盐焗粉做烤鸡的做法 盐焗粉怎么做烤鸡

1、食材：三黄鸡1只，盐2g，盐焗粉一盒。

2、买回来的三黄鸡清洗干净，再用纯净水泡1小时以上，这样做出来的盐焗鸡口感清爽而不腻，浸泡过的鸡淋干水分。

3、把鸡爪放进鸡肚子里。

4、准备好盐焗粉，撒上三黄鸡身上。

5、戴上食品手套，将盐焗粉均匀涂抹在整个身体，包括鸡肚子里面和鸡爪。

6、装入食品袋中，放入冰箱冷藏腌制一夜。

(这样会更加入味)

7、将腌制好的鸡从冰箱取出，放入空气炸锅中，时间设定为30分钟。

8、30分钟后刷一层玉米油在鸡身上，继续启动空气炸锅，15分钟即可出锅！

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2、买回来的三黄鸡清洗干净，再用纯净水泡1小时以上，这样做出来的盐焗鸡口感清爽而不腻，浸泡过的鸡淋干水分。

3、把鸡爪放进鸡肚子里。

4、准备好盐焗粉，撒上三黄鸡身上。

5、戴上食品手套，将盐焗粉均匀涂抹在整个身体，包括鸡肚子里面和鸡爪。

6、装入食品袋中，放入冰箱冷藏腌制一夜。

(这样会更加入味)

7、将腌制好的鸡从冰箱取出，放入空气炸锅中，时间设定为30分钟。

8、30分钟后刷一层玉米油在鸡身上，继续启动空气炸锅，15分钟即可出锅！

盐焗粉配方 盐焗鸡怎么做

1、沙姜粉15克、盐5克、糖5克和味精5克，混合调匀就可以。

2、用料：鸡一只、盐焗鸡粉适量、黄酒三汤勺、鸡精适量和葱10根。

3、步骤：

（1）鸡洗净，去头去尾，晾干水。

（2）用盐焗鸡粉腌制，然后用黄酒擦全鸡身，加点鸡精再抹一下，再用盐焗鸡粉抹全鸡身，抹匀。

（3）用食用薄膜袋装好放冰箱冷藏淹制入味，淹制1-2小时就可以。

（4）葱洗净，切二段平铺。

整只鸡放上面即可。

（5）盖上电饭锅盖，按正常煮饭程序即可，中途不要揭盖，熟后让鸡在锅里继续保温半小时以上，保温越久肉越熟烂。

（6）取出盐焗鸡，完成。

盐焗鸡做法及配方？

盐焗鸡的做法

原材料:杀好的生鸡一只（我用的鸡接近三斤重）、一块姜、大葱一根、盐适量、盐焗鸡粉30克上下、料酒适量、姜黄粉适量、黑胡椒分适量。

做法

第一步、先把鸡里里外外清洗干净，把鸡的内脏、头、爪这些去掉都不要，接下来用料酒给鸡里里外外都抹上一遍，一定要抹匀，抹完料酒后，大家再抹一层盐，和抹料酒一样，在鸡的里里外外都抹上，盐可以根据全家人的口味，适当抹一些。

第二步、然后大家把20克的盐焗鸡粉抹在鸡的全身，里里外外必须抹上，抹匀后，在撒适当的黑胡椒粉在鸡的表层。

第三步、随后大家把小葱和姜洗干净，葱切条状，姜切成丝，塞进鸡的肚子里。

第四步、将鸡装进保鲜袋包装好，收边处扎牢，放进冰箱冷藏腌制两个半小时。

第五步、两个半小时后，将鸡拿出来放到锡箔纸上，把姜黄粉抹在鸡的表层，这样的鸡看起来更有光亮，抹完后再把剩余的10克盐焗粉抹在鸡的表层，随后再撒点黑胡椒粉。

第六步、这时烤箱温度控制在200度左右，大家将鸡用锡箔纸彻底包囊住，一定要包囊着烤，这样烤出来的鸡会嫩一点。

等烤箱温度预热好以后，把包裹好的鸡，送进电烤箱中层，上下200度左右温度，烤上一个半小时，鸡烤完毕后，再闷五分钟。

怎样做盐焗鸡

想吃盐焗鸡不用买，电饭锅一键就能完成，不加水不加油，又香又嫩，孩子抢着吃。

盐焗鸡的做法

步骤step

1.首先我们要选用个头比较小的鸡，每只大约2、3斤。

步骤step

2.然后把鸡清洗干净，用厨房纸把多余的水分擦干。

最好是把鸡皮风干一点，然后在鸡的外皮和胸腔里面撒上盐焗鸡粉。

抹均匀，然后按摩按摩鸡肉，放上一些姜片，把鸡放进冰箱里面腌制2、3个小时以上。

这样可以使盐焗鸡粉更好地渗透到肌肉里面。

步骤step

3.准备好姜片和香葱，香葱扭成一个结。

步骤step

4.在锅底放上一块鸡油，然后把姜片和香葱铺在锅底。

把鸡放进电饭锅里，按煮饭模式，等到电饭锅跳闸之后，继续在锅里焖15分钟。

如果是用的整鸡，就要在电饭锅跳闸以后，把鸡再翻一面，再按一次煮饭模式，等跳闸之后，用筷子扎一下鸡腿部分，如果没有血水流出，就证明鸡已经熟了。

步骤step

5.把鸡放进电饭锅里，按煮饭模式，等到电饭锅跳闸之后，继续在锅里焖15分钟。

如果是用的整鸡，就要在电饭锅跳闸以后，把鸡再翻一面，再按一次煮饭模式，等跳闸之后，用筷子扎一下鸡腿部分，如果没有血水流出，就证明鸡已经熟了。

步骤step

6.把鸡取出，降温之后切小块。

如果热的时候切会比较难切，鸡肉容易散。

步骤step

7.把电饭锅的汤汁倒出来，这可是整个鸡的精华所在啊。

把汤汁放在一个小锅里加热，然后加一点香葱，如果味道淡的话也可以加一点酱油调味，最后淋在鸡肉上。

步骤step

8.看看这鸡肉，又嫩又滑，皮又薄，又有点焦香。

撕开鸡肉还有汤汁往外流，喷香喷香的，看着就要流口水了。

怎么做盐焗鸡

最喜欢吃鸡、不同口味的我都喜欢、今天我做了盐焗鸡、盐焗鸡是久负盛名的客家美食、自古至今受喜爱者的追捧、盐焗鸡有凉血润燥、滋补通便、健脾暖胃、又因其口味独特、令人赞不绝口……

盐焗鸡的做法

步骤step

1.三黄鸡买回家后去除五脏、用清水冲洗干净、用清水浸泡一个小时左右、这样做出来的盐焗鸡口感清爽而不腻

步骤step

2.准备好盐焗鸡粉

步骤step

3.把盐焗鸡粉均匀涂抹在鸡身上

步骤step

4.包括鸡肚子里边都要涂抹一遍、把鸡爪顺手放入鸡肚子里

步骤step

5.涂抹好的鸡放入盆中、打上保鲜膜、放冰箱冷藏腌制过夜

步骤step

6.准备好调料食材、葱洗净后切段、姜切成片、栀子用工具撬碎备用

步骤step

7.陶瓷炒锅里加入适量清水、放入切段的葱段和姜片、加入撬碎的栀子

步骤step

8.加入适量的盐

步骤step

9.再加入鸡粉

步骤step

10.所有的食材都放入后

步骤step

11.放入腌制过夜的三黄鸡

步骤step

12.盖上锅盖大火烧开后

步骤step

13.用勺子轻轻翻动一下三黄鸡、以免鸡皮粘在锅底、影响颜值

步骤step

14.撇去浮末后

步骤step

15.盖上锅盖大火继续炖煮10分钟即可关火焖10分钟即可

步骤step

16.诱人美味的盐焗鸡就做好了、做好的盐焗鸡在锅里浸泡半个小时、这样做出来的盐焗鸡味道更佳

步骤step

17.器皿里上面放上盘子、铺上生菜、把做好的盐焗鸡放在生菜上面即可

步骤step

18.成品一

盐焗鸡的成品图

盐焗鸡的烹饪技巧

技巧tips

1；做好的盐焗鸡一定要在汤锅里浸泡一段时间、这样做出来的盐焗鸡味道才会更棒哟……

2；栀子一定要提前撬碎、这样汤中的颜色才会更漂亮哦……

盐焗烤鸡的做法，盐焗烤鸡怎么做好吃，盐焗烤鸡

主料

整鸡一只 洋葱一只

葱头少许 元茜少许

姜片少许 大蒜适量

土豆片一只 生抽少许

盐少许 盐焗鸡粉适量

料酒少许

盐焗烤鸡的做法步骤

1. 整鸡洗干净，分别摸上料酒，盐，盐焗鸡料，生抽，其它的葱头什么都搅拌均匀，腌制入味，放冰箱一晚上。

2. 土豆磨成丝片，过水几遍，沥赶水分，加点盐入味

3. 腌制一晚上的鸡拿出来，烤盘铺上一层油纸，分别铺上土豆片，上面放烤鸡，烤鸡从肚子开，但是不切来，这样铺开来烤，容易熟

4. 预热烤箱170℃，十分钟，放入，250℃先烤30分钟

5. 拿出来，色泽很漂亮，涂上一层腌制剩下的汁，再放进去200℃烤20分钟，再拿出来加一次汤汁

6. 拿出来，放适量蜂蜜加入剩下的汁里，搅拌均匀，前后刷一层，鸡翅怕烤焦，分别包上锡纸，最后放进去烤15分钟

7. 出炉啦

如何在家自制盐焗鸡？

说到咸鸡，相信很多吃过咸鸡的朋友都会爱上这种味道。

咸鸡又咸又好吃，吃起来很好吃。

盐烤鸡和娘三宝（酿苦瓜、酿茄子、酿花椒）是同一种客家名菜！传统的做法是把鸡肉洗净，腌制，然后放入海盐中烘烤。

味道又咸又香，鸡肉很好吃！然而，在家庭实践中，如果用粗盐，很多人在家里找不到，在外面也很难找到！因此，在本期《美食课程》中，天健食品作坊将分享一款家庭版的盐烤鸡。

这种方法的味道与传统方法相似，但方法简单得多。

喜欢吃盐烤鸡的朋友要赶紧去看，喜欢好吃的朋友也不要忘了关注我。

我每天都会更新和分享不同的食物课程，我相信总有一道菜是你想学的！

正式生产前，让我们准备好以下食材：1只刚杀掉的土鸡、15只黄栀子、2大块生姜、100克青葱、1袋海天盐烤鸡粉

食材准备好后，我们先开锅，加一碗水，然后再放入约15粒的栀子。

高温煮沸后，转小火，煮15分钟，再将栀子的颜色煮沸。

烹调时，用抹刀适当挤压栀子。

煮沸后，滤出栀子水，冷却备用，且无汤渣！

把鸡爪和鸡爪一起刷在厨房里，然后用鸡爪把鸡头刷干净！说明：黄栀子水是一种天然色素，具有清热降火的功效。

用栀子花水把鸡肉刷一下。

盐烤鸡色泽金黄，好看可口！

鸡用栀子花染色后，在鸡的表面撒一点盐，以增加底味。

然后加入150克盐烤鸡粉。

然后，用手均匀涂抹鸡体表面和鸡胃内部

涂膜后，用腌料腌30分钟。

这一步非常重要。

如果你不想等着直接开始烤，咸鸡表面看起来不错，但鸡肉就不那么好吃了！

鸡肉腌好后，取出锅内，将生姜切片，放入锅底，再将葱切成小块，放在生姜上。

因为是家里的鸡宰了，有两块鸡油，所以我把它放在葱上，然后再放鸡。

如果没有鸡油，可以先洒1茶匙食用油，再放鸡肉，这样可以有效防止锅糊！

鸡肉放入锅内后（按以下顺序：姜、葱、油、鸡），盖上锅盖，然后打开最小火烤45分钟。

这里有一个例子：有些朋友担心锅子在干煮45分钟后会烧坏。

你不用担心这个。

因为鸡肉有脂肪和水分，在加热过程中水分和油脂会蒸发掉，相当于不干煮，所以不必担心烧锅，但可以直接用电饭锅烘烤！

烤了大约40分钟后，我们的咸鸡就准备好了。

你会发现这房子充满了芬芳。

用筷子戳最粗的鸡腿。

如果果汁不含血，鸡肉就完全熟了！

其次，如果割鸡皮，很容易割鸡皮！当鸡肉凉到热的时候，把鸡肉切成小块，切成大小均匀的小块，然后放在盘子里！

这是制作美味“家常咸鸡”的简单方法。

如果你喜欢这道菜，试试看，别让你失望！

怎么制作盐焗鸡

1，买一只三黄鸡，处理干净内脏后，沥干水分备用

2，把沙姜去皮，切成姜末备用。

3，把沙姜末放入米酒中，往鸡身上涂抹沙姜和米酒，把鸡身涂湿后接着涂盐焗鸡粉，里内都要涂抹均匀。

4，用油纸把整只鸡包裹住，一定要密封好

5，起锅，烧干锅后放入5斤海盐，炒至海盐变得黄黄的颜色后，盛出三分之二的热海盐，马上把腌制好的鸡放入锅中，底层大概铺2厘米厚的热海盐，上层把剩余的三分之二海盐把整只鸡盖住，一定要把整只鸡完全包裹在海盐中，然后开中火焗10分钟。

最后换小火慢慢焗40分钟。

6，焗了50分钟后，把火关掉，不要急着把鸡取出，关火后再焗10分钟再取出，把海盐全部弄开，金黄咸香的盐焗鸡就做好。

把鸡砍成块就可以享用美食！太简单了！

盐焗鸡制作

Hello！我是到哪儿都受欢迎的盐焗鸡。

相信大家都吃过，还不止一两次，想想都流口水。

吃货就是要会吃也会做，这次是烤箱版，腌制后烤就可以了，是不是很简单。

今天吃鸡，大吉大利。

盐焗鸡粉制作盐焗鸡

(做法一)

盐焗鸡已经不是一道菜，是一种情怀。

小时候逢年过节有客人来，饭桌上才会出现它的身影。

热腾腾端上桌，砂纸一揭，一股美妙肉香扑鼻而来。

正宗的客家盐焗鸡讲究的就是个“热”字，一定要趁热吃，才香。

所以即使手指烫到发红，一边“嘶哈”，一边手不停往嘴巴里送鸡肉。

刚出炉的盐焗鸡，鸡皮金黄爽口有弹性，鸡肉嫩而香，那股盐香已经透到鸡骨头里，所以忍不住连骨头都嚼吧嚼吧能吞就吞了。

现在为了方便为了快，盐焗鸡粉开始雄霸盐焗鸡界。

其实对于盐焗鸡粉，菜菜是很鄙视的，虽然便利，但是压根不是那个味道。

当然，现在都市厨房，要像以前的老灶那样焗盐焗鸡已经不现实，所以咱改良啦，正宗好吃又方便的盐焗鸡，你家也能做。

砂锅高压锅都可以哦。

盐焗鸡的砂锅的做法

砂锅的做法下面的菜谱也适用。

食材准备

1.鸡：整只鸡洗干净尽量滴干水，放进冰箱冷藏4小时后，放在通风处晾干水份。

这次菜菜一个人吃，所以用的是鸡腿肉。

（下面的图的主角都是鸡腿肉）

2.盐：要用粗海盐，一般一只鸡要2包盐。

呐，就是下面这种盐。

3.盐焗鸡砂纸：某宝有卖。

4.葱：打成葱结备用。

（菜菜这次弄的是鸡腿肉，就偷懒没用了）

做法

1.晾干的鸡，全身用少许食盐抹一遍，将葱结塞进鸡肚。

然后整只鸡用砂纸包好，包2层。

（只是焗鸡腿肉、鸡翅也是要抹盐，包砂纸）

2.海盐用铁锅中火炒热至烫手。

3.热粗盐先放入高压锅垫底，盐的范围大小就以能放鸡下去不让鸡跟锅底接触就好，大概2厘米厚。

4.码入包好的鸡，尽量让鸡不要跟锅的四壁接触，如果有碰到的地方，在鸡和锅壁之间垫上粗盐。

5.其余的粗盐盖在鸡上面，盖上锅盖，不要盖高压锅的气阀，单纯盖盖子，而不是压。

开中小火煮，大概10分钟左右调成最小火，慢慢焗一个小时。

（期间会听到噼里啪啦的声音，这是 正常的鸡在出水，蒸气和热盐混合）。

丸先森小贴士

1.本菜必须用纱纸2张，防止吸收易烂。

2.无论如何鸡不要和高压锅有任何直接接触，要不然纸会烧焦。

3.全程几乎都是小火，慢慢焗才入味。

4.焗之前一定要在鸡身上抹点食盐，肚子里面也要抹上。

5.趁热开吃。

(做法二)

盐焗鸡是广东粤菜的代表菜式之一，用别具中国特色盐焗的烹调手法制作而成，首创于广东东江一带，300多年前的东江地区沿海的一些盐场，有人把熟鸡用纱纸包好放入盐堆腌储，这种鸡肉鲜香可口，别有风味。

后来东江首府盐业发达，当地的菜馆争用最好的菜肴款待客人，于是创制了鲜鸡烫盐焗制的方法现焗现食。

盐焗鸡保留了鸡肉丰富的营养价值，外表澄黄油亮，鸡香清醇，而且香而不腻，爽滑鲜嫩。

经常食用有凉血润燥，滋肾通便、温脾暖胃的功效。

做盐焗鸡最好使用粗海盐，这样受热比较均匀，买不到可以用精盐代替。

腌制的调料可以买盐焗鸡粉，也可以自己调配。

姜黄粉可以使得鸡皮颜色金黄并具独特香味，没有姜黄粉可以用咖喱粉代替，咖喱非主要原料也是姜黄粉。

用过的海盐也不要浪费，可以重复使用，再次做盐焗鸡、盐焗鸡翅、鸡腿、盐焗鸽子等等均可使用，也可以用来炒花生米、瓜子、核桃等。

食材

主料

鸡：800g，粗海盐：1500g

辅料

姜黄粉：2大勺、精盐：1小勺、胡椒粉：1小勺、高度白酒 ：1大勺、生姜：15g、味精：1/4小勺香油：1大勺。

步骤

1.把鸡洗净沥干水分

2.用白酒淋在鸡身上，并且内外抹匀。

3.把姜黄粉、盐、胡椒粉、味精放入盘中。

4.搅拌均匀成为盐焗鸡粉。

5. 把盐焗鸡粉涂抹在鸡身上，鸡腹内也抹一层。

6.生姜切片放入鸡腹内，腌制1小时。

7.把鸡用绳捆好挂起来，风干3-4小时。

8.把一张锡纸铺好表面刷一层油，放入鸡

9.锡纸向上包好。

10.另取一张锡纸覆盖在表面，也包好。

11.准备好粗海盐。

12.炒锅内放入粗海盐，中火炒制盐粒滚烫。

13.砂锅提前烧热，先放入1/3的海盐。

14.再放入包好的鸡

15.最后把所有的热盐都倒入砂锅内，是盐完全覆盖鸡的表面。

16.砂锅加盖放到炉子上，小火焗10分钟，把鸡翻面再次埋入盐中焗烤10分钟即可关火。

17.敲碎盐壳，取出焗好的鸡

18.打开锡纸，用毛刷在鸡皮上刷一层香油。

即可！

盐焗鸡如何做又简单又好吃？

盐焗鸡在广东也还挺常见的，也是传统客家菜，虽然好像没有白切鸡那么有名似得，但是也是很好吃的，浓郁咸香、皮脆肉嫩。

传统一点的做法是需要用到很多盐还有沙姜粉之类的其他材料，自己在家做稍微有点麻烦和浪费，不过简化些来做就挺简单省事了，而且也很好吃哦。

【盐焗鸡】 注意事项： 对于 美食 、 健康 饮食和 美食 趣闻轶事有兴趣的朋友，可以点个关注和赞支持一下，以后一起分享有趣有用的相关内容！

盐焗鸡如何做又简单又好吃？

大家好，我是麟大官人，我的回答是： 做盐焗鸡其实本身并不困难，但是因为其制作过程中，需要使用厨具较多，且比较花费时间，所以相比之下就会让很多人觉得麻烦，其实要想在家里既简单又快捷的做出一道美味可口的盐焗鸡，方法也是有的，只要按照我的方法来，准备一口电饭锅，即可完美实现。

“盐焗鸡”是一道具有中华特色的传统 美食 ，同样也是广东地区的客家招牌菜之一，因为其鸡肉特别鲜香入味、入口回味无穷，目前已经算是一道享誉世界的中华 美食 菜肴， 下面就进入到大家最喜欢的麟大官人教学时间。

【盐焗鸡——懒人电饭锅简单做法】——特点：鸡肉同样香味浓郁、入口回味无穷、做法分析透彻、一看就会。

【主料】：清远鸡1只——2斤左右（三黄鸡也可以，主要是买嫩一点的鸡）

【配料】：生姜1块、香葱1把

【调料】：水、料酒、食用油、盐焗鸡粉、花椒适量

——【开始烹饪】——

第一步“处理嫩鸡”： 生姜去皮切片，香葱去根洗净打结，先把买回家的嫩鸡宰杀好，去除鸡毛、淋巴、鸡、鸡指甲，切开鸡肚去除鸡内脏，冲洗干净放入盆内，加入料酒2勺、淀粉1勺抓捏3分钟至均匀，然后用温水冲洗干净，最后用厨房纸控干水分备用。

第二步“准备焗粉”： 准备好盐焗鸡粉，一般盐焗鸡粉都是这样一包包的小包单独包装，这只鸡因为有1000克左右，所以用了40克左右的盐焗粉，每一种品牌的盐焗粉咸味不太一样，所以可能会有稍许的偏差，需要大家自己购买做一次才知道了，推荐500克鸡用20克盐焗粉这样的比例。

第三步“腌制嫩鸡”： 戴上一次性手套，把准备好的盐焗鸡粉里里外外均匀的涂抹好整只鸡身，然后再给鸡做个按摩，按摩3分钟左右，让整鸡完全均匀360度无死角的吸收好盐焗粉的味道，最后盖上保鲜膜，常温腌制1小时至完全入味（像现在这么冷的天常温即可）。

第四步“起锅准备”： 取一电饭锅，将锅内洗净擦干至无水分，下入剩余的姜片铺好底部，然后放入一半葱结，再撒入花椒1小把，淋入一小勺食用油。

第五步“开始盐焗”： 把腌制好的鸡拿过来，往鸡肚内放入剩余的葱结，把鸡头塞入鸡肚内，然后鸡背朝上鸡肚朝下的把整鸡放入锅内摆好，盖上锅盖，启动正常的“煮饭”按键进行盐焗。

第六步“翻面盐焗”： 大概煮制25分钟左右时间就到了，打开锅盖，哇，金的鸡肉，看着就养眼，整个屋子里都是鸡肉香味，不过这个时间作为吃货的你可还不能急，现在还没做好呢，把鸡肉翻一个面，让鸡背朝下鸡肚朝上，再次关盖，按“煮饭”按键，继续焗煮8分钟左右即可出锅。

出品图： 这样一道香味浓郁、入口回味无穷、骨头也不放过的盐焗鸡就做好了，看着是不是很有食欲呢？我先吃一口再说哈哈。

——【内容总结之“你问我答”】——

1、为什么要用嫩鸡？老鸡不行吗？

答：..........因为盐焗鸡讲究鸡肉香味浓郁，入口回味无穷，所以老鸡是做不好的，只有又肥又嫩的嫩鸡，鸡油丰富，做盐焗鸡才足够鲜香，味道方面也会更嫩更好吃。

2、为什么要先用料酒和淀粉抓捏均匀嫩鸡再用温水冲洗嫩鸡呢？

答：..........因为不管是什么鸡，本身刚宰杀好的鸡肉内是有较多的血水和腥味的，如果直接把这样的鸡去腌制盐焗，那血水和腥味就都留在鸡肉内了，吃下去是不太 健康 且影响香味和味道的，所以 先用料酒和淀粉抓捏均匀，可以把鸡肉内的血水脏东西和腥味一并抓捏出来（料酒去腥，淀粉吸附），最后用温水冲洗则可以一并清除干净，既去除了鸡肉内的血水和腥味，也保留了鸡肉本身的营养，所以这一步是非常重要的， 可千万别为了去腥而先选择焯水，不然盐焗鸡肉会很老很干，吃着很柴口。

3、为什么盐焗鸡要先洗干净锅底去除水分？为什么在锅底还要先放入姜片葱结和一小勺食用油垫底？这是必须的吗？

答：..........这个问题问的很到位，我先回答最后面一个：是必须的。

很多人知道用电饭锅做盐焗鸡，但是却不知道在锅底垫姜片葱结和加油，导致最后盐焗出来的鸡肉吃着较干，而且鸡肉底部都被烧糊了，成品非常的难看，其实这里主要的原因正是出在没有擦干水分和“垫锅底”，先擦干水分是为了保证锅内整体温度适宜而不是温度集中在底部，其次，在锅底先垫入姜片葱结是为了防止鸡肉和锅底直接接触导致高温烧糊，而加入一小勺食用油则是为了让姜片葱结也不被烧糊产生苦味，不然也会影响鸡肉本身的口感鲜香， 可能说到这里就会有人要反驳了，盐焗鸡的时候，鸡肉本身不是也会产生较多的鸡油吗？这些鸡油也可以防止锅底烧糊啊？为什么还要加食用油？ 没错，这位路人丁兄弟说的极是，不过像你这样说的做法，鸡肉相对会被盐焗出太多鸡油，导致最后做出来的鸡肉还是吃着较干，可能还会柴口，因为盐焗鸡讲究的是柔要鲜嫩且回味无穷，所以最后做出来鸡油更饱满一些的肥鸡，吃着味道会更加好吃， 所以这多加的一小勺油可是必须的呢。

4、就这样按煮饭键煮两次，来回25+8才33分钟真的可以盐焗好一整只鸡吗？

答：..........答案是：当然可以。

因为这个鸡本身属于嫩鸡， 其次电饭煲内没有一滴水，整体温度会相对更高，并且锅底还加入了少许油，嫩鸡本身也会给鸡面均匀产生鸡油，所以这些油温的同步升高也是可以加快鸡肉的盐焗烧制速度的，所以这样用电饭锅做，33分钟是完全足够的， 而且烧制太久的鸡，口感也会较差，这个烧制时间是相对较为适宜的。

结语

盐焗鸡是客家招牌菜之一，属于粤菜系-客家菜。

流行于广东梅州、惠州、河源等地。

用电饭煲做盐焗又简单又好吃~~

1.把三黄鸡洗干净，擦干，均匀抹上料酒，腌渍30分钟；

2.将少量盐和半包盐局鸡粉混合，均匀抹在鸡身上，保鲜膜包裹好，腌四个小时以上；

3.姜切片葱切丝，取一半塞入鸡肚，刷一层油；

4.电饭煲内壁刷色拉油，放入另一半葱姜；

5.将其放入电饭煲，盖上盖，按下煮饭键，等灯跳至保温，再按下，重复两次；

6.最后一次跳到保温，闷十分钟后取出，放晾后切块。

最简单最好吃的盐焗鸡的做法

2、放上鸡

3、锅里放油，放上蒸架。

4、盖上锅盖，开中火，听到油声，贴着锅盖淋一圈冷水，可以听到滋滋地声音是热油遇到冷水的碰撞声。

当热油和冷水相撞弹起的热气和水蒸气会将鸡慢慢焗熟。

隔几分钟重复淋水的动作，一次不要淋太多，锅盖边微微冒烟就淋一圈。

5、从盖上锅盖重复加水到30分钟左右，打开锅盖，用筷子插进大腿部位，插得进但还不是太容易插穿。

于是盖上锅盖再淋水蒸焗5分钟。

6、时间35分钟，出锅，装盘，冷却。

7、稍稍冷却后戴手套手撕，撒芝麻。

锅里的油可以倒出来当蘸料，不够咸的可以蘸。

也可以切点红葱头加酱油淋上熟油来蘸。

盐焗鸡客家的一道 美食 ，这道菜的来历也比较心酸，由于客家人为了生活长期的迁徙，在迁徙过程中为了保存食物就把鸡用盐包起来带着上路。

后来发现被盐泡裹过的鸡肉别有一番风味，于是便加入沙姜等材料用焗的方法把鸡焗熟了，没想到鸡肉香嫩可口，鸡皮也非常的爽口有弹性，盐焗鸡就这样诞生了。

盐焗鸡的做法比较简单，我们只需要准备以下材料就可以做了：

一只鸡（要没下过蛋的小母鸡），盐焗配料一包（超市有卖），海盐3包，专门包裹鸡用的纱纸3张。

把鸡杀好洗干净后晾干水份，注意杀鸡的时候只掏内脏，不要把鸡从肚子上切开。

等晾干水份以后，把盐焗鸡配料涂抹在鸡的全身，然后放置一小时左右等入味。

这时候可以开始炒盐了，把海盐都倒进铁锅中翻炒，要炒出那种烧焦的味道来。

鸡入味后，用纱纸把鸡包裹起来。

拿一只小砂锅底下铺一层炒好的海盐，然后放鸡进去，再用海盐把鸡全部盖住。

然后盖上砂锅盖子，用文火慢焗，30—40分钟左右就可以出锅了！

正宗的盐焗鸡就完成了，鸡肉香嫩滑，鸡皮爽口有弹性，非常的美味。

盐焗建议用手撕的方式来吃，这样吃起来味道和口感会更好。

盐焗鸡的方法就是这样啦，大家赶快尝试一下吧！

很多人喜欢吃鸡肉主要是因为鸡肉的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。

而盐焗鸡又是鸡肉做法中非常好吃的一个做法。

但是就是有很多人做出来说的是不是很鲜嫩，其实正宗的盐焗鸡做法是有很多步骤的，快看你少了哪个？

盐焗鸡是一道特色传统粤菜系客家菜，也是广东本地客家招牌菜式之一，流行于广东梅州、惠州、河源等地，现已成为享誉国内外的经典菜式，原材料是鸡和盐等，口味咸。

盐焗鸡

食材准备：

（1）三黄鸡洗净沥干水分；

（2）用白酒淋在鸡身上，并且内外抹匀。

（3）把姜黄粉、盐、胡椒粉、味精放入盘中。

（4）搅拌均匀成为盐焗鸡粉。

（5）把盐焗鸡粉涂抹在鸡身上，鸡腹内也抹一层。

（6）生姜切片放入鸡腹内，腌制1小时。

（7）把鸡用绳捆好挂起来，风干3-4小时。

（8）把一张锡纸铺好表面刷一层油，放入三黄鸡。

（9）锡纸向上包好。

（10）另取一张锡纸覆盖在表面，也包好。

（11）准备好粗海盐。

（12）炒锅内放入粗海盐，中火炒制盐粒滚烫。

（13）砂锅提前烧热，先放入1/3的海盐。

（14）再放入包好的三黄鸡。

（15）最后把所有的热盐都倒入砂锅内，是盐完全覆盖鸡的表面。

（16）砂锅加盖放到炉子上，小火焗10分钟，把鸡翻面再次埋入盐中焗烤10分钟即可关火。

（17）敲碎盐壳，取出焗好的三黄鸡。

（18）打开锡纸，用毛刷在鸡皮上刷一层香油。

正宗的盐焗鸡做法就是需要这么多的步骤才可以又香又嫩的，用过的海盐也不要浪费，可以重复使用，再次做盐焗鸡、盐焗鸡翅、鸡腿、盐焗鸽子等等均可使用，也可以用来炒花生米、瓜子、核桃哦。

盐焗鸡是广东客家传统名菜，吃过的都知道皮软肉嫩，口味咸香，味道非常不错。

至今受到越来越多人喜欢，在海外也是倍受追捧。

正宗的盐焗鸡程序多，做法复杂，一般家庭搞不来。

那么有什么做法又简单又好吃呢？答案是：有的！我们享用 美食 时，在意的是好不好吃，正不宗是其次。

现在分享下盐焗鸡家庭版做法，味道方面相差无几，关键的是制作简单又不失风味。

盐焗鸡做法步骤：

1、三黄鸡清洗干净，抹上盐，里里外外都要抹均匀才入味，再抹上盐焗鸡粉，腌制一个小时。

不要想着盐焗鸡就是要放好多盐腌制，其实不用的，一整只鸡只要10克盐腌制入味即可。

其次不要用什么姜葱去腥，并不是调料多看起就正宗，盐焗鸡不需要这些。

2、准备盐焗鸡油纸2张，（菜市场或者超市都有的卖），将腌制好的鸡用油纸包裹住备用。

3、海盐5斤，没有就用细盐代替。

下锅炒热，炒到发了声响，倒三分之一盐进沙锅垫底。

（防止鸡贴着锅底焦了，上面还没熟。

） 放入包裹好的鸡，再将剩下的盐倒入铺平，盖上锅盖。

4、开中火焗20分钟，时间到后关火，继续焖10分钟。

最后食用时撕开油纸，取出盐焗鸡。

砍成小块摆盘，即可食用了，咸香扑鼻，香味浓郁的盐焗鸡完成。

对于盐局鸡，其实我们都是比较喜爱，因为在平时生活当中这些食物都可以吃得到，尤其是在市场里面购买更加的方便简单，但是很多人也会担心 健康 卫生问题，所以何不来了解一下正宗盐局鸡的做法。

材料:鲜鸡(湛江最好也最正宗),盐焗鸡粉一袋,生姜,大葱,食用油。

1. 去超市买盐焗鸡粉,不要笑话我,虽然这是调味包,但俗话说存在即合理,这种盐焗鸡粉这个是为了缩短上班族在家做菜的时间而发明出来的,味道绝对可以达到正宗盐焗鸡的味道,切记要去超市买质量合格的盐焗鸡粉。

2. 把鸡清洗干净,鸡身内外用盐焗鸡粉均匀擦拭,把刚才清洗的鸡心、鸡胗、鸡肝等也用盐焗鸡粉浸泡,腌制时间要半个小时,这期间大伙可以烧烧汤,焖焖米饭,等待30分钟的腌制结束。

3. 将食用油抹在电饭煲底部和四周,生姜、大葱切片铺在饭煲底部;将腌好的鸡心、鸡肝和鸡胗塞入鸡肚子,然后把整只鸡放入电饭煲,盖上盖,按下煲饭键直至跳起;打开饭锅盖,将鸡翻转另一面,盖上锅盖,再重复一次煲饭功能,直至再跳起就焗好了。

4. 将焗好的鸡取出,等自然凉下来之后,再放入冰箱冷藏20分钟左右(为使使鸡变得皮爽肉滑),取出拆骨撕肉装盘,上面撒上些葱花香菜即可,如果觉得不够味儿,可以再撒些盐焗鸡粉,这个调味粉撒上去是可以直接食用的。

用料：

中老土公鸡 半只或整只

海盐 按500克肌肉9-12克海盐来配

开做：

整鸡或半只鸡充分漂尽血水后，搓去皮，洗净沥水，用厨房纸巾吸干水分。

以500克鸡肉配9-12克海盐的比例称量好海盐。

把海盐抹在鸡表面及里面，侧面并充分按摩，直到把盐摸完。

电饭锅洗净擦干，把抹好盐的鸡放进电饭煲，加盖按下煮饭键，第一次干煮直到跳键。

锅内加水小半碗，加盖继续焗至水干出油，用筷子能轻易穿透就可以了，若不够软，则再加水少量，直到再次焗干出油。

焗好的鸡撕碎，与电饭煲里焗鸡后的油汁拌均匀即可开吃。

社会 套路深，我要回农村，我是草根创业者于泓铄！

盐焗鸡，我是正在学习梅州盐焗鸡粉学员。

现在简单普遍都是水煮，盐焗鸡有很多材料需要准备的，有药包大概有十几种材料吧，还有就是调料了，大概也有十几种材料吧，加起来就要准备大概三十多种材料了。

其实做盐焗鸡很简单，步骤不多，只要把握好时间就大概可以了，我做的盐焗鸡是水煮的，主要是把卤水煮好，再把鸡放下去煮三十分钟，关火再闷个十分钟，在放在冰冷的盐焗鸡水中泡制放入冰箱冷藏三十分钟，主要是让鸡更入味，更有弹性，更脆爽有嚼劲，这是关键，喜欢的可以看我的主页有视频文章专门做盐焗鸡鸡的。

传统做法的盐焗鸡可以说是入口即化，水煮做法的盐焗鸡更脆有嚼劲，各有千秋，就看你喜欢哪种喽。

1、食材：三黄鸡1只，盐2g，盐焗粉一盒。

2、买回来的三黄鸡清洗干净，再用纯净水泡1小时以上，这样做出来的盐焗鸡口感清爽而不腻，浸泡过的鸡淋干水分。

3、把鸡爪放进鸡肚子里。

4、准备好盐焗粉，撒上三黄鸡身上。

5、戴上食品手套，将盐焗粉均匀涂抹在整个身体，包括鸡肚子里面和鸡爪。

6、装入食品袋中，放入冰箱冷藏腌制一夜。

(这样会更加入味)

7、将腌制好的鸡从冰箱取出，放入空气炸锅中，时间设定为30分钟。

8、30分钟后刷一层玉米油在鸡身上，继续启动空气炸锅，15分钟即可出锅！

盐焗粉配方 盐焗鸡怎么做

1、沙姜粉15克、盐5克、糖5克和味精5克，混合调匀就可以。

2、用料：鸡一只、盐焗鸡粉适量、黄酒三汤勺、鸡精适量和葱10根。

3、步骤：

（1）鸡洗净，去头去尾，晾干水。

（2）用盐焗鸡粉腌制，然后用黄酒擦全鸡身，加点鸡精再抹一下，再用盐焗鸡粉抹全鸡身，抹匀。

（3）用食用薄膜袋装好放冰箱冷藏淹制入味，淹制1-2小时就可以。

（4）葱洗净，切二段平铺。整只鸡放上面即可。

（5）盖上电饭锅盖，按正常煮饭程序即可，中途不要揭盖，熟后让鸡在锅里继续保温半小时以上，保温越久肉越熟烂。

（6）取出盐焗鸡，完成。

盐焗鸡做法及配方？

盐焗鸡的做法

原材料:杀好的生鸡一只（我用的鸡接近三斤重）、一块姜、大葱一根、盐适量、盐焗鸡粉30克上下、料酒适量、姜黄粉适量、黑胡椒分适量。

做法

第一步、先把鸡里里外外清洗干净，把鸡的内脏、头、爪这些去掉都不要，接下来用料酒给鸡里里外外都抹上一遍，一定要抹匀，抹完料酒后，大家再抹一层盐，和抹料酒一样，在鸡的里里外外都抹上，盐可以根据全家人的口味，适当抹一些。

第二步、然后大家把20克的盐焗鸡粉抹在鸡的全身，里里外外必须抹上，抹匀后，在撒适当的黑胡椒粉在鸡的表层。

第三步、随后大家把小葱和姜洗干净，葱切条状，姜切成丝，塞进鸡的肚子里。

第四步、将鸡装进保鲜袋包装好，收边处扎牢，放进冰箱冷藏腌制两个半小时。

第五步、两个半小时后，将鸡拿出来放到锡箔纸上，把姜黄粉抹在鸡的表层，这样的鸡看起来更有光亮，抹完后再把剩余的10克盐焗粉抹在鸡的表层，随后再撒点黑胡椒粉。

第六步、这时烤箱温度控制在200度左右，大家将鸡用锡箔纸彻底包囊住，一定要包囊着烤，这样烤出来的鸡会嫩一点。等烤箱温度预热好以后，把包裹好的鸡，送进电烤箱中层，上下200度左右温度，烤上一个半小时，鸡烤完毕后，再闷五分钟。

怎样做盐焗鸡

想吃盐焗鸡不用买，电饭锅一键就能完成，不加水不加油，又香又嫩，孩子抢着吃。

盐焗鸡的做法

步骤step

1.首先我们要选用个头比较小的鸡，每只大约2、3斤。

步骤step

2.然后把鸡清洗干净，用厨房纸把多余的水分擦干。最好是把鸡皮风干一点，然后在鸡的外皮和胸腔里面撒上盐焗鸡粉。抹均匀，然后按摩按摩鸡肉，放上一些姜片，把鸡放进冰箱里面腌制2、3个小时以上。这样可以使盐焗鸡粉更好地渗透到肌肉里面。

步骤step

3.准备好姜片和香葱，香葱扭成一个结。

步骤step

4.在锅底放上一块鸡油，然后把姜片和香葱铺在锅底。把鸡放进电饭锅里，按煮饭模式，等到电饭锅跳闸之后，继续在锅里焖15分钟。如果是用的整鸡，就要在电饭锅跳闸以后，把鸡再翻一面，再按一次煮饭模式，等跳闸之后，用筷子扎一下鸡腿部分，如果没有血水流出，就证明鸡已经熟了。

步骤step

5.把鸡放进电饭锅里，按煮饭模式，等到电饭锅跳闸之后，继续在锅里焖15分钟。如果是用的整鸡，就要在电饭锅跳闸以后，把鸡再翻一面，再按一次煮饭模式，等跳闸之后，用筷子扎一下鸡腿部分，如果没有血水流出，就证明鸡已经熟了。

步骤step

6.把鸡取出，降温之后切小块。如果热的时候切会比较难切，鸡肉容易散。

步骤step

7.把电饭锅的汤汁倒出来，这可是整个鸡的精华所在啊。把汤汁放在一个小锅里加热，然后加一点香葱，如果味道淡的话也可以加一点酱油调味，最后淋在鸡肉上。

步骤step

8.看看这鸡肉，又嫩又滑，皮又薄，又有点焦香。撕开鸡肉还有汤汁往外流，喷香喷香的，看着就要流口水了。

怎么做盐焗鸡

最喜欢吃鸡、不同口味的我都喜欢、今天我做了盐焗鸡、盐焗鸡是久负盛名的客家美食、自古至今受喜爱者的追捧、盐焗鸡有凉血润燥、滋补通便、健脾暖胃、又因其口味独特、令人赞不绝口……

盐焗鸡的做法

步骤step

1.三黄鸡买回家后去除五脏、用清水冲洗干净、用清水浸泡一个小时左右、这样做出来的盐焗鸡口感清爽而不腻

步骤step

2.准备好盐焗鸡粉

步骤step

3.把盐焗鸡粉均匀涂抹在鸡身上

步骤step

4.包括鸡肚子里边都要涂抹一遍、把鸡爪顺手放入鸡肚子里

步骤step

5.涂抹好的鸡放入盆中、打上保鲜膜、放冰箱冷藏腌制过夜

步骤step

6.准备好调料食材、葱洗净后切段、姜切成片、栀子用工具撬碎备用

步骤step

7.陶瓷炒锅里加入适量清水、放入切段的葱段和姜片、加入撬碎的栀子

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8.加入适量的盐

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9.再加入鸡粉

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10.所有的食材都放入后

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11.放入腌制过夜的三黄鸡

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12.盖上锅盖大火烧开后

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13.用勺子轻轻翻动一下三黄鸡、以免鸡皮粘在锅底、影响颜值

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14.撇去浮末后

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15.盖上锅盖大火继续炖煮10分钟即可关火焖10分钟即可

步骤step

16.诱人美味的盐焗鸡就做好了、做好的盐焗鸡在锅里浸泡半个小时、这样做出来的盐焗鸡味道更佳

步骤step

17.器皿里上面放上盘子、铺上生菜、把做好的盐焗鸡放在生菜上面即可

步骤step

18.成品一

盐焗鸡的成品图

盐焗鸡的烹饪技巧

技巧tips

1；做好的盐焗鸡一定要在汤锅里浸泡一段时间、这样做出来的盐焗鸡味道才会更棒哟……

2；栀子一定要提前撬碎、这样汤中的颜色才会更漂亮哦……

盐焗烤鸡的做法，盐焗烤鸡怎么做好吃，盐焗烤鸡

主料

整鸡一只 洋葱一只

葱头少许 元茜少许

姜片少许 大蒜适量

土豆片一只 生抽少许

盐少许 盐焗鸡粉适量

料酒少许

盐焗烤鸡的做法步骤

1. 整鸡洗干净，分别摸上料酒，盐，盐焗鸡料，生抽，其它的葱头什么都搅拌均匀，腌制入味，放冰箱一晚上。

2. 土豆磨成丝片，过水几遍，沥赶水分，加点盐入味

3. 腌制一晚上的鸡拿出来，烤盘铺上一层油纸，分别铺上土豆片，上面放烤鸡，烤鸡从肚子开，但是不切来，这样铺开来烤，容易熟

4. 预热烤箱170℃，十分钟，放入，250℃先烤30分钟

5. 拿出来，色泽很漂亮，涂上一层腌制剩下的汁，再放进去200℃烤20分钟，再拿出来加一次汤汁

6. 拿出来，放适量蜂蜜加入剩下的汁里，搅拌均匀，前后刷一层，鸡翅怕烤焦，分别包上锡纸，最后放进去烤15分钟

7. 出炉啦

如何在家自制盐焗鸡？

说到咸鸡，相信很多吃过咸鸡的朋友都会爱上这种味道。咸鸡又咸又好吃，吃起来很好吃。盐烤鸡和娘三宝（酿苦瓜、酿茄子、酿花椒）是同一种客家名菜！传统的做法是把鸡肉洗净，腌制，然后放入海盐中烘烤。味道又咸又香，鸡肉很好吃！然而，在家庭实践中，如果用粗盐，很多人在家里找不到，在外面也很难找到！因此，在本期《美食课程》中，天健食品作坊将分享一款家庭版的盐烤鸡。这种方法的味道与传统方法相似，但方法简单得多。喜欢吃盐烤鸡的朋友要赶紧去看，喜欢好吃的朋友也不要忘了关注我。我每天都会更新和分享不同的食物课程，我相信总有一道菜是你想学的！

正式生产前，让我们准备好以下食材：1只刚杀掉的土鸡、15只黄栀子、2大块生姜、100克青葱、1袋海天盐烤鸡粉

食材准备好后，我们先开锅，加一碗水，然后再放入约15粒的栀子。高温煮沸后，转小火，煮15分钟，再将栀子的颜色煮沸。烹调时，用抹刀适当挤压栀子。煮沸后，滤出栀子水，冷却备用，且无汤渣！

把鸡爪和鸡爪一起刷在厨房里，然后用鸡爪把鸡头刷干净！说明：黄栀子水是一种天然色素，具有清热降火的功效。用栀子花水把鸡肉刷一下。盐烤鸡色泽金黄，好看可口！

鸡用栀子花染色后，在鸡的表面撒一点盐，以增加底味。然后加入150克盐烤鸡粉。然后，用手均匀涂抹鸡体表面和鸡胃内部

涂膜后，用腌料腌30分钟。这一步非常重要。如果你不想等着直接开始烤，咸鸡表面看起来不错，但鸡肉就不那么好吃了！

鸡肉腌好后，取出锅内，将生姜切片，放入锅底，再将葱切成小块，放在生姜上。因为是家里的鸡宰了，有两块鸡油，所以我把它放在葱上，然后再放鸡。如果没有鸡油，可以先洒1茶匙食用油，再放鸡肉，这样可以有效防止锅糊！

鸡肉放入锅内后（按以下顺序：姜、葱、油、鸡），盖上锅盖，然后打开最小火烤45分钟。这里有一个例子：有些朋友担心锅子在干煮45分钟后会烧坏。你不用担心这个。因为鸡肉有脂肪和水分，在加热过程中水分和油脂会蒸发掉，相当于不干煮，所以不必担心烧锅，但可以直接用电饭锅烘烤！

烤了大约40分钟后，我们的咸鸡就准备好了。你会发现这房子充满了芬芳。用筷子戳最粗的鸡腿。如果果汁不含血，鸡肉就完全熟了！

其次，如果割鸡皮，很容易割鸡皮！当鸡肉凉到热的时候，把鸡肉切成小块，切成大小均匀的小块，然后放在盘子里！

这是制作美味“家常咸鸡”的简单方法。如果你喜欢这道菜，试试看，别让你失望！

怎么制作盐焗鸡

1，买一只三黄鸡，处理干净内脏后，沥干水分备用

2，把沙姜去皮，切成姜末备用。

3，把沙姜末放入米酒中，往鸡身上涂抹沙姜和米酒，把鸡身涂湿后接着涂盐焗鸡粉，里内都要涂抹均匀。

4，用油纸把整只鸡包裹住，一定要密封好

5，起锅，烧干锅后放入5斤海盐，炒至海盐变得黄黄的颜色后，盛出三分之二的热海盐，马上把腌制好的鸡放入锅中，底层大概铺2厘米厚的热海盐，上层把剩余的三分之二海盐把整只鸡盖住，一定要把整只鸡完全包裹在海盐中，然后开中火焗10分钟。最后换小火慢慢焗40分钟。

6，焗了50分钟后，把火关掉，不要急着把鸡取出，关火后再焗10分钟再取出，把海盐全部弄开，金黄咸香的盐焗鸡就做好。把鸡砍成块就可以享用美食！太简单了！

盐焗鸡制作

Hello！我是到哪儿都受欢迎的盐焗鸡。相信大家都吃过，还不止一两次，想想都流口水。吃货就是要会吃也会做，这次是烤箱版，腌制后烤就可以了，是不是很简单。今天吃鸡，大吉大利。

盐焗鸡粉制作盐焗鸡

(做法一)

盐焗鸡已经不是一道菜，是一种情怀。小时候逢年过节有客人来，饭桌上才会出现它的身影。

热腾腾端上桌，砂纸一揭，一股美妙肉香扑鼻而来。正宗的客家盐焗鸡讲究的就是个“热”字，一定要趁热吃，才香。

所以即使手指烫到发红，一边“嘶哈”，一边手不停往嘴巴里送鸡肉。刚出炉的盐焗鸡，鸡皮金黄爽口有弹性，鸡肉嫩而香，那股盐香已经透到鸡骨头里，所以忍不住连骨头都嚼吧嚼吧能吞就吞了。

现在为了方便为了快，盐焗鸡粉开始雄霸盐焗鸡界。其实对于盐焗鸡粉，菜菜是很鄙视的，虽然便利，但是压根不是那个味道。

当然，现在都市厨房，要像以前的老灶那样焗盐焗鸡已经不现实，所以咱改良啦，正宗好吃又方便的盐焗鸡，你家也能做。砂锅高压锅都可以哦。

盐焗鸡的砂锅的做法

砂锅的做法下面的菜谱也适用。

食材准备

1.鸡：整只鸡洗干净尽量滴干水，放进冰箱冷藏4小时后，放在通风处晾干水份。这次菜菜一个人吃，所以用的是鸡腿肉。（下面的图的主角都是鸡腿肉）

2.盐：要用粗海盐，一般一只鸡要2包盐。呐，就是下面这种盐。

3.盐焗鸡砂纸：某宝有卖。

4.葱：打成葱结备用。（菜菜这次弄的是鸡腿肉，就偷懒没用了）

做法

1.晾干的鸡，全身用少许食盐抹一遍，将葱结塞进鸡肚。然后整只鸡用砂纸包好，包2层。（只是焗鸡腿肉、鸡翅也是要抹盐，包砂纸）

2.海盐用铁锅中火炒热至烫手。

3.热粗盐先放入高压锅垫底，盐的范围大小就以能放鸡下去不让鸡跟锅底接触就好，大概2厘米厚。

4.码入包好的鸡，尽量让鸡不要跟锅的四壁接触，如果有碰到的地方，在鸡和锅壁之间垫上粗盐。

5.其余的粗盐盖在鸡上面，盖上锅盖，不要盖高压锅的气阀，单纯盖盖子，而不是压。开中小火煮，大概10分钟左右调成最小火，慢慢焗一个小时。（期间会听到噼里啪啦的声音，这是 正常的鸡在出水，蒸气和热盐混合）。

丸先森小贴士

1.本菜必须用纱纸2张，防止吸收易烂。

2.无论如何鸡不要和高压锅有任何直接接触，要不然纸会烧焦。

3.全程几乎都是小火，慢慢焗才入味。

4.焗之前一定要在鸡身上抹点食盐，肚子里面也要抹上。

5.趁热开吃。

(做法二)

盐焗鸡是广东粤菜的代表菜式之一，用别具中国特色盐焗的烹调手法制作而成，首创于广东东江一带，300多年前的东江地区沿海的一些盐场，有人把熟鸡用纱纸包好放入盐堆腌储，这种鸡肉鲜香可口，别有风味。

后来东江首府盐业发达，当地的菜馆争用最好的菜肴款待客人，于是创制了鲜鸡烫盐焗制的方法现焗现食。

盐焗鸡保留了鸡肉丰富的营养价值，外表澄黄油亮，鸡香清醇，而且香而不腻，爽滑鲜嫩。经常食用有凉血润燥，滋肾通便、温脾暖胃的功效。

做盐焗鸡最好使用粗海盐，这样受热比较均匀，买不到可以用精盐代替。腌制的调料可以买盐焗鸡粉，也可以自己调配。姜黄粉可以使得鸡皮颜色金黄并具独特香味，没有姜黄粉可以用咖喱粉代替，咖喱非主要原料也是姜黄粉。

用过的海盐也不要浪费，可以重复使用，再次做盐焗鸡、盐焗鸡翅、鸡腿、盐焗鸽子等等均可使用，也可以用来炒花生米、瓜子、核桃等。

食材

主料

鸡：800g，粗海盐：1500g

辅料

姜黄粉：2大勺、精盐：1小勺、胡椒粉：1小勺、高度白酒 ：1大勺、生姜：15g、味精：1/4小勺香油：1大勺。

步骤

1.把鸡洗净沥干水分

2.用白酒淋在鸡身上，并且内外抹匀。

3.把姜黄粉、盐、胡椒粉、味精放入盘中。

4.搅拌均匀成为盐焗鸡粉。

5. 把盐焗鸡粉涂抹在鸡身上，鸡腹内也抹一层。

6.生姜切片放入鸡腹内，腌制1小时。

7.把鸡用绳捆好挂起来，风干3-4小时。

8.把一张锡纸铺好表面刷一层油，放入鸡

9.锡纸向上包好。

10.另取一张锡纸覆盖在表面，也包好。

11.准备好粗海盐。

12.炒锅内放入粗海盐，中火炒制盐粒滚烫。

13.砂锅提前烧热，先放入1/3的海盐。

14.再放入包好的鸡

15.最后把所有的热盐都倒入砂锅内，是盐完全覆盖鸡的表面。

16.砂锅加盖放到炉子上，小火焗10分钟，把鸡翻面再次埋入盐中焗烤10分钟即可关火。

17.敲碎盐壳，取出焗好的鸡

18.打开锡纸，用毛刷在鸡皮上刷一层香油。即可！

盐焗鸡如何做又简单又好吃？

盐焗鸡在广东也还挺常见的，也是传统客家菜，虽然好像没有白切鸡那么有名似得，但是也是很好吃的，浓郁咸香、皮脆肉嫩。传统一点的做法是需要用到很多盐还有沙姜粉之类的其他材料，自己在家做稍微有点麻烦和浪费，不过简化些来做就挺简单省事了，而且也很好吃哦。

【盐焗鸡】 注意事项： 对于 美食 、 健康 饮食和 美食 趣闻轶事有兴趣的朋友，可以点个关注和赞支持一下，以后一起分享有趣有用的相关内容！

盐焗鸡如何做又简单又好吃？

大家好，我是麟大官人，我的回答是： 做盐焗鸡其实本身并不困难，但是因为其制作过程中，需要使用厨具较多，且比较花费时间，所以相比之下就会让很多人觉得麻烦，其实要想在家里既简单又快捷的做出一道美味可口的盐焗鸡，方法也是有的，只要按照我的方法来，准备一口电饭锅，即可完美实现。

“盐焗鸡”是一道具有中华特色的传统 美食 ，同样也是广东地区的客家招牌菜之一，因为其鸡肉特别鲜香入味、入口回味无穷，目前已经算是一道享誉世界的中华 美食 菜肴， 下面就进入到大家最喜欢的麟大官人教学时间。

【盐焗鸡——懒人电饭锅简单做法】——特点：鸡肉同样香味浓郁、入口回味无穷、做法分析透彻、一看就会。

【主料】：清远鸡1只——2斤左右（三黄鸡也可以，主要是买嫩一点的鸡）

【配料】：生姜1块、香葱1把

【调料】：水、料酒、食用油、盐焗鸡粉、花椒适量

——【开始烹饪】——

第一步“处理嫩鸡”： 生姜去皮切片，香葱去根洗净打结，先把买回家的嫩鸡宰杀好，去除鸡毛、淋巴、鸡、鸡指甲，切开鸡肚去除鸡内脏，冲洗干净放入盆内，加入料酒2勺、淀粉1勺抓捏3分钟至均匀，然后用温水冲洗干净，最后用厨房纸控干水分备用。

第二步“准备焗粉”： 准备好盐焗鸡粉，一般盐焗鸡粉都是这样一包包的小包单独包装，这只鸡因为有1000克左右，所以用了40克左右的盐焗粉，每一种品牌的盐焗粉咸味不太一样，所以可能会有稍许的偏差，需要大家自己购买做一次才知道了，推荐500克鸡用20克盐焗粉这样的比例。

第三步“腌制嫩鸡”： 戴上一次性手套，把准备好的盐焗鸡粉里里外外均匀的涂抹好整只鸡身，然后再给鸡做个按摩，按摩3分钟左右，让整鸡完全均匀360度无死角的吸收好盐焗粉的味道，最后盖上保鲜膜，常温腌制1小时至完全入味（像现在这么冷的天常温即可）。

第四步“起锅准备”： 取一电饭锅，将锅内洗净擦干至无水分，下入剩余的姜片铺好底部，然后放入一半葱结，再撒入花椒1小把，淋入一小勺食用油。

第五步“开始盐焗”： 把腌制好的鸡拿过来，往鸡肚内放入剩余的葱结，把鸡头塞入鸡肚内，然后鸡背朝上鸡肚朝下的把整鸡放入锅内摆好，盖上锅盖，启动正常的“煮饭”按键进行盐焗。

第六步“翻面盐焗”： 大概煮制25分钟左右时间就到了，打开锅盖，哇，金的鸡肉，看着就养眼，整个屋子里都是鸡肉香味，不过这个时间作为吃货的你可还不能急，现在还没做好呢，把鸡肉翻一个面，让鸡背朝下鸡肚朝上，再次关盖，按“煮饭”按键，继续焗煮8分钟左右即可出锅。

出品图： 这样一道香味浓郁、入口回味无穷、骨头也不放过的盐焗鸡就做好了，看着是不是很有食欲呢？我先吃一口再说哈哈。

——【内容总结之“你问我答”】——

1、为什么要用嫩鸡？老鸡不行吗？

答：..........因为盐焗鸡讲究鸡肉香味浓郁，入口回味无穷，所以老鸡是做不好的，只有又肥又嫩的嫩鸡，鸡油丰富，做盐焗鸡才足够鲜香，味道方面也会更嫩更好吃。

2、为什么要先用料酒和淀粉抓捏均匀嫩鸡再用温水冲洗嫩鸡呢？

答：..........因为不管是什么鸡，本身刚宰杀好的鸡肉内是有较多的血水和腥味的，如果直接把这样的鸡去腌制盐焗，那血水和腥味就都留在鸡肉内了，吃下去是不太 健康 且影响香味和味道的，所以 先用料酒和淀粉抓捏均匀，可以把鸡肉内的血水脏东西和腥味一并抓捏出来（料酒去腥，淀粉吸附），最后用温水冲洗则可以一并清除干净，既去除了鸡肉内的血水和腥味，也保留了鸡肉本身的营养，所以这一步是非常重要的， 可千万别为了去腥而先选择焯水，不然盐焗鸡肉会很老很干，吃着很柴口。

3、为什么盐焗鸡要先洗干净锅底去除水分？为什么在锅底还要先放入姜片葱结和一小勺食用油垫底？这是必须的吗？

答：..........这个问题问的很到位，我先回答最后面一个：是必须的。 很多人知道用电饭锅做盐焗鸡，但是却不知道在锅底垫姜片葱结和加油，导致最后盐焗出来的鸡肉吃着较干，而且鸡肉底部都被烧糊了，成品非常的难看，其实这里主要的原因正是出在没有擦干水分和“垫锅底”，先擦干水分是为了保证锅内整体温度适宜而不是温度集中在底部，其次，在锅底先垫入姜片葱结是为了防止鸡肉和锅底直接接触导致高温烧糊，而加入一小勺食用油则是为了让姜片葱结也不被烧糊产生苦味，不然也会影响鸡肉本身的口感鲜香， 可能说到这里就会有人要反驳了，盐焗鸡的时候，鸡肉本身不是也会产生较多的鸡油吗？这些鸡油也可以防止锅底烧糊啊？为什么还要加食用油？ 没错，这位路人丁兄弟说的极是，不过像你这样说的做法，鸡肉相对会被盐焗出太多鸡油，导致最后做出来的鸡肉还是吃着较干，可能还会柴口，因为盐焗鸡讲究的是柔要鲜嫩且回味无穷，所以最后做出来鸡油更饱满一些的肥鸡，吃着味道会更加好吃， 所以这多加的一小勺油可是必须的呢。

4、就这样按煮饭键煮两次，来回25+8才33分钟真的可以盐焗好一整只鸡吗？

答：..........答案是：当然可以。因为这个鸡本身属于嫩鸡， 其次电饭煲内没有一滴水，整体温度会相对更高，并且锅底还加入了少许油，嫩鸡本身也会给鸡面均匀产生鸡油，所以这些油温的同步升高也是可以加快鸡肉的盐焗烧制速度的，所以这样用电饭锅做，33分钟是完全足够的， 而且烧制太久的鸡，口感也会较差，这个烧制时间是相对较为适宜的。

结语

盐焗鸡是客家招牌菜之一，属于粤菜系-客家菜。流行于广东梅州、惠州、河源等地。

用电饭煲做盐焗又简单又好吃~~

1.把三黄鸡洗干净，擦干，均匀抹上料酒，腌渍30分钟；

2.将少量盐和半包盐局鸡粉混合，均匀抹在鸡身上，保鲜膜包裹好，腌四个小时以上；

3.姜切片葱切丝，取一半塞入鸡肚，刷一层油；

4.电饭煲内壁刷色拉油，放入另一半葱姜；

5.将其放入电饭煲，盖上盖，按下煮饭键，等灯跳至保温，再按下，重复两次；

6.最后一次跳到保温，闷十分钟后取出，放晾后切块。

最简单最好吃的盐焗鸡的做法

2、放上鸡

3、锅里放油，放上蒸架。

4、盖上锅盖，开中火，听到油声，贴着锅盖淋一圈冷水，可以听到滋滋地声音是热油遇到冷水的碰撞声。当热油和冷水相撞弹起的热气和水蒸气会将鸡慢慢焗熟。隔几分钟重复淋水的动作，一次不要淋太多，锅盖边微微冒烟就淋一圈。

5、从盖上锅盖重复加水到30分钟左右，打开锅盖，用筷子插进大腿部位，插得进但还不是太容易插穿。于是盖上锅盖再淋水蒸焗5分钟。

6、时间35分钟，出锅，装盘，冷却。

7、稍稍冷却后戴手套手撕，撒芝麻。锅里的油可以倒出来当蘸料，不够咸的可以蘸。也可以切点红葱头加酱油淋上熟油来蘸。

盐焗鸡客家的一道 美食 ，这道菜的来历也比较心酸，由于客家人为了生活长期的迁徙，在迁徙过程中为了保存食物就把鸡用盐包起来带着上路。后来发现被盐泡裹过的鸡肉别有一番风味，于是便加入沙姜等材料用焗的方法把鸡焗熟了，没想到鸡肉香嫩可口，鸡皮也非常的爽口有弹性，盐焗鸡就这样诞生了。

盐焗鸡的做法比较简单，我们只需要准备以下材料就可以做了：

一只鸡（要没下过蛋的小母鸡），盐焗配料一包（超市有卖），海盐3包，专门包裹鸡用的纱纸3张。

把鸡杀好洗干净后晾干水份，注意杀鸡的时候只掏内脏，不要把鸡从肚子上切开。等晾干水份以后，把盐焗鸡配料涂抹在鸡的全身，然后放置一小时左右等入味。这时候可以开始炒盐了，把海盐都倒进铁锅中翻炒，要炒出那种烧焦的味道来。

鸡入味后，用纱纸把鸡包裹起来。拿一只小砂锅底下铺一层炒好的海盐，然后放鸡进去，再用海盐把鸡全部盖住。然后盖上砂锅盖子，用文火慢焗，30—40分钟左右就可以出锅了！

正宗的盐焗鸡就完成了，鸡肉香嫩滑，鸡皮爽口有弹性，非常的美味。

盐焗建议用手撕的方式来吃，这样吃起来味道和口感会更好。

盐焗鸡的方法就是这样啦，大家赶快尝试一下吧！

很多人喜欢吃鸡肉主要是因为鸡肉的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。而盐焗鸡又是鸡肉做法中非常好吃的一个做法。但是就是有很多人做出来说的是不是很鲜嫩，其实正宗的盐焗鸡做法是有很多步骤的，快看你少了哪个？

盐焗鸡是一道特色传统粤菜系客家菜，也是广东本地客家招牌菜式之一，流行于广东梅州、惠州、河源等地，现已成为享誉国内外的经典菜式，原材料是鸡和盐等，口味咸。

盐焗鸡

食材准备：

（1）三黄鸡洗净沥干水分；

（2）用白酒淋在鸡身上，并且内外抹匀。

（3）把姜黄粉、盐、胡椒粉、味精放入盘中。

（4）搅拌均匀成为盐焗鸡粉。

（5）把盐焗鸡粉涂抹在鸡身上，鸡腹内也抹一层。

（6）生姜切片放入鸡腹内，腌制1小时。

（7）把鸡用绳捆好挂起来，风干3-4小时。

（8）把一张锡纸铺好表面刷一层油，放入三黄鸡。

（9）锡纸向上包好。

（10）另取一张锡纸覆盖在表面，也包好。

（11）准备好粗海盐。

（12）炒锅内放入粗海盐，中火炒制盐粒滚烫。

（13）砂锅提前烧热，先放入1/3的海盐。

（14）再放入包好的三黄鸡。

（15）最后把所有的热盐都倒入砂锅内，是盐完全覆盖鸡的表面。

（16）砂锅加盖放到炉子上，小火焗10分钟，把鸡翻面再次埋入盐中焗烤10分钟即可关火。

（17）敲碎盐壳，取出焗好的三黄鸡。

（18）打开锡纸，用毛刷在鸡皮上刷一层香油。

正宗的盐焗鸡做法就是需要这么多的步骤才可以又香又嫩的，用过的海盐也不要浪费，可以重复使用，再次做盐焗鸡、盐焗鸡翅、鸡腿、盐焗鸽子等等均可使用，也可以用来炒花生米、瓜子、核桃哦。

盐焗鸡是广东客家传统名菜，吃过的都知道皮软肉嫩，口味咸香，味道非常不错。至今受到越来越多人喜欢，在海外也是倍受追捧。

正宗的盐焗鸡程序多，做法复杂，一般家庭搞不来。那么有什么做法又简单又好吃呢？答案是：有的！我们享用 美食 时，在意的是好不好吃，正不宗是其次。现在分享下盐焗鸡家庭版做法，味道方面相差无几，关键的是制作简单又不失风味。

盐焗鸡做法步骤：

1、三黄鸡清洗干净，抹上盐，里里外外都要抹均匀才入味，再抹上盐焗鸡粉，腌制一个小时。不要想着盐焗鸡就是要放好多盐腌制，其实不用的，一整只鸡只要10克盐腌制入味即可。其次不要用什么姜葱去腥，并不是调料多看起就正宗，盐焗鸡不需要这些。

2、准备盐焗鸡油纸2张，（菜市场或者超市都有的卖），将腌制好的鸡用油纸包裹住备用。

3、海盐5斤，没有就用细盐代替。下锅炒热，炒到发了声响，倒三分之一盐进沙锅垫底。 （防止鸡贴着锅底焦了，上面还没熟。） 放入包裹好的鸡，再将剩下的盐倒入铺平，盖上锅盖。

4、开中火焗20分钟，时间到后关火，继续焖10分钟。最后食用时撕开油纸，取出盐焗鸡。

砍成小块摆盘，即可食用了，咸香扑鼻，香味浓郁的盐焗鸡完成。

对于盐局鸡，其实我们都是比较喜爱，因为在平时生活当中这些食物都可以吃得到，尤其是在市场里面购买更加的方便简单，但是很多人也会担心 健康 卫生问题，所以何不来了解一下正宗盐局鸡的做法。

材料:鲜鸡(湛江最好也最正宗),盐焗鸡粉一袋,生姜,大葱,食用油。

1. 去超市买盐焗鸡粉,不要笑话我,虽然这是调味包,但俗话说存在即合理,这种盐焗鸡粉这个是为了缩短上班族在家做菜的时间而发明出来的,味道绝对可以达到正宗盐焗鸡的味道,切记要去超市买质量合格的盐焗鸡粉。

2. 把鸡清洗干净,鸡身内外用盐焗鸡粉均匀擦拭,把刚才清洗的鸡心、鸡胗、鸡肝等也用盐焗鸡粉浸泡,腌制时间要半个小时,这期间大伙可以烧烧汤,焖焖米饭,等待30分钟的腌制结束。

3. 将食用油抹在电饭煲底部和四周,生姜、大葱切片铺在饭煲底部;将腌好的鸡心、鸡肝和鸡胗塞入鸡肚子,然后把整只鸡放入电饭煲,盖上盖,按下煲饭键直至跳起;打开饭锅盖,将鸡翻转另一面,盖上锅盖,再重复一次煲饭功能,直至再跳起就焗好了。

4. 将焗好的鸡取出,等自然凉下来之后,再放入冰箱冷藏20分钟左右(为使使鸡变得皮爽肉滑),取出拆骨撕肉装盘,上面撒上些葱花香菜即可,如果觉得不够味儿,可以再撒些盐焗鸡粉,这个调味粉撒上去是可以直接食用的。

用料：

中老土公鸡 半只或整只

海盐 按500克肌肉9-12克海盐来配

开做：

整鸡或半只鸡充分漂尽血水后，搓去皮，洗净沥水，用厨房纸巾吸干水分。

以500克鸡肉配9-12克海盐的比例称量好海盐。

把海盐抹在鸡表面及里面，侧面并充分按摩，直到把盐摸完。

电饭锅洗净擦干，把抹好盐的鸡放进电饭煲，加盖按下煮饭键，第一次干煮直到跳键。

锅内加水小半碗，加盖继续焗至水干出油，用筷子能轻易穿透就可以了，若不够软，则再加水少量，直到再次焗干出油。

焗好的鸡撕碎，与电饭煲里焗鸡后的油汁拌均匀即可开吃。

社会 套路深，我要回农村，我是草根创业者于泓铄！

盐焗鸡，我是正在学习梅州盐焗鸡粉学员。现在简单普遍都是水煮，盐焗鸡有很多材料需要准备的，有药包大概有十几种材料吧，还有就是调料了，大概也有十几种材料吧，加起来就要准备大概三十多种材料了。

其实做盐焗鸡很简单，步骤不多，只要把握好时间就大概可以了，我做的盐焗鸡是水煮的，主要是把卤水煮好，再把鸡放下去煮三十分钟，关火再闷个十分钟，在放在冰冷的盐焗鸡水中泡制放入冰箱冷藏三十分钟，主要是让鸡更入味，更有弹性，更脆爽有嚼劲，这是关键，喜欢的可以看我的主页有视频文章专门做盐焗鸡鸡的。

传统做法的盐焗鸡可以说是入口即化，水煮做法的盐焗鸡更脆有嚼劲，各有千秋，就看你喜欢哪种喽。