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红枣是减肥的还是增肥的

1、吃枣一般可以起到增肥的作用。

红枣是减肥的还是增肥的

2、因为枣里面含有的糖分含量比较高,热量也比较多,所以在减肥期间如果经常吃枣,很可能会造成身体出现增肥的症状,反而对身体不利。想要使身体瘦下来,可以做埋线手术,也可以采取抽脂手术的方法瘦身,还要减少油腻性食物的摄入量。

标签: 减肥 红枣 增肥
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