宝宝鱼汤怎么做好喝又营养
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1、准备鲫鱼2条,玉米2条,胡萝卜2条,马蹄10个,瘦肉一小块,生姜几片,盐。
2、鲫鱼洗净,下油锅煎至金黄。
3、瘦肉切大块淖水。
4、玉米,胡萝卜,马蹄分别切块,姜去皮切片。
5、所有材料放入汤煲中,一次性加足清水,大火煮开后转小火煲2小时。
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1、准备鲫鱼2条,玉米2条,胡萝卜2条,马蹄10个,瘦肉一小块,生姜几片,盐。
2、鲫鱼洗净,下油锅煎至金黄。
3、瘦肉切大块淖水。
4、玉米,胡萝卜,马蹄分别切块,姜去皮切片。
5、所有材料放入汤煲中,一次性加足清水,大火煮开后转小火煲2小时。