苦荞茶可以天天喝吗每天适量喝一两杯

苦荞茶可以每天适量喝一两杯，但也要视个人身体状况和体质而定。一般来说，苦荞茶对于健康人群来说是安全的，但如果你有某种慢性疾病或正在服药，建议咨询医生后再决定是否适合饮用苦荞茶。同时，过度饮用苦荞茶也可能引起一些副作用，如头痛、失眠、胃口不佳等，因此，要注意适量饮用。