用电饭锅煮紫薯要多久

1、电饭锅蒸紫薯要15~20分钟。

2、紫薯营养丰富，含有大量的硒元素和花青素，有较高的营养价值，如果是用电饭煲蒸紫薯，需要15~20分钟，蒸好后可以用筷子戳一下，若很轻松就能戳进去，就代表已经蒸熟了。但要注意紫薯大小不同，需要的时间也不一样，建议根据实际情况而定，合理把握好时间。

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电饭锅蒸紫薯多久能熟 电饭锅怎样蒸紫薯

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电饭锅蒸紫薯多久能熟

15~20分钟。

紫薯营养丰富，含有大量的硒元素和花青素，有较高的营养价值，如果是用电饭煲蒸紫薯，可能需要15~20分钟，蒸好后可以用筷子戳一下，若很轻松就能戳进去，就代表已经蒸熟了。但要注意，紫薯大小不同，需要的时间也不一样，建议大家根据实际情况而定，合理把握好时间。

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电饭锅怎样蒸紫薯

做法

1、挑选出大小合适的紫薯，用水冲洗干净；

2、将紫薯削皮，切成块状；

3、将切好的紫薯块放入小碗里面；

4、将小碗放在电饭煲的蒸笼上，盖上锅盖；

5、设定时间15分钟，等待出锅，即可食用。

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电饭锅蒸紫薯要放水吗

要放水。

紫薯中含有大量的淀粉，蒸紫薯的时候放适量水，能避免紫薯吃起来太干，但要注意，水不能放太多，以免将紫薯蒸化，这样不但看起来不美观，而且口感较差，一般来说，蒸紫薯放少量水即可，如果是用电饭锅蒸紫薯，可以放一小碗水。

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蒸紫薯吃多了会胖吗

可能会胖。

紫薯是一种低热量、低脂肪的食物，而且含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，有助于食物消化，还能增强饱腹感，减少人体对其他食物的摄入量，因此，适量吃紫薯不会导致长胖。但要注意，紫薯中富含淀粉，吃多了不仅容易导致肠胃不适，还可能会将多余的糖分转化成脂肪，如果脂肪在体内过量堆积，就可能会引起长胖。

电饭锅煮紫薯要多久,600w煮紫薯要多久

1.煮紫薯并不用太长时间，一般放到水中煮15-20分钟左右就可以了，煮的时候也比较简单，将红薯清洗干净，放到锅中加水，开大火将水煮沸，接着转小火煮15分钟就可以了，要是发现水中变了颜色，也不用担心，这是正常现象，可放心食用。

紫薯在电饭煲里怎么蒸 电饭煲蒸紫薯要多久

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紫薯在电饭煲里怎么蒸

紫薯又叫黑薯，含维生素、膳食纤维、蛋白质、矿物质等营养成分，还富含硒元素、花青素，有较高的营养价值。

电饭煲蒸紫薯：

1、将紫薯用水清洗干净，洗去外表的泥土；

2、沥干水分，用工具剥去外皮；

3、切成小块，均匀摆放在电饭煲中；

4、启动煮饭键即可，中途不要开盖。

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电饭煲蒸紫薯要多久

15~20分钟。

用电饭煲蒸紫薯的时间和煮饭相似，一般在15~20分钟，若电饭煲上有其他功能选择，如蒸蛋糕、煲汤等，可以根据紫薯的数量自行选择。紫薯虽较多的淀粉，因此蒸熟食用更利于消化，但要注意，不宜蒸太长时间，以免破坏营养物质和影响口感。

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紫薯晚上能吃吗

不建议吃。

紫薯含有丰富的维生素、硒元素和花青素，是营养丰富的绿色食品，适量食用对身体有一定好处，但紫薯较难消化，吃多了容易导致消化不良，而且晚上胃肠功能减弱，食用紫薯容易增加肠胃负担，建议早上或上午食用。

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紫薯一次吃多少合适

100~150克。

紫薯热量较低，并且含多种营养物质，可以当做主食、糕点等食用，但要注意用量，以免吃多了导致身体不适。一般来说，紫薯一次吃100~150克即可，也就是1~2个，建议搭配苦瓜、红豆、银耳等一起食用，更利于营养的吸收。

电饭煲怎么做紫薯

1、电饭煲内加入冷水，水不要过深，3厘米左右就够了，这样也可以节约时间。

　　2、放入电饭煲配套的蒸锅。

　　3、将紫薯洗干净，

　　4、将紫薯放入蒸锅，如果觉得整根太大，可以将紫薯切成小段，红紫放入蒸锅后，电饭煲蒸煮半小时即可！如果不确定是否熟透，可以用竹筷插入紫薯里，能轻松穿透，就是熟了。

电饭锅蒸紫薯多久能熟 紫薯的功效有哪些

1、电饭锅蒸紫薯只需要十分钟就可以了。电饭锅开启时温度大约2000度，属于高温蒸紫薯，不用太长时间就能蒸熟。

2、紫薯富含硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”,易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的与生长，预防胃癌、肝癌等癌病的发生。

紫薯是蒸着吃还是煮着吃 电饭锅蒸紫薯需要多长时间

蒸着吃好,煮的话,会进太多水份,就没有甜味了,如果有条件的话,烤着吃最好吃最甜。

紫薯可是好东西，它的学名叫紫甘薯，含有好多营养元素。每个人的口味不一样，而且做法不一样。

电饭锅蒸紫薯只需要十分钟就可以了。电饭锅开启时温度大约2000度，属于高温蒸紫薯，不用太长时间就能蒸熟。非常省时。蒸出紫薯口感香甜，很好吃。

电饭煲蒸紫薯建议15~20分钟，时间太长紫薯的营养会流失。煮紫薯的时候稍稍加一点香米的话味道会更好。至于水就是把手指伸入，感觉紫薯的深度和水差不多就行。或者将整只手按下去，手不会被水全部覆盖就可以。

紫薯能放电饭锅内煮吗

可以，以下是具体做法。

主料：大米250g、紫薯200g、水适量

步骤1.准备材料

步骤2.大米洗净，放置30分钟

步骤3.紫薯去皮切丁

步骤4.把大米和紫薯放入电饭锅中

步骤5.根据自家的米质放入合适的水

步骤6.摁下煮饭键

步骤7.打开电饭锅，紫薯饭就做好啦~

玉米和紫薯水煮大概需要多久能熟？刚煮熟的玉米和紫薯（冒着热气的）可以放冰箱吗？

大概二十分钟吧。不能放冰箱哦，要放置冷却才可以。

紫薯怎么煮

准备材料：紫薯、清水、煮锅。

步骤一、将紫薯洗干净。

步骤二、用刀子去掉头部和尾部。

步骤三、在锅中加入适量的热水。

步骤四、将紫薯放进锅中煮制。

步骤五、在锅中煮至15~20分钟，可以看到锅中水变成绿色。

步骤六、15分钟后拿出紫薯。

如何用电饭锅蒸紫薯

问题一：电饭煲煮紫薯要加多少水？ 主料：紫薯9个

辅料：水（淹没紫薯即可）

步骤

1.紫薯

2.洗净，去根

3.放水里煮

4.最好把水主干

5.出锅了

问题二：电饭锅怎么蒸紫薯 蒸紫薯（电饭锅版）的做法

紫薯洗净，电饭锅内胆放个铁架，加入适量水。盖上盖子

紫薯买的是小个的，所以蒸20分钟

蒸好的紫薯，个个皮开肉绽

开吃啦

问题三：在超市里买来的生紫薯用电饭锅要多久才能蒸熟吃啊？就好像红薯，也就是地瓜可以用电饭锅蒸熟吃吗？ 电饭锅是专门做米饭的那种吗？只要是那种的都有两个加热模式，一个保温一个煮饭。

问题四：紫薯能放电饭锅内煮吗 你好！可以用电饭锅煮的。

问题五：用电饭煲煮饭的功能蒸紫薯可以吗 就是里面不放米只放水进去 把电饭煲的蒸盘放进去 上 没问题，但是时间要自己掌握，要不然电饭煲会一直煮到水干，对电饭煲不好。

问题六：电饭煲怎么做紫薯? 你是要蒸紫薯吗？煮饭的时候放隔水的那个托盘上一块就好了，我都是这么干的

问题七：电饭煲蒸紫薯（大小相当于小红薯）一些问题 单独用电饭煲蒸紫薯太浪费了，你可以在做饭时将紫薯洗净后放在上面，这样饭好了，紫薯也好了，省时省力，水跟平时做饭一样即可。

问题八：怎么用电饭煲煮紫薯稀饭 1.材料：米，紫薯。

2.米洗干净后用水浸泡半个小时以上。

3.紫薯洗净去皮，切成小块。本来想切点形状让柯更喜欢的，可是紫薯太容易烂了。

4.紫薯和米放入锅，加足量的水，一次加足水，后面再加的话，会影响粥的味道和粘稠度，煮开后转叙。

5.叙煮至紫薯化开，粥粘稠即可。

问题九：电饭煲蒸紫薯熟了之后可以一直保温多久[没有放水就是紫薯在里蒸 我家里刚买了九阳的电饭煲没几个月，放在厨房里，平时用它来煮饭、煲汤什么的。。我就站在旁边也感觉不到有什么声音，它是采用微电脑控制的，靠显示屏指示操作步骤，功率在600-800w之间，用起来很安全的。