![笋叶饼做法步骤 笋叶饼的制作方法]( "笋叶饼做法步骤 笋叶饼的制作方法")
- 1、笋叶5片、鸡蛋一个、面粉适量、盐、油。2、取嫩笋叶，洗净，切细丝。3、用盐腌制一下，去汁。4、打入一个鸡蛋，打撒。5、放入适量面粉和水，搅成糊状。6、平底锅置火上，煎饼模具刷油，放在平底锅里，倒入面糊。7、面糊表面凝固后，取下模具，翻面，烙至两面金黄即可。...
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![笋叶饼做法步骤]( "笋叶饼做法步骤")
- 1、笋叶5片、鸡蛋一个、面粉适量、盐、油。2、取嫩笋叶，洗净，切细丝。3、用盐腌制一下，去汁。4、打入一个鸡蛋，打撒。5、放入适量面粉和水，搅成糊状。6、平底锅置火上，煎饼模具刷油，放在平底锅里，倒入面糊。7、面糊表面凝固后，取下模具，翻面，烙至两面金黄即可。...
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![蒸笋叶的做法 蒸笋叶怎么做]( "蒸笋叶的做法 蒸笋叶怎么做")
- 1、原料：鲜嫩的莴笋叶半盆，面粉适量。2、调味料：鸡精、蚝油、香油、香醋、辣椒油、熟花生碎、蒜末、盐各适量。3、莴笋叶子洗净后控干水分，切短，再加入适量面粉与莴笋叶拌匀，面粉的用量以叶子上有一层干松的面粉为宜。4、蒸锅加水，放好篦子和笼布就大火开烧，水开后倒入莴笋叶铺平...
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![农家笋饼做法]( "农家笋饼做法")
- 1、主料：竹笋、豆腐、香菇、豆芽。辅料：红薯粉、小葱、蒜、耗油。竹笋拍碎后切成小粒备用。2、豆腐切成小粒备用。3、香菇切成小粒备用。4、豆芽切碎备用。5、将处理好的食材加葱花、蒜泥、适量的盐和少许的耗油拌匀。6、红薯粉加适量的水泡好，一般加水的比例为1比2。7、将...
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![莴笋叶适合生吃吗 莴笋叶能生吃吗]( "莴笋叶适合生吃吗 莴笋叶能生吃吗")
- 1、莴笋叶能生吃。适量吃一些莴笋叶能够补充体内所需要的营养，但在吃的时候需要清洗干净，以免莴笋叶在运输过程中沾染了寄生虫卵或者其他微生物，对身体健康造成不利影响。2、莴笋叶属于比较常见的食物，里面含有大量的水分，同时含有一定的碳水化合物和纤维素。莴笋叶还含有矿物...
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![笋瓜饼如何做]( "笋瓜饼如何做")
- 1、将洗净的笋瓜切成丝备用，加入少量的胡萝卜丝和大葱丝，加入盐，白胡椒，味精等调料搅拌均匀并腌制五分钟。2、加入两个鸡蛋在里面，加入适量的面粉，再加入适量调料拌成稀糊状。3、在锅中烧上一些油，将模具放入油中烧热一下，油烧至六七分热的时候将笋瓜糊倒入其中，煎至定型后，取下模...
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![笋饼的做法步骤 怎样做笋饼]( "笋饼的做法步骤 怎样做笋饼")
- 1、材料：竹笋200克、豆腐100克、香菇100克、红薯粉100、豆芽100克、小葱适量、蒜适量、蚝油少许。2、竹笋拍碎后切成小粒备用，我这里用的是自己竹林里的木竹竹笋，比较细。3、豆腐切成小粒备用。4、香菇切成小粒备用。5、豆芽切碎备用。6、将处理好的食材加葱花、蒜泥、适量...
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![腌制莴笋叶]( "腌制莴笋叶")
- 第一种原料：莴笋1500克，盐、生抽、老抽、白糖依个人口味。莴笋的预处理方法：1、莴笋削掉老皮后，洗净，沥干水分，切成粗细均匀的莴笋条，或者切成厚薄均匀的莴笋片，都行。2、切好的莴笋放入干净的容器中，均匀地撒上适量盐，拌匀，用干净的塑料袋盖在上面，然后盖上重物腌制12小时以上。3、...
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![莴笋叶腌制]( "莴笋叶腌制")
- 第一种原料：莴笋1500克，盐、生抽、老抽、白糖依个人口味。莴笋的预处理方法：1、莴笋削掉老皮后，洗净，沥干水分，切成粗细均匀的莴笋条，或者切成厚薄均匀的莴笋片，都行。2、切好的莴笋放入干净的容器中，均匀地撒上适量盐，拌匀，用干净的塑料袋盖在上面，然后盖上重物腌制12小时以上。3、...
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![带笋叶的春笋怎么剥皮]( "带笋叶的春笋怎么剥皮")
- 1、新鲜的春笋，可洗可不洗，看生长环境。切开后还需要开水烫煮，清水浸泡去涩，干净是没问题的。先切直切一刀，深度以刚刚到笋肉为好；到尾巴部分，用到转一下80-90角度，断开笋壳；把笋一扭，就剥壳成功了。2、春笋是多年生常绿的草本植物，一般采收之后，剥掉皮，然后食用它的初生、嫩肥、短壮...
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![莴笋叶子的危害 莴笋叶子有危害吗]( "莴笋叶子的危害 莴笋叶子有危害吗")
- 1、莴笋叶子没有危害。2、一直以来，大家吃莴笋一直把叶片丢弃，实际上叶片比茎的营养成分更丰富。莴笋叶中维他命的成分整体而言比茎的要高，叶中胡罗卜素的成分比茎中的高数十倍，维生素b21成分是茎的二倍，维生素b22是5倍，维他命C是3倍。叶中的尼克酸成分不但比茎中的高，其抗氧化...
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![莴笋叶能吃吗]( "莴笋叶能吃吗")
- 莴苣叶子可以吃，莴苣叶中维生素含量比茎要高，莴苣叶中胡萝卜素含量比茎高出十倍，维生素B1是茎的两倍，维生素b2是五倍，维生素c是三倍。叶中尼克酸含量不仅比茎中的高，其抗氧化作用更好。此外，叶中还含有大量的钙。每一百克莴苣茎中含粗纤维为0.6克，尼克酸为0.5毫克，钙为23毫克，维生...
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![莴笋叶的腌制]( "莴笋叶的腌制")
- 相信大家都知道莴笋腌制成酱菜非常好吃，而且这也是莴笋可以保持很长时间的方法，莴笋的清香加上浓浓的酱香，搭配白米粥食用别提多美味了，食欲差不想吃饭的时候，吃点酱莴笋也特别开胃。酱莴苣咸菜有多种不同的腌制方法，以下是好菜杰小编精选的三种腌制方法，供喜欢吃酱莴笋的朋友们...
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![笋饼的做法步骤]( "笋饼的做法步骤")
- 1、材料：竹笋200克、豆腐100克、香菇100克、红薯粉100、豆芽100克、小葱适量、蒜适量、蚝油少许。2、竹笋拍碎后切成小粒备用，我这里用的是自己竹林里的木竹竹笋，比较细。3、豆腐切成小粒备用。4、香菇切成小粒备用。5、豆芽切碎备用。6、将处理好的食材加葱花、蒜泥、适量...
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![如何做莴笋饼 制作莴笋饼的方法]( "如何做莴笋饼 制作莴笋饼的方法")
- 1、食材：莴笋叶150克、面粉400克、鸡蛋1个、油适量、盐适量、鸡蛋4克、五香粉3克。2、莴笋叶子清洗干净，锅中加水加盐烧开。3、然后加入莴笋叶子烫，然后剁碎。4、加入面粉，加入鸡蛋，加盐，鸡精，五香粉，加水搅拌。5、搅拌成面糊。6、电饼铛预热，然后摊平。7、一面煎金黄翻面煎，煎好切...
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![如何做莴笋饼]( "如何做莴笋饼")
- 1、食材：莴笋叶150克、面粉400克、鸡蛋1个、油适量、盐适量、鸡蛋4克、五香粉3克。2、莴笋叶子清洗干净，锅中加水加盐烧开。3、然后加入莴笋叶子烫，然后剁碎。4、加入面粉，加入鸡蛋，加盐，鸡精，五香粉，加水搅拌。5、搅拌成面糊。6、电饼铛预热，然后摊平。7、一面煎金黄翻面煎，煎好切...
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![怎样做笋饼]( "怎样做笋饼")
- 1、材料：竹笋200克、豆腐100克、香菇100克、红薯粉100、豆芽100克、小葱适量、蒜适量、蚝油少许。2、竹笋拍碎后切成小粒备用，我这里用的是自己竹林里的木竹竹笋，比较细。3、豆腐切成小粒备用。4、香菇切成小粒备用。5、豆芽切碎备用。6、将处理好的食材加葱花、蒜泥、适量...
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![荷叶饼]( "荷叶饼")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料面粉：适量;发酵粉:适量;色拉油：适量;荷叶饼的做法面粉加入酵母，和成软硬适中的面团，发酵备用发酵完毕后，加入少量碱面揉制面团。想做出适口的馒头，必须要要让面揉发到劲，为了使面更筋道，我使用了最简便的揉面方...
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![莴笋叶腌法]( "莴笋叶腌法")
- 第一种原料：莴笋1500克，盐、生抽、老抽、白糖依个人口味。莴笋的预处理方法：1、莴笋削掉老皮后，洗净，沥干水分，切成粗细均匀的莴笋条，或者切成厚薄均匀的莴笋片，都行。2、切好的莴笋放入干净的容器中，均匀地撒上适量盐，拌匀，用干净的塑料袋盖在上面，然后盖上重物腌制12小时以上。3、...
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![菜笋鸡蛋饼如何做 菜笋鸡蛋饼怎么做]( "菜笋鸡蛋饼如何做 菜笋鸡蛋饼怎么做")
- 1、备好所用食材。2、将鸡蛋与肉末拌至在一起。3、加适量的细盐调个味。4、拌至面糊能流动易摊开。5、平底锅里加少许油将面糊加至在里面。6、烙至双面熟透出味即可。7、这样子一份莴笋菜叶饼就完成了。...
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![莴笋叶炒笋尖怎么做]( "莴笋叶炒笋尖怎么做")
- 1、食材：笋尖2根、莴笋叶150克、盐适量、味精适量。2、准备好笋尖（已煮熟）、莴笋叶（已清洗）。3、将已煮熟的笋尖放在案板上切开，待用。4、将已清洗好的莴笋叶放在案板上切开，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切好的笋尖和莴笋叶翻炒翻炒。6、然后，加适量的盐，加适量的味精，调味炒匀，即成。...
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![蒸笋叶的做法]( "蒸笋叶的做法")
- 1、原料：鲜嫩的莴笋叶半盆，面粉适量。2、调味料：鸡精、蚝油、香油、香醋、辣椒油、熟花生碎、蒜末、盐各适量。3、莴笋叶子洗净后控干水分，切短，再加入适量面粉与莴笋叶拌匀，面粉的用量以叶子上有一层干松的面粉为宜。4、蒸锅加水，放好篦子和笼布就大火开烧，水开后倒入莴笋叶铺平...
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![蒸笋叶怎么做]( "蒸笋叶怎么做")
- 1、原料：鲜嫩的莴笋叶半盆，面粉适量。2、调味料：鸡精、蚝油、香油、香醋、辣椒油、熟花生碎、蒜末、盐各适量。3、莴笋叶子洗净后控干水分，切短，再加入适量面粉与莴笋叶拌匀，面粉的用量以叶子上有一层干松的面粉为宜。4、蒸锅加水，放好篦子和笼布就大火开烧，水开后倒入莴笋叶铺平...
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![芦笋蛋饼做法]( "芦笋蛋饼做法")
- 1、鸡蛋300克，芦笋100克，盐3克，猪油（炼制）30克。2、把鸡蛋打入碗中，加精盐搅打均匀；3、打开罐头，把芦笋沥去汤汁。4、炒锅置旺火上，加熟猪油；5、热至五成热时，倒入一半蛋液，慢转炒锅，把蛋液摊成圆饼；6、待蛋液没完全凝固时，把芦笋排列在蛋饼上；7、再将另一半蛋液倒上面，改用小火煎2分钟；8、...
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![腌莴笋叶]( "腌莴笋叶")
- 第一种原料：莴笋1500克，盐、生抽、老抽、白糖依个人口味。莴笋的预处理方法：1、莴笋削掉老皮后，洗净，沥干水分，切成粗细均匀的莴笋条，或者切成厚薄均匀的莴笋片，都行。2、切好的莴笋放入干净的容器中，均匀地撒上适量盐，拌匀，用干净的塑料袋盖在上面，然后盖上重物腌制12小时以上。3、...
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