长期喝金骏眉的好处和坏处

长期喝金骏眉的好处和坏处：

1. 好处：金骏眉可促进气血运行，具有提神醒脑等功效；长期喝金骏眉还能暖胃生津，对五脏六腑有滋养作用。

2. 坏处：长期饮用金骏眉可能导致阴阳失调，损伤津液，而津液是维持平衡必不可少的元素；金骏眉还可能加重脾胃虚弱人群的津液消耗，使湿气产生，出现痰湿内阻的情况。

金骏眉是一种比较有名的茶叶品种，长期喝金骏眉会有一些好处和坏处。

好处：

1. 提高免疫力：金骏眉茶富含茶多酚，具有很好的抗氧化作用，能够保护人体细胞不受自由基的伤害，提高人体免疫力。

2. 帮助消化：金骏眉茶中含有咖啡因等物质，能够促进肠胃蠕动，有助于消化。

3. 改善情绪：喝金骏眉茶有助于舒缓情绪，缓解焦虑和紧张。

4. 降低胆固醇：金骏眉茶富含茶多酚，这种物质能够降低血液中的胆固醇，对心脑血管健康有益。

坏处：

1. 过度饮用有害：金骏眉茶含有咖啡因等物质，如果过度饮用可能会对身体造成不良影响，引起神经紊乱、心跳不齐等问题。

2. 影响睡眠：金骏眉茶中的咖啡因会刺激神经系统，影响睡眠质量，所以在睡前最好不要喝。

3. 增加胃酸：金骏眉茶属于发酵茶，容易增加胃酸的分泌，对胃部有一定的刺激作用，容易引起胃部不适。

总之，长期喝金骏眉茶要适量，不要过量饮用，这样才能够享受到金骏眉茶带来的好处，同时避免不良影响。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

喝金骏眉的好处和坏处 喝金骏眉的好处和坏处介绍

1、金骏眉茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

2、金骏眉所含有的少量咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

3、金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。经常饮茶人当,高血压和冠心病发病率较低。

4、金骏眉红茶是温的，对于有上火体质的人不适合。

5、长期饮用金骏眉红茶会变得虚冷胃也不再如以前强健，有时肾会冷痛，此外产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处。

6、金骏眉红茶不适于放凉饮用，会影响暖胃效果，暖胃就会变成冷胃了。放置时间过长还能降低营养含量。

金骏眉的功效与作用及禁忌有哪些？金骏眉有什么功效？

金骏眉茶的的一种，属会红茶中的一个分支，这种茶同样拥有可口迷人的味道，适当饮用可以为人体带来很多的好处，那么金骏眉的功效与作用及禁忌有哪些？金骏眉有什么功效？金骏眉茶只有适当饮用才对健康有好处，下面就来详细了解吧。

1、利尿消肿

茶水都具有较好的利尿消肿作用，主要是茶叶中含有的咖啡碱和茶碱会溶剂在水中，因此，在医疗上常用茶叶水来辅助治疗水肿、水滞留。金骏眉是茶叶中含有的茶碱和咖啡因也不低，同样具有较好的利尿消肿作用。

2、改善循环

人体中存在多个循环系统，这些系统受神经、肌肉等调节，金骏眉茶中含有的咖啡碱对神经和肌肉都有一定的作用，应用之后能起到解痉挛、松弛平滑肌等作用，因此，脆支气管哮喘、咳嗽痰多、心肌梗塞以及高血压都有一定的改善作用。

3、防治动脉粥样硬化

金骏眉茶叶中含有较多的氧化活性物质，比如维生素C和茶多酚，在饮用之后会很快的进入血液，对血液中胆固醇和脂肪酸形成的低密度脂蛋白有逆向作用，可使其分解成脂肪和胆固醇，对防治动脉粥样硬化有很好的辅助治疗作用。

4、杀菌抗炎

金骏眉茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

5、减肥瘦身

茶叶水都有一定的减肥瘦身作用，金骏眉中含有的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸以及芳香醇等多种化学物质对人体内脂肪的分解代谢都有促进作用，能辅助减肥瘦身。

6、解毒

金骏眉茶叶中含有的茶多碱较多，对体内的重金属有吸附作用，十分适合在重金属工业区工作的人群饮用；并且茶多碱还能和生物碱相互反应，将其分解代谢掉，也可用以饮水和食品污染引起中毒的缓解治疗。

7、清热止渴

茶叶水在生活中常见的功效酒是清热止渴，而金骏眉更是适合在夏季饮用，因为金骏眉茶中含有的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

8、提神醒脑

茶叶能提神醒脑，尤其是浓茶效果最佳，金骏眉中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强。

9、防龋齿

金骏眉含有氟氟离子与牙齿钙质有大亲和力能变成种较难溶于酸氟磷灰石，像是给牙齿加上保护层提高了牙齿防酸抗龋能力。

10、金骏眉的禁忌

1.金骏眉属于红茶，红茶性温，对于上火体质的人来说不适合喝金骏眉。

2.红茶不适于放凉饮用，会影响暖胃效果，放置时间过长还能降低营养含量。

3.茶水对神经有兴奋作用，因此，在睡前不适合喝金骏眉茶，避免失眠。

4.金骏眉中含有较多的鞣酸成分，因此，在喝这种茶时不能吃其他高蛋白、高钙食物，以免影响吸收。

女人喝金骏眉的好处和坏处？

金骏眉是一种非常稀有的好茶，是红茶的品种之一。用金骏眉洗出来的菜色是金的，入口很甜。对于爱茶的朋友来说，金骏眉是不可多得的好茶。那么金骏眉的功效和作用有哪些呢？一、金骏眉的功效与作用　　1、利尿：对于一些排尿困难的患者，多喝金骏眉泡的茶，可以起到利尿消肿的作用。因为茶中含有咖啡因，这些茶可以起到减轻炎症和水肿的作用。而且金骏眉中还含有丰富的茶碱和咖啡因，对身体有很好的作用，能起到较好的利尿消肿作用。2、促进身体系统循环：我们的身体有很多循环系统，这些系统循环良好，让身体更健康。金骏眉茶中的咖啡因能舒缓体内神经和肌肉，调节肌肉痉挛，改善高血压和心肌梗塞，预防动脉粥样硬化。发生硬化。其中，金骏眉茶还含有活性因子，能进入血压分解血液中的胆固醇，降低体内血脂，促进体内循环。3、杀菌消炎：喝茶还能排出体内毒素，具有杀菌消炎的作用。皮肤酸痛流脓的时候，也可以用金骏眉的浓茶来清洁伤口，可以起到消炎杀菌的作用，如果口腔有炎症、溃烂，也可以通过茶来完成. 对待。　　二、金骏眉忌讳　　作为温和的茶，容易上火的人不适合多喝金骏眉。此外，寒金骏眉会导致暖胃效果不佳，其营养成分也会大打折扣。睡前不要喝金骏眉，会影响睡眠。

女人喝金骏眉的好处和坏处是什么？

好处：金骏眉茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎；金骏眉所含有的少量咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。

坏处：长期饮用金骏眉红茶会变得虚冷胃也不再如以前强健，有时肾会冷痛，此外产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处。通常情绪激动或敏感，睡眠条件差且身体虚弱的人晚上应少喝或不喝茶。此外，晚上喝茶时，应少放些茶叶，不要喝太浓的茶。

扩展资料：

金骏眉之所以名贵，是因为全程都由制茶师傅手工制作，每500g金骏眉需要数万颗的茶叶鲜芽尖，采摘武夷山自然保护区内的高山原生态小种新鲜茶芽，然后经过一系列复杂的萎凋、摇青、发酵、揉捻等加工步骤而得以完成。金骏眉是难得的茶中珍品，外形细小紧密，伴有金的茶绒茶毫，汤色金黄，入口甘爽。

2005年，正山小种红茶第二十四代传承人、正山堂茶业创立者江元勋先生率领团队，在传承四百余年的红茶文化与传统技艺基础上，通过创新融合，研发出顶级红茶金骏眉。

参考资料来源：

人民网-解密红茶极品金骏眉

金骏眉的功效与作用及禁忌

9

防龋齿

金骏眉含有氟氟离子与牙齿钙质有大亲和力能变成种较难溶于酸氟磷灰石，像是给牙齿加上保护层提高了牙齿防酸抗龋能力。

10

金骏眉的禁忌

1.金骏眉属于红茶，红茶性温，对于上火体质的人来说不适合喝金骏眉。

2.红茶不适于放凉饮用，会影响暖胃效果，放置时间过长还能降低营养含量。

3.茶水对神经有兴奋作用，因此，在睡前不适合喝金骏眉茶，避免失眠。

4.金骏眉中含有较多的鞣酸成分，因此，在喝这种茶时不能吃其他高蛋白、高钙食物，以免影响吸收。

金骏眉属于什么茶、功能效果与禁忌

金骏眉专题提供最新的金骏眉知识分享，金骏眉属于什么茶、功能作用与禁忌等，想了解金骏眉的朋友记得常来看看。

金骏眉属于什么茶金骏眉属于红茶的一种，它是红茶中的新品种，属于红茶家族中正山小种的分支，这种茶主要出产在福建省武夷山市的桐木村，是当地制茶师傅在传统工艺的基础上，融合创新研制出的一种茶叶新品种。

喝金骏眉的好处与功能1、利尿消肿

利尿消肿是人们喝金骏眉的重要好处，因为金骏眉这种茶叶中含有丰富的咖啡碱和茶碱，这些物质被人体吸收后，能加快人体内多余水分排出，可缓解身体水肿，并能防止多余水分在身体内滞留，它对人类经常出现的身体水肿有特别好的缓解作用，另外还能用于人类黄疸性肝炎的预防，预防效果特别好。

金骏眉有几个品种......里的原料才能制作出正宗的金骏眉。

金骏眉有几个品种你知道吗？知识点请看小编的讲解。

金骏眉茶，属于红茶中正山小种的分支，原产于福建省武夷山市桐木村，由正山小种红茶第二十四代传承人江元勋带领团队在传统工艺的基础上通过创新融合于2005年研制出的新品种红茶，是难得的茶中珍品。

而金骏眉之所以名贵，是因为全程都由制茶师傅手工制作，每500g金骏眉需要数万颗的茶叶鲜芽尖。

且为了更好地保持茶芽所带来的清新口感，使茶品更好入口，金骏眉取消了正山小种特有的松烟熏制工序。

金骏眉的等级可分为高档、中档、低档三种。

高档金骏眉茶芽含量高，色泽乌黑有油光，茶条上金色毫毛较多；中档金骏眉茶芽含量少，色泽乌黑稍有光泽，稍有金色毫毛；低档金骏眉茶芽少，以成熟摊开叶片为主，色泽乌稍枯，缺少光泽。

......

女人喝金骏眉的好处和坏处是什么？

女人喝金骏眉具有减肥，减脂，杀菌消炎，活气补血的功效，能强身健体，促进血液循环和抑制动脉硬化。金骏眉中还含有丰富的矿物质、茶多酚和和卵白质等成分，对身体有很大的好处。

坏处：女性在经期间喝金骏眉容易造成缺铁性贫血，并加剧经期不适症状，在怀孕期间喝金骏眉，容易影响胎儿的生长发育，哺乳期间喝金骏眉，茶中的咖啡因会由母乳输送给婴儿，对婴儿的身体健康不利，更年期喝金骏眉,茶中的咖啡因会加重头晕、动、睡眠不好等症状。

喝金骏眉注意事项

喝泡金骏眉的时候，一定要注意安全哦，防止开水飞溅伤人。

一般在泡茶的时候，都会用温水洗一下茶叶与茶具。

在喝金骏眉的时候，可以搭配一些好吃的小吃一起食用，这样喝起来更味道。

在日常生活中，如果使用金骏眉来治疗疾病，适量的使用是非常重要的，患者要注意。

以上内容参考  百度百科-金骏眉、人民网-解密红茶极品金骏眉

金骏眉功效与作用禁忌

1. 金骏眉功效

金骏眉功效 金骏眉的功效是什么？属于什么茶啊？

金骏眉是顶级正山小种红茶的一种，属于红茶类。

金骏眉红茶的 制作只是沿袭了部分正山小种传统的制作方法进行制作。在萎凋时，茶青和原本的鲜绿色转为暗绿色即视为成熟。

发酵是最重要的环节，应根据 天气进行，如若发酵程度不到位，轻易产生苦涩感；发酵时间过长，则跟平常的正山小种一样，不会产生骏眉所特有的蜜香。烘干亦很要害应正确把握时间和温度， 才能做出骏眉真正的蜜糖香。

金骏眉与传统的正山小种最大的不同之处在于：传统的正山小种要经过松枝烟熏，而金骏眉茶叶除了在萎凋过程中有小部分的烟熏之外，并没经过用松枝烟熏的过程。骏眉的制作对茶青和工艺要求极高，产量有限，故极其贵重。

1.金骏眉的功效之一-兴奋作用金骏眉茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。 2.金骏眉的功效之二-利尿作用金骏眉茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。

利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。 3.金骏眉的功效之三 - 强心解痉作用：金骏眉所含有的少量咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

4.金骏眉的功效之四 - 抑制动脉硬化作用金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

5.金骏眉的功效之五 - 抗菌、抑菌作用金骏眉茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。

皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

6.金骏眉的功效之六 - 减肥作用金骏眉茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。

7.金骏眉的功效之七 - 防龋齿作用金骏眉中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

喝金骏眉有哪些好处

金骏眉具有提神消疲、利尿、消炎杀菌、解毒等好处。

具体如下： 1.金骏眉茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

2.金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。 3.金骏眉所含有的少量咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

4.金骏眉茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。

皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

5.金骏眉中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石” 6.金骏眉茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。 扩展资料： 金骏眉茶，属于红茶中正山小种的分支，原产于福建省武夷山市桐木村。

金骏眉名字的由来 此茶冲泡后其汤色呈琥珀金骏眉色，具淡而甜的蜜香，品之甘甜润滑，叶底芽头挺拔、呈鲜活的古铜色。 一、金：金骏眉采用头春头芽制作，一年一采，而且只有武夷山国家级自然保护区内的茶树原料才可以制得正宗金骏眉的特有品质，稀贵如金，表明为一种顶级红茶，故取名“金”字。

二、骏：因其原料采摘于桐木村自然保护区内崇山峻岭之中的野生茶树，同时希望此茶能如骏马奔腾般快速推广开来，故取名“骏”字。 三、眉：传统名茶皆有“眉”名，金骏眉以茶芽这原料，茶型修长如眉，“眉”还有长久、长寿之意，故取名“眉”字；熟思贯通后便取名“正山堂”金骏眉。

参考资料：百度百科-金骏眉。

喝金骏眉有哪些好处

金骏眉具有提神消疲、利尿、消炎杀菌、解毒等好处。具体如下：

1.金骏眉茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

2.金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。

3.金骏眉所含有的少量咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

4.金骏眉茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

5.金骏眉中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”

6.金骏眉茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。

扩展资料：

金骏眉茶，属于红茶中正山小种的分支，原产于福建省武夷山市桐木村。

金骏眉名字的由来

此茶冲泡后其汤色呈琥珀金骏眉色，具淡而甜的蜜香，品之甘甜润滑，叶底芽头挺拔、呈鲜活的古铜色。

一、金：金骏眉采用头春头芽制作，一年一采，而且只有武夷山国家级自然保护区内的茶树原料才可以制得正宗金骏眉的特有品质，稀贵如金，表明为一种顶级红茶，故取名“金”字。

二、骏：因其原料采摘于桐木村自然保护区内崇山峻岭之中的野生茶树，同时希望此茶能如骏马奔腾般快速推广开来，故取名“骏”字。

三、眉：传统名茶皆有“眉”名，金骏眉以茶芽这原料，茶型修长如眉，“眉”还有长久、长寿之意，故取名“眉”字；熟思贯通后便取名“正山堂”金骏眉。

参考资料：搜狗百科-金骏眉

金骏眉有什么功效？喝了有哪些好处？

叶酸：解除疲劳篇：抑动脉硬化篇，金骏眉茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，将细菌杀死。口腔发炎，所以饮茶能减肥：强心解痉篇、伤寒、消除疲劳，用茶叶来治疗。茶叶中的鞣酸作用于细菌、溃烂流脓、解痉，提高了牙齿防酸抗龋能力、松弛平滑肌的功效。皮肤生疮：抗菌抑菌篇，金骏眉茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能解除支气管痉挛，用于治疗水肿，是治疗支气管哮喘，帮助人们振奋精神。

金骏眉茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统、心肌梗塞的良好辅助药物，用于治疗水肿功效一、肌醇。

功效六、提高工作效率，金骏眉茶中的咖啡碱。

功效三：排毒利尿篇，帮助人们振奋精神。金骏眉可提神益思，促进血液循环、溃烂。

功效二，将细菌杀死、泛酸和芳香类物质等多种化合物，就象给牙齿加上一个保护层、痢疾。所以经常饮茶的人当中。

功效四，高血压和冠心病的发病率较低，如霍乱，金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。

功效五、咽喉肿

痛，也有一定疗效，能凝固细菌的蛋白质。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。可用于治疗肠道疾病，金骏眉所含有的少量咖啡碱具有强心、增进思维，外伤破了皮，金骏眉中含有氟，用浓茶冲洗患处，金骏眉茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎、水滞瘤，能调节脂肪代谢，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用，能凝固细菌的蛋白质、水滞瘤：减肥降脂篇，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力、消除疲劳、肠炎等。

金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用、增进思维、提高工作效率：防龋齿篇，有消炎杀菌作用。利用红茶糖水的解毒。咖啡碱和茶碱还具有利尿作用、止咳化痰。

功效七

金骏眉是红茶吗？女生喝了有什么益处？

金骏眉，属于红茶。是正山小种的分支。

女生喝了主要功效：

(1)金骏眉茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

(2)金骏眉所含有的少量咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

(3)金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。

(4)金骏眉茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

(5)金骏眉茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。

(6)金骏眉中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”。

保健功能

金骏眉具有提神消疲、利尿、消炎杀菌、解毒等功效。

扩展资料：

金骏眉茶，属于红茶中正山小种的分支，原产于福建省武夷山市桐木村。由正山小种红茶第二十四代传承人江元勋带领团队在传统工艺的基础上通过创新融合于2005年研制出的新品种红茶。

金骏眉之所以名贵，是因为全程都由制茶师傅手工制作，每500g金骏眉需要数万颗的茶叶鲜芽尖，采摘武夷山自然保护区内的高山原生态小种新鲜茶芽，然后经过一系列复杂的萎凋、摇青、发酵、揉捻等加工步骤而得以完成。

金骏眉是难得的茶中珍品，外形细小紧密，伴有金的茶绒茶毫，汤色金黄，入口甘爽。

金骏眉的功效与作用,不宜运动后喝

金骏眉，产于武夷山，是红茶的代表，其味甜醇厚，香气浓郁，茶汤甜醇，受到众多茶友的喜爱。金骏眉不仅口感独特，还含有丰富的营养成分，对人体健康具有广泛的功效。然而金骏眉有些什么功效呢？金骏眉的作用又有哪些呢？亲，您一定也想了解吧。那么我们一起往下阅读吧^_^

金骏眉的功效：

成分：含咖啡碱、茶多酚、维生素C、含有氟，氟离子、黄酮类等物质。

性味：辛、苦、温。

归经：归脾、胃、肾、肺经。

功效：具有提神消疲、利尿、消炎杀菌、解毒等功效。

金骏眉的作用：

1、消炎杀菌功效。金骏眉茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

2、生津清热功效。夏季容易干咳嗓子疼痛，金骏眉茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。

3、强心解痉作用。金骏眉所含有的少量咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

4、防止龋齿作用。金骏眉中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

5、具有减肥美容。金骏眉茶叶中含有的有益成分，能够帮助人体加快吸收进来的脂类物质的分解，抑制吸收，达到减肥美容之功效。

6、降脂、防疾病。金骏眉茶叶的中有益成分，有助于改善人体机体平衡，降脂降压，对于预防心脑血管疾病等也有一定的益处。

7、预防衰老作用。对于金骏眉来茶叶来说，其中含有的活性物质，能够有助于抑制人体中会导致衰老的物质的活性，达到预防衰老的效果。

8、可抑制癌细胞。金骏眉中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

9、具有兴奋作用。金骏眉茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

10、具有利尿作用。金骏眉茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

11、抑制动脉硬化。金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

12、养胃护胃作用。人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而金骏眉就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酉每的作用下发生酉每促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。金骏眉不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的金骏眉，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

13、可以强壮骨骼。2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用金骏眉的人骨骼强壮，金骏眉中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯金骏眉，坚持数年效果明显。如在金骏眉中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在金骏眉中也可加上各种水果，能起协同作用。

14、有一定的解毒。据实验证明，金骏眉中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。

金骏眉的注意事项：

饮用注意事项：

1、避免饭后随即喝茶，因为茶单宁会降低铁质吸收，饭中或饭后喝茶容易降低饮食中铁质的吸收，影响的比例可能高达65｛bf｝。

2、不宜以茶配药，茶单宁会与某些药物产生沉淀作用影响药效，例如补铁剂、氟化恩菎类抗生素与四环霉素抗生素会被茶品中的单宁酸、生物碱所吸附，使得人体对此类药物的吸收减少。

3、避免热泡太久，单宁随时间越长释出越多，避免喝浸泡热水过久的茶，这就是不喝隔夜茶的道理。

4、冷泡茶，对咖啡因敏感者、孕妇、儿童、心脏病、溃疡患者不适合饮茶。但有研究显示，冷泡12小时后的茶汤，其咖啡因含量只有热泡5分钟的三分之一。若真想喝茶，不妨试试咖啡因含量较少的冷泡茶。

5、不宜运动后喝，茶具有利尿作用，不适合用来作运动后、或水分流失时的水分补充。

6、小心糖，市面上流行的茶饮料，有加糖、半糖、无糖的，饮用时，要特别小心。喝加糖茶饮料，热量随之增加，糖尿病、高血脂、减重的人不建议饮用。

7、注意奶精及奶油球，西式的奶茶建议以低脂鲜奶取代奶精或奶油球，避免摄取过多的热量。

8、注意保存，花果茶需特别注意保存，因为果粒含有较多的水分容易因受潮而滋生霉菌，使用干燥剂或存放在冰箱都是不错的选择，但无论何种茶都必须注意保存期限。

9、适量摄取，根据防癌效果研究指出，只要每天喝150毫升的茶饮就具有健康效益。

金骏眉的知识扩展：

一、品茗指南：

1、器皿选择。建议选用功夫茶白瓷杯组或者透明玻璃杯，这样在冲泡时既可享受金骏眉茶冲泡时清香飘逸的茶香，又可欣赏金骏眉芽尖在水中舒展的优美姿态与晶莹剔透的茶汤。

2、水温控制。泡红茶的水温，适合的水温有利于金骏眉茶叶香气、滋味以及所富含的内含物的浸出。 用茶叶嫩芽尖制作的金骏眉，需等开水凉到80-90摄氏度后才冲泡，第一泡是洗茶快速出水洗杯闻香，第一泡至第十泡时长约为：15秒、25秒、35秒、45秒、1分钟、1分钟10秒、1分钟20秒、1分钟30秒、2分钟、2分钟30秒。

3、茶量控制。金骏眉茶干建议放入3克即可连泡12次以上。

4、冲泡技巧。预先放入金骏眉进行温润洗茶后，为保护细嫩的茶芽表面的绒毛及避免茶叶在杯中激烈的翻滚，应沿着白瓷盖碗或玻璃杯的杯壁细细的注入水，可保证茶汤的清澈亮丽。

4、品饮技巧。第一次注沸水后，金骏眉在杯中大约静置5秒，以后每泡顺延5秒即可。后期十多泡时可将水重新加热至沸腾。

5、水质选择。选用山泉水、井水、纯净水等含钙镁低的“软水”，水质新鲜，无色无味且含氧量高的水冲泡。

二、选购技巧：

金骏眉优质茶的干茶香气纯正，有花果香，香气清新优雅、细腻。劣质茶带有咸味、土味等异味。外观上，优质干茶色泽独特均匀、金黄黑相间、乌中透黄、油润鲜活、有光泽、白毫显露，条索壮实紧结、秀挺略弯曲、似海马型、匀整没有茶末和杂物。

金骏眉喝了影响睡眠吗 金骏眉有什么功效和作用

都说茶喝多了会影响到睡眠的，那是不是所有茶都是这样的？金骏眉喝了之后会对睡眠有影响吗？金骏眉有什么样的功效和作用？

金骏眉喝了影响睡眠吗

要是晚上喝茶的话是会对睡眠有一定影响的，因为茶不管是发酵过的还是没发酵过的，都是会含有很多的多茶碱、咖啡碱等一些物质，而这些物质是会对睡眠有影响的，金骏眉也是同样的道理，所以在喝金骏眉的时候最好是在白天的时候喝是最好的。

金骏眉有什么功效和作用

灭菌

金骏眉茶富含茶多酚成分，效果于细菌，能凝结细菌的蛋白质，杀死细菌，关于霍乱、伤寒、肠炎等，有必定的医治效果。

护齿

金骏眉中氟离子的含量极高，能和牙齿的钙质构成一种较尴尬溶于酸的氟磷灰石，犹如给牙齿增加了一层维护层，有助于维护牙齿。

助消化

金骏眉茶中含有咖啡碱、肌醇、叶酸和芳香类物质等多种化合物，能影响肠胃，调节脂肪代谢，具有助消化、解油腻的好处。

金骏眉不适合什么人

金骏眉不适合什么人：金骏眉属全发酵茶，茶性温热，且含有大量咖啡碱、茶多酚，体质偏热、肠胃虚弱人群禁不适合饮用；其次金骏眉富含茶多酚、氨基酸等，失眠人群、火气大的人群不适合饮用，另外隔夜茶易滋生细菌也禁忌饮用。

金骏眉用多少度的水冲泡

品质好、海拔高的金骏眉要用100度沸水直接冲泡，才能散发出内含物质。普通金骏眉则可以将水温适当放低至90度左右。泡红茶的水温，冲泡水温的掌握是非常重要的，适合的水温有利于金骏眉茶叶香气、滋味以及所富含的内含物的浸出。

泡茶水忌多次沸腾。刚沸腾的滚水静待片刻后最适宜冲茶，煮得太久，水里的二氧化碳会挥发消失，这样会影响冲出的红茶茶汤的鲜感。

悬壶高冲，冲红茶时，最好是开水高冲，让茶叶在开水自由落体的碰撞下，充分浸润，析出物质也更快，这样品茶方能色香味俱全。