女性喝大红袍的危害

女性喝大红袍会有一些危害：

1. 加重贫血：大红袍中的鞣酸类物质会影响铁元素吸收，加重贫血情况。

2. 加重月经期不适症状：月经期喝大红袍可能导致心情不适、睡眠质量差等症状加重。

3. 胃肠道损伤：患有胃炎或胃溃疡的女性喝大红袍容易出现胃痛、胃胀、胃反酸等症状，甚至加重胃肠道损伤。因此，不能同时喝大红袍和进餐，患有胃部疾病的女性尽量避免喝大红袍。

正常情况下，女性喝大红袍并不会有特别大的危害。大红袍是一种传统名茶，具有丰富的营养成分，包括多种氨基酸、儿茶素等物质，对健康有一定的好处。

但是，如果女性大量饮用大红袍，可能会引起以下几种危害：

1. 茶垢问题：因为大红袍茶具有刺激性，如果饮用过多，会刺激胃肠道，导致口腔、牙齿、胃等部位出现茶垢问题。

2. 骨质疏松：大红袍茶中含有儿茶素和咖啡因等物质，如果女性长期过量饮用，会对钙质吸收产生影响，导致身体中的钙离子流失，从而引起骨质疏松问题。

3. 睡眠问题：大红袍含有一定的咖啡因，如果晚上过度饮用，可能会导致失眠或睡眠质量下降。

综上所述，女性喝大红袍并没有太大的危害，但是过度饮用会对健康产生负面影响，需要适量饮用。

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经期喝大红袍，有什么好处和坏处

好处（少喝有好处）：

大红袍有茶多酚、茶多糖、茶氨酸三种有益成分高，具有抗癌、降血脂、增强记忆力，降血压等良好的作用。一是茶多酚特别多，其中最重要的EGCG具有抗癌功能；茶多糖含量是红茶的3.1倍，绿茶的1.7倍，可以增强人体免疫力，降低血脂；作为茶叶特有的氨基酸——茶氨酸的含量达1.1%，可以促进脑部血液循环，具有增强记忆力、降低血压的作用。

此外还具有明目益思，轻身（减肥）耐老（延缓衰老），提神醒脑，健胃消食，利尿消毒，祛痰治喘，止渴解暑，抗辐射，抗癌防癌，抗衰老，降胆固醇等等。

其他好处：

1.兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

2.利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

3.强心解痉作用：咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

4.抑制动脉硬化作用：茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

5.抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

6.减肥作用：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。

7.防龋齿作用：茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

8.抑制癌细胞作用：据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

9.有助于降脂助消化。茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里。

10.有助于护齿明目。茶叶中含氟量较高，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的。茶叶中的维生素C等成分，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。

坏处及注意事项（不宜多喝）：

当处于月经期间的女性喝大红袍会因为茶叶中所含的咖啡因对神经和心血管的刺激，导致经期基础代谢增高，引起经痛、经血过多而经期过长等现象。

由于女性的特殊生理原因，容易造成贫血，如果处于贫血状态的女性也不能喝大红袍，因为大红袍茶叶中的儿茶素会阻碍人体对铁离子的吸收，所以贫血的患者最好也不要喝大红袍。

喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。

晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强;红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。

但是，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

大红袍是福建省武夷岩茶中品质最优异者。大红袍具有养生保健功能，大红袍偏温性大多数人都可以喝，但是也有不适合喝此茶的人群。

不宜喝大红袍之人

1：失眠及服用镇定剂者

如果属于是喝茶会睡不着者，最好不要喝茶或者是在下午以后喝茶；服用镇定剂的时候不要饮茶，以免与药性相抵触。

2：妇女：妇女在以下几种情况时最好别饮茶

（1）怀孕期间：咖啡因会增加准妈妈们的心、肾负担，同时也可能影响到胎儿的发育。

（2）哺乳期：哺乳期的妇女喝浓茶，会使得茶叶中的咖啡因可能会通过乳汁进入婴儿的体内，导致婴儿过度亢奋或是烦躁。

（3）月经期：经期的妇女饮茶过量的话会因为咖啡因对神经和心血管的刺激，导致经期基础代谢增高，引起经痛、经血过多而经期过长等现象。

3：贫血一族

虽然茶叶中铁质的含量较多，但是不易于被人体吸收。而茶叶中的儿茶素，却是会很容易与饮食中的铁离子合成不可溶的化合物，从而阻碍人体对铁离子的吸收。所以贫血的患者最好不要饮茶。

4：特殊疾病患者

有下列病患者，应尽量避免喝茶。如果是真的喜欢喝茶，请事先询问医生。

（1）低血糖患者：切忌不能空腹喝茶，低血糖患者也最好不要喝茶。原因在于茶叶能在很短的时间里面，迅速的降低人体的血糖。

（2）胃溃疡患者：有这类病患的人在喝茶后会因为茶叶的刺激而病情加重。

5：素食者

如果你是一位素食者，建议应适量、少量的饮茶。因为素食者很容易缺乏维生素B群、铁、钙之类营养，而茶叶中的某些成分是对阻碍人体对这些维生素的吸收的。

6：营养不良者或蛋白质缺乏者

茶叶有减脂功效，其实是因为茶叶中有的成分会阻碍人体对蛋白质的吸收，所以太瘦的或是缺乏蛋白质的人，饮茶一定注意要适量。

经期可以喝大红袍吗 对身体不好

经期的女性是不能喝大红袍的，因为大红袍中所含有的特殊成分对血管会有刺激作用，如果在经期喝大红袍的话会造成出血量过多的情况，对女性身体是不好的。

经期可以喝大红袍吗

经期是不能喝大红袍的。我们都知道作为功效颇多的茶王大红袍，具有防癌，抗衰老，降血脂等饮用保健功效。但大红袍也并不是适合所有人喝，尤其是处于经期的女人这样体质特殊的人群。

经期的女性不能喝大红袍的原因是，当处于月经期间的女性喝大红袍会因为茶叶中所含的咖啡因对神经和心血管的刺激，导致经期基础代谢增高，引起经痛、经血过多而经期过长等现象。所以，经期是不能喝大红袍的。

经期为什么不能喝大红袍

在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。而且会造成体内的铁流失，形成缺铁性贫血。

大红袍适合什么人喝

适宜人群一：血脂高的人

大红袍茶叶富含的茶多酚，是可以降低血液中的胆固醇，达到降血脂、降血压的功效。当然了，一次两次不会有多少明显的效果，还是需要坚持一个过程的，经常饮用大红袍，对于血脂高的人而言，都能够感觉到呼吸顺畅不少的。

适宜人群二：上班工作的人

随着现代社会飞速发展，人们的压力越来越大，工作强度稍微一上去，疲惫感就随之而来，大红袍还能够缓解疲劳，让你神清气爽，这得益于其富含的咖啡碱成分，这一成分是能够帮助人们提神、促思维、解疲劳、提工作效率。

适宜人群三：肥胖的人

当今社会，人们生活水平提高了，肥胖的人越来越多，减肥也似乎成了一个永恒的话题。常饮用大红袍，偶尔你会有饥饿感，这是因为大红袍能够调节人体机能，促进脂肪代谢，这不就达到了消除脂肪而减肥的目的了吗?当然了，不建议大家过度饮用，把大红袍当成减肥药来用，毕竟它并不是真正意义上的减肥药。

适宜人群四：中老年人

大红袍对于老年人而言，是很好的养生保健茶，不仅有延缓衰老、抑制心血管疾病，另据最新研究显示，其还有降三高作用，建议中老年人可以尝试饮用。

大红袍怎么泡

1、洗茶具，将我们要用到的茶具盖碗或紫砂壶先用开水冲洗干净。

2、置茶，将大红袍茶叶放入冲泡茶器中。

3、洗茶，将开水倒入冲泡茶器中，泡一会儿将茶水倒掉，这时不要泡的太久，不然茶叶中的有益成分可以会溶解其中，造成浪费。

4、冲泡，在岩茶的冲泡中我们大都采用高冲的方法，让茶叶能够翻滚起来，这样泡出的茶水才能够均匀，冲泡十多秒就可。

5、出汤品茗，大红袍茶水在冲泡好后倒入公道杯中，然后分入品茗杯中进行品茗。

大红袍会不会伤胃 大红袍会不会影响睡眠

大红袍有一定的减肥效果，而且大红袍还可以降血糖，能够帮助糖类的新陈代谢，维持血糖的平衡。那么大红袍会不会伤胃呢？大红袍会不会影响睡眠呢？

大红袍会不会伤胃

喝法不当容易伤胃。大红袍是属于乌龙茶，是乌龙茶的极品茶叶，同时也是中国的特种名茶。不宜长期储存，但也不宜喝新茶，新茶并非越新越好，喝法不当易伤肠胃，由于新茶刚采摘回来，存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。

大红袍会不会影响睡眠

睡觉前喝大红袍会影响睡眠，大红袍中的茶素（咖啡碱）能兴奋神经中枢，从而使人的精神兴奋难以入睡。所以，睡觉前是不能喝大红袍的。因此，对茶敏感，有失眠倾向的人，一般吃过晚饭后就不宜喝茶了。

经期可以喝大红袍吗

经期是不能喝大红袍的。大红袍具有抗衰老，降血脂等饮用保健功效，但大红袍也并不是适合所有人喝，尤其是处于经期的女人这样体质特殊的人群。 经期的女性不能喝大红袍的原因是，当处于月经期间的女性喝大红袍会因为茶叶中所含的咖啡因对神经和心血管的刺激，导致经期基础代谢增高，引起经痛、经血过多而经期过长等现象。所以，经期是不能喝大红袍的。 

经期为什么不能喝大红袍 

在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。而且会造成体内的铁流失，形成缺铁性贫血。

哪些人喝大红袍有副作用

失眠及服用镇定剂者：

如果属于是喝茶会睡不着者，最好不要喝茶或者是在下午以后喝茶;服用镇定剂的时候不要饮茶，以免与药性相抵触。

妇女在以下几种情况时禁用大红袍。

(1)怀孕期间：咖啡因会增加准妈妈们的心、肾负担，同时也可能影响到胎儿的发育。

(2)哺乳期：哺乳期的妇女喝浓茶(尤其是大红袍)，会使得茶叶中的咖啡因可能会通过乳汁进入婴儿的体内，导致婴儿过度亢奋或是烦躁。

(3)月经期：经期的妇女饮茶过量的话会因为咖啡因对神经和心血管的刺激，导致经期基础代谢增高，引起经痛、经血过多而经期过长等现象。

贫血一族不能喝大红袍

虽然大红袍茶叶中铁质的含量较多，但是不易于被人体吸收。而大红袍中的儿茶素，却是会很容易与饮食中的铁离子合成不可溶的化合物，从而阻碍人体对铁离子的吸收。所以贫血的患者最好也不要喝大红袍。

肠胃功能不好的人喝大红袍有副作用。由于新茶刚采摘回来，存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，具有不良影响。因为大红袍中的物质会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。此外，新茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用。

喝大红袍的好处和坏处

1，消除疲劳

茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，大红袍能兴奋神经中枢、强化心搏、促进发汗、利尿，进而达到消除疲劳、振奋精神、增进思维、提高工作效率的效果。

2，利尿作用

茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急哈哈黄疸型肝炎。

3，缓和心脏病

大红袍中的咖啡硷和芳香物质有利于排除体内的乳酸、尿酸（与痛风有关）、过多的盐分（与高血压有关）、有害物质等，缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

4，强心解痉作用

咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

喝大红袍的禁忌

喝大红袍的禁忌

喝大红袍的禁忌？现在越来越多人喜欢喝茶了，因为有些茶是可以帮助人们养生的，茶叶的种类有很多，其中大红袍是生活中很受欢迎的一种茶，下面我分享喝大红袍的禁忌。

喝大红袍的禁忌1

大红袍女性可以喝吗

女性可以喝大红袍，女性喝大红袍可以美容养颜，因为大红袍当中的茶多酚极易溶于水，用开水冲泡大红袍，可以将茶多酚完全融于茶水中，女人喝了之后，可以有效美容肌肤，让肌肤看起来更加光彩照人。不过，女性在经期的时候，最好不要喝大红袍。

喝大红袍的禁忌

1、不可空腹喝

大红袍虽好，但是，并不能在晨起之后或者饭前空腹喝，容易导致出现茶醉的现象，也就是说，容易头晕、恶心，因为空腹喝大红袍会加重肠胃的负担，不仅会出现头晕和恶心等症状，还有可能会引发肠胃炎。

2、不可和药物一起喝

我们在身体不适的时候，可能会需要用到药物治疗，在此期间，千万不可以喝大红袍，因为大红袍中的成分可能会和药物发生反应，将原本的药效中和掉，不利于疾病的清除，会减缓身体的恢复。因此，吃药期间，切不可饮用大红袍。

3、睡前不可以喝

大红袍可以醒脑提神，是因为其中含有的咖啡碱能够使神经中枢兴奋，对于深夜加班工作或者工作量大的`人来说，喝大红袍可以使工作效率更高，但是，在睡觉前，不可以饮用大红袍，会让人难以入睡，影响睡眠质量，进而会影响第二天的工作。

喝大红袍的禁忌2

喝大红袍的好处和坏处

好处：

（1)茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。

（2)茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。

（3)饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。

（4)茶叶含有不少对人体有益的微量元素。

（5)茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。

（6)饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。

（7)饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。

（8)饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。

（9)饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。

坏处：

合理的喝茶对人体是有百益而无一害的，但是如果不合理的话那就对人体有害处了。

喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。

晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。

但是，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

喝大红袍的好处和坏处有哪些 喝大红袍的好处和坏处有哪些呢

不知道大家有没有喝过大红袍，大红袍的美眉是我们很多人都无法抗拒的，但是，应该适当的喝一些大红袍，多喝大红袍可能会给我们自身带来上火的情况，少量的喝一些大红袍可以有效地帮助我们提高自身的血液循环能力，普及一下喝大红袍的好处和坏处吧。

好处：

(1)茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。

(2)茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。

(3)饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。

(4)茶叶含有不少对人体有益的微量元素。

(5)茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。

(6)饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。

(7)饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。

(8)饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。

(9)饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。

坏处：

合理的喝茶对人体是有百益而无一害的，但是如果不合理的话那就对人体有害处了。

喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。

晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强;红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。

但是，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

喝大红袍对我们自身来说既有好处又有坏处，我们应该趋利避害，日常多喝一些茶饮品还可以有效地帮助我们达到养生的效果，大家都可以多喝一些，对自己身体有益的茶类，可以帮助我们很好的减轻多种疾病的威胁。

什么人不适合喝大红袍茶叶

大红袍是温性茶，适合大多数人群，但是神经衰弱的人、病人、儿童、孕妇、贫血以及在生理期的女性最好不要喝大红袍。根据个人体质来讲，体质偏热的人最好不要喝大红袍，容易出现上火。其中贫血者不宜喝，因为茶中的茶多酚、鞣质等可能会与铁结合而影响铁的吸收的。

大红袍是乌龙茶中武夷岩茶的代表。当然大家都知道饮茶具有很多益处，但是也有许多人群是不宜喝大红袍的。什么样的人群能喝大红袍茶呢?

什么样的人不能喝大红袍茶

大红袍是温性茶，适合大多数人群，但是神经衰弱的人、病人、儿童、孕妇、贫血以及在生理期的女性最好不要喝大红袍。根据个人体质来讲，体质偏热的人最好不要喝大红袍，容易出现上火。此外，以下一些人群也不能喝大红袍红茶。

神经衰弱的人不宜喝

神经衰弱容易出现失眠等症状，大红袍具有使人兴奋的作用，更易出现失眠等症状。

病人不宜喝

茶水的物质成分能降低药效，甚至将药效抵消，这样对于病人的病是没有好处的，所以病人不宜饮用大红袍茶水。

孕妇不宜喝

会对胎儿的发育造成不利的影响，所以孕妇不宜喝。

贫血者不宜喝

茶中的茶多酚、鞣质等可能会与铁结合而影响铁的吸收的。

生理期的女性

面临大量的血液流失，与此同时人体合成血红蛋白的重要元素铁，也随着血液一起流失掉了。

茶叶中的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。

茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用，还会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应。

儿童不宜喝

儿童正是长身体的时候，茶叶中的咖啡碱、茶多酚会对生长发育造成一定的不利影响。

大红袍茶叶适合女性喝吗

大红袍属于红茶，红茶是全发酵茶，其实都适合女生喝，但是喝红茶也是有一定的讲究的。有的人说月经期间不适合饮茶，其实并不科学。女

生在选择红茶的时候，从口感上，可以选择正山小种、金骏眉或者祁门红茶。

当然，单纯的喝大红袍茶叶茶，有的女生会不习惯。我建议可以在泡茶的时候注意一下投茶量和搭配。

比如女生平时喝红茶时，5到7克的茶量就可以了，冲泡时可以投放5-7朵的玫瑰花或者枸杞搭配着喝。

喝大红袍的禁忌有哪些

喝大红袍的禁忌有哪些

　　喝大红袍的禁忌有哪些，相信很多人都听说过大红袍，不仅美容养生，还能促进血液循环，但是和大红袍也是很有讲究的，切不可空腹喝大红袍，以下是喝大红袍的禁忌有哪些的相关知识分享。

　　喝大红袍的禁忌有哪些1

　 　大红袍女性可以喝吗

　　女性可以喝大红袍，女性喝大红袍可以美容养颜，由于大红袍之中的茶多酚极易溶于水，用开水冲泡大红袍，可以将茶多酚完整融于茶水中，女人喝了之后，可以有用美容肌肤，让肌肤看起来越发光彩照人。无非，女性在经期的时间，最佳不要喝大红袍。

　　 喝大红袍的禁忌不可空腹喝

　　大红袍虽好，然而，并不克不及在晨起之后大概饭前枵腹喝，容易致使涌现茶醉的征象，也就是说，容易头晕、恶心，由于枵腹喝大红袍会加剧肠胃的包袱，不但会涌现头晕以及恶心等症状，另有大概会诱发肠胃炎。

　　 不可和药物一起喝

　　咱们在身材不适的时间，大概会必要用到药物医治，在此期间，万万不可以喝大红袍，由于大红袍中的身分大概会以及药物产生反映，将本来的药效中以及失，无益于疾病的肃清，会缓解身材的规复。因而，吃药时期，切不可饮用大红袍。

　　睡前不可以喝

　　大红袍可以醒脑提神，是因为此中含有的咖啡碱可以或许使神经中枢愉快，对付深夜加班事情大概工作量大的人来讲，喝大红袍可以使工作效率更高，然而，在睡觉前，不可以饮用大红袍，会让人难以入眠，影响就寝质量，进而会影响次日的事情。

　　喝大红袍的禁忌有哪些2

　　 大红袍怎么喝才正确

　　喝大红袍一般不喝新茶，一些人买了以后，觉得可以直接拿杯子随便一泡就好，其实不然，茶并不是越新越好的，就像大红袍，新茶由于存放时间短，茶叶中含有比较多没有被氧化了的多酚类和醛类物质，这些物质会刺激肠胃黏膜，原本肠胃功能就不太好的人，容易引发胃病。

　　大红袍的冲泡步骤

　　1、洁具：这个环节很重要，首先必须吧冲泡器具洗净，热透。

　　2、置茶：在冲泡器保持热度时将茶放入。按照个人喜欢的口味取出适量的大红袍放入杯子中

　　3、洗茶：加入少量90-95℃的`开水，快速冲摇，洗清杂质再倒掉开水。

　　4、冲泡：再加开水，泡个一两分钟就可以饮用了，当然要小心烫。

　　5、出汤：将茶汤均匀的倒入闻香杯中，第一泡倒三分之一，第二泡依旧，第三泡倒满。

　　6、品茶：品茶是不要牛饮，细细品味才能更好的品味茶香。

　　同大红袍的冲泡步骤一样，其他的茶叶的冲泡也很讲究，不过大红袍相比于其他茶叶可以冲泡的次数就一些，其他一般茶叶冲泡个五六次茶味就会有明显的淡化，但是大红袍不会，冲泡七八次是没问题的，但是茶喝多了还是有点伤胃的，所以也不知宜过多饮用，也要记得不要空腹饮用。

喝大红袍的好处和坏处

喝大红袍的好处：

提神益思

在大红袍的茶叶含有大量的咖啡碱，这是对人体非常好的一种物质。因为咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维等功能，因此对于提神益思有所帮助。

抵抗衰老

大红袍茶叶中的多酚类化合物能防止过度氧化，从而达到延缓衰老的目的，而且儿茶素类化含物也具有抗衰老的作用。

预防癌症

有研究表明，有喝茶习惯的人相对于不喝茶的人患癌症的概率较低。

降压降脂

经常喝这种茶不仅能够舒张我们的血管，从而加快呼吸，而且还有降低血脂的功效，茶多酚类化合物可以降低血液中的胆固醇，从而达到降压降脂的效果。

减肥美容

大家知道茶叶可以具有减肥功效，大红袍也不例外，大红袍能降低人体的胆固醇与甘油三酯，达到减肥效果;同时大红袍能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体机能，达到美容效果。

喝大红袍的坏处：

合理的喝茶对人体是有百益而无一害的，但是如果不合理的话那就对人体有害处了。

喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。