的环节。柠檬汁就具有杀菌的作用，把柠檬打成汁，用指腹蘸一点在有脂肪粒的地方按摩，一直到都吸收为止。按摩时避开眼睛，可以很好的降低血脂，排除毒素。2、甘油，甘油的吸水性特...
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![脂肪肝吃什么药能降脂肪肝]( "脂肪肝吃什么药能降脂肪肝")
- 脂肪肝是因为肝脏过度储存脂肪而引起的疾病，常伴随血脂异常，药物治疗必须针对肝脏脂肪的代谢和血脂的异常，才能有效减轻肝脂肪积聚。常用的药物包括抗血脂药物如贝特类降脂药、降糖药物如胰岛素敏感增强剂、胰岛素释放剂、二甲双胍等，以及调脂药物如硫酸葡萄糖胺等。但是建议...
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