蒸南瓜当饭吃可以减肥吗 蒸南瓜当饭吃可不可以减肥 生活妙招 关注:3.33W次 1、可以偶尔替代主食,但不能长期尝试。2、蒸南瓜虽然营养丰富,好处多多,但是长期代替主食的话,不利于健康。就算是短期内瘦下来了,也很容易反弹的,减肥期间碳水化合物还是不能缺少的。可以尝试一下南瓜饭,也是不错的选择哦! 标签: 可不可以 南瓜 当饭 减肥 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/shenghuomiaozhao/9rejy8.html