![气排球扣球如何练]( "气排球扣球如何练")
- 扣球手臂随之上摆，使肘关节与耳朵平齐并稍向后拉开，肘部微屈，手掌摆到头后上方，胸部有拉开的感觉。肘关节过低或靠前都是错误的。击球后手臂随惯性自然下垂。击球时，肘关节充分向上伸展，手指位取自然张开，使手掌成勺状，用全掌抖腕击球，再触球瞬间要包满球，手腕用力甩动。扣球时不能...
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![扣球的解释]( "扣球的解释")
- 1、扣球，就是排球运动技术名词。基本技术之一。2、由运动员通过合理的助跑起跳在空中快速挥臂击球而完成。是进攻中积极有效的方法及得分的主要手段，也是衡量一个球队的进攻实力和比赛中夺取胜利的重要因素之一。...
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![气排球如何扣球]( "气排球如何扣球")
- 气排球如何扣球方法：1、正面扣球。准备姿势扣球助跑前采用稍蹲姿势，两臂自然下垂，站在离网3m左右处，身体转向来球方向观察来球，做好向各个方向助跑起跳的准备。助跑开始时，左脚先向前迈出一步，紧接着右脚再快速跨出一大步，左脚及时并上，踏在右脚之前，两脚尖稍向右转。两臂绕体侧向...
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![羽毛球扣球技巧是什么]( "羽毛球扣球技巧是什么")
- 1、准备扣球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。2、扣球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。3、扣球前握拍一定要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，这是最重要的，因为只有先...
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![羽毛球扣球技巧 羽毛球扣球技巧是什么]( "羽毛球扣球技巧 羽毛球扣球技巧是什么")
- 1、准备扣球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。2、扣球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。3、扣球前握拍一定要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，这是最重要的，因为只有先...
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![扣球的扣怎么写 扣球怎样扣得准]( "扣球的扣怎么写 扣球怎样扣得准")
- 1.扣球怎样扣得准我以右手握拍为例，如果你是左手那就相反，要领有以下：1、准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。2、杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。3、杀...
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![上手发球和扣球最主要的区别是]( "上手发球和扣球最主要的区别是")
- 1、排球本身就是靠身体的运动和手上的变化来达到球的变化而使对方不容易接到球从而得分的比赛，扣球需要攻手和传球手密切配合，根据传球手传给攻手的球的轨迹、速度，调整好自己的步伐，选择好起跳位置、起跳时间、扣球时机，控制好扣球手型、扣球角度、扣球力度。可以打斜线、直...
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![羽毛球扣球技巧]( "羽毛球扣球技巧")
- 1、准备扣球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。2、扣球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。3、扣球前握拍一定要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，这是最重要的，因为只有先...
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![把握排球扣球时机教程]( "把握排球扣球时机教程")
- 1、原地扣球是学习扣球技术的根本，不是说让你怎么练出来东西，就是想让你找到扣球的感觉，比如扣球时的压腕，挥臂等等。2、原地起跳扣球，也是练习，比赛中很少有机会可以原地起跳，而且原地起跳的高度也不够，排球，就是一个占据制高点的运动，这项练习主要就是让你找到起跳的时机。3、一...
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![扣球需要攻手和传球手密切配合发球是旋转球飘球]( "扣球需要攻手和传球手密切配合发球是旋转球飘球")
- 1、排球本身就是靠身体的运动和手上的变化来达到球的变化而使对方不容易接到球从而得分的比赛，扣球需要攻手和传球手密切配合，根据传球手传给攻手的球的轨迹、速度，调整好自己的步伐，选择好起跳位置、起跳时间、扣球时机，控制好扣球手型、扣球角度、扣球力度。可以打斜线、直...
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![扣球造句]( "扣球造句")
- 造句指懂得并使用字词，按照一定的句法规则造出字词通顺、意思完整、符合逻辑的句子。依据现代语文学科特征，可延伸为写段、作文的基础，是学生写好作文的基本功。造句来源清俞樾《春在堂随笔》卷八：“其用意，其造句，均以纤巧胜。”夏丏尊叶圣陶《文心雕龙》四：“造句也共同斟酌，由...
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![羽毛球的扣球技巧]( "羽毛球的扣球技巧")
- 1、轻杀重杀结合。杀球时应该有缓有急，有轻有重。比如，重杀之后的一个网前轻杀，会让对手措手不及，更重要的是，还省体力了！2、不要一味地蛮杀。一味地蛮杀，不仅不能达到进攻的目的，很容易失误下网，或者被对方反抽，也会在很大程度上消耗自己的体力，得不偿失哦。3、杀球配合吊球、平高...
- 27719
![上手发球和扣球最主要的区别是 扣球需要攻手和传球手密切配合发球是旋转球飘球]( "上手发球和扣球最主要的区别是 扣球需要攻手和传球手密切配合发球是旋转球飘球")
- 1、排球本身就是靠身体的运动和手上的变化来达到球的变化而使对方不容易接到球从而得分的比赛，扣球需要攻手和传球手密切配合，根据传球手传给攻手的球的轨迹、速度，调整好自己的步伐，选择好起跳位置、起跳时间、扣球时机，控制好扣球手型、扣球角度、扣球力度。可以打斜线、直...
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![打羽毛球扣球技巧]( "打羽毛球扣球技巧")
- 1、准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。2、杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。杀球前握拍一定要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，这是最重要的，因为只有先放松...
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![羽毛球的扣球技巧 羽毛球怎么扣球]( "羽毛球的扣球技巧 羽毛球怎么扣球")
- 1、轻杀重杀结合。杀球时应该有缓有急，有轻有重。比如，重杀之后的一个网前轻杀，会让对手措手不及，更重要的是，还省体力了！2、不要一味地蛮杀。一味地蛮杀，不仅不能达到进攻的目的，很容易失误下网，或者被对方反抽，也会在很大程度上消耗自己的体力，得不偿失哦。3、杀球配合吊球、平高...
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![用扣球造句子]( "用扣球造句子")
- 造句指懂得并使用字词，按照一定的句法规则造出字词通顺、意思完整、符合逻辑的句子。依据现代语文学科特征，可延伸为写段、作文的基础，是学生写好作文的基本功。造句来源清俞樾《春在堂随笔》卷八：“其用意，其造句，均以纤巧胜。”夏丏尊叶圣陶《文心雕龙》四：“造句也共同斟酌，由...
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![排球扣球有几种]( "排球扣球有几种")
- 1、正面扣球：正面扣球是扣球中的一种基本方法。正面扣球面对球网，便于观察，准确性较高，运动员可根据对方防守布局，随时改变扣球路线和力量，有利于控制击球落点，因而是最好的进攻方法；2、快球：快球是扣球队员在二传传球前或传球同时起跳，并迅速把球击入对方场区的中球方法。快球是我...
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![把握排球扣球时机教程 怎么练习排球扣球]( "把握排球扣球时机教程 怎么练习排球扣球")
- 1、原地扣球是学习扣球技术的根本，不是说让你怎么练出来东西，就是想让你找到扣球的感觉，比如扣球时的压腕，挥臂等等。2、原地起跳扣球，也是练习，比赛中很少有机会可以原地起跳，而且原地起跳的高度也不够，排球，就是一个占据制高点的运动，这项练习主要就是让你找到起跳的时机。3、一...
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![篮球实战扣篮技巧 篮球实战扣篮技巧都有哪些]( "篮球实战扣篮技巧 篮球实战扣篮技巧都有哪些")
- 1、首先你必须练习蛙跳，这是为了强健自己的腿部力量，而且可以在蛙跳的时候有一个很好的身体协调的锻炼。2、灌篮的时候两腿和双手要有很好的配合，不然的话你的高度达到了也无法扣篮，因为你的动作不协调，我们扣篮的时候重力脚一定要使劲，另外抓紧篮球，双手尽量展开，这样才可以顺利...
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![乒乓球正手扣杀球的训练方法]( "乒乓球正手扣杀球的训练方法")
- 1、扣杀时，左脚向前迈一步。2、扣杀引拍时，引拍位比拉时高，球拍比拉时前倾减少，以便于扣杀。3、球拍位依据来球高低调整，击球时、打球的中上部，重心前移。4、正手拉后，要注意控制身体平衡。5、引拍时的站姿:左脚在前，右脚在后。左脚跟右脚的联机方向决定进球点的位置。...
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![乒乓球正手扣杀球的训练方法 乒乓球正手扣杀球怎么训练呢]( "乒乓球正手扣杀球的训练方法 乒乓球正手扣杀球怎么训练呢")
- 1、扣杀时，左脚向前迈一步。2、扣杀引拍时，引拍位比拉时高，球拍比拉时前倾减少，以便于扣杀。3、球拍位依据来球高低调整，击球时、打球的中上部，重心前移。4、正手拉后，要注意控制身体平衡。5、引拍时的站姿:左脚在前，右脚在后。左脚跟右脚的联机方向决定进球点的位置。...
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![篮球爆扣技巧 篮球爆扣有什么技巧]( "篮球爆扣技巧 篮球爆扣有什么技巧")
- 1、起跳的高度要足够高：爆扣时,对跳起的高度要求很高,如果达不到一定的高度,很难把篮球灌进框里,只能放进去了。因此当想灌篮时,要憋足了劲,一鼓作气的跳起来。2、把握起跳的时机：除了起跳高度,把握好起跳的时机也很重要,如果在篮下起跳,需要你很强的弹跳力,而如果跑着在篮...
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![篮球实战扣篮技巧]( "篮球实战扣篮技巧")
- 1、首先你必须练习蛙跳，这是为了强健自己的腿部力量，而且可以在蛙跳的时候有一个很好的身体协调的锻炼。2、灌篮的时候两腿和双手要有很好的配合，不然的话你的高度达到了也无法扣篮，因为你的动作不协调，我们扣篮的时候重力脚一定要使劲，另外抓紧篮球，双手尽量展开，这样才可以顺利...
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![篮球爆扣技巧]( "篮球爆扣技巧")
- 1、起跳的高度要足够高：爆扣时,对跳起的高度要求很高,如果达不到一定的高度,很难把篮球灌进框里,只能放进去了。因此当想灌篮时,要憋足了劲,一鼓作气的跳起来。2、把握起跳的时机：除了起跳高度,把握好起跳的时机也很重要,如果在篮下起跳,需要你很强的弹跳力,而如果跑着在篮...
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![扣杀球羽毛球的方法]( "扣杀球羽毛球的方法")
- 1、扣杀球是乒乓球、羽毛球、网球的专业术语。扣杀球是利用肩膀与手臂的力量，以十分快速有力的方式回击给对手。击球的轨迹为直线，由于球速快，落点技术上比较难以把握，理论上是很有威胁的一种回球方式。2、扣杀球技术要点。（1）准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用...
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