天热吃什么素菜 天热吃什么素菜比较好呢 健康养生 关注:2.2W次 1、多吃凉性蔬菜夏季蔬菜除南瓜、金瓜属温性外,其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等,都属凉性蔬菜。2、番茄、茄子、芹菜、菊花脑、落葵(紫角叶)、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等,也属凉性蔬菜。3、这些蔬菜正值旺产期,不妨经常食用。 标签: 天热 素菜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/mm5jwe.html