气血虚吃哪些东西补好 健康养生 关注:1.67W次 1、出现气血虚的症状之后,为了缓解气血两虚的情况的。2、首先建议患者在平时多食用含有蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋等,其次就是可以食用大枣、桂圆、山药、猪肝、菠菜、黄芪等,都能起到缓解气血虚的作用的。 标签: 补好 气血 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/xxzdd5.html