哺乳期能吃水果吗 综合知识 关注:1.91W次 1、有一些哺乳期的妈妈不知道在哺乳期能否吃水果,有些人认为水果是生冷的食物,哺乳期妈妈怕着凉,吃生冷的水果对身体不好。其实,水果营养丰富,味道鲜美,男女老幼,人人爱吃。2、哺乳期妈妈也可以适当吃些水果,这不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且对身体的恢复也有很大的帮助。 标签: 吃水果 哺乳期 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/zonghezhishi/mrl5ve.html