扣球的扣怎么写 扣球怎样扣得准

我以右手握拍为例，如果你是左手那就相反，要领有以下：

1、准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。

2、杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。

3、杀球前握拍一定要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，这是最重要的，因为只有先放松才能用得出力量杀球，否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。

4、杀球前手臂还要先回环引拍，杀球的瞬间靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。

5、如果你要想打出跳杀球，那么起跳的时候大概在球开始下落的时候，并且双腿要先保持微屈的姿势，靠脚尖蹬地的力量起跳杀球，杀球后立即转身，左脚在后且先着地，右脚落地后即回到场地中心位置。

动作要规范，也就是说回球的时候一定要侧身（以右手持拍为例，侧身回球时，左脚在前，右脚在后，两脚基本呈平行）.左手举起（斜指向羽毛球）与此同时，右手手臂上提与肩上（小臂与手臂夹角为小于45度）.当看见羽毛球在空中开始下落时迅速后倒引拍，左手自然摆于胸前；此时，右手将作出回旋击球动作，击球时先是小臂上举，然后到手腕的闪动，最后到手臂的自然下摆（右手持拍者将球拍自然挥向身体左下方，因为此时已经基本完成击球动作，右脚在前，左脚在后，这样就不会打到身体了）.需要提醒的一点是：在正式击球那一瞬间，可以利用手腕的瞬间闪动，像摔鞭子那样向上抽动一下（当年的四大天王之一赵剑华教的小窍门，供大家参考下）.

一个队员不能同时用两只手扣球。这有两种情况，一是两只手扣球不可能同时击中球，那就是两次击球，是犯规的；二是两只手扣球同时击中球，力量、速度、路线等无法掌握。

但是一个队员可以用两只手的任何一只手扣球。这个就比较厉害了，是排球扣球常说的“强、弱手”扣球。就是一个队员两只手都会扣球，就会）形成“点位差”。

一个人能用两只手扣球必然可以扣出两个不同的击球点，这两个击球点也可以有一定的距离。那么，用同一时间可以选择有距离的两个击球点，这样就与对方拦网形成了“点位差”。