![花卷和馒头哪个热量高]( "花卷和馒头哪个热量高")
- 花卷和馒头哪个热量高，一起来看看小编今天的分享吧。一般来说，原味花卷和馒头相比，热量是差不多的，馒头还略高一点，馒头的单位热量为每100克223大卡；不过实际上平时吃的花卷大多会添加各种各样的调味料比如糖、盐、油等，会大大增加花卷的热量。花卷的热量是多少按可食部分计算，花...
- 15650
![梦见馒头花卷是什么意思]( "梦见馒头花卷是什么意思")
- 梦见馒头花卷：预示金钱运上升。可以期待收入不断增加，口袋中绰绰有余。不过，要注意不可凭一时的冲动而买些没用的东西。梦见馒头，预示会有红白喜事。梦见馒头花卷：预示金钱运上升。可以期待收入不断增加，口袋中绰绰有余。不过，要注意不可凭一时的冲动而买些没用的东西。女性梦见...
- 10639
![草莓馒头卷的做法 怎样做草莓馒头卷]( "草莓馒头卷的做法 怎样做草莓馒头卷")
- 1、食材：中筋面粉300克、水150克、砂糖10克、植物油5克、干酵母3克、抹茶粉适量、红曲米粉适量、黑芝麻适量。2、面粉、水、糖、酵母和植物油全部投入西式厨师机内，揉至光滑的面团就可以了。3、分出50克加入红曲粉揉匀，再分出35克加入适量的黑芝麻揉匀，再分出25克加入抺茶粉...
- 24265
![梦见花卷馒头]( "梦见花卷馒头")
- 梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中...
- 10979
![南瓜双色花卷馒头的做法]( "南瓜双色花卷馒头的做法")
- 1、南瓜面团：蒸熟南瓜泥150克、中筋面粉250克、酵母粉2.5克、水20-40克（酌量添加）、糖10克、盐1/8小勺。2、白面团：中筋面粉250克、牛奶140克、酵母粉2.5克、糖10克、盐1/8小勺。3、分别将南瓜面团和白面团的材料混合，揉成光滑有弹性的面团，进行基础发酵。4、面团发酵成原面团2...
- 33919
![肉卷馒头怎么做]( "肉卷馒头怎么做")
- 1、肉馅是中午就剁好的,里面有葱花、姜粉、五香粉、花椒粉、味积鲜、面酱搅拌均匀煨一会。2、面团分成两大剂子,分别擀成面片,把肉馅均匀抹在面片上,然后从一边卷起直到卷成长条卷,整好形再醒发15—20分钟。3、凉水入锅,把两长条卷分别放在两蒸屉上,水开后15分钟即可熄火...
- 30027
![花朵馒头]( "花朵馒头")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料面粉：300克;胡萝卜:1根;酵母粉:1克;花朵馒头的做法胡萝卜加清水用搅拌机搅打打后，过滤出胡萝卜汁酵母用少许温水调匀把酵母水倒入面粉里拌匀，加上胡萝卜汁和成光滑的面团盖上湿布，发酵至两倍大把发酵好的面...
- 7335
![梦到吃馒头花卷]( "梦到吃馒头花卷")
- 梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中...
- 33720
![南瓜双色花卷馒头的做法 南瓜双色花卷馒头怎么做]( "南瓜双色花卷馒头的做法 南瓜双色花卷馒头怎么做")
- 1、南瓜面团：蒸熟南瓜泥150克、中筋面粉250克、酵母粉2.5克、水20-40克（酌量添加）、糖10克、盐1/8小勺。2、白面团：中筋面粉250克、牛奶140克、酵母粉2.5克、糖10克、盐1/8小勺。3、分别将南瓜面团和白面团的材料混合，揉成光滑有弹性的面团，进行基础发酵。4、面团发酵成原面团2...
- 8645
![怎么发面又松又软花卷馒头]( "怎么发面又松又软花卷馒头")
- 在日常蒸馒头的过程中，想要发面发得又松又软，先用一半的水把酵母和白糖化开搅拌均匀备用；剩下的水滴上几滴醋搅拌均匀，然后边倒边搅拌把酵母水慢慢加到面粉中再加入醋水，搅成絮状之后下手和成光滑的面团，盖上保鲜膜密封醒发10分钟即可发满盆。在日常生活中准备蒸馒头的时候，一定...
- 9279
![花卷玉米馒头的做法]( "花卷玉米馒头的做法")
- 1、食材：玉米面200g、白面粉200g。2、辅料：酵母粉5g、白糖1茶匙、枸杞20粒。3、玉米面和白面粉1:1混合，加一勺白糖，酵母粉加温水静置5分钟，倒入面粉混合物发酵。4、面团揉好。5、取小块买擀成长条。6、卷成花的形状，注意一边捏紧。7、依次做好，并整形。8、花卷镶嵌枸杞，上笼蒸20...
- 5904
![花样馒头花卷做法步骤]( "花样馒头花卷做法步骤")
- 1、准备用料。面粉、酵母、食盐、南瓜、小葱、花椒、八角、香叶、食用油。2、首先准备面粉300克、酵母3克里倒上温水130毫升，揉成一个偏硬的面团，盖上盖子发酵2倍大。3、把南瓜200克去皮切成片，放在锅里蒸熟，蒸熟之后，加上酵母3克，将南瓜碾成泥，搅拌均匀使酵母化开，再倒上面粉300...
- 18936
![开花馒头]( "开花馒头")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料面粉：400克;酵母粉:10克;苏打粉:(碱面)4克;水：（温）适量;白糖：40克;开花馒头的做法面粉加酵面、白糖、适量温水拌成雪片状，然后揉匀成面团。面团要和得软硬适度，不宜过软，盖保鲜膜放温暖处发酵至两倍大碱面用一...
- 17688
![梦见吃馒头花卷是什么意思]( "梦见吃馒头花卷是什么意思")
- 梦到吃馒头花卷：运势不好，身边发生不好的事情，有可能是朋友外出的时候遇到危险。做生意的人梦到吃馒头花卷：财运运势很好，自己投资的项目有很大的进展，因此收入方面有明显的增加。青年人梦到吃馒头花卷：运势很好，有人发出谣言诋毁自己的行为不好，只要行得正坐的稳，谣言将不攻自破。...
- 6227
![南瓜双色花卷馒头]( "南瓜双色花卷馒头")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料面粉：420克;南瓜泥：100克;酵母(干):4克;牛奶：120克;南瓜双色花卷馒头的做法分别将南瓜面团和白面团的材料混合，揉成光滑有弹性的面团，进行基础发酵面团发酵成原面团2倍大，完成基础发酵将发好的面团移出到案板...
- 29976
![普通花卷馒头做法介绍 普通花卷馒头怎么做]( "普通花卷馒头做法介绍 普通花卷馒头怎么做")
- 1、食材：面粉5斤、发酵粉4克、熟油3两、食用盐3两、温水2斤。2、在面盆放入面粉，发酵粉，加入适量水，开始和面。和好面之后，面盆盖上盖，让面团醒40分钟。把面团扒拉开，看见是蜂窝状即发酵完成，进行下一步。3、把发酵好的面团放在案板上开始揉面排气，揉面过程进行15-20分钟。揉好后...
- 7749
![卷花馒头如何制作]( "卷花馒头如何制作")
- 1、食材：面粉300g，酵母粉5g。2、将发好的面揉成小的面团，然后用擀面杖将它擀开，做成圆圆的饼状，再将它分成四等份，切成四个小的扇行。3、将四个小扇形叠加在一起，然后用筷子按压扇形的边，让它翘起来，做好之后，我们可以看出来四个边往上翘成一层一层的造型。4、然后再将扇形的一个角...
- 6319
![花样馒头花卷窍门]( "花样馒头花卷窍门")
- 1、准备用料。面粉、酵母、食盐、南瓜、小葱、花椒、八角、香叶、食用油。2、首先准备面粉300克、酵母3克里倒上温水130毫升，揉成一个偏硬的面团，盖上盖子发酵2倍大。3、把南瓜200克去皮切成片，放在锅里蒸熟，蒸熟之后，加上酵母3克，将南瓜碾成泥，搅拌均匀使酵母化开，再倒上面粉300...
- 33317
![梦见花卷馒头是什么意思]( "梦见花卷馒头是什么意思")
- 梦到花卷馒头：这两天想和别人一起做点什么事情，一起逛街也好，一起做某个项目也好，除了可以运用别人的智慧之外，你也想有个人来和自己一起承担风险！梦到花卷馒头，容易让自己显得格格不入！这两天的你比较愿意独自待在一处，考虑自己的东西。此时别人主动来邀约，你也会拒绝，给人一种孤僻...
- 10470
![南瓜双色花卷馒头怎么做]( "南瓜双色花卷馒头怎么做")
- 1、南瓜面团：蒸熟南瓜泥150克、中筋面粉250克、酵母粉2.5克、水20-40克（酌量添加）、糖10克、盐1/8小勺。2、白面团：中筋面粉250克、牛奶140克、酵母粉2.5克、糖10克、盐1/8小勺。3、分别将南瓜面团和白面团的材料混合，揉成光滑有弹性的面团，进行基础发酵。4、面团发酵成原面团2...
- 34663
![花卷馒头的做法花卷馒头怎么做]( "花卷馒头的做法花卷馒头怎么做")
- 1、材料：蒸熟南瓜泥100克，面粉200克，面粉220克，酵母粉2克，牛奶120克，酵母粉2克。2、分别将南瓜面团和白面团的材料混合，揉成光滑有弹性的面团，进行基础发酵。3、面团发酵成原面团2倍大，完成基础发酵。4、将发好的面团移出到案板上，揉搓成为光滑没有气泡的面团，擀成长片。5、2个面团...
- 32709
![卷花馒头的做法]( "卷花馒头的做法")
- 1、主料：面粉600克。2、辅料：紫薯泥适量、温水适量、酵母6克。3、紫薯泥放入300克面粉中，加2克多酵母用适量温水化开和成紫薯面团，其余的2克多酵母用少量温水化开，倒入剩下的300克面粉中，和成光滑的面团，分别发酵至2至3倍。4、白色面团分别发酵好了，手指按下不会缩就好了。5、紫...
- 16387
![网红奶香花卷馒头怎么做]( "网红奶香花卷馒头怎么做")
- 1、材料：中筋面粉300g、红枣8个、纯牛奶250毫升、酵母3g、白糖10克、玉米油5克。2、红枣清洗干净，提前浸泡30分钟。3、将300克面粉+250毫升澳牧A2纯牛奶+3克酵母+10克白糖混合，用筷子搅拌成面絮状。4、面粉成团后加5克玉米油，继续揉成光滑的面团（玉米油的加入蒸出来的馒头表皮...
- 34760
![网红奶香花卷馒头做法介绍 网红奶香花卷馒头怎么做]( "网红奶香花卷馒头做法介绍 网红奶香花卷馒头怎么做")
- 1、材料：中筋面粉300g、红枣8个、纯牛奶250毫升、酵母3g、白糖10克、玉米油5克。2、红枣清洗干净，提前浸泡30分钟。3、将300克面粉+250毫升澳牧A2纯牛奶+3克酵母+10克白糖混合，用筷子搅拌成面絮状。4、面粉成团后加5克玉米油，继续揉成光滑的面团（玉米油的加入蒸出来的馒头表皮...
- 6716
![花样馒头花卷窍门 花样馒头花卷做法步骤]( "花样馒头花卷窍门 花样馒头花卷做法步骤")
- 1、准备用料。面粉、酵母、食盐、南瓜、小葱、花椒、八角、香叶、食用油。2、首先准备面粉300克、酵母3克里倒上温水130毫升，揉成一个偏硬的面团，盖上盖子发酵2倍大。3、把南瓜200克去皮切成片，放在锅里蒸熟，蒸熟之后，加上酵母3克，将南瓜碾成泥，搅拌均匀使酵母化开，再倒上面粉300...
- 24735
懂科普
