莲子是热性还是凉性 莲子的简介 健康养生 关注:8.35K次 1、莲子其实是一种平性食物。2、莲子是莲花的果实,从莲蓬中剥出的莲子味道清甜可口,可以生津止渴,营养价值很高。莲花又叫水芙蓉,有粉色、红色、白色、紫色等许多颜色,分观赏性和实用性两大类,莲子和莲花自古以来就是诗人歌颂的主题。莲子无论是蒸煮,还是剥开了直接吃,都非常美味。 标签: 莲子 热性 凉性 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/89z7we.html