怎么用母乳冲米粉 为什么冲米粉要用奶冲啊

用奶冲米粉是让宝宝的营养更均衡，口味更好。首先要控制奶温，一般是40度左右的，不能烫了，要是奶温烫了就会结块，然后先用量勺取一勺米粉放在碗里，然后加水，奶要没过米粉，然后浸泡30秒，让米粉充分吸奶，然后朝一个方向搅动，要是比较稠，可以适当在加一两勺奶，搅匀就可以的。

最简单的自制米粉方法：

1.将米浸泡2个小时以上，取出放入搅拌机中。

2.搅拌机内加任何一种蔬菜或水果， 搅成泥湖。

3.倒入奶锅加适量清水，边加热边用勺子搅拌，煮成粘稠的糊状就可以了。

4.可以根据宝宝口味加入山芋、南瓜、胡萝卜或者青菜等一起搅拌。大一点的宝宝还可以加入虾肉等，这样的自制米粉又新鲜又保证营养，做法还简单。

米粉，是宝宝初期就能添加的辅食。里面含有淀粉，蛋白质，各种维生素，还有的米粉有钙铁锌硒等微量元素，婴儿肠胃弱，先添加米粉更容易消化不易过敏，还能帮助宝宝练习吞咽，这样为了宝宝今后能够吃固体食物奠定基础。

1. 米粉可用母乳来冲调，宝宝更容易适应；最好不要用开水来冲，这样容易破坏米粉的营养成分，用温开水来冲凉的快还不易破坏米粉的营养成分。

2. 搅拌用水冲好了后不要接着就喂，最主要是要放一会，让米粉都胀开了，就像刷墙纸的浆糊一样，过1、2两分钟后，再顺时针搅拌，搅得时间越长就越细。

3. 搅拌时勺子应稍向外倾斜，向一个方向搅拌；有结块颗粒，要用勺子压碎，理想的米糊是用勺子舀起倾倒能成炼奶状流下，成滴水状流下就太稀，难以流下就太稠。

注意：不要把米粉放进冰箱存放，米粉从冰箱中取出冲调时，遇热容易凝结成块，不适于冲调，并在开启后尽快用完。