![椰子油脂肪酸主要成分是什么]( "椰子油脂肪酸主要成分是什么")
- 椰子油脂肪酸主要成分是什么？让我们一起了解一下吧。椰子油脂肪酸是椰子油经皂化、酸化、水洗、脱水而制得的产品，其主要成分包括辛酸、癸酸、十二（烷）酸、十四（烷）酸、十六（烷）酸、十八（烷）酸、十八烯酸这几种。化学品英文名称：Otanoicacid+Decanoicacid+Dodecanoicacid+Tetradecan...
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![饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的区别]( "饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的区别")
- 1、性质不同：饱和脂肪酸。不含不饱和双键的脂肪酸称为饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸。除饱和脂肪酸以外的脂肪酸（不含双键的脂肪酸称为饱和脂肪酸，所有的动物油的主要脂肪酸都是饱和脂肪酸，鱼油除外）就是不饱和脂肪酸。2、食物不同：饱和脂肪酸。一般来说，动物性脂肪如牛油、奶油和猪...
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![不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸区别 不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸有什么不同]( "不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸区别 不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸有什么不同")
- 1、存在不同的脂肪中不饱和脂肪酸存在于茶油、植物油、鱼油。饱和脂肪酸多含于牛、羊、猪等动物的脂肪中，有少数植物如椰子油、可可油、棕榈油等中也多含此类脂肪酸。2、化学结构不同“不饱和脂肪酸”与“饱和脂肪酸”的区别在于，前者在化学结构中有一个或者多个不饱和双键...
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![人造奶油一定含反式脂肪酸吗]( "人造奶油一定含反式脂肪酸吗")
- 1、不一定。2、人造奶油不一定含反式脂肪酸。人造奶油是用食用油添加水及其它辅料，经过乳化、急冷后进行结晶的产物，这些材料在炼化过程中，有可能产生反式脂肪酸，但如果产生的量每100克中低于0.3克，则可以忽略不计，对人体基本没有危害。...
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![反式脂肪酸在配料表的名字]( "反式脂肪酸在配料表的名字")
- 1、氢化植物油、氢化脂肪、精炼植物油、人造黄油、植物黄油、人造奶油、植物奶油、麦淇淋(马淇淋)、奶精、植脂末、代可可脂等。反式脂肪酸也只是脂肪酸的一种，因其化学结构上有一个或多个“非共轭反式双键”而得名，是一种不饱和脂肪酸。2、它主要有以下两个来源：一是来源于...
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![不饱和脂肪酸是什么意思 不饱和脂肪酸是啥意思]( "不饱和脂肪酸是什么意思 不饱和脂肪酸是啥意思")
- 1、不饱和脂肪酸是构成体内脂肪的一种脂肪酸，是人体不可缺少的脂肪酸，不饱和脂肪酸可以使胆固醇酯化，降低血中胆固醇和甘油三酯的量，降低血液粘稠度，改善血液微循环，提高脑细胞活性，增强记忆力和思维能力。2、所以，为了预防心脑血管疾病，建议提高不饱和脂肪酸的进食比例，包括橄榄油...
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![稀奶油是反式脂肪酸吗]( "稀奶油是反式脂肪酸吗")
- 稀奶油不是反式脂肪酸，但是稀奶油含有反式脂肪酸。一般情况下只要是乳制品中就会含有反式脂肪酸，而且即使是稀奶油中也会含有1%到6%左右的反式脂肪酸。如果从国家标准上来讲只要反式脂肪酸不超标其实对健康都没有任何影响。如果平时经常吃一些稀奶油制成的糕点或者蛋糕。久...
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![反式脂肪酸的食物有哪些 哪些食物中多含反式脂肪酸]( "反式脂肪酸的食物有哪些 哪些食物中多含反式脂肪酸")
- 1、油炸物：只要是使用可高温油炸的植物油，几乎都有反式脂肪。如薯条、鸡排、盐酥鸡、油条、炸臭豆腐、炸春捲、甜甜圈、洋芋片等。2、糕点类：因为高温烘烤也必须是稳定的植物油，再加上需要容易凝固的油脂，所以糕点类基本上都含有反式脂肪。如市面上的饼乾、蛋糕、麵包，或是麵包...
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![不饱和脂肪酸是什么]( "不饱和脂肪酸是什么")
- 不饱和脂肪酸是除了饱和脂肪酸之外所有的脂肪酸。是人体必需的一种营养物质，它可以维持脑细胞的活力，从而增强大脑的思维能力并提高忆能力。可以有效的分解胆固醇、降低血液的粘稠度，有利于心脑血管病患者的恢复，还可以有效的降低高血压。近视的主要原因就是睫状肌调节晶状体...
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![精炼植物油是不是反式脂肪酸]( "精炼植物油是不是反式脂肪酸")
- 1、精炼植物油不是反式脂肪酸。2、反式脂肪酸，是含有反式非共轭双键结构不饱和脂肪酸的总称。而精炼植物油，是由高级脂肪酸和甘油反应而成的化合物，所以精炼植物油不是反式脂肪酸。3、植物油是国际市场上重要商品之一，随着我国改革开放和国民经济发展，进出口植物油脂的品种和...
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![反脂肪酸是什么]( "反脂肪酸是什么")
- 反脂肪酸是分子中含有一个或多个反式双键的非共轭不饱和脂肪酸，是属于对健康不利的不饱和脂肪酸，而且主要来源于氢化植物油，平时应该多加注意减少摄取量。反式脂肪酸，又称为反式脂肪或逆态脂肪酸，和其他可在饮食中摄取的脂肪不同，反式脂肪对健康并无益处，也不是人体所需要的营养...
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![反式脂肪酸有哪些名字]( "反式脂肪酸有哪些名字")
- 1、反式脂肪酸有：氢化油、氢化植物油、部分氢化植物油、氢化脂肪、氢化菜油、氢化大豆油、固体菜油、植物氢化油等。2、反式脂肪酸(transfattyacid，TFA)是含有反式非共轭双键结构不饱和脂肪酸的总称。...
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![方便面有反式脂肪酸吗]( "方便面有反式脂肪酸吗")
- 方便面有反式脂肪酸。方便面中的反式脂肪酸，主要来源是棕榈油，而且一般都是在油炸的过程中产生的，并且方便面中的反式脂肪酸种类复杂，但是总体含量并不高，一般低于方便面总含量的1%。一般氢化植物油是反式脂肪酸最主要的食物来源，而炸制方便面的棕榈油就属于氢化植物油。另外，以...
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![关于蔗糖脂肪酸酯的介绍]( "关于蔗糖脂肪酸酯的介绍")
- 1、脂肪酸蔗糖酯、蔗糖酯，简称SE(SUGARESTERS)。一种非离子表面活性剂，由蔗糖和脂肪酸经酯化反应生成的单质或混合物。因蔗糖含有8个—OH基，因此经酯化，从单酯到八酯的各种产物均可生成。可细分为单脂肪酸酯、双脂肪酸酯和三脂肪酸酯。以蔗糖的—OH基为亲水基，脂肪酸的碳链部...
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![反式脂肪酸的解释]( "反式脂肪酸的解释")
- 1、反式脂肪酸就是从化学结构上讲氢离子在碳链两侧的脂肪酸，可以称之为叫反式脂肪酸。2、反式脂肪酸对于身体有一定的危害，如果摄入过多会引起来动脉粥样硬化、冠心病、下肢动脉硬化等心脑血管疾病而危害健康。在食品上反式脂肪酸能够增进食物芳香的味道，使一些食物吃起来的...
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![反式脂肪酸食品有哪些]( "反式脂肪酸食品有哪些")
- 1、日常生活中，含有反式脂肪酸的食品很多，诸如蛋糕、糕点、饼干、面包、沙拉酱、炸薯条、炸薯片、爆米花、巧克力、冰淇淋等，凡是松软香甜，口味独特的含植物奶油、人造黄油等油的食品，都含有反式脂肪酸。2、一般来说，口感很香、脆、滑的多油食物就可能使用了部分氢化植物油，富含...
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![必需脂肪酸有哪几种]( "必需脂肪酸有哪几种")
- 1、必需脂肪酸主要包括两种，一种是ω-3系列的α-亚麻酸（18：3），一种是ω-6系列的亚油酸（18：2）。2、必需脂肪酸是指机体生命活动必不可少，但机体自身又不能合成，必需由食物供给的多不饱和脂肪酸（PUFA）。...
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![食用氢化油就是反式脂肪酸吗]( "食用氢化油就是反式脂肪酸吗")
- 1、食用氢化油不是反式脂肪酸，正确的说法是食用氢化油含有大量反式脂肪酸。2、氢化油也被叫做植物奶油、植物黄油、植脂末，它是由植物脂肪改造得来的，这种氢化油含有反式脂肪酸，对孩子的生长发育有害，还会有患上其它病症的风险。...
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![反式脂肪酸有哪些名字 反式脂肪酸的名字]( "反式脂肪酸有哪些名字 反式脂肪酸的名字")
- 1、反式脂肪酸有：氢化油、氢化植物油、部分氢化植物油、氢化脂肪、氢化菜油、氢化大豆油、固体菜油、植物氢化油等。2、反式脂肪酸(transfattyacid，TFA)是含有反式非共轭双键结构不饱和脂肪酸的总称。...
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![反式脂肪酸有什么危害 反式脂肪酸的危害介绍]( "反式脂肪酸有什么危害 反式脂肪酸的危害介绍")
- 1、首先有可能造成心血管疾病的高发，尤其是心肌梗死的发生率跟反式脂肪酸的摄入量有密切的关系。2、引起糖尿病的高发，大量研究表明随着反式脂肪酸的摄入量增多，发生糖尿病的风险也逐渐增加。由此可以看出平时应该严格控制反式脂肪酸的摄入，避免对身体的危害。...
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![饱和脂肪酸和反式脂肪酸的区别]( "饱和脂肪酸和反式脂肪酸的区别")
- 饱和脂肪酸和反式脂肪酸的区别：1、性质不同：饱和脂肪酸是指不含有双键的脂肪酸。而反式脂肪酸属于不饱和脂肪酸。2、来源不同：饱和脂肪酸来自于椰子油、棕榈油以及动物性脂肪（如牛油、猪油等）。而反式脂肪酸主要在人造奶油、甜甜圈等食物中。3、营养成分不同：饱和脂肪酸的营养...
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![饱和脂肪酸和反式脂肪酸的区别是什么]( "饱和脂肪酸和反式脂肪酸的区别是什么")
- 饱和脂肪酸和反式脂肪酸的区别：1、性质不同：饱和脂肪酸是指不含有双键的脂肪酸。而反式脂肪酸属于不饱和脂肪酸。2、来源不同：饱和脂肪酸来自于椰子油、棕榈油以及动物性脂肪（如牛油、猪油等）。而反式脂肪酸主要在人造奶油、甜甜圈等食物中。3、营养成分不同：饱和脂肪酸的营养...
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![脂肪中3种必须脂肪酸]( "脂肪中3种必须脂肪酸")
- 3种必须脂肪酸指亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸。1、亚油酸，不饱和脂肪酸的一种。为以甘油酯形态构成的亚麻仁油、棉籽油之类的干性油、半干性油的主要成分。2、亚麻酸，一种含有三个双键的多不饱和脂肪酸。它以甘油酯的形式存在于深绿色植物中，是构成人体组织细胞的主要成分。...
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![不饱和脂肪酸的食物有哪些]( "不饱和脂肪酸的食物有哪些")
- 1、蔬菜类：很多蔬菜中的不饱和脂肪酸含量都非常丰富。常吃的大蒜，洋葱类，包括大葱、姜其中就含有丰富的不饱和脂肪酸。花菜、韭菜、萝卜、冬瓜这些陆生蔬菜中的不饱和脂肪酸含量也非常丰富。海产蔬菜中海带、紫菜的不饱和脂肪酸含量也很多。还有我们常吃的菇类，比如香菇、花...
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![不饱和脂肪酸指什么]( "不饱和脂肪酸指什么")
- 不饱和脂肪酸是除了饱和脂肪酸之外所有的脂肪酸。是人体必需的一种营养物质，它可以维持脑细胞的活力，从而增强大脑的思维能力并提高忆能力。可以有效的分解胆固醇、降低血液的粘稠度，有利于心脑血管病患者的恢复，还可以有效的降低高血压。近视的主要原因就是睫状肌调节晶状体...
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