![绿豆有哪些功效]( "绿豆有哪些功效")
- 1、绿豆有解毒的功效。其中所含的蛋白质、鞣质、黄酮类物质可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀，从而降低或失去其毒性，草乌、草乌的毒性也可用甘草解决。2、绿豆能清热解渴，利尿，补充水分和无机盐，维持人体内水分和电解质的平衡，绿豆中所含的球蛋白和多糖能促进胆固...
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![绿豆红枣枸杞冬瓜汤]( "绿豆红枣枸杞冬瓜汤")
- 1、食材：红枣8粒、枸杞1把、冬瓜150克、绿豆40克、冰糖适量、水适量。2、准备食材，绿豆提前浸泡半小时，冰糖，红枣和枸杞，冬瓜去皮去瓤，洗净切片。3、锅里倒入适量的水，放入绿豆，煮压30分钟。4、把煮好的汤倒入锅中，加入冰糖和冬瓜，放入红枣，大火煮沸。5、转小火煮10分钟，放入枸杞，盖好...
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![绿豆冰棒怎么做才好吃 绿豆冰棒好吃的做法]( "绿豆冰棒怎么做才好吃 绿豆冰棒好吃的做法")
- 1、食材：绿豆适量，2勺糯米粉，两勺白糖，半碗清水冰棍模具。2、绿豆提前浸泡两小时。3、泡好的绿豆下锅煮至绿豆开花，加入两勺白糖。4、取一个碗来，半碗清水加2勺糯米粉，搅拌均匀后倒入锅中，继续煮三分钟。5、煮好的绿豆粥倒入碗中放凉，然后加入冰棍模具中，放入冰箱冷冻好，脱模就可以...
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![湖北绿豆皮怎么炒]( "湖北绿豆皮怎么炒")
- 绿豆皮手撕成小块；准备好蒜苗、五花肉、干辣椒；热锅倒油，先炒五花肉；加入干辣椒、绿豆皮；依次加入老干妈豆豉酱、盐、胡椒粉、鸡精，不时地翻炒，让绿豆皮的味道更均匀；快要出锅前加入蒜苗，稍微翻炒两下即可。...
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![种绿豆最合适的时间]( "种绿豆最合适的时间")
- 1、绿豆播种种植可以在每年的五月份进行，并且在栽种时需要使用微量元素含量较为丰富、透气性较好的沙壤土。2、并且在栽种前需要对种子进行晾晒，然后才能将其播撒在土壤中，并且向土壤中浇灌营养丰富的水分，浸湿全部的土壤。...
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![如何筛选出铁绿豆]( "如何筛选出铁绿豆")
- 一般铁豆子个头更小，表皮更紧实干皱。如果外表看不出来，可以在熬粥前把豆子浸泡一小时，一小时后没有膨胀变大的是铁豆子。铁豆子也可以吃，但需要提前长时间泡发或者高压锅煮。绿豆是豆科植物绿豆的种子，别名青小豆（因其颜色青绿而得名）、菉豆、植豆等，在中国已有两千余年的栽培史...
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![脱皮绿豆制作方法 脱皮绿豆制作方法介绍]( "脱皮绿豆制作方法 脱皮绿豆制作方法介绍")
- 1、用料；绿豆200克、清水350克。2、绿豆清洗干净后放到清水中泡制一晚上。泡好的绿豆的皮要裂开。如果时间不够绿豆皮是不会开裂，所以大家一直要泡够时间。3、然后把隔夜泡绿豆的水拿一个碗装起来，等下要用。现在用水龙头重新装点水到碗里，手里抓一把绿豆开始来回搓搓。一直...
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![绿豆水能浇花吗]( "绿豆水能浇花吗")
- 绿豆水中并无含有对家养花的有害物质，所以理论上是可以用绿豆水浇灌家养花的。但建议将绿豆水稀释后再行浇灌，以免招惹害虫。并且注意绿豆水的温度，不要太高，以免使植物根部坏死。...
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![绿豆的神奇功效]( "绿豆的神奇功效")
- 1、绿豆可以减少蛋白分解，保护肝肾。绿豆的多糖成分能够增加血清脂蛋白酶的活性，使甘油三酯水解达到降血脂的疗效，从而可以防治冠心病和心绞痛。绿豆可以抑制荨麻疹等疾病，具有抗过敏的作用。2、绿豆中的某些成分还有抑菌的作用，可以增强机体免疫功能。绿豆可以清热解毒，清暑益...
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![绿豆一定要泡吗 绿豆一定要不要泡]( "绿豆一定要泡吗 绿豆一定要不要泡")
- 1、绿豆一定要泡。2、绿豆中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、B、C。磷脂成分中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油、磷脂酰丝氨酸、磷脂酸。绿豆籽粒含蛋白质24.5%左右，是禾谷类的2～3倍，其中人体必需的8种氨基酸含量在0.24%～2.0%之间，是...
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![绿豆是热性还是凉性 绿豆简单介绍]( "绿豆是热性还是凉性 绿豆简单介绍")
- 1、绿豆是凉性的。2、绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒，体质虚寒的人不能...
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![绿豆的种植方法步骤小学生]( "绿豆的种植方法步骤小学生")
- 1、整地施肥。如果要种植绿豆，整地肯定是第一个要进行的工作，不要等到种植的时候再去翻地，一般整地的时候都是在每年秋收之后，然后到了来年春季进行播种。翻地的时候尽量进行深翻，这样可以把藏在土壤深处的害虫消灭掉，减少虫害带来的危害，翻地完成后要施基肥，基肥要以农家肥为主，...
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![红豆和绿豆如何分开]( "红豆和绿豆如何分开")
- 红豆富含淀粉，因此又被人们称为饭豆，它具有津津液、利小便、消胀、除肿、止吐的功能，被李时珍称为心之谷，赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮；绿豆，属于豆科，别名青小豆、菉豆、植豆等，在中国已有两千余年的栽培史，原产地在印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍种植，非...
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![冬瓜排骨汤可不可以放绿豆]( "冬瓜排骨汤可不可以放绿豆")
- 1、可以的，排骨，冬瓜，绿豆一起煲汤，有着清热解暑，减肥（减肥食品）消肿的功效。2、排骨冬瓜绿豆汤，排骨炖汤相对不是很油腻，冬瓜比较以吸油，加上绿豆下火。绿豆属于杂豆类食物，含有膳食纤维等，冬瓜属于蔬菜富含碳水化合物维生素。排骨属于肉类食物，富含蛋白质脂肪，这几种食物可以放在一起...
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![如何判断绿豆坏没坏]( "如何判断绿豆坏没坏")
- 1、看颜色。一般情况下没有变质的绿豆汤是绿色或者红色的，表面不会有浮物，而变质了绿豆汤颜色一般绿中发黑或者红中发黑，并且表面会有一些浮物。2、闻气味。没有变质的绿豆汤具有一定浓郁的绿豆香气，闻起来比较让人具有食欲，而变质之后的绿豆汤会散发出一股臭味以及酸味。...
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![绿豆的做法大全 绿豆的家常做法]( "绿豆的做法大全 绿豆的家常做法")
- 1、绿豆汤：把绿豆在清水中浸泡几小时再煮粥，绿豆洗净后,放冰箱冷冻至结块,再煮粥很快就煮烂了。治中暑:绿豆90克、新鲜丝瓜花8-10朵,先把绿豆煮熟,但不宜煮烂,捞出豆,再将花放入煮沸,去掉花,冷却后喝汁。2、绿豆沙：绿豆挑去坏豆后提前用清水泡发，清洗干净，加入适量水，放入压力...
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![吃绿豆禁忌 吃绿豆禁忌是什么]( "吃绿豆禁忌 吃绿豆禁忌是什么")
- 1、绿豆性凉味甘，平时喝可以消暑止渴，由于绿豆具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝绿豆汤，可能有一定解毒的作用。2、但是绿豆汤不适宜寒凉体质和体质虚弱的人多喝。寒凉体质的人，表现为四肢冰凉、腰腿冷痛、腹泻便稀等，吃了绿豆会加重症状，可能引发腹泻、胃寒胃痛及脾胃...
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![好吃的绿豆饼怎么做]( "好吃的绿豆饼怎么做")
- 1、面粉中加入黄油和糖粉制作成面皮。2、面粉中加入黄油制作成油酥面团备用。3、用熟绿豆粉制作绿豆泥备用。4、将面皮面团包裹油酥面团，擀成面皮并卷起。5、将面卷擀扁放入绿豆泥，包裹，擀成饼胚，放入烤箱烤20分钟即可。...
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![绿豆枣粥的做法]( "绿豆枣粥的做法")
- 1、绿豆300克，糯米100克，红枣10个，红糖3勺。2、将原料洗净后放入高压锅，加1500ml水，先大火煮，上大气后转小火。3、放好定时器，调完小火就放上15分钟。4、静坐发呆，等时间到。待高压锅不再充气即可揭锅。5、可适当加白开水调整粘稠度，再上红糖即可。...
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![龙眼和绿豆可以一起吃吗]( "龙眼和绿豆可以一起吃吗")
- 1、龙眼和绿豆可以一起吃。2、其中龙眼属于热带水果，含有丰富的维生素、粗纤维和矿物质等营养成分，具有健脑益智的功效。而绿豆中含有丰富的蛋白质、钙、胡萝卜素等，适量食用能到达清热解毒和降低血脂的功效。所以，龙眼和绿豆一起吃，不会引发不良反应。因此，龙眼和绿豆可以一起...
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![泡了一夜的绿豆能不能吃]( "泡了一夜的绿豆能不能吃")
- 1、泡了一夜的绿豆没有变质就能吃；2、绿豆泡一晚上，第二天可以煮。把绿豆放在水里浸泡一夜，绿豆不会因此发臭、变质，是可以再煮的，但是绿豆尽量不要在水里泡太久，会导致绿豆内部的营养物质流失。泡绿豆的时候要特别注意，把绿豆放进容器里面，然后要倒一些水浸泡绿豆，水不能倒的太少...
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![绿豆瓣怎么炒好吃]( "绿豆瓣怎么炒好吃")
- 1、将豆瓣去除泥沙和豆皮，淘洗干净。2、把五花肉片切好。3、切好葱椒段。4、将油加热至八九成熟后，放葱、椒、八角爆香。5、放五花肉片，适量酱油，翻炒。6、放豆瓣，加盐，大火快速翻炒至豆瓣变软。7、放少许味精，点几滴香油，出锅。...
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![去皮绿豆怎么煮容易烂]( "去皮绿豆怎么煮容易烂")
- 1、先浸泡绿豆后冷冻：一般把绿豆先用水浸泡10分钟左右，沥去水分，再放入冷冻室，冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分，根据水结成冰体积变大的原理，经过冷冻，把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开，所以能很快煮开花。放心，这种只是简单的物理变化，营养不会流失的。2、加水时需分批：煮绿豆...
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![红豆绿豆能一起煮吗 红豆绿豆的作用]( "红豆绿豆能一起煮吗 红豆绿豆的作用")
- 1、红豆绿豆是能一起煮的2、红豆比绿豆难煮熟，可以先煮红豆，后煮绿豆。3、红绿豆瘦身粥，消食减脂。红豆，绿豆都是排毒圣品，具有高纤维低脂肪的特点。4、绿豆和红豆的品性并不相冲，滋补效用各有不同，可以混合食用，两者混合食用能排毒、补血、利水，对于湿热、小便黄赤有一定作用。...
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![去皮绿豆怎么煮容易烂 去皮绿豆煮容易烂的方法]( "去皮绿豆怎么煮容易烂 去皮绿豆煮容易烂的方法")
- 1、先浸泡绿豆后冷冻：一般把绿豆先用水浸泡10分钟左右，沥去水分，再放入冷冻室，冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分，根据水结成冰体积变大的原理，经过冷冻，把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开，所以能很快煮开花。放心，这种只是简单的物理变化，营养不会流失的。2、加水时需分批：煮绿豆...
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