如何让指甲看起来状态很好

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方法1：保持指甲健康1、不要咬指甲或者扯死皮！2、清洁指甲。3、服用维生素补充剂。4、滋养双手。5、不要撕扯倒刺。6、保持指甲干爽。7、接触刺激性化学品时，记得戴上手套。8、如果你的指甲很脆弱，可以涂一层透明甲油。9、考虑留长指甲干净健康的指甲可以让手显得细长而优雅。仔细阅读下面的内容，了解如何让指甲保持健康。

方法1：保持指甲健康

1、不要咬指甲或者扯死皮！拥有健康指甲的第一步是不要咬它们，这才有可能让你拥有想要的指甲！除此之外，破坏甲床会滋生细菌和真菌，还可能引发感染。

2、清洁指甲。用指甲刷来清洁指甲是比较温和的方法，可以清除指甲里的污垢、死皮以及细菌。这点对于咬指甲的人而言尤为重要。也可以将2勺糖和2勺橄榄油混合，涂在手上去除角质，保持双手干净柔软，改善血液循环。

3、服用维生素补充剂。虽然没有太多证据证明额外服用维生素补充剂，可以改善指甲的健康状况，但一些研究表明维生素也许能让脆弱的指甲变得强韧。

4、滋养双手。养成涂抹护手霜的习惯，有助于补充指甲的水分， 防止倒刺生长，并保持双手柔软。你还可以在角质层周围涂抹椰子油、橄榄油等，提供更多的水分滋养，让指甲生长更快。

5、不要撕扯倒刺。这很容易破坏甲床周围健康的组织，使它们看起来不美观，还可能引发感染。

6、保持指甲干爽。过量的水分会导致指甲变得脆弱，并且容易开裂，所以洗碗的时候要戴上手套，避免手长时间浸泡在盆里。

7、接触刺激性化学品时，记得戴上手套。漂白剂和洗衣粉等强力的清洁产品会让指甲变脆弱。

8、如果你的指甲很脆弱，可以涂一层透明甲油。维持指甲本身的水分。如果你的指甲很薄，指甲强化剂中含有的纤维对薄指甲有很大帮助。

9、考虑留长指甲。每个女孩很羡慕又长又强韧的指甲，要注意的是指甲可能需要好几个月才能留到理想的长度。如果想要临时的效果，你可以贴假指甲。虽然这种水晶甲不会损坏真指甲，但还是要避免使用不卫生的工具，或者避免假指甲与真指甲直接接触，以免引起感染。