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芒果可以天天吃吗

芒果可以天天吃吗

1、在不过敏的前提下芒果是可以天天吃的,芒果具有清肠胃,美化肌肤和防止便秘的功效。

2、因为芒果含有大量的维生素a具有防癌抗癌的作用。还含有人体所需的大量维生素,经常食用芒果可以起到滋润肌肤的作用。

3、虽然可以天天吃,但也要注意用量,因为吃多了也会容易造成上火

标签: 芒果
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