野菊花茶的功效与禁忌

野菊花茶是一种传统的中药饮品，主要由野菊花制作而成。野菊花茶具有多种功效，包括：

1.清热解毒：野菊花茶富含黄酮类、甙类等多种活性成分，具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用，可以清热解毒，缓解体内炎症。

2. 抗过敏：野菊花茶也具有一定的抗过敏作用，能够有效缓解不同类型的过敏反应。

3. 降血糖：野菊花茶中的黄酮类化合物还具有一定的降血糖作用，对于糖尿病的预防和治疗有一定的帮助。

4. 缓解疲劳：野菊花茶还能够缓解身体疲劳，增强身体的抵抗力。

不过，野菊花茶也有其禁忌，以下是一些需要注意的情况：

1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用：野菊花茶中含有一些化学活性成分，可能会产生一定的不良反应，对胎儿和婴儿有一定的影响。

2. 胃酸过多的人不宜多饮：野菊花茶容易促进胃酸分泌，在胃酸过多的情况下容易导致胃痛、消化不良、胃酸倒流等不适反应。

3. 对香菜过敏者不宜饮用：野菊花茶中含有一些辣味成分，容易引发对香菜过敏等不良反应。

4. 存在配药禁忌的人不宜饮用：野菊花茶可能会与一些药物发生不良反应或影响药效，比如不应与阿托伐他汀、华法林等药物同时使用。

总之，在饮用野菊花茶时需要注意个人身体状况，避免过度饮用，也要注意药物禁忌等问题，以免造成不良反应。

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菊花茶的功效与作用及禁忌

菊花茶的功效与作用及禁忌

　　菊花茶的功效与作用及禁忌，你知道有哪些吗？任何食物都有其特别的功效和作用，它的功效与作用涉及很多方面，能够调理人的身体，增强体质，下面是菊花茶的功效与作用及禁忌，一起去看看。

　　菊花茶的功效与作用及禁忌1

　　 一、野菊花茶的功效与作用

　　 1、清热解毒

　　清热解毒，防备上火是野菊花茶最首要的效用，它能防备热毒对于人体孕育发生损害，并能让人类的咽喉肿痛，目赤肿痛以及口舌生疮等多种上火症状很快好转，菊花茶中另有一些自然消炎杀菌身分，能解除人类口腔与气管中的细菌能防备口腔炎症以及气管炎症涌现。

　　 2、止痛止痒

　　止痛止痒也是野菊花茶的首要效用，他对于人类的皮肤炎症另有皮肤痛痒以及皮肤红肿痛苦悲伤等症，都有显着医治作用，人们用野菊花茶冲泡出的茶汤洗濯皮肤就能让皮肤涌现了不适症状减轻，也能让丘疹以及癣症逐步消散。

　　3、抗辐射

　　人们多喝野菊花茶，还能加强身材的抗辐射本领，它能加强人体自身免疫功效，并能阻挠电磁辐射对人体细胞孕育发生损害。生存中那些时常面临电脑事情或者恒久利用手机的人都可以多喝一些野菊花茶，他能把这些电子设备对于人体的损害降到最低。

　　 二、野菊花茶的冲泡方法

　　野菊花茶的冲泡要领很简朴，在必要的时间可以取5颗野菊花茶，直接放在洁净玻璃杯中，突入90度摆布的.开水，浸泡1~2分钟之后，掏出茶汤直接饮用，想让以菊花茶的口感变得更好，在冲泡时还可以放入适量冰糖或者蜂蜜调味。此外野菊花茶在冲泡时还可以放入适量的枸杞以及桂圆，如许会让它的摄生效用越发卓越。

　　菊花茶的功效与作用及禁忌2

　　 一、胎菊花茶的功效

　　 1、胎菊花茶有提神醒脑的功效

　　这种菊花茶在冲泡以后，不但色泽金黄诱人，更有一种诱人花香气息，让人闻后有种耳聪目明的感觉。

　　 2、胎菊花茶可以提高人类的免疫力

　　特别是那些因为长期吸烟和饮酒所导致的体质虚弱者，更适合饮用这种胎菊花茶，另外饮用这种胎菊花茶还可以减少辐射对人体的伤害。

　　 3、胎菊花有镇静安神以及解热镇痛的功效

　　对于生活中常见的感冒症状有很好的缓解，另外还可以消除人类的神经性头痛和发热的症状。

　　 4、经常饮用胎菊花茶可以增加身体中血管的弹性避免动脉硬化的出现。

　　另外胎菊花茶还有消炎和抗菌的功效，它对人体中的大肠杆菌和变形杆菌等病菌都有杀死的作用，可以避免细菌感染性疾病的发生。

　　 二、胎菊花茶的禁忌

　　胎菊花茶是一种凉性饮品，不适合寒性体质的人群饮用，另外阳虚体质的人群也不适合饮用胎菊花茶不然会出现体虚火旺的症状，再就是喝胎菊花茶还会使人体胃酸分泌量增加，出现反酸以及胃部不适的症状。

野菊花的功效与作用及食用方法

性凉；味苦、辛；归肺、肝经。

　　 功效 清热解毒。主治：疔毒；痈疽；咽喉肿痛；风火赤眼等症状。

　　 禁忌 脾胃虚寒者慎服，便泻者忌用，孕妇慎用

　　每当秋天来临，百花凋谢时，野菊花便满山遍野地开了。一簇簇、一丛丛的，有白的、有黄的、还有紫的。野菊花虽然没有诱人的芳香，也不像腊梅一般孤高自傲。但它有一种朴实的美，野菊花具有顽强的生命力，它扎根于岩壁石缝之中，任凭烈日炙烤、饱经寒风冷雨，顽强地挺立着，迎接寒霜的考验。

　　野菊花有许多用途。野菊花不仅有消毒止血的作用，还有清热解暑的用途，还可以用来泡茶。将野菊花晒干后，泡上一杯好茶，喝一口，就会立刻感到沁人心脾。

野菊花的功效

　　中医认为，野菊花性凉，有疏风清热、解毒消肿、健脑明目等功效，可治疗治疗冠心病、高血压、风热感冒、肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛、目赤模糊、淋巴腺炎、痈疖疔毒、湿疹、皮肤瘙痒、口疮、丹毒等症。

　　现代研究证明，野菊花是中草药中的“广谱抗生素”，对多数皮肤真菌、金葡萄球菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌和流感病毒等均有较强的抑制作用。

　　①《本草汇言》：“破血疏肝，解疔散毒。主妇人腹内宿血，解天行火毒丹疔。洗疮疥，又能去风杀虫。”

　　②《现代实用中药》：“用于痈疽疔肿化脓病。”

　　③《苏州本产药材》：“解毒疏风。治目疾眩晕。”

　　④《浙江中药手册》：“排脓解毒，消肿止痛。治痈肿疔毒，天泡湿疮。”

　　⑤《江苏植药志》：“治霍乱，腹痛。”

　　⑥《山西中药志》：“疏风热，清头目，降火解毒。治诸风眩晕，头痛，目赤，肿毒。”

　　⑦《江西草药》：“治白喉，口疮，小儿高热抽搐等症。”

　　⑧《上海常用中草药》：“治高血压。”

野菊花的作用

　　 抗菌

　　野菊花对对金葡萄球菌、福氏痢疾杆菌、伤寒杆菌等有抑制作用；对溶血性链球菌、大肠杆菌等也有抑制作用，对白喉杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌均有不同程度的抑制作用。

　　 抗病毒

　　野菊花对对流行冒病毒在体外有抑制作用。

　　 清热解毒

　　野菊花清热去火，在清热解毒方面，野菊花较花的药力为强，常用于流感，上呼吸道、眼、咽喉之急染和发热，为病毒感染、细菌感染或混合感染，以及皮肤之感染性红肿。

　　 抗氧化

　　野菊花对超氧阴离子自由基有明显的清除作用。

　　 降压作用

　　野菊花能够降低血压，但是它的降压机理不是降低心输出量或阻滞交感神经节，也不是通过迷走神经反射机制，而是通过抗肾上腺素和扩张外周血管，以及可能还和抑制血管运动中枢有关。

　　 预防感冒

　　合理使用野菊花，可以预防感冒，减少感冒的几率。

　　 治疗呼吸道炎症等

　　科学实验研究表明，治疗急性扁桃体炎和其他急性炎症（包括气管炎、肺炎、子宫内膜炎、附件炎、齿龈感染等）共81例，治愈率占49.4％，有效率为95％。

　　 治疗宫颈炎等

　　对于宫颈炎的治疗，野菊花也有一定的效果。

　　 治疗痈毒疖肿

　　中医认为，野菊花可治痈毒疖肿。

　　 治疗高血压病

　　无论是中医还是现代医学都证明了野菊花对高血压有着一定的治疗效果。

　　 治疗头痛、失眠

　　野菊花对失眠、头胀、头痛、眩晕有所改善。

　　 增强免疫功能

　　研究表明，野菊花有促进人体白细胞吞噬金葡菌的作用。野菊花能明显增强腹腔巨噬细胞的吞噬功能。

　　 改善症状

　　野菊花可以改善症状，如降温、增食，协助康复等。

　　 对血小板聚集功能的影响

　　野菊花对ADP、金葡菌、兔肌胶原诱导的血小板聚集，均有明显的抑制作用，并随剂量增大而作用增强。

　　 对心血管的作用

　　野菊花对心肌缺血有保护作用。

野菊花的副作用

　　 （一）野菊花不适合人群

　　脾胃虚寒者慎服，便泻者忌用，孕妇慎用。

　　 （二）野菊花不良反应及治疗

　　口服野菊花煎剂可醇浸膏，作用缓和，副作用较少，少数患者可致胃部不适，胃纳欠佳，肠鸣便溏等消化道反应，注射剂偶可引起腹泻，后穹隆注射时，有一定刺激作用。

野菊花的食用方法

　　 （一）野菊花食疗方法

　　 蒜茸野菊花

　　 材料：

　　野菊花250克，大蒜(白皮)20克,味精1克,盐2克,香油5克,白砂糖3克

　　 做法：

　　大蒜去皮洗净捣成蒜茸备用;将野菊花嫩茎叶去杂洗净，在开水锅中焯一下，捞出泡入冷水中，冲洗去苦味，30分钟后捞出沥水，切段放入盘内，浇上蒜茸、香油，再撒上精盐、味精和白糖，拌匀即可上桌食用。

　　 养生食疗功效：

　　此菜含有多种营养成分，具有清热解毒的功效。脾胃虚寒者，忌食此菜。

　　 野菊花炒肉片

　　 材料：

　　野菊花300克,猪肉(肥瘦)450克，黄酒5克,盐5克,味精2克,酱油5克,大葱5克,姜3克

　　 做法：

　　1、先将野菊花嫩茎叶择去杂物，用清水洗净，放入已烧开的沸水锅烫一下，捞出，直接放入清水中洗一洗，让其去苦味，剂干水，用刀切成丝，放入盘内，待用。

　　2、将猪肉放入清水中泡洗干净后，用刀将其切成片放入碗内，加入料酒、精盐、味精、酱油、葱花及姜丝腌渍一会儿。

　　3、取锅，清水刷洗净，置于火上，烧热，放入花生油，烧热后，倒入猪肉煸炒，直炒至入味，投入野菊花炒至入味，加入味精，翻一翻炒，出锅，即可食用。

　　 菊花豆根汤

　　 材料:

　　蒲公英90克,野菊花90克,北豆根90克,白砂糖25克

　　 做法：

　　北豆根、野菊花、蒲公英加水适量，煎煮约20分钟，滤取汁，加白糖搅匀，即可。

　　 （二）野菊花食用时要注意的禁忌

　　野菊花的使用也是有禁忌的。经常有胃疼的人，常肚子疼的人，中医叫做脾胃虚寒，中焦虚寒，对于这类患者野菊花就不能用了，总而言之没有热象的，尤其是有虚寒之象的，就不要用了。哪些症状属于热象的呢？四个字，红、肿、热、痛，有这四个字的就可以用野菊花，如果不红、不肿、不热、不痛，属阴证的千万不能用。

　　另外还有一点非常重要，那就是不宜久服。因为野菊花和菊花不一样，它是我们的处方用药。不像菊花，大家都可以喝菊花水，菊花茶。野菊花苦寒，苦寒是伤胃脾的，病好了马上就要停。

　　胃寒的、脸色苍白的人不能吃菊花。其他健康人群，菊花一次吃三至五克，一天两次就够了。菊茶不能长期喝，连续喝菊花茶别超过两个月，如果期间出现大便变稀，脸色苍白，要停止。

　　 （三）野菊花的挑选

　　菊花容易发霉，长虫，市场上菊花质量参差不齐，有些菊花加工有问题，用的是硫磺熏制，如何选菊花：

　　颜色太鲜艳、太漂亮的菊花不能选，可能是硫磺熏的。硫磺熏的菊花用滚水冲泡后，有硫磺味。要选有花萼，花萼偏绿色的新鲜菊花。

　　颜色发暗的菊花也不要选，这种菊花是陈年老菊花，且受潮了，可能还长了霉，这样的菊花吃了对身体有害。

　　用手摸一摸，松软的，顺滑的菊花比较好，花瓣不零乱，不脱落，即表明是刚开的菊花就采摘了。

　　菜市场上的菊花质量没有保证，大医院或大药店的菊花有包装，周转快，有药师把关，相对来说，质量有保障。

　　 （四）野菊花的附方　

　　宋代景焕于《牧竖闲谈》中曰：“真菊延龄，野菊泄人。”野菊花苦寒之性胜于白菊及，独擅清热之功，一般用于治疗疔疮痈肿，头痛眩晕，目赤肿痛。中医认为野菊花有清热解毒之功效，现代临床则广泛用于治疗痈肿疮毒、湿疹、宫颈炎、前列腺炎、肛窦炎等。下面介绍一些常用验方：

　　红眼病：金银花、连翘、野菊花、夏枯草各15克，竹叶、薄荷、桔梗、牛蒡子各9克，芦根18克，甘草3克，水煎分3次服，数剂可愈；风火相煽所致的目赤肿痛可用野菊花15克，金银花15克，密蒙花9克，夏枯草6克，煎汤内服或外用薰眼。

　　预防感冒、脑炎、百日咳：野菊花6克，用沸水浸泡20分钟，煎30分钟，代茶饮。

　　热毒上攻所致的咽喉肿痛：野菊花、蒲公英、紫花地丁各15克，连翘10克，煎汤内服。

　　湿疹、皮肤瘙痒：用苦参、白藓皮、野菊花各30克，黄柏、蛇床子各15克，煎汁，倒入浴盆中，加温水到能够浸渍患处为度，每日洗浴1次，每次浸泡30分钟。

　　痈疽疔肿、丹毒、毒蛇咬伤：野菊花30克，土茯苓、蒲公英各20克，煎服，每日1剂，分2～3次服，连用7～10日，并外用鲜野菊花叶捣烂敷患处；或将野菊花15克连茎捣烂，加入适量酒煎，趁热服下，将所剩药渣外敷患处；或用野菊花与苍耳草10克一同捣烂，加入酒一碗，绞汁服；或与蒲公英15克、紫花地丁15克、紫背天葵子各15克，金银花20克配伍煎汤内服；或用野菊花鲜草、鲜紫花地丁捣烂外敷，并取野菊花12克，水煎服。

　　痔疮伴炎症：金银花50克，野菊花、蒲公英、紫花地丁各25克，紫背天葵子15克，每日l剂，水煎后分2次服。

　　前列腺炎：以野菊花栓塞入直肠，每天2粒，两周为1疗程，连续用药2～3个疗程。

　　宫颈炎：用温水冲洗后，以野菊花粉适量涂敷宫颈，每日1次，连用3～5天。亦可用野菊花注射液局部外涂。

　　慢性盆腔炎：每晚睡前半小时，将野菊花栓1粒塞入内约7～10厘米处，10日为1疗程，月经期间停用。

　　外生殖器瘙痒：用苦参饮（苦参20克，蛇床子20克，地肤子20克，黄柏20克，野菊花20克），水煎外洗，每日1次，每次30分钟。

　　治泌尿系统感染：野菊花30克海金沙30克．水煎服每日2剂．（12～13方出自《江西草药》）

　　肾炎：野菊花、金钱草、车前草各3克．水煎服．（《陕甘宁青中草药选》）

　　肠风：野菊花（晒干炒成炭）300克怀熟地（酒煮捣膏）八两炮姜200克苍术150克地榆100克北五味50克．炼蜜为丸梧桐子大每服五钱食前白汤送下．（《本草汇言》）

　　肝热型高血压：野菊花15克夏枯草15克草决明15克．水煎服．（《四川中药志》1982年版）

　　其他应用：多种中成药都含有野菊花。有一种称为菊花脑的野菊还可作为蔬菜食用，其嫩茎叶可凉拌、炒肉或作药膳；用野菊花做成的枕头，清香宜人，具有疏风清热、明目的作用，开发的产品有野菊花荞麦健康枕、野菊花枕等。

野菊花的衍生物

　　 （一）野菊花茶

　　 野菊花茶的功效

　　合理饮用野菊花茶，可以避暑消热，清心明目。疏风清热、清肿解毒。

　　 适宜搭配

　　野菊花适合搭配：山楂、桑叶、金银花。

　　 泡法喝法

　　一茶匙野菊花叶片，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。

　　泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。

　　每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。

　　 野菊花茶饮用禁忌

　　味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

　　喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多。所以，不明确自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。

　　 （二）野菊花蜂蜜

　　野菊花蜂蜜是蜜蜂采集山野中的菊花而来，该蜜能止渴生津、清热降火、祛风解毒、平肝明目、尤其对疥疮、暗疮等疾病有疗、对风湿也有一定的疗效、是防暑降温的好饮料，但是需要注意的是胃寒者食用要适度，过多会增加胃寒、腹泻、甚至会造成胃溃疡，所以适度饮用才会起到更好的作用。

　　 食用方法

　　新鲜蜂蜜可直接服用，也可配成温水溶液服用，但绝不可用开水冲或高温蒸煮，因为加高温后有效成份如酶等活 性物质被破坏。蜂蜜最好使用40度以下温开水或凉开水稀释后服用，最高温度不能超过60度。

　　 服用剂量

　　作为治疗或辅助治疗，一天100克，不要超过200克，分早、中、晚三次服用，儿童食用量为30克最好，但应视年龄大小而定。用于 治疗，以两个月为一个疗程；作为保健服用量可酌情降低，一般每天10～50克。

　　 注意点

　　不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。

　　蜂蜜不能盛放在金属器皿中，以免增加蜂蜜中重金属的含量。

　　 服用时间

　　蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1～1.5小时或饭后2～3小时食用比较适宜。

菊花茶的功效与禁忌有哪些

在花茶里，人们饮用最多的无疑是菊花茶，这是因为菊花茶的功效与作用非常的大，对人的健康很有帮助，但也并不是说菊花茶能随便饮用，其实很多人对这点也都明白。那么，菊花茶的功效与禁忌有哪些？下面就随小编一起来看看菊花茶的功效与禁忌有哪些吧。

菊花茶的功效与作用

菊花中国传统的常用中药材之一，自古以来便将其作为常用药材使用，菊花味甘苦，性微寒，常见功效有：

1、散风清热、清肝明目和解毒消炎。

2、对口干、火旺、目涩或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木。

3、主治感冒风热，头痛病等，对眩晕、头痛、耳鸣也有很好的防治作用。

4、增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

5、菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的作用。

6、扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高。

7、菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，比较适宜上班族，常见的有涂抹和泡饮两种。

其他常见种类菊花的功效与作用

野菊花可避暑消热，清心明目。

金盏菊可养肝明目，养颜美容，解毒消炎。

君白菊可清热解毒，保肝明目。

金可清热，明目，平肝，润肺。清热解暑，消肿明目。

野生洋甘菊可清热解毒，止渴生津。

贡菊可平肝明目，风热感冒，目赤肿痛，避暑消烦，清心明目，高血压等症。

大可散风热，平肝明目，对治疗风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛及高血压也有较好的功效。

甜叶菊可活血化瘀，抑止血小板聚集，高血压，动脉硬化，肥胖等症。

七彩菊可清热，平肝明目，长期饮用对女性面部有独特疗效。

喝菊花茶的禁忌

菊花属于寒性煮要用于清热去火，清肝明目等用途。早在《本草纲目》就有对菊花茶的功效所编辑：性寒、味甘，散风热、平肝明目之功效。可见菊花之好人人皆知啊!今天小编就告诉大家一些菊花鲜为人知的禁忌，根据现代医学的研究，菊花是有很多对人体有益的营养物质，但是用菊花泡的茶最好不要长期的饮用，体质偏向于寒性的朋友们可以放点枸杞，阳虚的朋友如果常喝容易损伤正气，而脾胃虚寒的朋友喝凉的菊花茶很容易引发胃的不适。所以菊花虽好，但不可贪杯哦！

菊花茶副作用

从上段禁忌得出不同体质的人要选择喝不同的凉茶才是最好保健养生。下面我们来说说那些人群会有副作用：

1、糖尿病和高血糖的人群

大家在喝菊花茶的时候都喜欢往里面加些糖这样会比较好入口，加糖是可以的但是对于有糖尿病和高血糖的人最好不要添加任何糖类。

2、高血压患者、性格急躁的人群

喝菊花茶加枸杞，本来是可以增加抵抗力有强生健体对于体弱的人每天饮用有好处，但是对于高血压和急躁的人最好不要喝。

3、过敏体质者

此类朋友要注意，如果喜欢喝菊花茶应该先泡一两朵试试看，不宜以下太多，也不可过多饮用。

菊花茶功效及禁忌

菊花茶功效及禁忌

菊花茶功效及禁忌有哪些？菊花茶是大家都爱喝的一种花茶，夏天特别适合喝菊花茶，有着下火解暑的功效。在菊花茶中也分不同的菊花种类，比如川菊、雏菊等。那接下来就让我们看看菊花茶功效及禁忌具体有哪些。

菊花茶功效及禁忌1

菊花茶的功效与作用

1、散热

菊花茶有利于身材的散热，利于肺部的康健。有些人的伤风是因为风热引起的，会涌现咳嗽以及头痛的环境，可以选择饮用菊花茶，有助于身材中热气的披发，缓解伤风的症状。

2、平肝阳

菊花茶养肝，利于人体的肝脏康健。当你往往涌现头晕的环境，发起适量饮用菊花茶。菊花茶药用结果好，可配伍其他中药一块儿医治肝经热盛、热极动风者。

3、明目

菊花茶明目结果好，适宜恒久用眼的人群。菊花茶养肝，也可以或许资助人体去除怒气，以及其他的中药材泡水，去怒气的结果会更好。老人家容易涌现目眩环境，适宜适量饮用菊花茶。

4、解毒

菊花茶味苦性微寒，能清热解毒，可用治疮痈肿毒，可与其他一些中药配伍利用。 无非中药的选择照旧要听取中医的发起。

5、抗肿瘤

饮用菊花茶，有抗肿瘤的结果。菊花茶中有芹菜素，芹菜素可以克制视网膜母细胞瘤卵白的磷酸化使细胞产生G1期停滞，也可激活细胞周期依赖的蛋白激酶1影响CDK的活性，从而使细胞 产生G2M期停滞，因而喝菊花茶有抗肿瘤的结果。

6、抗衰老

菊花茶适宜女性们饮用，有对比高的抗氧化活性，因而在一样平常补水中，适量饮用菊花茶，有抗衰老的结果。

菊花茶的营养价值

菊花茶也有肯定的抗病毒结果，也可以或许克制多种细菌的活性，菊花茶除了有抗菌作用，另有提神的结果，让人更放松。菊花茶也有降血脂的效用，进步自身的`免疫力。

喝菊花茶的禁忌

体 虚禁止饮用

菊花茶是一种性子寒凉的饮品，它能清热解毒，但不适宜那些体虚的人群饮用，尤其是肾阳虚大概脾胃虚寒的人群，在喝菊花茶之后，会让这些病情加剧，对于身体健康非常倒霉。

孕妇不宜饮用

菊花茶尽管味道清香，养分富厚，但它却含有一些对于胎儿发育倒霉的身分，平常妊妇也不适宜饮用，否则会让胎儿发育不良大概会诱发流产。此外生存中的易过敏人群也不适宜饮用菊花茶，以避免让身材吸取菊花中的花粉诱发过敏，像皮肤上起丘疹以及红斑以及涌现痛痒等，就都是人们过敏之后的常见不良反应。

菊花茶功效及禁忌2

菊花茶的泡法

1、泡菊花茶以前要先筹备好好菊花，以及杯子，以及煮水的东西，先把水烧开，然后再用开水烫一下泡菊花的东西。在挑拣菊花的时间要看看有无虫，有无发霉。

2、洗濯菊花，先用净水洗濯一下，然后再把菊花放到茶杯里，然后再用开水冲一下立刻把水倒掉。

3、这时的菊花都是洁净的了，这时就可以把开水冲到茶杯里，再把盖子给挡住，如许闷着，很快茶就可以喝了。

4、菊花茶有很好的清肝明目标作用，也有很好的清热解毒的作用，也可以参加一些构杞以及冰糖，如许对于眼睛有益处，口感也特的不错。

5、菊花茶喝完之后，还可以再重复沏茶喝，以是说一杯茶花茶是可泡出许多杯茶花的哦。炎天的时间咱们能吃上一杯菊花茶，就会觉得到尤其的惬意了。可以解喝了，也可以解暑。

不适可以选择，但清热本领稍差。的菊花味道稍苦，清热本领强，常用于散风热，要是上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。野菊花对于防治流脑、流感、毒蛇咬伤结果好，以是，这几种菊花在利用时不克不及肴杂，更不克不及互相替换。

8、必要细致的是，野菊花性苦寒，恒久服用或用量过大时会伤及脾胃阳气，涌现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应，因而，脾胃虚寒者及妊妇都不宜用。

菊花茶的功效与禁忌菊花茶的功效与禁忌有哪些

功效：菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清热解毒，如果早晨起来眼睛红肿，能缓解双目红肿疼痛。

禁忌：随泡随饮，不要隔夜。菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。

扩展资料：

选菊花最好选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了。选购时，先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。通常来说，大医院或大药店卖的菊花都有包装，比较新鲜，相对来说，质量有保障。

需要注意的是，野菊花性苦寒，长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气，出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应，因此，脾胃虚寒者及孕妇都不宜用。

参考资料来源：

人民网-7种菊花茶功效很强大什么人不宜喝菊花茶

野菊花的搭配禁忌以及适宜人群

　　菊花是我们经常饮用的一款茶品，菊花的分类也是比较多的，很多人都不太了解，比如说白菊，贡菊等等，野菊花也是其中的一种，你知道应该如何搭配食用吗，下面就来看看野菊花的搭配禁忌以及适宜人群吧。

　　 适宜人群

　　一般人均可服用菊花。特别经常上火的人群。

　　 禁忌人群

　　气虚胃寒、食少泄泻者慎服菊花。

　　野菊花可以有预防上火的作用，但是一些禁忌的人要注意，比如说气虚的人群，还有胃寒的人群都要注意，以免出现一些不良的影响，同时也要注意一些搭配的方法哦，下面来看看这些搭配适宜。

　　 适宜和菊花搭配的食材

　　菊花+覆盆子。菊花和覆盆子一起吃;可以养肝明目

　　菊花+枸杞。菊花和枸杞一起吃;可以滋阴补肾、清肝明目

　　菊花+金银花。菊花和金银花一起吃;可以预防感冒

　　菊花+银耳。菊花和银耳一起吃;可以镇静解热

　　菊花+丝瓜。菊花和丝瓜一起吃;可以清热解毒、祛斑祛风

　　菊花+枸杞子。菊花和枸杞子一起吃;可以滋阴补肾、清肝明目

　　菊花+山楂。菊花和山楂一起吃;可以消食健胃、瘦身减肥

　　 和菊花相克的食材

　　菊花+芹菜。菊花不能和芹菜一起吃;会引起呕吐

　　菊花+莲藕。菊花不能和莲藕一起吃;会导致腹泻

　　关于野菊花的搭配禁忌以及适宜人群等一些小常识大家都知道了吧，可以看出的是野菊花的营养物质还是比较多的，和很多的食物都可以相互搭配的哦，可以有促进代谢的作用，这些搭配的方法可以试试的哦。

西藏野菊花功效

　　菊花茶是大家平时比较常喝的花茶，那么喝菊花茶有哪些功效呢?下面是我推荐给大家的野菊花功效，供大家参考。

　　野菊花的功效

　　1.清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

　　2.防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

　　3.明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。

　　4.防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。

　　5.杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。

　　菊花茶的功效与作用

　　1、防治便秘

　　菊花性凉，同时其中又含有一种可促进肠胃蠕动、提高消化能力的物质——丹宁。因此对于长期便秘及易便秘上火的人，可适当喝些。

　　2、提神

　　菊花茶也有着很好的提神作用，菊花茶中含有丰富的维生素A、同时菊花茶的口感甘甜，因此常喝有助于提神的作用。

　　3、清肝明目

　　现代科学家认为菊花茶具有清肝明目的作用，特别是对于长时间面对电脑的人群更应该适当多喝菊花茶。菊花茶同冰糖一起浸泡之后，还具有杀菌，提高身体抵抗力的作用。

　　4、消除浮肿

　　现在的夜猫子是越来越多了，起床后如果发现眼睛浮肿的话，那么就泡上一杯菊花茶，可用来直接喝，也可以用棉签沾上点汁水，然后涂抹在眼睛周围就可以了，这样就可以很快起到消肿的作用了。

　　5、祛除湿气

　　夏季由于气候的关系，湿气特别重，湿去入邪，会引起上火、关节疼痛等症状，这些都是湿气过重的表现。此时如果可以每天喝上用菊花泡的茶，就可很好的避免湿气过重的问题了。

　　野菊花的禁忌

　　脾胃虚寒的要少喝

　　因为根据古书籍记载，野菊花性微寒，脾胃虚寒的人如果长期饮用野菊花茶则会加深自身的脾胃虚寒症状。所以脾胃虚寒的不宜长期饮用野菊花茶，饮用3到5天即可。脾胃虚寒的人在饮用野菊花茶时也可以加一点枸杞搭配。

　　阳虚体质的人要少喝野菊花茶

　　野菊花性微寒，如果阳虚体质的人不考虑是否适合自己的体质而长期饮用野菊花茶，则容易越喝越虚、损伤阳气，还容易引起胃部不适。所以野菊花茶用来降火也是要看个人体质的不能盲目选择。

　　野菊花茶做法

　　第一：野菊花枸杞茶

　　材料：野菊花、枸杞、玻璃杯、开水。

　　做法：将野菊花和枸杞一起放入玻璃杯中，在加上开水冲泡五分钟。这样制作出来的野菊花枸杞茶五分钟之后就可以服用了，操作非常的简单。

　　功效：这种菊花茶的主要作用就是治疗眼睛干涩的情况，能够很好的缓解双眼疲劳，长期坚持服用还可以有效的改善视力。菊花具有清凉明目的作用，而枸杞子的功效则是补肾益脑，所以服用之后还可以保健身体。

　　第二：野菊花茶

　　材料：天然野菊花、玻璃杯、开水。

　　做法：将野菊花清理干净后放入杯中，加入开水冲泡后服用。

菊花茶的功效与作用菊花茶的禁忌

菊花茶是人们平时喝的一种花茶，也是人们比较喜欢的一种花茶。那么喝菊花茶有什么功效和作用呢？喝菊花茶有什么禁忌？让下面就让我们来看看吧。

菊花茶的功效与作用

味甘，微寒，有疏风清热、平肝明目的功效。1.防治心血管疾病菊花能扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，扩张冠状动脉，抑制细菌。长期饮用可调节心肌功能，降低胆固醇，对冠心病、高血压、动脉硬化、高胆固醇血症有较好疗效。2.明目清肝对肝火亢盛、用眼过度引起的干眼症也有很好的疗效。3.提神醒脑菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也有一定的放松神经、缓解头痛的作用。菊花含有挥发油、菊苷、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄连素、黄酮类、菊花色素、维生素、微量元素等物质，能抵抗病原体，增强毛细血管阻力；其中，黄酮类化合物已被证明对自由基有很强的清除作用，在抗氧化和抗衰老方面很有效。从营养学的角度来说，植物的精华在于花和果实。菊花花瓣含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸含量较高。此外，它还含有丰富的维生素、铁、锌、铜、硒等微量元素，因此具有一般果蔬无法比拟的作用。

菊花茶的禁忌

苦的野菊花最好不要喝。过敏体质的人想喝菊花茶，先泡一两朵试试。如果没有问题，就多泡，但是他们不要喝太多。另外，由于菊花性寒、性弱、脾虚胃寒，容易腹泻的人不宜饮用。一般来说，菊花茶最适合头晕、眼肿、咽痛、肝火、高血压的人。采摘下来的菊花可以制成功效很高的保健茶。对口干、上火、目涩，或因风、寒、湿引起的肢体疼痛麻木有一定疗效。

菊花茶的营养价值和功效禁忌

菊花茶的营养价值和功效禁忌

　　菊花茶的营养价值和功效禁忌，我们经常用来待客的饮品就是茶类饮品，菊花茶是我们常见的一种茶，它对人体有不少益处，但也有不少禁忌。接下来就由我带大家一起详细了解下菊花茶的营养价值和功效禁忌。

　　菊花茶的营养价值和功效禁忌1

　　 菊花茶的营养价值

　　菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。

　　 菊花茶的功效

　　1、菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的.肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

　　2、菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”

　　3、睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

　　 菊花茶的禁忌

　　味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。采摘下的菊花可制成保健茶，有很高的药效。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

　　菊花茶的营养价值和功效禁忌2

　　 枸杞菊花茶的营养成分

　　枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目；菊花的主要成分有挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄酮类化合物；此外，外，菊花中还含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等。

　　 1、护肝明目

　　菊花中含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，能够让人头脑清醒，双目明亮，特别是肝火旺、用眼过度的双眼干涉人群。

　　 2、降低胆固醇

　　菊花中含有黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。

　　 3、抗癌

　　枸杞中的枸杞多糖能干扰癌细胞的，对癌细胞的DNA合成有明显的抑制作用。

　　菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。功效：具有散风清热、平肝明目之功效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。

　　 4、保护肝脏

　　枸杞中富含甜菜碱，这种物质对我们肝脏的保养具有很好的效果，不仅可以防止脂肪肝，对酒精肝，肝癌，肝硬化等也有很好的预防效果。

　　 5、提高免疫力

　　枸杞中含有丰富的矿物质和微量元素，这些营养成分能改善我们的体质，提高我们的免疫力，促进我们血红蛋白的合成。

菊花茶功效与作用及禁忌 菊花茶功效与作用及禁忌是什么

1、疏风散热

菊花味辛疏散，体清达表，气清上浮，微寒清热，有疏散肺经风热的作用，但发散表邪之力不强。常饮用菊花茶可治风热感冒，或温病初期时温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症状。

2、平抑肝阳

菊花性寒，入肝经。常饮用菊花茶可以清肝热、平肝阳，常用于治疗肝阳上亢、头痛眩晕等症状。

3、清肝明目

菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泄肝热以明目。喝菊花茶可以清肝明目，配伍其他中药泡水喝可用于治疗肝经风热，肝火上攻所致的目赤肿痛。

4、清热解毒

菊花茶味苦性微寒，能清热解毒，可治疗疮痈肿毒。不过比野菊花茶清热解毒的效果要弱。

5、抗氧化、抗衰老

菊花茶中含有的黄体酮类化合物有清除自由基的能力，有着较强的抗氧化活性，并且菊花茶的抗氧化活性与黄体酮类化合物的含量息息相关，因此常喝菊花茶具有抗氧化、抗衰老的作用。

6、抗病毒

菊花茶具有一定的抗病毒作用。菊花能够在不同程度上抑制骨髓灰质炎病毒、麻疹病毒、单纯疱疹病毒等。如果菊花里有效成分达到一定的浓度还可以有效抑制流感病毒，更甚至于对艾滋病病毒有一定的抑制作用。