![打糙米糊米要不要泡]( "打糙米糊米要不要泡")
- 1、打糙米糊米要泡。2、糙米的质地很硬，煮的时候不容易煮烂，用水浸泡之后，再用来煮食或打糙米糊，口感会要好一些。需要注意的是，糙米浸泡的时候最多不要超过八小时，因为在浸泡过程中，糙米中所含的一些营养元素，尤其是B族维生素容易流失在水里，所以浸泡时间不要太长，才能保证营养成...
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![糊米茶的食用方式和注意事项]( "糊米茶的食用方式和注意事项")
- 1、糊米茶的食用方式是煮茶：首先将大米放入锅中翻炒至米粒泛黄并散发一点糊味时盛出，想吃时取一小碗米倒入沸水中煮开即可。2、注意事项：适宜人群：一般人群均适宜。禁忌人群：无特殊禁忌人群。不宜同食：无特殊同食禁忌。...
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![糊米水的功效与作用 糊米水的功效与作用介绍]( "糊米水的功效与作用 糊米水的功效与作用介绍")
- 1、具有养心安神的作用，可以滋阴清火。有助于祛除身体中的火气，还可以补脑，具有预防衰老的功效。2、含有大量的亚油酸，很容易被人体吸收，具有降低血液中胆固醇的作用。3、具有健脾益胃的功效，改善脾胃功能，促进消化和吸收。润肺滑肠。具有补中益气的功效。4、可以滋润五脏，缓解肾...
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![糊米水的功效与作用]( "糊米水的功效与作用")
- 1、具有养心安神的作用，可以滋阴清火。有助于祛除身体中的火气，还可以补脑，具有预防衰老的功效。2、含有大量的亚油酸，很容易被人体吸收，具有降低血液中胆固醇的作用。3、具有健脾益胃的功效，改善脾胃功能，促进消化和吸收。润肺滑肠。具有补中益气的功效。4、可以滋润五脏，缓解肾...
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![米汤米糊的做法]( "米汤米糊的做法")
- 1、材料：青菜（最好是小青菜，大青菜尽量选菜心的地方），米粉少许。2、青菜洗净切碎。3、米粉用冷水调开至没有结块。4、锅内加高汤烧开并加盐调味，因为高汤本身有油，所以不用再加油了。5、调好的米粉边搅拌边到入锅内，锅内的汤变得有些粘稠就可以了，不用加太多米粉，加多了就变成糊，而...
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![糙米如何做米糊]( "糙米如何做米糊")
- 1、选取适量糙米，将不饱满、颜色有异、变质的颗粒挑出，将挑好的糙米清理干净。2、干净的糙米放置在研磨机中，多打一会，将糙米打成米粉。3、打好的米粉倒入筛网中，轻叩筛网，将细腻的米粉筛出。4、筛好的米粉颜色稍灰，米香扑鼻，盛好在玻璃器皿中。5、将米粉取出适量，放置在煮锅中，倒...
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![南瓜米糊]( "南瓜米糊")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料大米：2/3杯;南瓜：1杯;水：适量;南瓜米糊的做法豆浆机加大米2/3杯、南瓜丁1杯（豆浆机自带小量杯），加水至上下水位刻度之间，按五谷豆浆20分钟后，一锅香甜热乎的米糊就做好了...
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![大米米糊步骤 制作米糊的流程]( "大米米糊步骤 制作米糊的流程")
- 1、准备食材：大米100克以及食盐。2、大米淘洗干净后放入破壁机。3、加入清水300毫升。4、选择米糊程序启动，时间25分钟。5、程序结束后倒出米糊，加入少许食盐调味即可。6、米糊绵软香滑，适宜幼儿及年老者食用。...
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![玉米面糊糊的做法]( "玉米面糊糊的做法")
- 1、用料：玉米面、水。2、烧开一锅水。3、玉米面放在容器里，将水烧至温后注入容器，把玉米面混合成没有干粉、没有面疙瘩，稀一些的面糊糊。4、水开后，将面糊糊缓缓倒入热水中，一边倒一边顺同方向搅动。5、再煮沸后即可关火出锅。...
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![自制米糊]( "自制米糊")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料大米：50克;水：适量;自制米糊的做法大米洗净后，用温水浸泡2个小时把泡好的大米连同3倍量的水一起倒入搅拌机中，打成糊状把米糊倒入小锅中，小火慢慢加热，期间要不断用勺子搅动米糊待米糊沸腾后，持续煮2分钟就可...
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![米汤米糊的做法 米汤米糊怎么做]( "米汤米糊的做法 米汤米糊怎么做")
- 1、材料：青菜（最好是小青菜，大青菜尽量选菜心的地方），米粉少许。2、青菜洗净切碎。3、米粉用冷水调开至没有结块。4、锅内加高汤烧开并加盐调味，因为高汤本身有油，所以不用再加油了。5、调好的米粉边搅拌边到入锅内，锅内的汤变得有些粘稠就可以了，不用加太多米粉，加多了就变成糊，而...
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![大米米糊步骤]( "大米米糊步骤")
- 1、准备食材：大米100克以及食盐。2、大米淘洗干净后放入破壁机。3、加入清水300毫升。4、选择米糊程序启动，时间25分钟。5、程序结束后倒出米糊，加入少许食盐调味即可。6、米糊绵软香滑，适宜幼儿及年老者食用。...
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![白菜米糊]( "白菜米糊")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料奶白菜：1棵;米粉（雀巢）：15克;水：适量;白菜米糊的做法奶白菜洗净，切去白菜段，取白菜叶，去掉的白菜段别浪费了，大人可以吃将菜叶撕或切成小片，加适量水(稍没过菜叶)，煮熟煮好后，连菜带水搅碎，因为是连着煮菜叶的水一起...
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![玉米糊怎么煮 玉米糊的做法]( "玉米糊怎么煮 玉米糊的做法")
- 1、原料：玉米1根，黑米15g。2、首先将玉米清洗干净，剥出玉米粒。3、将黑米清洗干净。4、将玉米，黑米放入豆浆机里。5、加入到水位线的水量，大约800毫升左右。6、按米糊功能键，大约半小时左右，米糊就做好啦。7、打好的米糊用滤网过滤，过滤好的米糊特别细腻。...
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![如何做酸玉米糊 怎么做玉米糊糊]( "如何做酸玉米糊 怎么做玉米糊糊")
- 1、在锅中加入约1400ml水开始煮，约4大碗的量。煮水的过程开始准备下面的材料。2、取玉米面一平勺子放碗中备用。3、用冷水将碗中的玉米面搅拌均匀，要没有面疙瘩，全部成糊糊状。4、在碗中打一个鸡蛋，用筷子将蛋清与蛋黄搅匀。5、烧开水后将搅拌好的玉米面倒入锅中，边倒边搅，然后...
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![玉米糊的做法 怎样做玉米糊]( "玉米糊的做法 怎样做玉米糊")
- 1、用料：玉米面(黄)50克。2、辅料：白糖10克、水500毫升。3、玉米面里加入少许水，将玉米面全部打湿。4、再加入少许水，搅拌均匀。5、加入剩下的水，搅拌均匀。6、倒入锅中，一边煮一边不停搅拌。7、等到开后就变得粘稠了，改小火继续一边煮一边搅拌至熟，全程5分钟就搞定了。8、煮好的...
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![米糊的做法]( "米糊的做法")
- 1、提前泡发黄豆。2、用高压锅把黄豆煮熟。3、取少量玉米面。4、逐渐倒入凉水。5、调成糊，不能有干面疙瘩。6、大火烧开煮黄豆的水，改中火，yao一勺面糊，快速倒入沸水中。马上快速搅动。以免面糊成坨。7、反复几次加入面糊。调成自己喜欢的稠稀状。8、开小火，煮2分钟即可。中途...
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![米汤米糊怎么做]( "米汤米糊怎么做")
- 1、材料：青菜（最好是小青菜，大青菜尽量选菜心的地方），米粉少许。2、青菜洗净切碎。3、米粉用冷水调开至没有结块。4、锅内加高汤烧开并加盐调味，因为高汤本身有油，所以不用再加油了。5、调好的米粉边搅拌边到入锅内，锅内的汤变得有些粘稠就可以了，不用加太多米粉，加多了就变成糊，而...
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![黑米小米糊如何做 黑米小米糊怎么做]( "黑米小米糊如何做 黑米小米糊怎么做")
- 1、食材：黑米(30g)，小米(30g)，冰糖(适量)。2、将黑米和小米拿出来,然后找一个干净的盆,将黑米和小米一起放在盆里。3、洗米,将盆里的米加入水,然后进行清洗。以三次左右为宜,因为少了洗不干净,多了营养又流失。4、将洗干净的黑米和小米倒入豆浆机中。5、加入冰糖和适量清水...
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![米糊怎么煮才正确 米糊怎么煮]( "米糊怎么煮才正确 米糊怎么煮")
- 1、材料：大米15g，清水120ml。2、做法：(1)大米洗净，用温水浸泡2个小时;把泡好的大米放入研磨器中;加少许水，研磨成细腻的米浆。(2)把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小火慢慢加热。(3)其间用勺子不停的搅动米浆，避免糊锅。待米浆沸腾后，再继续煮2分钟即可。...
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![婴儿米糊]( "婴儿米糊")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料大米：30克;水：150毫升;婴儿米糊的做法大米浸泡3小时以上，用搅拌机将水和白米磨成白色的米浆用网筛将磨好的米浆过滤出来取一个小锅，将磨好的米浆加水150毫升倒入锅内，用小火一边煮一边搅拌，直至米糊煮至浓稠...
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![怎么做玉米面糊糊]( "怎么做玉米面糊糊")
- 1、用料：玉米面、水。2、烧开一锅水。3、玉米面放在容器里，将水烧至温后注入容器，把玉米面混合成没有干粉、没有面疙瘩，稀一些的面糊糊。4、水开后，将面糊糊缓缓倒入热水中，一边倒一边顺同方向搅动。5、再煮沸后即可关火出锅。...
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![玉米糊热量 玉米糊热量是多少]( "玉米糊热量 玉米糊热量是多少")
- 1、一般情况下，玉米糊的热量是很低的，每100克的玉米糊中，大约含有38大卡的热量。玉米糊主要是由大米和玉米面制作而成。玉米面中营养非常丰富，含有大量的钙质，铁，维生素和硒等微量元素。2、经常食用可以补充体力，抗癌，预防高血压和心脏病，有助于排便等。如果在减肥期间，可以多吃一...
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![米糊的原料 米糊是什么做的]( "米糊的原料 米糊是什么做的")
- 1、米糊是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。米糊的制作原料较丰富，有各类米、杂粮还有薯类。可用于制作米糊的谷物有大米、黑米、紫米，杂粮有小米、玉米、高粱、小麦、大麦、燕麦、荞麦、红麦等。当然，薯类也可以打在米糊里面。2、米糊可迅速为人体所吸收，可促进食欲...
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![玉米面糊糊的做法 怎么做玉米面糊糊]( "玉米面糊糊的做法 怎么做玉米面糊糊")
- 1、用料：玉米面、水。2、烧开一锅水。3、玉米面放在容器里，将水烧至温后注入容器，把玉米面混合成没有干粉、没有面疙瘩，稀一些的面糊糊。4、水开后，将面糊糊缓缓倒入热水中，一边倒一边顺同方向搅动。5、再煮沸后即可关火出锅。...
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