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桂花泡水喝怎么做

桂花泡水喝怎么做

新鲜桂花在清理干净花梗、枯花以及灰尘杂质后,多冲洗几遍,沥干水分,然后放入微波炉中烘干,最后放入密封容器中储存。

每次取出干桂花5g,用开水冲泡3分钟左右即可饮用,可以用蜂蜜、菊花等材料搭配泡饮。

新鲜桂花在清理干净花梗、枯花以及灰尘杂质后,多冲洗几遍,沥干水分,然后放入微波炉中烘干,最后放入密封容器中储存。

每次取出干桂花5g,用开水冲泡3分钟左右即可饮用,可以用蜂蜜、菊花等材料搭配泡饮。

1. 准备适量干净的桂花。

2. 将桂花放入茶杯或水杯中。

3. 加入温水或开水,覆盖杯盖闷泡3-5分钟。

4. 可根据个人口味加入适量蜂蜜或冰糖,搅拌均匀即可。

5. 如果想要冰镇的桂花水,可以将泡好的桂花水倒入冰块中,或者将茶杯放入冰箱中冷却后饮用。

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

桂花可以泡水喝吗?桂花怎么泡水?

桂花是可以用来泡水喝的,这一点是毋庸置疑的,医学上也早有记载。桂花泡水之前一定要清洗干净,在配以搭配冲泡。那么,桂花究竟怎么泡水呢?怎么泡水比较好喝呢?

桂花可以泡水喝吗

桂花可以泡水喝,把桂花放在杯里用清水略冲洗一下浮尘,控掉水分,然后再加开水冲泡,冲泡的时候可以加一些别的东西搭配,这样泡起来的味道更好。

桂花中含有大量身体所需要的营养物质,同时芳香物质的含量也不少,同时碳氢化合物、各种有机酸的含量也很好,科学的使用身体能够快速恢复健康。中医上认为桂花性温微辛,本身并不含有毒性,使用后具有化痰以及祛瘀的作用。生活中若是出现了口臭、牙痛以及肠风血痢以及有痰、咳嗽等情况,都可以将桂花泡水服用效果很好。桂花在我国具有非常悠久的使用历史,在多本中医名著上对这种药材都有非常详细的记载。

桂花怎么怎么泡水喝 方法一

材料:干桂花、茶叶。

做法:将这两种材料一起放入杯子中,加上开水冲泡六分钟,然后直接服用。建议每天早晚都要服用一杯,效果将会更好。

功效:这种方法制作出来的桂花茶具有活血润喉以及滋养肌肤的作用,生活中出现了皮肤干燥以及声音沙哑、喉咙不舒服的毛病,都可以服用这种桂花茶。

方法二

材料:新鲜的桂花数朵、冰糖。

做法:将桂花用盐水反复的清洗,然后沥干水分。将这种方法获得的桂花放入杯中加上开水和冰糖一起冲泡,三分钟之后揭盖服用。加入适量蜂蜜,用开水冲泡即可饮用。

桂花泡水的药材搭配

桂花在冲泡的时候最好不要和其他的花茶一起搭配,避免药性发生改变。生活中也有一些花茶和中药材都是适合桂花的,分别是玫瑰花、金盏花、胖大海以及玉蝴蝶等。只要科学的使用这种药材,就能够更好的避免身体出现桂花泡水喝的副作用。

桂花茶怎么泡好喝?桂花茶怎么制作?

饭后一壶茶,是中国几千年来留下来的传统,也是老祖宗传下来的养生之道。那么在桂花飘香的季节,怎么制作桂花茶呢?桂花茶怎么泡好喝?一起来看看吧~

桂花茶的制作方法

第一

材料:干桂花、茶叶。

做法:将这两种材料一起放入杯子中,加上开水冲泡六分钟,然后直接服用。建议每天早晚都要服用一杯,效果将会更好。

功效:这种方法制作出来的桂花茶具有活血润喉以及滋养肌肤的作用,生活中出现了皮肤干燥以及声音沙哑、喉咙不舒服的毛病,都可以服用这种桂花茶。

第二

材料:新鲜的桂花数朵、冰糖。

做法:将桂花用盐水反复的清洗,然后沥干水分。将这种方法获得的桂花放入杯中加上开水和冰糖一起冲泡,三分钟之后揭盖服用。

功效:这种方法获得的桂花茶具有治疗咳嗽的作用,化痰散瘀的功效很不错。

桂花茶的泡法

桂花茶可不是光把桂花和开水和起来就能喝哦,如果再加入一些其他的花草就能到更好的养生作用!

桂花+玫瑰花:可以补血 红润气血 调理经期 能消除烦人的小痘痘

桂花+紫罗兰+玉蝴蝶+胖大海:润肺,止咳养肺

药方1

配方:干桂花1克,茶叶2克。

制作:将干桂花、茶叶,入杯中,沸水冲泡6分钟,即可饮用。

用法:早晚各饮1杯。

功效:强肌滋肤,活血润喉。

应用:适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症。

药方2

材料:桂花数朵

调味料:精盐1小匙,冰糖1小匙

做法:1.桂花用盐水反复清洗、沥干; 2.将桂花置入杯中,冲入滚水,加入冰糖,盖起杯盖,约焖三分钟,掀盖则香味溢出。

功效:可化痰散淤,治咳嗽。

桂花食疗

桂花露

原料:桂花。

制法:桂花经蒸馏而得液体。

用法:炖温内服。

功效:疏肝理气,醒脾开胃。主治牙痛、咽干、口燥、口臭等。

桂花陈皮饮

原料:桂花,陈皮。

制法:将桂花和陈皮混匀,以开水冲泡,浸10分钟,冷却后饮用。

功效:主治痰多咳嗽。

结语:桂花茶性温,对饮用人群的要求没有那么苛刻,因此除了用桂花茶调理身体人可以常喝之外,其他想要达到治脾虚的人也可以多喝。桂花除了单独泡着喝外,也可以和其他的中药材一起泡喝,养生效果很赞哦!

桂花茶的四种最佳搭配

生活节奏快,工作繁忙,心理压力大,已成为现代人的生活现状。在繁忙的工作生活中,为自己泡上一杯香甜可口的桂花茶,为自己减轻生活压力,给自己的身心放个假。桂花搭配不同的材料冲泡具有不同的效果,以下为您介绍规划的几种种经典搭配。

桂花搭配菊花

材料:玫瑰花2克,桂花3克。野菊花3克,绿茶5克,百合花2克,莲子心1克。

做法:将上述材料用500毫升开水冲泡,温热时饮用。

此茶有清热润肺,养颜美白,清肝明目的功效。莲子心味苦,性寒,归心经,具有清心祛火之功效。《本草纲目》记载莲子心清心祛火,故可治疗心火内炽所致的烦躁不眠。配生甘草可增强莲子心的泻心火除烦之功。

桂花搭配甘草

材料:桂花10克,甘草少许。

做法:将桂花和甘草一同放入杯中,冲入热开水。静置5分钟后即可饮用。

高血压患者勿添加甘草,可以用甜菊叶代替。此茶能缓解压力,让你的身心获得释放。桂花香味浓厚而高雅,持久,无论窨制绿茶,红茶,乌龙茶,均能取得较好的窨花效果,是一种多适性茶用香花。

桂花搭配玫瑰花

材料:干桂花3克、干玫瑰花6朵

做法:将桂花玫瑰花放入开水冲泡五分钟,温热是即可饮用。

桂花饮后有通气和胃的作用,很适合于胃功能较弱的人饮用,和桂花还能起到强肌滋肤,活血润喉可化痰散淤,治咳嗽的功效。

玫瑰花茶的功效与作用很大,自然不用多说,性温,具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的明显功效。温养心肝血脉,舒发体内郁气,常喝玫瑰花茶能增进血液循环所以冬天怕冷的朋友多喝喝效果很好,特别是对于女性朋友来说喝玫瑰花茶不仅能有上述功效与作用还能起到调节女性生理问题、调经、美容养颜等功效。

结语:当然还有很多种搭配方法如,1、桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量2、桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量还有就是桂花也可以和薄荷叶、茉莉花、金盏花等搭配饮用

桂花怎么泡茶

桂花泡茶喝的方法如下:

准备一只透明玻璃杯、一壶开水、桂花茶7g,首先使用开水将玻璃杯烫洗一遍,然后将洗杯之水倒掉,将7g桂花茶投入到玻璃杯中,沿着杯壁环绕注水(七分满),水温为100℃,注水后可以不用盖盖子,闷泡3~5分钟即可饮用桂花茶。

桂花怎样泡茶

干桂花可以直接泡茶. 泡茶的方法:桂花、玫瑰花各3克,开水冲泡后饮用,每日2~3次。有和胃理气、温胃散寒的功效,适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气. 桂花、菊花各3克,开水冲泡后漱口,每日2~3次,有芳香清胃的作用,适用于胃热口臭. 桂花60克、浸入白酒500克中,一个月后可饮用,腹胃痛时服少许,能温胃散寒、理气止痛,适用于腹中寒痛。

桂花茶怎么泡好喝

泡法一:

【原料】:桂花15克,冰糖方块2-3颗,枸杞10克

【做法】:在水壶中加300毫升清水,大火烧沸;水烧沸后光火,放入枸杞和冰糖,静置1-2分钟,然后加入桂花;分杯饮用。

泡法二:

【原料】:桂花、菊花各3克。

【做法】:开水冲泡后漱口,每日2—3次,有芳香清胃的作用,适用于胃热口臭。

泡法三:

【原料】:桂花、玫瑰花各3克。

【做法】:开水冲泡后饮用,每日2—3次。有和胃理气、温胃散寒的功效,适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。

泡法四:

【原料】:桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。

【做法】:锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾,接着转小火继续煮30分钟,过滤后加入冰糖拌匀即成。

注意:冲泡时间不宜过长,不宜用保温杯泡茶。饮茶不宜过浓,隔夜茶勿饮。桂花宜密闭贮存,以防香气逸散及受潮霉变,分糖桂花、咸桂花两种,分别用糖、盐腌渍而成。香气芬芳,常用于甜菜中,在制作点心中用途最广。

拓展资料

桂花是中国木犀属众多树木的习称,代表物种木犀(学名:Osmanthus fragrans (Thunb.) Lour.):又名、岩桂,系木犀科常绿灌木或小乔木,质坚皮薄,叶长椭圆形面端尖,对生,经冬不凋。花生叶腑间,花冠合瓣四裂,形小,其园艺品种繁多,最具代表性的有金桂、银桂、丹桂、月桂等。

桂花是中国传统十大名花之一,集绿化、美化、香化于一体的观赏与实用兼备的优良园林树种,桂花清可绝尘,浓能远溢,堪称一绝。尤其是仲秋时节,丛桂怒放,夜静轮圆之际,把酒赏桂,陈香扑鼻,令人神清气爽。在中国古代的咏花诗词中,咏桂之作的数量也颇为可观。自古就深受中国人的喜爱,被视为传统名花。

以桂花做原料制作的桂花茶是中国特产茶,它香气柔和、味道可口,为大众所喜爱。桂花在园林建设中有着广泛的运用。

桂花茶的冲泡方法

  桂花中含有大量身体所需要的营养物质,同时芳香物质的含量也不少,同时碳氢化合物、各种有机酸的含量也很好,科学的使用身体能够快速恢复健康。下面介绍一下桂花茶的冲泡方法,一起来看看!

  一、桂花可以泡茶吗——新鲜桂花怎么做桂花茶

  1.原料配比:一般按50公斤精制茶胚配用鲜桂花15公斤,可视花茶的档次适当增减。

  2.茶胚制备:选用1芽2叶的鲜嫩茶叶作原料,采用“高温刹青、快速揉搓、安全烘干”的制茶新工艺制成绿茶胚。要求茶胚叶片幼嫩,条索紧结、气味芳香,含水量在5%以下,待冷却到26-30℃时即可窨制。也可取精制绿茶成品,烘热至30℃时窨制。

  3.桂花采收:在桂花盛开期,在花朵成虎爪形、金、含苞初放时采摘,做到轻采、松放、快运,绝对不可用竹竿敲打,以免花朵破伤而变红。采回鲜花要及时剔除花梗、树叶等杂物,尽快窨制。桂花有金桂、银桂、丹桂、四季桂和月月桂等品种,其中以金桂香味最浓郁持久、品质上乘。

  4.茶胚窨花:首先在洁净的竹垫或白布上铺放一层茶胚,然后按原料配比量均匀加放一层桂花。照此一层茶一层花重复铺成堆,顶层以茶胚覆盖堆窨。若室内温度低于20℃时,用白布罩盖茶堆保持温度稳定,促使鲜花正常吐香。桂花较少时,可按上述方法在木箱等容器中与茶坯窨制。

  5.通花散热:通花就是将茶堆扒开晾凉。当茶胚吸香2-3小时、茶堆温度上升到40℃时,要及时扒开茶堆,上下翻动1次,让其散热。当茶堆降温至30℃以下时,须收拢成堆进行第2次窨花,使茶胚均匀吸香。

  6.筛除花渣:待桂花成萎蔫状态,花朵变成紫红色,手摸茶胚柔软而不沾手时,就应结束窨花。扒开茶堆,将花渣筛去,晾干后可配入茶中。

  7.复烘干燥:茶胚在窨花吸香时,也吸收了大量水分,含水量高达15%,要尽快复烘干燥,使含水量降至5%左右,以免霉变。

  8.包装贮藏:烘干后即成桂花茶,自然冷却24小时,按重量规格用精致纸袋和复合膜袋密封包装好,装入纸箱内,就可供应市场或放入通风干燥的室内贮藏。注意防潮湿霉变、防鼠害,贮存期不超过1年。

  二、桂花泡茶的方法

  泡法(一):

  【原料】:桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。

  【做法】:锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾,接着转小火继续煮30分钟,过滤后加入冰糖拌匀即成。

  泡法(二):

  【原料】:桂花干品5克(鲜品15克),冰糖或蜂蜜适量。

  【做法】:将桂花及冰糖置入杯中,用热开水冲泡三分钟, 过滤后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖,则待过滤后再添加,搅拌饮用。

  泡法(三):

  【原料】:桂花、玫瑰花各3克。

  【做法】:开水冲泡后饮用,每日2—3次。有和胃理气、温胃散寒的功效,适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。

  泡法(四):

  【原料】:桂花、菊花各3克。

  【做法】:开水冲泡后漱口,每日2—3次,有芳香清胃的作用,适用于胃热口臭。

  三、桂花泡茶的注意事项

  桂花茶历史悠久,早在唐宋时期,官妃御女就已利用食物内服,使人产生香味的方法,在古代被称为“香身”。此为金桂,桂花中香气最为浓郁的`一种,常饮可使体香。

  1、每次冲泡桂花的量也不能太多,水温不要太高,一般在85度左右就可以了。

  2、桂花是不用洗的,先少倒一点水,让花和茶都充分滋润一下,最后再把水注满玻璃杯,浸泡2到3分钟就可以喝了。

  3、在绿茶里放些桂花,一个是提它的香味,另外它有消除口臭的作用,这种方法很方便有效。

  4、养生专家提醒,在桂花茶里放些蜂蜜,增加美容美白护肝功效。

新鲜桂花泡水喝的正确方法 新鲜桂花怎么泡水

1、原料:桂花15克,冰糖方块2-3颗,枸杞10克。

2、做法:在水壶中加300毫升清水,大火烧沸;水烧沸后光火,放入枸杞和冰糖,静置1-2分钟,然后加入桂花;分杯饮用。

3、泡桂花的水温不得超过85℃,一旦使用温度过高的水进行冲泡,这样不仅影响了整体的口感,还会影响到桂花茶养分的流失,大大降低了桂花茶的功效。

桂花茶的制作方法家常

桂花茶是一种营养成分较为高的荼叶,它带有许多 甲基纤维素及其营养元素,是能够

美容护肤肤护及其活血化淤的,合适女士食用。桂花茶一般是需要风干及其生产加工的,生产加工后的桂花树,茶能够

立即泡茶食用对治咳嗽及其化痰有非常大的作用。对桂花茶的做法,我们能够 选购新鲜的桂花茶来开展制做。

桂花茶的做法

原材料:新鲜的桂花树数朵、老冰糖。

作法:将桂花用食盐水反复的清理,随后控干水份。将这类方式得到的桂花树放进杯里再加沸水和老冰糖一起冲调,三分钟以后掀盖服食。

作用:这类方式得到的桂花茶具备治咳嗽的功效,止咳化痰化淤的作用很非常好。

桂花茶的作法

1、冲泡方法一

原材料:桂花树12克、山楂果6克、党参3克、老冰糖适当。

作法:锅里放300ml水随后放进桂花树、山楂果和党参煮5分钟至烧开,然后转文火再次煮30分钟,过虑后添加老冰糖翻拌即成。

2、冲泡方法二

原材料:桂花树干片5克(生鲜15克),老冰糖或纯蜂蜜适当。

作法:将桂花树及老冰糖嵌入杯里,用开水冲调三分钟,

过虑后就可以食用。若以纯蜂蜜替代老冰糖,则待过虑后再加上,拌和食用。

3、冲泡方法三

原材料:桂花树、玫瑰各3克。

作法:沸水冲调后食用,每天2—3次。有和胃行气、温胃散寒的作用,适用胃寒疼痛、消化不良、胸闷气短呃逆。

4、泡法四

原材料:桂花树、花各3克。

作法:沸水冲调后漱口清洁,每天2—3次,有芬芳清胃的作用,适用胃热口臭。

桂花茶的作用与功效

第一:换气和胃

桂花泡水喝的作用有很多,更为普遍的一种便是制做成桂花茶了,合适一些胃肠作用较为弱的群体应用,比如老人及其做了胃肠层面手术治疗的群体等。桂花树具备换气和胃的作用,制做出去的桂花茶不但没有丧失茶本来的味儿,另外还含有浓厚的桂花树香味,除开推动胃肠身心健康及其消化吸收工作能力以外,还可以令精神更强。

第二:愉快情绪

桂花树中带有一种独特的香气,在其中含有芬芳物质,比如α—紫罗兰酮及其Y—癸酸内酯和芬芳樟等。所以说,闻着桂花树的香气情绪就会更好,此外还可以合理的改进自身的精神情况,令人体更为的身心健康。桂花树除开文中所详细介绍的泡水喝以外,还可以将这类中草药材制做成各种各样菜式,是一种十分非常好的烹制调料。

第三:推动消化道身心健康

桂花泡水喝较大的作用便是推动消化道身心健康了,而且针对这类位置所造成的多种多样病症都是有很非常好的功效。非常是醒胃、止咳化痰、镇咳、疏肝理气、健胃消食润肠的功效,日常生活若是人体出现了胃下垂、胃胀气及其十二指肠溃疡等问题,都能够服食桂花树,桂花树针对这种胃肠病症拥有

很非常好的功效。

第四:美容护肤

这类桂花的功效应该是女性朋友更为关注的一种了吧,服食桂花树具备美白皮肤的实际效果,此外还可以非常好的消除人体中的内毒素,而且通宿便的实际效果也非常好。所以说,长期性坚持不懈科学研究的应用桂花树,可以具有养颜美容及其瘦身塑形的功效。

第五:去口臭及其牙痛的状况

桂花树不但能够

来赏析和煮茶,也有去口臭的作用。要想让桂花树具有去口臭及其牙痛的作用,那麼最先我们需要掌握这种病症出现的原因,那样才可以令桂花树对症治疗。

桂花树中带有一定的芬芳物质,这种物质进入体内后能够

融解人体脂肪,针对一些腥臊味道还可以具有清除作用,因此有去口臭的功效。桂花树除开香气之外科学的应用还具备去口臭的功效,因此这类中草药材针对一些牙痛、口臭乃至是双眼视力模糊模糊不清的状况都是有非常好的功效。

第六:提升身体免疫力

桂花泡水喝的作用还包含了合理提升身体免疫力,令人体的身心健康越变越好。桂花树中含有一种美丽动人的桂花香,应用后具备缓解精神的功效,若是可以长期性坚持不懈应用桂花茶,那麼人体、内心的神经均衡就可以修复,醒神实际效果当然十分的非常好。

桂花茶的忌讳

第一:桂花树的使用量及其使用方法

大归类上我们将桂花树的使用方法分成口服及其外敷,最先我们而言说口服,桂花树的口服一般全是煎汤、泡茶或是是泡药酒服食,但是使用量有注重,除开泡药酒以外,桂花树的使用量不能够过多,控制在0.5钱到1钱上下就可以了;倘若将桂花树外用,那麼便是冷水煮热外熨,还可以将煎制来的药水立即用于漱口清洁。

第二:桂花树的中药材配搭

桂花树在冲调的情况下最好是不必和别的的花草茶一起配搭,防止药效产生改变。日常生活也是有一些花草茶和中草药材全是合适桂花树的,分别是玫瑰、金盏花、罗汉果及其玉蝴蝶等。要是科学研究的应用这类中药材,就可以更强的防止人体出现桂花泡水喝的副作用。

第三:桂花树服食不能够过多

桂花树除开做为一种观赏价值绿色植物,还可以做为一种食材来应用。它制做出各种各样美味可口的美味。此外,桂花树还可以用于煮茶或是是制做成别的的药品,实际效果都十分的非常好。但是需要留意的是,桂花树自身的香味是十分浓厚的,因此不能够很多服食,不然人体会出现副作用,主要表现为恶心想吐、头昏及其想吐等。桂花树在日常生活中一定要适当服食,很多应用会丧失这类中药材自身的健康保健作用。

第四:不宜服食桂花树的群体

日常生活假如你的身体素质是偏热的,非常是火爆内热的病人千万别应用桂花树。这是由于桂花树温性,假如内火旺的病人服食了桂花树,那麼人体中的内火旺便会大大增加,不利身心健康。但是,若你的人体出现了牙痛、胃痛、口臭及其漫性支气管炎,就可以将桂花泡水服食。

结束语:桂花茶具备换气和胃、愉快情绪、美容护肤、提升身体免疫力等作用。因此常饮桂花茶对人体是有利的。日常生活也是有一些花草茶和中草药材全是合适桂花树的,分别是玫瑰、金盏花、罗汉果及其玉蝴蝶等。

桂花茶最简单做法

桂花茶最简单做法有烤箱烘干法、微波炉烘干法、生石灰干燥法、常规做法。

1、烤箱烘干法:在家中制作桂花茶可以借助烤箱的帮助,先把采摘的桂花用矿泉水进行浸泡,浸泡过后洗净花朵控干水分,同时去除所有的枯叶、花梗,把桂花放入烤箱,设置适宜的温度就能进行烘烤,烘干后等待桂花的温度下降,用玻璃罐进行封装存放。

2、微波炉烘干法:自制桂花茶时,首先要筛选采摘的新鲜桂花去除枯花和花梗,然用清水洗净并控干水分找出干净的纱布,将纱布平铺在微波炉内把控干水分的桂花均匀摊开,先用中火烤两次,分成两次烤制的桂花茶颜色相对均匀好看。

3、生石灰干燥法:制作桂花茶也能借助生石灰的帮助,只是用生石灰制作相对较麻烦,去除新鲜桂花中的杂质后无需用清水冲洗,直接选择一个干净的容器在底部放置一层石灰,在石灰上层垫一层塑料纸让纸张把容器底部完全覆盖,随后倒入桂花并密封容器。

4、常规做法:最普通的桂花茶做法则是采摘新鲜的桂花,剔除所有杂质,只保留精品桂花,先用清水冲洗2次,期间不能用力揉搓花朵,将洗净的桂花放在阴凉通风的地方自然阴干,最后放在阳光下晾晒,直到完全晒干才能装入玻璃容器中贮存起来。

饮用桂花茶的注意事项

1、冲泡水温:用桂花泡水的时候要注意冲泡的水温,不能超过85℃以上。

2、不要隔夜喝:冲泡好桂花茶之后要当天饮用完毕,隔夜的桂花茶里面会滋生大量的细菌和微生物。

自制桂花茶的制作方法

自制桂花茶的制作方法

  自制桂花茶的制作方法,说到桂花茶,相信许多人都喝过吧!而桂花茶是一种很芳香的茶。而且桂花茶的营养非常丰富,对人体的保健作用很大。下面分享自制桂花茶的制作方法!

  自制桂花茶的制作方法1

   1、准备桂花

  在家中自制桂花茶,桂花的准备很重要,大家必须采集新鲜的桂花,采回来以后还要挑选一下,去掉花中的杂质与花梗,质量不好的桂花也不能要,要把它们全部去除,只余下桂花中的精品。

   2、清洗桂花

  做桂花茶,桂花的清洗也很重要,大家一定要注意,桂花是不能直接用自来水去清洗的,它必须要凉白开来洗,这样做好的桂花茶才不易变质,另外洗桂花时,不能太用力,以免把桂花的花瓣损坏。

   3、晒制桂花

  把桂花清洗干净以后要去掉水分,然后放在筛子里面的滴水,先放在阴凉通风的地方,阴干,再把桂花放到阳光下晾晒,把它晒干以后才能取起来,这时自制的桂花茶也就做好了。

   4、桂花茶的冲饮

  桂花茶做好以后每次可以取三到五克放在茶杯中,加沸水冲泡,然后也可以加入适量的红茶一起冲泡,泡好以后加蜂蜜或者红糖调味,会让桂花茶的味道更加诱人。

   桂花茶的禁忌

   1、桂花的用量以及用法

  大分类上我们将桂花的用法分为内服以及外用,首先我们来说说内服,桂花的内服一般都是煎汤、泡水或者是泡酒服用,不过用量有讲究,除了泡酒之外,桂花的用量不能够太多,控制在0.5钱到1钱左右就可以了;

  若是将桂花外敷,那么就是清水蒸热外熨,也可以将煎煮来的药液直接用来漱口。

   2、桂花的药材搭配

  桂花在冲泡的时候最好不要和其他的花茶一起搭配,避免药性发生改变。生活中也有一些花茶和中药材都是适合桂花的,分别是玫瑰花、金盏花、胖大海以及玉蝴蝶等。

  只要科学的使用这种药材,就能够更好的避免身体出现桂花泡水喝的副作用。

   3、桂花服用不能够过量

  桂花除了作为一种观赏性植物,也可以作为一种食物来使用。它制作出各种美味的佳肴。另外,桂花也可以用来泡茶或者是制作成其他的药物,效果都非常的不错。

  不过需要注意的是,桂花本身的香气是非常浓郁的,所以不能够大量服用,否则身体会出现不良反应,表现为恶心、头晕以及想吐等。桂花在生活中一定要适量服用,大量使用会失去这种药材本身的保健功效。

   4、不适合服用桂花的人群

  生活中如果你的`体质是偏热的,特别是火热内盛的患者千万不要使用桂花。这是因为桂花性温,如果体热的患者服用了桂花,那么身体中的内火就会大大增加,不利于身体健康。

  不过,若你的身体出现了牙痛、胃痛、口臭以及慢性支气管炎,就可以将桂花泡水服用。

  自制桂花茶的制作方法2

   1、清洗

  采摘新鲜的桂花,剔除干净里面的杂质与花梗,并挑拣掉质量不好的桂花,只保留精品桂花。先用凉白开进行清洗,注意不要太用力,以免损坏花瓣。避免直接用自来水清洗,容易导致桂花茶变质。

   2、晒干

  清洗干净的桂花在沥干水分之后,放置于阴凉通风的地方自然阴干,然后拿到阳光下晾晒,晒干之后直接放入玻璃容器中贮存起来,保持密封,最后置入冰箱中冷藏,随时取用。

   3、冲泡

  每次取出3-5g的桂花茶,放入茶杯之中,注入沸水之后,浸泡几分钟饮用。同时也可以加入适量红茶冲泡,或者在泡好之后添加适量的红糖或者蜂蜜来调味,口感更佳,香气更诱人。

   桂花茶的功效与作用

   1、通气和胃

  桂花泡水喝的功效有很多,最为常见的一种就是制作成桂花茶了,适合一些肠胃功能比较弱的人群使用,例如老年人以及做完肠胃方面手术的人群等。

  桂花具有通气和胃的作用,制作出来的桂花茶不仅没有失去茶原本的味道,同时还带有浓郁的桂花香气,除了促进肠胃健康以及消化能力之外,还能够令精神更好。

   2、愉悦心情

  桂花中含有一种特殊的香味,其中富含芳香物质,例如α—紫罗兰酮以及Y—癸酸内酯和芳香樟等。

  所以说,闻着桂花的香味心情就会更好,除此之外也可以有效的改善自己的精神状况,令身体更加的健康。桂花除了本文所介绍的泡水喝之外,也可以将这种中药材制作成各种菜肴,是一种非常不错的烹饪配料。

   3、促进胃肠道健康

  桂花泡水喝最大的功效就是促进胃肠道健康了,并且对于这种部位所产生的多种疾病都有很不错的疗效。特别是醒胃、化痰、镇咳、顺气、健胃整肠的作用;

  生活中若是身体出现了胃下垂、胃胀气以及十二指肠溃疡等毛病,都可以服用桂花,桂花对于这些肠胃疾病有着很不错的疗效。

   4、减肥美容

  这种桂花的功效应该是女性朋友最为关心的一种了吧,服用桂花具有美白的效果,除此之外也可以很好的清除身体中的毒素,并且通宿便的效果也不错。

  所以说,长期坚持科学的使用桂花,能够起到美容养颜以及减肥塑身的作用。

   5、治疗口臭以及牙痛的情况

  桂花不仅可以来欣赏和泡茶,还有治疗口臭的功效。想要让桂花起到治疗口臭以及牙痛的功效,那么首先我们需要了解这些疾病出现的原因,这样才能够令桂花对症下药。

  桂花中含有一定的芳香物质,这些物质进入身体后可以溶解脂肪,对于一些腥膻气味也可以起到消除功效,所以有治疗口臭的作用。

  桂花除了香味之外科学的使用还具有治疗口臭的作用,所以这种中药材对于一些牙痛、口臭甚至是眼睛视物不明的情况都有很好的疗效。

   6、提高身体免疫力

  桂花泡水喝的功效还包括了有效提高身体免疫力,令身体的健康越来越好。

  桂花中带有一种迷人的桂花香,使用后具有舒缓精神的作用,若是能够长期坚持使用桂花茶,那么身体、心里的神经平衡就能够恢复,提神效果自然非常的不错。

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