坐月子能不能晒太阳 月子期间可以晒太阳吗
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1、坐月子的时候是可以晒太阳的。
2、但是需要掌握正确的晒太阳的方法和时间,因为太阳光对身体受热是比较均匀的,人体会感觉比较舒服,而且阳光能够促进身体对钙的吸收,从而减少腰腿酸疼的情况,以及预防骨质疏松的状况。
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1、坐月子的时候是可以晒太阳的。
2、但是需要掌握正确的晒太阳的方法和时间,因为太阳光对身体受热是比较均匀的,人体会感觉比较舒服,而且阳光能够促进身体对钙的吸收,从而减少腰腿酸疼的情况,以及预防骨质疏松的状况。