六安瓜片的功效与禁忌

六安瓜片的功效与禁忌：答案是延缓衰。

六安瓜片是一种优质的绿茶，具有以下功效：

1. 提神醒脑：六安瓜片含有咖啡因等成分，可以促进人体神经功能的兴奋，提高注意力和反应能力。

2. 减肥瘦身：六安瓜片中的茶多酚可以加速新陈代谢，促进脂肪消耗，达到减肥的效果。

3. 抗氧化：六安瓜片富含茶多酚等抗氧化成分，可以有效抵御自由基的侵害，保护身体健康。

4. 降血脂：六安瓜片中的茶多酚可以降低胆固醇和甘油三酯的含量，有助于预防和控制心血管疾病。

但是，喝六安瓜片也有一些禁忌：

1. 孕妇和哺乳期妇女不宜多饮。

2. 胃溃疡、十二指肠溃疡、肝病等患者不宜饮用过量的六安瓜片。

3. 肾病和高血压患者应避免饮用过多的六安瓜片。

4. 对咖啡因过敏或对茶叶过敏的人应慎用六安瓜片。

总之，适量饮用六安瓜片是有益的，但如有身体不适或过敏症状出现，应立即停止饮用并咨询医生。

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六安瓜片茶产自安徽六安，由来自叶片做成，没有任何的嫩芽和嫩茎，形状和瓜子非常相似。六安瓜片茶有着非常悠久的历史，早在唐朝孩的时候，就有李白夸赞过它。六安瓜片茶的功效很大，不过，在饮用的时候，要注意六安瓜片茶的禁忌。

六安瓜片的功效与作用

1、延缓衰老

六安瓜片茶中的抗氧化剂有好几种，可以抵抗衰老。人的身体的在新陈代谢的时候，可能会产生氧化反应，而其结果就是产生了自由基，自由基是我们衰似均品父包欢位还老和得病的罪魁祸首。而SOD可以将这些乡促自由基清除掉，减少自由基对我们带来的损害。六安瓜片茶中含有的儿茶素可以SOD使活性提高，有效延缓衰老。

2、降血脂

六安瓜片茶中的儿茶素不仅能够抗衰老，还能够使血浆里面的胆固醇和三酸甘划决油酯降低。能此据实验表明，儿茶素对血小板凝集有抑制作用，可以降低发生动脉硬化的风险。六安瓜片中的黄酮醇类也是抗氧化剂，对血液凝块有阻止作用，可以预防心血管疾病。

六安瓜来自片的禁忌与副作用

1、不要喝头杯茶

六安瓜片茶在栽培的过程中，为了使产量上升来自，会打一些农药防治害虫。茶叶表面会残留一些农药，所以，千万不要喝头杯茶，最好是将其过滤掉，或者倒掉不喝。否则，可能会导致身体出现中毒的现象，会呕吐数件不止。

2、不要空腹喝

空腹喝六安瓜片茶会导致胃液被稀释掉，使消化功来自能降低，而茶叶中的不良的成分会被人体大量吸收，进入血液后，会导致头晕心慌、手脚疲软。同时，饭后也不要喝六安瓜片才，因为茶叶里讨齐判孩银传研面的鞣酸会和铁发生反应，可能会诱发贫血症。

六安瓜片的功效和作用

六安瓜片的功效和作用

　　六安瓜片的功效和作用，生活中很多人对六安瓜片情有独钟，喜欢天天冲泡饮用这种茶叶，但对六安瓜片的功效与作用，她们了解的却不全面，来看六安瓜片的功效和作用。

　　六安瓜片的功效和作用1

　　 1、补充营养

　　六安瓜片不但是中国传统名茶，而且是所有茶叶中营养价值最高的存在，这种茶叶中不但含有丰富的维生素和多种氨基酸，还含有黄酮苷和茶多酚，以及咖啡碱等多种对人体有益的营养成分，它们能促进人体代谢，维持人体正常机能。

　　 2、预防高血脂

　　平时多喝一些六安瓜片可以吸收丰富的儿茶素，这种物质可以清除人体内血液中的总胆固醇和游离胆固醇能降低低密度脂蛋白的含量，

　　从而也就减少了高血脂的发生，另外六安瓜片还可以提高人体内血小板的活性，能预防血小板凝集，平时经常饮用可以减少血栓生成。

　　 3、清新口气去除口臭

　　六安瓜片中含有多种天然消炎杀菌成分，平时冲泡饮用可以消除口腔中的多种炎症，能预防牙周炎，也能减少口腔溃疡发生，除此以外，它含有的单宁酸还能，还能消除口腔中的多种细菌，能抑制细菌繁殖能去除口臭清新口气。

　　 4、减肥瘦身

　　平时人们坚持多喝一些六安瓜片还能起到减肥瘦身的重要作用，它含有的茶碱和咖啡硷以及咖啡因都能促进人体内分解与燃烧，而且它们还能提高人体内蛋白激酶的活性，能防止热量和脂肪在人体内过分堆积，既能预防肥胖，也能减肥瘦身。

　　六安瓜片的功效和作用2

　　生存中许多人对于六安瓜片情有独钟，喜好每天冲泡饮用这种茶叶，但对于六安瓜片的效用与作用，她们相识的却不全面，有些人基础不晓得喝六安瓜片对于身材有哪些益处，只晓得它的滋味诱人口感醇香。

　　 六安瓜片的功效与作用补充营养

　　六安瓜片不然而中国传统名茶，并且是全部茶叶中营养价值最高的存在，这种茶叶中非但含有富厚的维生素以及多种氨基酸，

　　还含有黄酮苷以及茶多酚，以及咖啡碱等多种对于人体有利的营养成分，它们能增进人体代谢，维持人体正常性能。

　　 预防高血脂

　　平常多喝一些六安瓜片可以吸取富厚的儿茶素，这种物资可以肃清人体内血液中的总胆固醇以及游离胆固醇能低落低密度脂蛋白的含量，

　　从而也就淘汰了高血脂的产生，此外六安瓜片还可以进步人体内血小板的活性，能防备血小板凝聚，平常时常饮用可以淘汰血栓天生。

　　 清新口气去除口臭

　　六安瓜片中含有多种自然消炎杀菌身分，平常冲泡饮用可以解除口腔中的多种炎症，能防备牙周炎，也能淘汰口腔溃疡产生，除此以外，它含有的单宁酸还能，还能解除口腔中的多种细菌，能克制细菌孳生能去除口臭清爽口吻。

　　 减肥瘦身

　　平常人们对峙多喝一些六安瓜片还能起到减肥瘦身的首要作用，它含有的茶碱以及咖啡硷以及咖啡因都能增进人体内剖析与焚烧，并且它们还能进步人体内蛋白激酶的活性，能防备热量以及脂肪在人体内太过聚集，既能防备肥胖，也能减肥瘦身。

　　六安瓜片的功效和作用3

　　六安瓜片是一种营养价值极高的绿茶，重要产自安徽六安，茶叶的形状对比特别，似片状，以是叫做六安瓜片茶。六

　　安瓜片茶拥有极其凸起的保健作用，这是因为六安瓜片茶的作用很大。无非，再好的'茶也不适宜所有人喝，要细致饮用禁忌。

　　 六安瓜片的作用抗癌

　　据多重钻研评释，六安瓜片茶拥有防备癌症的效用，时常喝六安瓜片茶可以使患癌的危害大大降低。由于六安瓜片茶中的多酚是一种抗癌剂，可以克制癌细胞的生长，还能致使细胞凋亡。于是，多饮用六安瓜片茶可以防备咽喉癌、结肠癌、皮肤癌等癌症。

　　 有利心脏健康

　　六安瓜片茶对于心血管体系的康健有促进作用。依据欧洲的一项钻研评释，喝六安瓜片才可以让血管内细胞的康健状况得到改进，有低落患心脏病危害的效用。据钻研发明，时常喝六安瓜片茶的人，患冠状动脉疾病的危害比普通人低出百分之二十八。

　　 六安瓜片适合什么人喝中老年人

　　六安瓜片茶可以抗衰老，这由于茶叶之中的儿茶素含量较多，可以使SOD的活性得到进步，有助于将自由基肃清失，可以或许抵御朽迈。中老年人恰是逐步步入朽迈的年龄，这个时间喝六安瓜片才可以延缓朽迈。

　　 高血脂者

　　六安瓜片还拥有降血脂的效用。据钻研评释，时常喝六安瓜片茶可以让血小板的凝聚得到不停，还可以或许使动脉硬化产生的概率低落。

　　六安瓜片茶中黄酮醇类拥有抗氧化作用，对于血液凝块以及血小板成团有阻挠作用，可以低落心血管疾病产生的几率。以是，高血脂患者非常适合喝六安瓜片茶。

　　六安瓜片的功效和作用4

　　 六安瓜片的功效与作用

　　 1、保护牙齿去除口臭

　　六安瓜片中含有丰富微量元素氟，平时人们冲泡饮用这种茶叶能尽快把它吸收和利用这种物质对人类牙齿有明显保护作用，能减少腐蚀性物质，对人类牙齿的伤害也能阻止牙菌斑和牙周炎产生。

　　六安瓜片中含有的茶多酚还能消除，人类口腔中的细菌与病毒能阻止异味产生，它能清新空气也能去除口臭。

　　 2、降脂减肥

　　六安瓜片中含有丰富咖，非因和茶碱这些物质都能加快人体内脂肪分解和代谢，并能净化血液，阻止甘油三脂和胆固醇在人类血管中停留。

　　六安瓜片还能提高人体脂肪分解酶的活性，能加快食物中脂肪的分解与代谢，并能抑制脂肪在人体内堆积，平时经常冲泡饮用六安瓜片既能降低血脂又能减肥瘦身。

　　 3、提神醒脑

　　六安瓜片中含有的咖啡因和茶碱还能直接作用于人类的中枢神经，它能让神经系统保持兴奋，在人们出现精神萎靡不振和身体疲劳时，及时冲泡饮用六安瓜片就能提神醒脑，也能促进人类体力恢复缓解身体疲劳。

　　 六安瓜片的冲泡方式

　　六安瓜片在冲泡时要掌握好茶叶与水的比例，而且要控制好水温，还要给他选择合适的茶具。

　　正常情况下200毫升的玻璃杯可以放入3~5克六安瓜片，冲水时水的温度要控制在90度左右，冲水以后焖泡一分钟就要及时出汤，如果焖泡时间过长会影响六安瓜片茶汤口感。

六安瓜片属于什么茶类，喝六安瓜片茶的功效和作用

六安瓜片是中国传统的历史名茶，在安徽省六安市大别山地区发现，属绿茶特制茶叶，简称“瓜片、片茶”。六安瓜片是绿茶中唯一一种去梗去芽的片茶，它取自当地特有品种，经折片、拣去嫩芽和茶梗，然后通过独特的传统加工工艺制成的片状茶叶。

六安瓜片是中国十大名茶之一，由于其功效众多，口感独特，深受人们喜爱，所以大家想要知道六安瓜片是什么茶吗？

六安瓜片属于什么茶

六安瓜片是中国十大著名茶叶之一，主要产于安徽省六安市的大别山地区，属绿茶。六安瓜片是由单叶做成，无芽无梗，味香而不涩。

六安瓜片产地：主要集中在安徽省六安市红色老区金寨县，金寨县地处大别山北麓，整个县城被高山环抱，云雾缭绕，具有中纬度大、气候温和、植被丰富的特点，是真正大自然中孕育出的绿色茶。

六安瓜片的功效与作用

1、提神健脑

六安瓜片比咖啡还含有更少的咖啡因，不像咖啡那样刺激身体，但是仍然能使你充满活力。在工作的时候不妨喝一杯六安瓜片，让您头脑清楚，思维活跃。

2、抗菌消炎

茶叶中所含有的茶多酚和鞣酸等物质，细菌的本身是由蛋白质构成的。茶多酚与细菌蛋白质相遇后，细菌即死亡，因此六安瓜片在抗菌消炎方面的功效显著。

3、降压降脂

六安瓜片茶中的茶多酚、维生素C、维生素P是防治高血压的有效药物成分。茶多酚会直接起到降血压的作用，同时还能有效抑制动脉硬化。

4、减肥瘦身

大多数肥胖症都是由于体内脂肪过多所致，六安瓜片茶叶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香物质对脂肪调节非常有效。希望减肥的朋友不妨用茶来代替各种高糖饮料。

瓜片六安是什么茶

瓜片六安是一种绿茶。

它是我国十大名茶之一，在清朝时曾为朝廷贡茶，原产于安徽省六安市。六安瓜片是世界上唯一一种无芽无梗的茶叶，它泡出来的茶水味道香浓、不苦不涩，还具有很高的营养价值，适当饮用对身体很好。

瓜片六安的功效：

瓜片六安是茶叶的一种，其功效是可以提神、清心明目，还可以消食解毒、美容等。在临床上可以通过六安瓜片来改善患者中暑的情况，特别是口渴、疲劳、注意力下降都可以通过其进行保健。另外，六安瓜片还可以针对于消化不良进行调治，改善胃肠道功能。六安瓜片含有抗氧化剂，可以抗衰老，人体新陈代谢产生大量的自由基使细胞受伤，也能够通过六安瓜片调治，也具有一定的抗菌、降血脂等一系列保健和辅助治疗功能。

六安瓜片适合什么人喝？

六安瓜片属于绿茶中的特级茶，适合虚热、内火者饮用。

六安瓜片产于安徽西部大别山区，以六安、金寨、霍山三县所产为最佳，逢春季采摘，成茶呈瓜子状，具有“色翠绿、香清高、味甘鲜、耐冲泡”的特点。 

外形单片平展、顺直、匀整，叶边背卷、平展，不带芽梗，形似瓜子，色泽宝绿，叶被白霜，明亮油润。六安瓜片是所有绿茶当中营养价值最高的茶叶，因为全是叶片茶生长周期长，茶叶的光合作用时间长，茶叶积蓄的养分多。具有多种人体必须的微量元素，十分有益人体健康。具降血脂、防龋齿、清口臭、改善消化不良、瘦身减脂等功效。

六安瓜片冲泡时应分两次冲泡，茶温在80度左右，先用少许水温润茶叶，轻摇茶杯或茶壶，让茶叶香气充分发挥。六安瓜片切忌用沸腾的热水冲泡，水温过高会使六安瓜片茶叶受损，茶汤变黄，味道也跟着变苦涩，滋味不醇正了。待茶汤温热不烫口的时候可以饮用了，饮用时应小口品啜，缓慢吞咽，这样能够充分品味六安瓜片风韵以及醇正的滋味。

六安瓜片的药用价值 六安瓜片的药用价值是什么

1、抗衰老。六安瓜片所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。六安瓜片中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基，阻止自由基对人体的损伤。

2、降血脂，六安瓜片茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。降低动脉硬化发生率的功效。含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。

3、防龋齿、清口臭，六安瓜片含有氟，儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。

4、促进消化，六安瓜片能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点六安瓜片减轻病况。

5、瘦身减脂，六安瓜片含有茶碱及咖啡因，三酸甘油酯解脂酶及活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

六安瓜片的功效

六安瓜片的功效

　　六安瓜片的功效，日常生活中，喝茶有着千年的历史和千年的文化，喝茶已经成为我们生活中不可缺少的生活习惯，茶叶的品种有很多，冲泡手法也不同，看看六安瓜片的功效

　　六安瓜片的功效1

　　 1、有清除自由基的功效

　　和其他很多茶一样，六安瓜片当中也含有儿茶素，这是一种能够rang SOD活性增强的物质，通过增强SOD的活性，可以有效将体内的自由基清除掉，更好地保护人体不被自由基损害。自由基是人体老化的主要原因，因而多喝六安瓜片可以让人体更加年轻。

　　 2、有改善肠道功能的作用

　　六安瓜片当中含有的儿茶素还可以抑制肠道内致病菌的生长，却不会危害到肠道有益菌的存在，因而六安瓜片可以让改善肠道环境，让肠道功能更加强大。肠胃不好的'人，可以多喝些六安瓜片，能够提高肠胃功能。

　　 3、有清除口臭的功效

　　六安瓜片的作用是可以清除口臭，因为六安瓜片当中含有单宁酸，这是一种可以杀死口腔细菌的物质。人之所以会有口臭，是因为进食之后，嘴中残留的食物渣子会引起细菌的繁殖，而通过喝六安瓜片，可以有效清除这些口腔细菌，让口气更加清新。

　　 4、六安瓜片适合什么人喝

　　六安瓜片的作用极广，对人体的好处非常多，但是，也只有适当的人群饮用才能发挥这些功效。中老年人和血脂高的人适合喝六安瓜片。因为六安瓜片可以帮助抵抗衰老，让中老年人更加年轻。同时，六安瓜片含有的黄酮醇类可以防止血管中的血液凝成团块，降低血脂。

　　六安瓜片是一种美牙芽、没有梗的茶，茶叶就是单片的叶子。因为在制作的过程中，已经人工去芽，并且将梗木质化了。这样可以让茶的味道更佳浓郁，却没有任何的苦味。六安瓜片的功效是可以提神、美容，不过，也并不是任何人都适合喝六安瓜片的。

　　六安瓜片的功效2

　　 六安瓜片的冲泡方法

　　1、平常各人在家中冲泡六安瓜片时再冲后，曩昔应该先抚玩茶叶，各人可以抚玩到六安瓜片干茶的色、香、形，能领略到六安瓜片独占的天然风姿。

　　2、冲泡六安瓜片时应该先取3到4克茶叶，放在茶杯中，然后突入80度摆布的开水，30秒之后等茶叶温润，再把茶汤直接倒掉，然后从新注入90度摆布的开水，盖好茶杯盖儿，如许可以让六安瓜片的香气能尽快析出。

　　3、六安瓜片在突入开水之后，闷泡三分钟，可以直接掏出茶汤，倒在喝茶杯中，然后用手取喝茶杯放在鼻孔下方，先闻茶香，然后才气品尝茶的汤的诱人滋味，要小口慢饮，绝对不克不及像喝白开水那样一下子喝下去。

　　4、六安瓜片是绿茶的一种，是一种对比鲜嫩的茶叶，平常冲泡时抉择不克不及用滚水冲泡，否则会让茶叶受到毁伤，并且会让泡出的茶汤光彩变黄，味道变得苦涩，同时也会让六安瓜片中大部分养分流失，会让它的食疗效用大大降落。

　　5、冲泡六安瓜片在第一次出汤时，只能倒出茶杯容量的13，然后就要实时续水，然后再次出汤，二泡得到的茶汤是六安瓜片滋味最纯洁，香味最浓烈的时间，品饮之后能回甘生津，也能唇齿留香。

　　 六安瓜片是绿茶的一种

　　汗青名茶之一，它重要生产在安徽省，由于这种茶叶加工好之后，它的形状与瓜子十分相似，又由于它重要生产在安徽的六安，因而患上名叫六安瓜片。六安瓜片是绿茶中的佳构，它营养价值极高，并且滋味诱人，但想让品尝到它最佳的滋味，想让它施展最佳的效用，六安瓜片的泡法也很首要。

六安瓜片的功效与作用有哪些

六安瓜片的功效与作用有哪些

　　六安瓜片的功效与作用有哪些，六安瓜片茶产自安徽六安，由叶片做成，没有任何的嫩芽和嫩茎，形状和瓜子非常相似。现在我为大家分享关于六安瓜片的功效与作用有哪些。

　　六安瓜片的功效与作用有哪些1

　　 六安瓜片的功效与作用

　　 1、保护牙齿去除口臭

　　六安瓜片中含有丰富微量元素氟，平时人们冲泡饮用这种茶叶能尽快把它吸收和利用这种物质对人类牙齿有明显保护作用，能减少腐蚀性物质，对人类牙齿的伤害也能阻止牙菌斑和牙周炎产生。六安瓜片中含有的茶多酚还能消除，人类口腔中的细菌与病毒能阻止异味产生，它能清新空气也能去除口臭。

　　 2、降脂减肥

　　六安瓜片中含有丰富咖，非因和茶碱这些物质都能加快人体内脂肪分解和代谢，并能净化血液，阻止甘油三脂和胆固醇在人类血管中停留。六安瓜片还能提高人体脂肪分解酶的活性，能加快食物中脂肪的`分解与代谢，并能抑制脂肪在人体内堆积，平时经常冲泡饮用六安瓜片既能降低血脂又能减肥瘦身。

　　 3、提神醒脑

　　六安瓜片中含有的咖啡因和茶碱还能直接作用于人类的中枢神经，它能让神经系统保持兴奋，在人们出现精神萎靡不振和身体疲劳时，及时冲泡饮用六安瓜片就能提神醒脑，也能促进人类体力恢复缓解身体疲劳。

　　 六安瓜片的冲泡方式

　　六安瓜片在冲泡时要掌握好茶叶与水的比例，而且要控制好水温，还要给他选择合适的茶具。正常情况下200毫升的玻璃杯可以放入3~5克六安瓜片，冲水时水的温度要控制在90度左右，冲水以后焖泡一分钟就要及时出汤，如果焖泡时间过长会影响六安瓜片茶汤口感。

　　六安瓜片的功效与作用有哪些2

　　 六安瓜片

　　据《中国农业百科全书》(茶叶卷)：六安瓜片该茶产于安徽六安、金寨、霍山，过去这三县均属六安府所辖，故称为六安瓜片，作贡茶。

　　 六安瓜片的产地

　　由于大别山东北麓，属淮河流域，年平均温度15℃，年平均降水量1200~1300毫米，土壤pH值6.5左右，多为黄棕壤，质地疏松，土层深厚，茶园多在山坡冲谷之中，生态环境优越。而六安瓜片其主产地是老区金寨县，全县地处大别山北麓，高山环抱，云雾缭绕，气候温和，生态植被良好，是真正大自然中孕育成的绿色饮品。同时，“六安瓜片”的采摘也与众不同，茶农取自茶枝嫩梢壮叶，因而，叶片肉质醇厚，营养最佳，是我国绿茶中唯一不采梗不采芽只采叶的片茶。

　　六安瓜片最先源于金寨县的齐云山，现在也以齐云山蝙蝠洞所产的品质最佳，故又名“齐云瓜片”。六安瓜片早在唐代就已闻名，李白有“扬子江中水，齐山顶上茶”之赞语。宋代有茶中“精品”之誉。明代以前已为贡茶。明代闻龙在《茶笺》中称，六安茶入药最有功效。因其外形像瓜子，呈片状，故得名六安瓜片。六安瓜片以金寨县齐云山鲜花岭蝙蝠洞所产的茶质最佳，称为“齐山名片”。唐、宋史志，皆云寿州产茶，盖以其时盛唐、霍山隶寿州、隶安丰军也。今土人云：寿州向亦产茶，名云雾者最佳，可以消融积滞，蠲除晨疴(清道光《寿州志》)。”盛唐县为今六安县，可见六安茶是唐代以来就为人所知的名茶之一。

　　六安瓜片沏茶时雾气蒸腾，清香四溢，亦有“齐山云雾瓜片”之称。六安瓜片每年春季采摘，成茶成瓜子形，因而得名，色翠绿，香清高，味甘鲜，耐冲泡。片茶指全由叶片制成的不带嫩芽和嫩茎的茶叶品种。 此茶不仅可以消暑解渴生津，而且还有极强的助消化作用和治病功效。

春天女人喝六 安瓜片好？都有什么作用？茶友们请发表下意见。

瓜片功效

营养价值高

1.六安瓜片是所有绿茶当中营养价值最高的茶叶，因为全是叶片茶生长周期长，茶叶的光合作用时间长，茶叶积蓄的养分多。

抗衰老

六安瓜片所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。六安瓜片中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。

抑制细菌

3.六安瓜片抗菌

六安瓜片原料

研究显示，六安瓜片中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此六安瓜片具备整肠的功能。

降血脂

4.六安瓜片降血脂

科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率的功效。六安瓜片含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。

瘦身减脂

5.六安瓜片瘦身减脂

六安瓜片含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

防龋齿、清口臭

6.六安瓜片防龋齿、清口臭

六安瓜片含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。

防癌

7.六安瓜片防癌

六安瓜片对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。

美白及防紫外线作用

8.六安瓜片美白及防紫外线作用

专家们在动物实验中发现，六安瓜片中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。

改善消化不良情况

9.六安瓜片可改善消化不良情况

近年的研究报告显示，六安瓜片能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点六安瓜片减轻病况。

参考资料：http://ke.baidu.com/view/34752.htm

你对六安瓜片的了解有多少？

六安瓜片产于六安市、金寨县和霍山县，其中金寨县齐头山一带所产的"齐山名片"为六安瓜片之极品。齐头山是大别山的余脉，海拔804米，位于大别山区的西北边缘。

六安瓜片具有消炎杀菌、明目、降血压、降血脂、降血糖、防龋防口臭、抗疲劳、止痢、醒酒 、抗衰老、抗辐射、抗癌、延年益寿等功效。还具减肥、美容的功效。

一是干茶评赏。望色：通过观望应具备铁青（深度青色）透翠，老嫩、色泽一致，可见烘制到位；闻香：通过嗅闻应具备茶的清香透鼻的香气，尤其是有如烧板栗那种香味或幽香的为上乘；有青草味的说明炒制功夫欠缺；嚼味：通过细嚼应具备头苦尾甜、苦中透甜味觉，略用清水涮口后有一种清爽甜润的感觉’观形：通过察看应具备片卷顺直、长短相近、粗细匀称的条形，可见形状大小一致、炒功到位。

二是茶汤评审。闻香：靠近杯碗口或口面，感觉是否有悠悠的茶叶清香；以其香味浓度体验茶叶的香醇；望色：用碗盖扶动茶叶查看汤色，一般是青汤透绿、清爽爽的，没有一点的浑浊。其叶片颜色一般是谷雨前十天的茶草制作的新茶，泡后叶片颜色有淡青、青色的，不匀称。相近谷雨或谷雨后茶草制作的片茶，泡后叶片颜色一般是青色或深青的，而且匀称，茶汤相应也浓些、若时间稍候一会儿青绿色也深些；品味：通常是先慢喝两口茶汤后，再小呷细细品味，正常都有微苦、清凉、丝丝的甜味；叶片营养生长丰厚的茶草制作的片茶，沏泡的茶汤，往往能够使你明显感觉到茶汤的柔度；观形：干茶开水发汤后，先浮于上层，随着叶片的开汤，叶片一一的自下而上陆续下沉至杯碗底。有原来的条状开发为叶片状，叶片大小近同，片片叠加。

六安瓜片属于什么茶类，安徽茗茶六安瓜片的功效与作用

六安瓜片其实就是绿茶，但又不同于其它绿茶。绿茶中，只要是名茶，都是选用茶芽做的，而六安瓜片则相反，是用嫩叶做出来的，没有芽无梗，形状像一片瓜子，这也是六安瓜片名称的由来。

具体来说，六安瓜片在工艺上应该属于绿茶的一种，六安瓜片也叫片茶。它是绿茶特制的茶类，是安徽六安特有的茶叶品种，经特殊加工后制成的茶。

六安瓜片属于什么茶类

六安瓜片，绿茶中有特殊的茶类。它有着悠久的历史和丰富的文化内涵。全世界的茶中，六安瓜片是仅有的没有芽，也没有梗，只有一片生叶。

去芽不仅保持单片形体，且无青草味，梗在制作过程中已木质化。剔除后，可确保茶味浓而不苦，香而不涩。六安瓜片每逢谷雨前后十天之内采摘，采摘时取二、三叶，求"壮"不求"嫩"。

六安瓜片有什么功效与作用

1、抗衰老

六安瓜片茶中含有的抗氧化成分，是一种自由基清除剂，可以有效地清除体内多余的自由基，防止自由基对人体的伤害。

2、抗菌

六安瓜片茶所含的儿茶素，可以抑制身体内某些致病细菌，提高肠胃功能，有整肠的功效。

3、降血脂

六安瓜片茶中所含的儿茶素能降低胆固醇，抑制血小板凝集，六安瓜片茶含有抗氧化作用，能降低心血管疾病。

4、瘦身减脂

六安瓜片茶所含的茶碱、咖啡因，可以减少人体脂肪细胞的积累，从而达到减肥的效果。

5、防龋齿、清口臭

六安瓜片茶中含有氟、儿茶素等成分，可以抑制龋病的产生，减少牙菌斑和牙周炎的发生。

另外茶叶中含有单宁酸，有杀菌、止住食物残渣繁殖细菌的功效，有预防口臭的作用。

6、改善消化不良

六安瓜片茶含有丰富的膳食纤维，可以增强人体的肠胃消化功能，改善消化不良状况。