![无花果的功效和作用及食用方法]( "无花果的功效和作用及食用方法")
- 无花果的功效与作用及食用方法？让我们一起了解一下吧。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果；无花果中含有胡萝卜素，可以清除血管内的垃圾，降低胆固醇，降血脂，抗氧化，延缓衰老；含有丰富的葡...
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![炖白萝卜作用及食用方法]( "炖白萝卜作用及食用方法")
- 1、功效：下气消食、除痰润肺、解毒生津、和中止咳、利大小便；2、主治：生捣汁服食则可止消渴，治吐血、衄血，声嘶咽干、胸膈饱闷，大小便不畅；煮食可治肺萎肺热吐血、气胀食滞、饭食不消化、痰多、口干舌渴、小便不畅、酒毒。3、用法用量：萝卜可生食，炒食，做药膳，煮食，或煎汤、捣汁饮，或...
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![葛粉的功效与作用及食用方法 葛粉的作用以及食用方法]( "葛粉的功效与作用及食用方法 葛粉的作用以及食用方法")
- 1、美容养颜。经常食用葛根产品能促进皮肤白皙、光润、细腻、弹性增加,有效改善黄褐斑、毛孔粗大和青春痘问题，使女性焕发青春光彩。人们经常食用的大豆中含有微量的异黄酮，所以经常喝豆浆也可姿养肌肤，经研究发现异黄酮在葛根中的含量跟活性远高于大豆中的。葛根食品对妇女...
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![黄苦荞作用及食用方法]( "黄苦荞作用及食用方法")
- 黄苦荞是一种常见的药用植物，具有许多药用功效。以下是黄苦荞的作用及食用方法：1.大肠癌的预防：黄苦荞中含有能够抑制癌细胞生长的物质，有助于减少大肠癌的发生。2.降血脂：黄苦荞中富含多种维生素和矿物质，能够降低血脂，预防心血管疾病。3.调节免疫系统：黄苦荞中含有多种化学成分...
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![藏红花的食用方法及用量]( "藏红花的食用方法及用量")
- 1、藏红花吃法可以用来煮粥和煲汤，每次可以用20到30毫升。2、藏红花具有很好的活血痛经和祛瘀止痛的功效，对于月经不调和痛经有很好的治疗效果，月经不调通常情况下可能会出现腹痛头晕的症状，也有可能会出现贫血的现象，可能是长期的精神紧张所造成到月经不调。平时可以保证充足...
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![田七的作用及食用方法 田七的作用及食用方法是什么]( "田七的作用及食用方法 田七的作用及食用方法是什么")
- 1、田七的作用及食用方法：田七的功效与作用及食用方法延期的功效主要有活血化瘀，清热解毒，祛痰止咳等功效，特别对于止血，多种止痛效果比较好。田七本身来说，对于跌打损伤，包括心肌，营养等方面功效比较好用，因此常常用来进行保护心肌，止血，降血脂，抗血栓，临床上用于多种疾病的治疗。2、...
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![新鲜芦荟作用及食用方法有哪些 新鲜芦荟作用及食用方法]( "新鲜芦荟作用及食用方法有哪些 新鲜芦荟作用及食用方法")
- 1、增强噬菌、解毒及清洁功能。芦荟的另一个重要作用便是显著的噬菌作用。机体的免疫系统通过噬菌作用将体内的细菌、感染物和细胞死亡后的残骸清除出去。一方面，免疫刺激剂具有噬菌作用，另一方面体内的解毒和清洁功能也具有噬菌作用。对于机体来说，细菌和细菌的残骸都是体...
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![田七的作用及食用方法]( "田七的作用及食用方法")
- 1、田七的作用及食用方法：田七的功效与作用及食用方法延期的功效主要有活血化瘀，清热解毒，祛痰止咳等功效，特别对于止血，多种止痛效果比较好。田七本身来说，对于跌打损伤，包括心肌，营养等方面功效比较好用，因此常常用来进行保护心肌，止血，降血脂，抗血栓，临床上用于多种疾病的治疗。2、...
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![荔枝的食用方法及做法]( "荔枝的食用方法及做法")
- 荔枝的食用方法及做法是怎样的？让我们一起了解一下吧。1、直接吃荔枝是一种热带水果，剥皮之后泡在盐水里，即可食用。2、荔枝泡酒挑选上好的荔枝，将其剥皮之后按照一层荔枝一层白糖放到玻璃瓶里；再往瓶子里倒入度数比较高的高粱酒，封紧瓶口，放阴凉处浸泡三个月，即可饮用。3、豆沙...
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![石斛的用途及食用方法介绍 石斛的用途及食用方法]( "石斛的用途及食用方法介绍 石斛的用途及食用方法")
- 1、益胃生精，本品性甘、微寒，入胃经，善于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。配伍相应中药后可以用于治疗热病伤津，烦渴，舌干苔黑；胃热阴虚之胃脘隐痛或灼痛；病后阴虚津亏滋阴清热等病症。2、滋阴清热，本品归胃，肝经，可以滋肾阴，降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳...
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![核桃油的作用及食用方法]( "核桃油的作用及食用方法")
- 核桃油在日常生活中有多种不同的使用方法，最简单的使用方法就是把它放到牛奶或酸奶以及果汁中，调匀以后直接饮用。核桃油在日常生活中还可以制成调和油，将核桃油与其他食用油按照１：４的比例进行混合调匀以后，再用来烹调各种菜品，味道特别好，而且有益于人体对核桃油中营养成分的吸收...
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![肉苁蓉的作用及食用方法]( "肉苁蓉的作用及食用方法")
- 1、补肾：肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素和维生素成分。这些营养物质都是人们身体所需的，被人体吸收以后能起到补肾抑虚的效果，可以防止体重减轻。2、增强免疫：肉苁蓉含有非常丰富的多糖，可以促进人体中淋巴细胞的形成以及它的活性功效，能够增加淋...
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![肉桂复方作用及食用方法]( "肉桂复方作用及食用方法")
- 肉桂复方是由肉桂、丁香、草果、八角、桂皮等多种植物制成的药物复方，具有温中散寒、理气止痛、温经散邪等作用。1.改善消化问题：肉桂复方有助于促进胃肠蠕动，增进食欲，缓解胃痛、腹泻等消化不良症状。2.调节血糖水平：肉桂复方含有肉桂醛和肉桂酸等成分，可促进胰岛素的分泌，降低...
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![石斛的用途及食用方法 石斛的用途及食用方法介绍]( "石斛的用途及食用方法 石斛的用途及食用方法介绍")
- 1、益胃生精，本品性甘、微寒，入胃经，善于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。配伍相应中药后可以用于治疗热病伤津，烦渴，舌干苔黑；胃热阴虚之胃脘隐痛或灼痛；病后阴虚津亏滋阴清热等病症。2、滋阴清热，本品归胃，肝经，可以滋肾阴，降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳...
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![苍耳子的功效及食用方法介绍 功效与作用及食用方法]( "苍耳子的功效及食用方法介绍 功效与作用及食用方法")
- 1、苍耳子的功效与作用：苍耳子主风头寒痛，风湿周痹，四肢拘挛痛，恶肉死肌。（2）苍耳子治鼻流浊涕不止：辛夷半两，苍耳子二钱半，香白芷一两，薄荷叶半钱。上并晒干，为细末。每服二钱，用葱、茶清食后调服。（3）苍耳子治一切风气，填髓，暖腰脚。治瘰疬、疥癣及瘙痒。（4）苍耳子治诸风眩晕，或头脑攻痛：苍...
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![石斛的作用及食用方法]( "石斛的作用及食用方法")
- 1、石斛的作用：石斛能补五脏、厚肠胃、强阴益精，具有益胃生津、滋阴清热之功效。石斛常用于胃阴虚及热病伤津证、口干烦渴、食少干呕、病后虚热不退的病人。另外，还可以用于肝肾阴虚证，出现阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨萎软等症。2、石斛的食用方法很多：鲜吃，石斛鲜吃一...
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![橄榄籽作用及食用方法]( "橄榄籽作用及食用方法")
- 1、橄榄果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍，含钙量也很高，且易被人体吸收，尤适于女性、儿童食用。2、橄榄生吃：可生津止渴，有治疗咽痛的效果，平日小吃两颗，可清热口腔不上火，是不错的零食小吃。3、橄榄解...
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![桑葚醋及食用方法]( "桑葚醋及食用方法")
- 1、当人体为酸性体质时，会感到疲乏，出现亚健康等状况，桑椹醋可以改善酸性体质为弱碱性体质，提高人体抵抗力。2、桑葚醋能促进人体消化吸收，同时，能够加速酒精分解，护肝解酒、补肝益肾。桑椹醋能够清理体内垃圾，润肠通便、美容瘦身、排毒养颜。还能够分解血液中过多的胆固醇和脂肪...
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![功效与作用及食用方法]( "功效与作用及食用方法")
- 1、苍耳子的功效与作用：（1）苍耳子主风头寒痛，风湿周痹，四肢拘挛痛，恶肉死肌。（2）苍耳子治鼻流浊涕不止：辛夷半两，苍耳子二钱半，香白芷一两，薄荷叶半钱。上并晒干，为细末。每服二钱，用葱、茶清食后调服。（3）苍耳子治一切风气，填髓，暖腰脚。治瘰疬、疥癣及瘙痒。（4）苍耳子治诸风眩晕，或头脑攻痛：...
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![肉桂粉的功效与作用及食用方法及食量]( "肉桂粉的功效与作用及食用方法及食量")
- 肉桂粉是一种常见的香料，具有多种健康功效和作用，包括：1.降低血糖：肉桂粉能够提高细胞对葡萄糖的敏感度，从而降低血糖水平，对2型糖尿病的控制有帮助。2.缓解炎症：肉桂粉中含有的医学成分能够减轻炎症反应，减少炎症引起的疼痛和不适，对关节炎等疾病的治疗有帮助。3.抗氧化：肉桂粉具...
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![醋的食用及食谱 醋吃的方法及食谱]( "醋的食用及食谱 醋吃的方法及食谱")
- 1、陈醋最酸宜红烧。陈醋是由高粱酿造的，以山西老陈醋最有名，其色泽黑紫，绵、酸、甜、醇厚，回味悠长。从味道来说，陈醋最酸，在烹制热菜时，陈醋常用于需要突出酸味而颜色较深的菜肴中，如酸辣海参、醋烧鲶鱼等。另外，老醋花生米、老醋蛰头这些凉拌菜也常用陈醋。2、香醋味香多凉拌。...
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![黑枣的保存方法及食用方法]( "黑枣的保存方法及食用方法")
- 1、黑枣购买回来之后要进行挑选，将表面有碰伤，或者长黑斑生虫的坏枣挑出来，避免在储存期间，含有霉菌的坏枣感染到其他的黑枣。2、家庭保存黑枣的方法一般使用冰箱，在买回来的黑枣中，将新鲜完好且果皮不是全红的挑出来，用塑料袋密封，袋内留少量空气，后好封口，再放到温度为0℃－4℃的冰...
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![米茶的作用及食用方法有哪些 米茶的作用及食用方法]( "米茶的作用及食用方法有哪些 米茶的作用及食用方法")
- 1、炒米茶具有通便、抗癌等作用，一般可以泡水服用。2、因为糙米茶中含有大量的天然植物纤维，可以起到润肠的作用，从而达到通便的效果，而且糙米茶还可以分解胆固醇，使血管畅通。吃糙米茶也可以起到很好地防癌作用，可以预防结直肠癌、直肠癌等疾病，还可以预防肠炎。作为保健茶，糙米...
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![米茶的作用及食用方法]( "米茶的作用及食用方法")
- 1、炒米茶具有通便、抗癌等作用，一般可以泡水服用。2、因为糙米茶中含有大量的天然植物纤维，可以起到润肠的作用，从而达到通便的效果，而且糙米茶还可以分解胆固醇，使血管畅通。吃糙米茶也可以起到很好地防癌作用，可以预防结直肠癌、直肠癌等疾病，还可以预防肠炎。作为保健茶，糙米...
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![新鲜芦荟作用及食用方法]( "新鲜芦荟作用及食用方法")
- 1、增强噬菌、解毒及清洁功能。芦荟的另一个重要作用便是显著的噬菌作用。机体的免疫系统通过噬菌作用将体内的细菌、感染物和细胞死亡后的残骸清除出去。一方面，免疫刺激剂具有噬菌作用，另一方面体内的解毒和清洁功能也具有噬菌作用。对于机体来说，细菌和细菌的残骸都是体...
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