益气养血茶做法介绍 益气养血茶怎么做 美食美味 关注:9.58K次 1、材料:红枣30粒、杞子100克、桂圆10粒、水1000毫升。2、红枣先泡热水后去核;桂圆去核洗净备用;杞子冲洗后,浸泡30分钟倒去水份,备用;3、锅中加入1000毫升的清水,加入所有材料。4、盖上盖子,煮沸之后慢火煮20分钟即可。 标签: 益气养血 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/xwl7om.html