牙签和牙线哪个好

牙线好。
牙线和牙签的区别主要在形状和材质、功能上有所不同。
两者相比更推荐使用牙线。
1、形状和材质：牙线是由无数根直径很小的线状纤维组成，耐拉扯。
牙签为两头尖锐的小棒形状，常为竹子制作。
2、功能：牙线因其较软可以清洁邻面间隙或牙龈乳头，适合平或凹的牙面，适用范围广，可以有效的清洁牙间隙内的食物残渣和菌斑。
牙签可以剔除牙间隙内的食物碎屑和软垢，清洁功能不如牙线，但更适用于牙龈退缩、根面暴露、邻间隙大的部位。
一般使用牙线更好，不容易损伤牙龈以及清洁更加到位。