粽子可以当主食吃吗 美食美味 关注:7.88K次 1、可以,粽子主要是由糯米制作而成的,确实是可以当主食食用的,但是不宜长期把粽子当主食食用,因为糯米黏性大,不好消化,如果长期食用的话容易引起消化不良、便秘等问题。2、吃粽子要在白天吃,在睡前千万不要吃这种难消化的东西。特别是9点后,吃进去的东西更不能完全消化,所以要避免睡前吃。 标签: 主食 粽子 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/xwm8xq.html