单纯蒸梨好处是什么 健康养生 关注:9.45K次 1、强化骨骼:梨富含人体必需矿物质之一的硼,并且含有丰富的维生素K,这种维生素可以强化骨骼,防止衰老。2、梨本身含有丰富的维生素A、B、C、D和E。和苹果一样,还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。 标签: 蒸梨 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/787xmg.html