游泳能帮助长高吗 综合知识 关注:3.45W次 游泳本身并不能直接帮助身高的增长,因为身高主要由遗传和饮食等因素决定。然而,游泳可以帮助加强身体的肌肉和骨骼,提高身体的协调性和灵活性,因此能够使身体更健康。如果在青春期还能坚持长时间的游泳训练,也能刺激生长激素的分泌,从而间接提高身高。 标签: 长高 游泳 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/zonghezhishi/v7km8l.html