无花果银耳莲子羹怎么制作 美食美味 关注:1.63W次 1、准备原料。 2、干银耳泡发。 3、莲子洗净。 4、砂锅水开后放入银耳。 5、放入莲子。 6、大火煮开后改小火炖一小时五十分钟。 7、无花果干撕开。 8、银耳汤炖至软糯出胶,将无花果干、冰糖放入。 9、盖盖子,小火炖十分钟。时间不必太长,否则无花果干会炖的太软烂。 10、放少许枸杞点缀,清甜滋补汤。 标签: 无花果 莲子 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/yr98x7.html