绿豆的功效有哪些
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1、绿豆有抑制病菌的作用,常吃绿豆可以提高人体免疫力,能散去人体内的虚火,起到清热解毒的效果。
2、绿豆中含有一些碱性物质具有清洁皮肤和给皮肤肤保湿补水的作用,而且如果皮脂分泌过多,还能帮助去除皮肤内不干净的东西,对皮肤的深层也能起到清洁的作用。
3、绿豆能促进身体新陈代谢,能促进细胞再生,防止皱纹。
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