不少人喜欢空腹晨练这种做法对吗 健康养生 关注:7.44K次 1、不少人喜欢空腹晨练这种做法是不对的,影响身体健康。2、空腹锻炼对人体健康危害大(1)对于糖尿病人,空腹运动易造成低血糖,持续性严重低血糖将导致不可逆性脑损害甚至死亡。(2)人在空腹运动时血液中游离脂肪酸的浓度会增高,会对心肌造成影响,引起心律失常等问题。 标签: 晨练 空腹 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/4v8n7e.html