全身减肥有哪些值得推荐的果汁呢?
- 健康养生
- 关注:2.01W次
炎炎夏日,减肥是个热议的话题,经久不衰,那么夏季如果全身减肥的话,出了不走极端喝减肥药,最好的方法经医生介绍那就是养生的自制榨汁减肥啦~下面介绍几种好喝方便做的果汁,不妨试一下~
步骤/方法:
芒果椰子汁。这个听起来就很可口,没错,原料很简单,芒果一个,椰子一个,香蕉一个,蜂蜜半匙,可可仁一匙,牛奶150克。将水果榨汁,最后倒入配料就可以了!
黄瓜猕猴桃汁。这个听起来就很清爽的感觉。黄瓜200克,猕猴桃50克,凉开水200毫升,蜂蜜两小匙。这个放进榨汁机要在餐前一小时饮用哦~
西红柿柠檬汁。这个也是很可口的,酸酸的。配料就是西红柿一个,柠檬半块儿。分开榨汁,然后混合饮用。这个榨汁中,西红柿对于体寒的人减肥很有疗效。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/xv7w8x.html