![莲藕能不能当饭吃]( "莲藕能不能当饭吃")
- 1、莲藕可以当饭吃。2、莲藕是可以作为主食吃的。比如藕、葛根粉、荸荠、菱角等，它们都含有淀粉，也有一部分蛋白质，和薯类相近，所以也都可以算在主食的份额当中。藕和土豆的成分比较相近，蛋白质的含量和质量都不逊色于大米。...
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![把红薯当饭吃对身体有没有坏处]( "把红薯当饭吃对身体有没有坏处")
- 首先可以肯定一点，红薯是碱性食品，长期食用红薯有利于中和小麦面粉、肉等酸性食品，使人体处于弱碱性的生理环境，有利于人体健康。红薯是一种保健食品，可以说一种冠军菜，它富含18种氨基酸，特别是赖氨酸，另外红薯含有的植物纤维量较大，纤维尽管不是营养物质，但可以促进人体的消化，促进...
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![蒸南瓜当饭吃可以减肥吗 蒸南瓜当饭吃可不可以减肥]( "蒸南瓜当饭吃可以减肥吗 蒸南瓜当饭吃可不可以减肥")
- 1、可以偶尔替代主食，但不能长期尝试。2、蒸南瓜虽然营养丰富，好处多多，但是长期代替主食的话，不利于健康。就算是短期内瘦下来了，也很容易反弹的，减肥期间碳水化合物还是不能缺少的。可以尝试一下南瓜饭，也是不错的选择哦！...
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![蒸南瓜当饭吃可以减肥吗]( "蒸南瓜当饭吃可以减肥吗")
- 1、可以偶尔替代主食，但不能长期尝试。2、蒸南瓜虽然营养丰富，好处多多，但是长期代替主食的话，不利于健康。就算是短期内瘦下来了，也很容易反弹的，减肥期间碳水化合物还是不能缺少的。可以尝试一下南瓜饭，也是不错的选择哦！...
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![蒸南瓜当饭吃可不可以减肥]( "蒸南瓜当饭吃可不可以减肥")
- 1、可以偶尔替代主食，但不能长期尝试。2、蒸南瓜虽然营养丰富，好处多多，但是长期代替主食的话，不利于健康。就算是短期内瘦下来了，也很容易反弹的，减肥期间碳水化合物还是不能缺少的。可以尝试一下南瓜饭，也是不错的选择哦！...
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![把红枣当饭吃可以吗]( "把红枣当饭吃可以吗")
- 红枣不可以当饭吃，红枣虽是进补佳品，但过量进食却有害，由于生鲜红枣进食过多，易产生腹泻并将伤害脾，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，均属于忌服人群。此外，由于红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，就不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高，促使病情恶化。另外，食用过...
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![便当饭团做法 怎么做便当饭团]( "便当饭团做法 怎么做便当饭团")
- 1、大米1杯、苹果醋15毫升、鸡蛋2个、海苔1片、西兰花50克、花生油20毫升、盐2克。2、做法：大米洗净，加入刻度提示的水量。电饭锅选择标准饭程序，焖米饭。3、鸡蛋打散，加少许盐，搅匀，厚蛋烧锅擦少许油，舀进去适量蛋液，凝固后卷起来推到一边，再倒入适量蛋液，重复这个过程。4、做好的...
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![领盒饭和领便当意思是什么 领盒饭和领便当是什么意思]( "领盒饭和领便当意思是什么 领盒饭和领便当是什么意思")
- 1、领盒饭、影视新词，出自周星驰《喜剧之王》，是指龙套戏拍完了走的时候可以领一份盒饭，引申含义表示在戏中某个人马上要死了、退场了，也可代表下岗。2、领盒饭一词推广起来是出自星爷的喜剧之王，里面龙套戏拍完了走的时候可以领一份盒饭，后来就引申为你没戏了，完蛋了，文章中说某...
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![便当饭团做法]( "便当饭团做法")
- 1、大米1杯、苹果醋15毫升、鸡蛋2个、海苔1片、西兰花50克、花生油20毫升、盐2克。2、做法：大米洗净，加入刻度提示的水量。电饭锅选择标准饭程序，焖米饭。3、鸡蛋打散，加少许盐，搅匀，厚蛋烧锅擦少许油，舀进去适量蛋液，凝固后卷起来推到一边，再倒入适量蛋液，重复这个过程。4、做好的...
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![立夏当天吃哪种饭]( "立夏当天吃哪种饭")
- 1、立夏饭，每逢立夏前一天，孩子们向邻家第户讨米一碗，称“兜夏夏米”。2、制作方法：每逢立夏前一天，孩子们向邻家第户讨米一碗，称“兜夏夏米”。挖上点笋,“偷”点蚕豆,用点蒜苗.立夏日将兜得的米与食材在露天煮饭，饭上放青梅、樱桃等，分送前日给米的人家，每家一小碗。3、民间认为...
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![水果饭团便当的做法]( "水果饭团便当的做法")
- 1、用料：便当一个、午餐肉1罐、米饭一碗、海苔味香松一勺、肉松一勺、葡萄籽油少许、芝士片一片、番茄酱一点点、黑巧克力一点点、水果适量。2、做法：（1）准备好食材：（2）午餐肉倒扣出来切4片厚片，罐头不要扔，一会儿要用的。（3）用模具把午餐肉按出形状备用。（4）米饭加入一勺海苔味香松，一...
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![怎么做便当饭团]( "怎么做便当饭团")
- 1、大米1杯、苹果醋15毫升、鸡蛋2个、海苔1片、西兰花50克、花生油20毫升、盐2克。2、做法：大米洗净，加入刻度提示的水量。电饭锅选择标准饭程序，焖米饭。3、鸡蛋打散，加少许盐，搅匀，厚蛋烧锅擦少许油，舀进去适量蛋液，凝固后卷起来推到一边，再倒入适量蛋液，重复这个过程。4、做好的...
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![泡面热量相当于几碗米饭 泡面热量相当于多少碗米饭]( "泡面热量相当于几碗米饭 泡面热量相当于多少碗米饭")
- 1、一包方便面的热量大概等于3至4碗米饭的热量。同等重量的方便面和米饭相比，方便面的热量是较高的。100克的米饭热量在116大卡左右，同等重量的方便面的热量要比米饭高3至4倍。2、米饭的热量：1碗（乐扣碗）米饭（100克）116大卡，1碗（瓷碗）米饭(150克）174大卡，1盒（快餐饭盒）米饭（250克)290大...
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![电饭煲相当于是先进版的电饭锅]( "电饭煲相当于是先进版的电饭锅")
- 1、电饭锅结构简单，焖米饭用时间短，口味不如电饭煲闷出的好吃，价格便宜。2、电饭煲外观高档，焖米饭用时间长，但口味比电饭锅闷出的好吃。3、电饭煲相当于是先进版的电饭锅，比电饭锅有更多的功能，采用的技术更加先进，也能够将米饭中的营养物质更好的保留。...
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![巧虎饭团便当怎么做]( "巧虎饭团便当怎么做")
- 1、油锅烧热，加入少许油，将剩米饭倒进去炒散。2、将一个鸡蛋打在米饭上，耐心将鸡蛋液和米饭炒均匀，加盐调味即可。3、将米饭倒入圆形模具，我用的是四寸的蛋糕模具，用勺子压紧，倒扣在盘子里。4、另取少许用保鲜膜裹起来，压紧，整理成老虎耳朵状。5、取一个蛋黄，加入淀粉混合均匀。6、...
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![哪些工作相当于铁饭碗]( "哪些工作相当于铁饭碗")
- 事业单位公务员考试比较少，一般除了国考就是省考，但是事业单位考试就比较多了，虽然事业编制不是行政编制，不能“当官”，但是就薪资待遇跟公务员蛮接近！事业单位工作人员的工资是由基本工资+绩效工资+津贴补贴+其它工资构成。虽然事业单位改革，有部分单位会取消事业编制，但这是为...
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![饭圈又当又立什么意思]( "饭圈又当又立什么意思")
- 1、饭圈又当又立一般指的是自己做了坏事还倒打一耙。道貌岸然、表里不一的那种人。现在在网络上面表达的含义其实就和现在的生活联系在一起的，而且在饭圈里面更是频繁的使用。2、又当又立的原话是又当婊子又立牌坊，简而言之就是说得了便宜又卖乖的意思。...
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![如何用手机nfc当饭卡]( "如何用手机nfc当饭卡")
- 按照nfc的工作原理来说，手机nfc是不能当做饭卡的。NFC这个技术由非接触式射频识别(RFID)演变而来，由飞利浦半导体(现恩智浦半导体公司)、诺基亚和索尼共同研制开发，其基础是RFID及互连技术。近场通信(NearFieldCommunication,NFC)是一种短距高频的无线电技术，在13.56MHz频率...
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![一个包子相当于几碗饭]( "一个包子相当于几碗饭")
- 一个包子相当于一碗饭，一个肉包子的热量约为280大卡，100克大米的热量则是在350大卡了，不过将米饭煮熟之后，100克大米饭中的热量则会维持在120克左右了。包子的热量相对来说比较高，包子中的蛋白质，膳食纤维都是很多的，而且其中还有钙、镁等等成分，吃包子之后还会让人产生饱腹感。...
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![当归牛肉饭怎么做]( "当归牛肉饭怎么做")
- 1、当归8g，牛肉150g，洋葱50g，马铃薯50g，胡萝卜30g，豌豆25g，咖喱粉10g，面粉15g，奶油25g，盐、胡椒各少许。2、将当归水煎1小时;3、牛肉、羊葱、胡萝卜切片，马铃薯切小丁;4、将奶油、面粉、咖喱粉入锅稍炒，加水将面粉、咖喱粉漂开，再下马铃薯、胡萝卜煮3~5分钟，汤待用。5、另开一锅，加入奶...
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![一根玉米相当几碗米饭]( "一根玉米相当几碗米饭")
- 生活中很多人会喜欢吃玉米，有的人甚至会把玉米当作自己的主食。尤其是减肥人士的喜欢，因为玉米往往被充当为减肥期间使用的食物。那么今天小编经常和大家说一说，一根玉米相当几碗米饭。一根玉米相当几碗米饭以家庭常用的小饭碗为例，装满之后大约有150克米饭，热量为174大卡;而...
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![照烧鸡腿饭便当怎么做]( "照烧鸡腿饭便当怎么做")
- 1、原料：料酒、蚝油、胡椒粉、鸡腿、红萝卜、水、五香粉、酱油、西兰花、蜂蜜、白米饭。做法:鸡腿洗净去掉骨头。2、鸡肉放入碗里，加入2匙酱油腌个半小时。3、红萝卜和西兰花洗净切好。4、碗里加入小半碗的水，1勺蚝油，2勺酱油，1勺蜂蜜，1勺料酒，五香粉和胡椒粉拌匀备用。5、上锅...
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![蛋炒饭便当的做法]( "蛋炒饭便当的做法")
- 工具/材料蛋炒饭：胡萝卜、火腿肠、玉米、毛豆、鸡蛋、隔夜饭、葱、盐番茄杯：番茄、鸡蛋、毛豆、盐、胡椒粉操作方法将胡萝卜、火腿肠切丁，并准备好玉米粒和毛豆粒。将胡萝卜丁、玉米粒和毛豆粒，分别下锅焯水后捞出。打鸡蛋：将鸡蛋的蛋黄和蛋清分离后，打散蛋黄，留蛋黄液备用。热...
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![什么是饭圈又当又立]( "什么是饭圈又当又立")
- 1、饭圈又当又立一般指的是自己做了坏事还倒打一耙。道貌岸然、表里不一的那种人。现在在网络上面表达的含义其实就和现在的生活联系在一起的，而且在饭圈里面更是频繁的使用。2、又当又立的原话是又当婊子又立牌坊，简而言之就是说得了便宜又卖乖的意思。...
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![梦见在饭店当服务员]( "梦见在饭店当服务员")
- 梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中...
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