瘦肉可以怎么吃 瘦肉怎么吃适合 美食美味 关注:8.16K次 1、用料:猪脊肉100g,米150g,食盐、香油、川椒粉等调味品按个人口味加。2、制作:先将猪脊肉洗净,切小块,用香油烹炒下,然后加米煮粥,待粥将成时,加入准备好的调味品煮沸即可。3、效果:补中益气,滋养脏腑,滑润皮肤。适合于体质虚弱羸瘦,营养不良,脾胃虚寒等气血不足之症。 标签: 瘦肉 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/q0vgld.html