金银花的功效与作用及副作用

金银花茶的功效和副作用：

1. 功效多样：金银花茶具有清热解毒和清咽利喉的功效，还可以凉血和止泻，改善上火。

2. 副作用需注意：喝金银花茶可能会导致肠道受损，加重脾胃的虚弱，所以喝的量需适量。

金银花是一种常见的中药材，具有多种功效与作用，主要包括：

1. 抗病毒作用：金银花含有一种特殊成分，可以抑制病毒的复制和传播，对于治疗感冒、流感等病毒性感染疾病有非常好的效果。

2. 清热解毒：金银花有清热解毒的功效，可用于治疗热毒热病等。

3. 凉血止血：金银花有凉血止血的作用，可用于治疗血热、流血等症状。

4. 抗菌消炎：金银花具有抗菌消炎的作用，可用于治疗口腔溃疡、皮肤炎症等。

5. 改善皮肤状况：金银花含有多种维生素和有益成分，有助于改善肌肤问题，如痘痘、皮疹、色斑等。

除了以上功效与作用外，金银花也有一些副作用。长期服用金银花可能会引起口干、头晕等不适症状。同时，过量服用金银花也可能导致胃肠不适和过敏反应等。因此，在服用金银花之前，最好先咨询医生或中药师的意见。

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长期喝金银花的好处及坏处

长期喝金银花的好处及坏处

长期喝金银花的好处及坏处。金银花有清热解毒的效果、通过对金银花的研究,从而发现金银花具有一定的药理作用、其药效较为明显。那么长期喝金银花有什么好处和好处呢？下面我为大家整理了长期喝金银花的好处及坏处供大家参考。

长期喝金银花的好处及坏处1

金银花泡水喝的好处与坏处：

一、好处：

1、抗菌抗病毒：

金银花泡水对各种病毒有很好的抑制作用，其中包含各种真菌，对拉肚子，脑膜炎，伤寒感冒和伤口化脓都有明显的抑制作用。

2、抗炎增强免疫力：

金银花泡水对我们的'免疫力有一定的增强作用哦，金银花泡水能促进淋巴细胞的转化，增强白细胞的吞噬功能，从而达到提升免疫力的效果，金银花还能还能促进我们肾上腺激素的合成与释放，对炎症有很好的抑制效果。

3、清热解火：

金银花有一定的清热解火的作用， 据研究表名，金银花对内火旺盛的人群具有很好的改善功效，对于因上火引起的口舌生疮，热性湿疹，口感舌燥等症状都有很好的治疗效果，金银花还能预防脚臭。

4、降血脂：

现代医学还发现，长期饮用金银花水可以有效的降低血脂和胆固醇，金银花里面含有一定的降血脂和胆固醇的成分，这些物质并不是不饱和脂肪酸哦，据研究发现这可能和金银花富含多种矿物质和微量元素有关。

二、坏处：

金银花一般来说是无副作用的，可是专家提醒，金银花只适合体质平和或内热体质者服用，而不适合脾胃虚寒(经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)者，过量饮用金银花露或虚寒体质者服用会有副作用，长期服用容易引起脾胃虚寒、食欲下降，甚至引起腹痛、腹泻等。所以在正常服用的情况下，一般1天服用400毫升以内为宜，儿童1天服用不超过180毫升，连续服用不宜超过一周。另外，金银花冲泡2～3次即可，隔夜后不宜饮用。

长期喝金银花的好处及坏处2

1、清热解毒

金银花的味甘性寒，夏季泡茶饮用具有极好的清热、解毒、消暑的功效，对于口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛、身热头痛等症状具有一定的缓解作用。

2、抗菌消炎

金银花具有抵抗病原微生物的作用，对于多种病菌都具有一定的抑制作用，饮用金银花茶具有抗菌消炎的效果。

3、延缓衰老、美容养颜

金银花中含有维生素等营养成分，饮用金银花茶具有抗衰老、促进细胞新陈代谢、以及润肤养颜的作用。

女性长期喝金银花茶的危害

虽然金银花是一种对身体非常有益的养生花茶，对于广大女性同胞来说，夏季饮用，不仅具有清热消暑的作用，还有一定的美容养颜、抗衰老的作用，但是金银花茶虽好，长期饮用也会具有一定的危害;

所谓物极必反，任何食物药材过量食用都会对身体带来一定的负面影响，而金银花茶性质寒凉，对于女性来说长期的饮用金银花茶，不仅会导致肠胃不适，还会影响女性的体质，很容易导致女性体质变得虚寒，所以如果不上火的话，还是不要长期饮用金银花茶了。

金银花的作用与副作用

金银花的作用与副作用

　　金银花的作用与副作用，提起它大家都知道它的营养价值非常高，这种药材现在也逐渐走向国际，食物的禁忌是一定要了解清楚的，这种药材对身体的作用是很大的，清楚金银花的作用与副作用，才能更好地生活。

　　金银花的作用与副作用1

　　 功效与作用

　　具有清热解毒的功效与作用。金银花性寒，味道偏甜，具有清热解毒、抗炎等功效，对温病发热、腹泻、头昏头晕、口干舌燥等病症均有一定疗效。

　　具有抗菌止痒的功效与作用。对多种致病菌如金葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌等均有一定的抑制作用。同时它对湿疹、皮肤瘙痒等症状有着良好的疗效。

　　具有消炎解毒的功效与作用。饮用金银花茶，可以有效缓解喉咙炎症、咽喉肿痛等症，对牙龈肿痛、急性扁桃体炎等问题也有着良好的消肿之效。

　　具有舒缓心情的功效与作用。心情烦闷时，饮用金银花茶能够起到一定的缓解作用，还可以提升醒脑让心情舒畅。

　　 副作用

　　金银花茶属于寒凉之物，仅适合在炎热夏季时适当饮用。如果过度饮用或长期饮用，会让身体感到不适，出现腹痛、腹泻等不良反应。

　　另外，虚寒体质及脾胃虚弱者不宜常用，否则会影响到身体的脾胃功能。同时，女性经期也不能饮用。

　　适当饮用金银花茶对身体有较多好处，不仅可以提高人体免疫力，同时可以舒缓心情，有效改善消极的情绪。另外，它还能够起到一定的养颜美容作用，有着较好的辅助食疗作用。但是需要注意的是，不能过度饮用金银花茶，否则会让身体出现不良反应。

　　金银花的作用与副作用2

　　新鲜的金银花花朵带清香，含花蜜较多，农村儿童常采取花朵吸食蜜汁.鲜花经晒干或按制绿茶的方法制干，即为金银花的成品.市场上的金银花茶有两种，一种是鲜金银花与少量绿茶拼和，按花茶窨制工艺窨制而成的金银花茶;另一种用烘于或晒干的金银花与绿茶拼和而成，这两种金银花茶，前者花香足，以品赏花香为主;后者，花香味较低，但可保持金银花的药效作用，不失其保健效果。说到金银花的副作用，其实金银花茶是老少皆宜的保健饮料，特别是夏天饮用更为适宜。

　　 注意

　　金银花主要是清热解毒，金银花的副作用虽然是没有，但是也要看加工炮制的方法，现有有的商人太坏的，为了色泽好看，有卖样，他们就加入一定量的硫磺去炮制，如果金银花的本色还在，可以用，但是还是要少用小心为好，如果金银花的加工方法是用瞬时杀青的话就可发放心的食用，没有事。

　　 金银花的功效

　　 第一、抗菌以及抗病毒

　　现代医学研究发现，金银花中含有一种能够有效抑制痢疾、伤寒、脑膜炎双球菌、绿脓、金葡萄球菌还有溶血性链球菌以及流感病毒等等，对于身体的.多种疾病具有很好的治疗效果，令身体更加健康。

　　 第二、清热解毒

　　中医名著本草正中具有记载，金银花具有气平的作用，对于清热解毒的作用非常的明显。在炎热的夏季，可以经常将金银花泡水喝，不仅能够起到解暑的效果，同时还能够很好的提高精神，令身体感觉到神清气爽。

　　 第三、消炎

　　金银花在进入身体之后，能够有效的促进肾上腺皮质激素释放，这种激素对于各种炎症以及肿痛情况具有很好的抑制作用。所以说，如果身体出现了发炎的情况，或者是向做好预防发炎的工作，可以适量的服用一些金银花水。

金银花的功效与作用及禁忌

1、消肿解毒

　　金银花甘寒，可以清热解毒，可以用来治疗一切内痈外痈。

　　2、发散风热

　　金银花甘寒，芳香疏散，善散肺经热邪，透热达表，可以用来治疗外感风热或者温病初期时身热、咽痛口渴等症。

　　3、解毒止痢

　　金银花能清热解毒、凉血、止痢疾，可用来治疗热毒痢疾，下痢脓血，单用浓汤煎服即可奏效。

　　4、金银花性味寒凉，金银花的副作用会影响脾胃的运化，此味药一般在暑天使用较为合适。

　　5、脾胃虚弱者不宜常用。不可以经常吃，因为会使体质变虚，只在体内有火，感冒咳嗽的时候服用，不建议长期使用。金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化，此味药一般在暑天使用较为合适。

金银花泡水的功效、作用与禁忌

一、功效

金银花泡水的功效与作用有很多。它有较高的药用功效，具有清热解毒、疏热散邪、抗菌消炎等多种作用。在夏季天气炎热的时候，可以经常将金银花泡水喝，既可以起到清热解暑的作用，同时还有提神醒脑的功效，能够提高学习和工作的效率。除此之外，如果感到口干舌燥等症状时，饮用金银花水也可以起到较好的缓解作用。

另外，金银花泡水喝还具有美容养颜的功效。饮用金银花水，可以有效缓解皮肤粗糙、面痘痘等状况，让皮肤恢复健康。如果身体出现发炎等情况，饮用金银花花水也有着较好的疗效。

二、禁忌

1.不能过量饮用：金银花性寒，饮用过量容易导致身体出现不良反应，对脾胃的伤害较大。一次性大量的饮用过多金银花水，对于身体是弊大于利的。

2.要注意服用季节：金银花泡水饮用不是一年四季都可以饮用的。夏季炎热时可以适当饮用，但是其它季节尽量少饮用金银花水。

3.经期禁止饮用：在月经期间最好别饮用金银花水，避免对身体造成不利的影响。另外，脾胃虚寒的患者饮用要谨慎，否则会加重病情。

金银花的功效与副作用 金银花的功效与副作用是什么

1、金银花是芳香药物，因此善于散肺结、肺经余热、透热达表，可以治疗外感风热，或者温病初期的身热、咽痛、口渴等病症。

2、金银花有清热解毒、凉血、止痢疾，可以用来治疗热毒痢疾、下痢脓血，单用浓汤煎药服就可以奏效。

3、金银花有广谱抗菌素的作用，因此对金黄葡萄球菌、痢疾杆菌等致病菌都有较强的抑制作用，对于钩端螺旋体、流感、病毒等都可以起到很好的抑制作用。

4、金银花能促进白血球的吞噬能力，有增强免疫的作用，金银花中含有绿原酸生物活性，进入人体以后，能促进身体的新陈代谢，调节人体机能，从而帮助提高人体的抵抗力和免疫力。

5、金银花有效成分能与胆固醇融合，可以减少肠内胆固醇的吸收，降低血液中的胆固醇合成量，增加血流量，有效防止如心肌梗塞或者心脑血管疾病的危险因素。

6、金银花中的有效成分有明显的抗炎及抗热作用，可以有效的促进肾上腺皮质激素的释放，很好的抑制各种炎症和肿痛现象。

7、金银花禁忌和副作用：脾胃虚寒的病人一般忌食，因为其偏寒凉。

金银花的功效与作用 金银花的禁忌

金银花是我们大家都很熟悉的一种中药材，我们很多人也都服用过金银花，同时金银花对我们的身体是有非常多的好处的，那么金银花的功效与作用？金银花的禁忌？

金银花的功效与作用

金银花的功效是清热解毒，凉散风热。金银花甘寒，可以清热解毒，可以用来治疗一切内痈外痈。金银花能够降低胆固醇的含量，经过试验，它能够减少肠内胆固醇的吸收，体外试验它能与胆固醇相结合。高血脂人群可以适当多饮用。在临床中，金银花主要是用于治疗风热感冒，还有感染性疾病引起的发热、痢疾以及咽喉肿痛、咽炎，还有皮肤病，比如丹毒，各种的痈、疮、疖，都可以用金银花进行治疗。金银花具有广谱的抗菌作用，对金球菌、痢疾杆菌等致病菌有较强的抑制作用，对钩端螺旋体、流感病毒及致病霉菌等多种病源微生物均有抑制作用。平时多饮用可以保护肠胃，能促进肠胃蠕动，还可有效的防止胃溃疡发病。适宜肠胃不好的人群。

金银花的禁忌

一、金银花能宣散风热，清解血毒，一般用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，均效果显着。虽然金银花是消炎药，不可以经常吃，金银花的副作用会使体质变虚，只在体内有火，感冒咳嗽的时候服用，不建议长期使用。

二、金银花性味寒凉，金银花的副作用会影响脾胃的运化，此味药一般在暑天使用较为合适。

三、脾胃虚弱者不宜常用。不可以经常吃，因为会使体质变虚，只在体内有火，感冒咳嗽的时候服用，不建议长期使用。金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化，此味药一般在暑天使用较为合适。

四、脾胃虚弱者不宜常用。

五、不可以经常吃，因为会使体质变虚，只在体内有火，感冒咳嗽的时候服用，不建议长期使用。

六、金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化，此味药一般在暑天使用较为合适。

金银花和什么搭配喝好

1，金银花可以和薄荷搭配在一起服用，有疏散风热，清热，清凉解表，用于治疗风热感冒，发热，头痛，咽喉肿痛等。2，金银花可以和陈皮搭配，有清热解毒，芳香健胃，能够促进消化液的分泌等作用。3，金银花和菊花搭配，有清热解毒，疏利咽喉，清暑除烦等作用。4，金银花和山楂搭配在一起，有清热消食，活血散淤等作用，可以用于治疗消化不良，食少纳呆的患者。

金银花的花朵为什么会变色

金银花的花色之所以会改变，其实是为了能够更好的传播花粉。金银花在刚开放的时候，花朵的颜色是白色的，开了几天之后，它花朵的颜色就又会变成橙，通过改变花色的手段，来吸引昆虫来给自己授粉，以提高授粉成功的几率，昆虫也会通过花朵颜色的变化来判断哪朵花是需要授粉的，以提高授粉的效率。而在泡金银花的时候，金银花的花朵之所以会出现变色，是因为将金银花晒干之后，它里面会含有一种名为绿原酸的物质，这种物质暴露在空气中后会出现氧化变色的情况，这就会导致原本的花朵变成绿色了，并不是因为变质造成的。

金银花茶的功效与作用及禁忌

金银花茶的功效与作用及禁忌

金银花茶的功效与作用及禁忌，金银花茶是生活中非常受欢迎的一种花茶，经常服用能够很好的治疗各种热性病，而且饮用的方式也非常的多样。以下分享金银花茶的功效与作用及禁忌

金银花茶的功效与作用及禁忌1

金银花的功效与作用

消肿解毒

金银花甘寒，可以清热解毒，可以用来治疗一切内痈外痈。

发散风热

金银花甘寒，芳香疏散，善散肺经热邪，透热达表，可以用来治疗外感风热或者温病初期时身热、咽痛口渴等症。

解毒止痢

金银花能清热解毒、凉血、止痢疾，可用来治疗热毒痢疾，下痢脓血，单用浓汤煎服即可奏效。

抗菌作用

金银花具有广谱的抗菌作用，对金球菌、痢疾杆菌等致病菌有较强的抑制作用，对钩端螺旋体、流感病毒及致病霉菌等多种病源微生物均有抑制作用。

增强免疫力

金银花能够促进白细胞的吞噬能力，有增强免疫的作用。金银花中含有的绿原酸生物活性进入身体后能够促进身体的新陈代谢，调节人体机能从而帮助提高人体的免疫力。

降血脂

金银花的有效成分能够与胆固醇相融合，能减少肠内胆固醇吸收，降低血浆中的胆固醇含量。金银花泡茶饮用能够帮助人体及时地清理血液中的脂肪及有害物质，增加血管血流量，有效地防止了诸如心肌梗塞等心脑血管危险性疾病。

抗炎作用

金银花中的有效成分有明显的抗炎及解热作用，可以有效促进肾上腺皮质激素的释放，能很好的抑制各种炎症和肿痛现象。

金银花的禁忌

一、金银花能宣散风热，清解血毒，一般用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，均效果显着。虽然金银花是消炎药，不可以经常吃，金银花的副作用会使体质变虚，只在体内有火，感冒咳嗽的时候服用，不建议长期使用。

二、金银花性味寒凉，金银花的副作用会影响脾胃的运化，此味药一般在暑天使用较为合适。

三、脾胃虚弱者不宜常用。不可以经常吃，因为会使体质变虚，只在体内有火，感冒咳嗽的时候服用，不建议长期使用。金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化，此味药一般在暑天使用较为合适。

四、脾胃虚弱者不宜常用。

五、不可以经常吃，因为会使体质变虚，只在体内有火，感冒咳嗽的时候服用，不建议长期使用。

六、金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化，此味药一般在暑天使用较为合适。

山银花与金银花区别

1、来源不同

山银花为忍冬科植物灰毡毛忍冬、红腺忍冬或华南忍冬的干燥花蕾或带初开的花。金银花为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花。

2、性状不同

灰毡毛忍冬呈棒状而销弯，长3～4.5cm，上部直径2mm，下部直径1mm，表面绿棕色至黄白色。总花梗集结成簇。开放者花冠裂片，不及全长之半，质稍硬，手捏之稍有弹性，气清香，味微苦甘。红腺忍冬长2.5～4.5cm，直径0.8～2mm，表面黄白色至黄棕色，或疏被毛、萼筒。华南忍冬长1.6～3.5cm，直径0.5～2mm，萼筒和花冠密被灰白色毛，子房有毛。

3、成分及含量不同

山银花含酸原酸2005年版药典规定：绿原酸照高效液相色谱法测定：本品按干燥品计算，含绿原酸不得少于1.5%。

结语：通过以上介绍，大家对金银花的相关知识是否有了更多的了解了呢?金银花具有消肿解毒、抗菌作用、增强免疫力、解毒止痢、降血脂等功效，所以适当的食用金银花对身体是有好处的，以上我还介绍了金银花与山银的区别这样大家就会搅浑了。

金银花茶的功效与作用及禁忌2

菊花金银花茶的功效

金银花能疏散风热，消炎解毒，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用。菊花能清肝火，解毒消炎的作用，对肝火旺、风热感冒初期的发热、头痛等症状有较好的疗效。

金银花可以有效地改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑，而菊花含有十分丰富的香精油和菊色素，可以有效的抑制皮肤黑色素的生成，还具有柔化表皮细胞的功效，有助于美白肌肤去除痘印。金银花和菊花一起泡水喝既能润肤祛斑，又能美白祛痘，达到护肤美容的功效。

喝金银花茶有什么禁忌

第一：切忌服用过量

金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处。

第二：月经期间禁止服用

月经是所有的女性最为特别的一段时间，在这个阶段女性一定要好好的保养自己，少吃或者是少接触一些冰冷、含量的食物或者是物体。金银花性寒，所以在月经期间最好别服用，避免对身体造成不利的影响。

第三：脾胃虚寒的患者服用要慎重

金银花属于寒性的，所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质，而且容易体弱多病，那么服用金银花泡水喝不仅不能够调养以及保健身体，反而会加重脾胃所需要承受的负担，这对于健康非常的不利。

第四：服用季节的选择

并不是一年四季都是适合服用金银花的，专家建议，想要令身体获得最好的保健，那么服用金银花的时间最好选择在夏季。由于夏季天气炎热，身体很容易出现中暑以及干渴的情况，这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用。

第五：金银花泡水隔夜别服用

老中医建议我们，金银花泡水喝和日常泡茶其实是同一个道理，冲泡两三次就可以了，并且隔夜之后最好不要服用，避免由于变质之后影响身体健康。

第六：金银花不宜冷饮

需要特别注意的是，日常将金银花泡水喝的时候最好不能够冷饮，因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。如果想要正确的服用金银花，那么可以用开水冲泡之后趁热服用，这样才能够更好的发挥金银花的药效以及营养价值。

第七：金银花泡水喝不能够天天喝

只有在当你的身体出现上火等情况的时候才开始服用金银花，每次选择大约10克左右用开水冲泡，最好不要每天喝，否则对于脾胃的负担还有伤害比较大。

第八：乙肝患者不宜长期服用

老中医告诉我们，乙肝患者不能够长期将金银花泡水喝，否则很容易导致身体出现肠胃不适的情况，例如拉肚子、肠鸣或者是胃纳欠佳的情况。

第九：其他

金银花在平时的时候比较适合一些体质出现内热情况的患者服用，如果是一些脾胃比较虚寒，日常容易出现拉肚子、肚子痛或者是腹部发凉以及手脚冰凉的患者最好少喝，否则不利于身体健康。

金银花茶怎么泡才健康

可以将细嫩的金银花放入茶杯之中，也可以选择玻璃杯，金银花的量最好控制在三两克左右就可以了。第一次的时候用大约九十摄氏度的开水进行冲泡，然后盖上盖子，这样能够避免金银花的香味散失。三分钟之后可以打开盖子，这样不仅金银花的味道非常的芬芳，同时也能够比较彻底的冲泡出金银花中所含有的营养物质。

我建议

金银花是一种非常常见的中药，不仅可以直接生吃，也可以晒干之后按照制作绿茶的方法来制作。市面上的金银花茶一般分为两种，一种则是新鲜的金银花和少量的'绿茶混合，然后按照制作花茶的方法制作而成的金银花茶;另外一种则是将晒干之后的金银花和绿茶混合制作而成。这两种方法制作的不一样，前一种则是味道比较香，后一种则是最大限度的保持了金银花的药用价值。

金银花在服用的时候一定要特别注意，避免由于胡乱服用对身体造成不必要的损害。除此之外，在购买金银花的时候也一定要特别的注意，不能够仅仅查看外表是否好看。有些商人为了保持住金银花的外表，在制作的时候喜欢加入一定的硫磺，这样的金银花虽然好看，但是服用的时候还是要特别的小心，很容易损害身体健康。不过，也有一些人在对金银花瞬间杀青的时候会使用一定的硫磺，这个是安全的不需要过于当心。总之，在日常服用金银花的时候，不仅仅要弄清楚自己的身体情况，同时还应该选择优质的金银花来服用。

金银花茶的功效与作用及禁忌3

喝菊花金银花茶禁忌人群

1、脾胃虚寒的人不适合饮用金银花菊花茶不适合饮用，此茶寒凉，容易损伤正气，还容易引起胃部不适，导致反酸。

2、阴虚体质的人不适合饮用金银花菊花茶，此茶性寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象。阴虚火旺的主症有咽干口燥、心烦易怒、舌质红绛、大便硬结。

3、月经期女性不宜喝，金银花和菊花都是寒凉的，月经期不应食用寒凉的食物，否则可能会引起痛经的症状。

喝菊花金银花茶禁忌

1、金银花菊花茶不宜久放，菊花泡水里含有绿原酸，在空气中容易氧化变绿，夏季温度高，茶水还容易变质，久放后喝了可能会引起腹泻。

2、体热的人喝金银花菊花茶时不要加糖，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。

喝菊花金银花茶的时间

金银花和菊花都是寒凉之性，喝多了会影响脾胃的运化，比较适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾，而且夏季为金银花的采摘期，在夏季饮用正好发挥金银花菊花茶的消暑除烦、清热解毒之功。

金银花菊花茶的泡法

材料：金银花、菊花各6克。

做法：将所有药材放入茶壶内，加入600ml热水冲泡5分钟后，去渣饮用。

金银花泡水的功效、作用及禁忌

一、功效金银花泡水的功效和作用很多。它具有很高的药用功效，如清热解毒、清热解毒、抗菌消炎等。夏天天气炎热时，可以经常将金银花泡水喝，既能清热解暑，又能提神醒脑，提高学习工作效率。另外，如果感觉口干等症状，喝金银花水也能起到较好的缓解作用。此外，喝金银花水还有美容养颜的功效。喝金银花水可以有效缓解皮肤粗糙、面部痤疮等状况，恢复皮肤健康。如果身体发炎，喝金银花水也有很好的疗效。二、禁忌1。不能多喝：金银花性寒，喝多了容易导致体内不良反应，对脾胃有害。一次喝太多金银花水对身体是弊大于利的。2.注意服用季节：泡过水的金银花一年四季都不能喝。炎热的夏天可以适当饮用，其他季节尽量少喝金银花水。3.经期不喝酒：经期最好不要喝金银花水，以免对身体产生不良影响。此外，脾胃虚寒患者饮酒需谨慎，否则会加重病情。

金银花泡水喝的功效和害处

金银花最常见的服用方法就是泡水喝，那么金银花泡水喝有哪些功效呢?金银花泡水喝又有没有害处呢?下面就是我给大家整理的金银花泡水喝的功效和害处，希望对你有用!

金银花泡水喝的六大功效

　　第一：抗菌以及抗病毒

　　现代 医学 研究发现，金银花中含有一种能够有效抑制痢疾、伤寒、 脑膜炎 双球菌、绿脓、金葡萄球菌还有 溶血 性链球菌以及 流感 病毒等等，对于身体的多种 疾病 具有很好的治疗效果，令身体更加 健康 。

　　第二： 清热 解毒

　　 中医 名著本草正中具有记载，金银花具有气平的作用，对于清热解毒的作用非常的明显。在炎热的夏季，可以经常将金银花泡水喝，不仅能够起到解暑的效果，同时还能够很好的提高精神，令身体感觉到神清气爽。

　　金银花具有很好的清热解毒的作用，特别对对于治疗一些阳性疮疡具有很好的功效，可以将金银花和薄荷、牛蒡子以及连翘引起煎服，具有很好的疏表解热的作用;如果将金银花和连翘、新鲜生地以及竹叶卷心还有玄参一起混合使用，效果则主要为清营泻热。

　　第三：消炎

　　金银花在进入身体之后，能够有效的促进肾上腺皮质激素释放，这种激素对于各种炎症以及肿痛情况具有很好的抑制作用。所以说，如果身体出现了发炎的情况，或者是向做好预防发炎的工作，可以适量的服用一些金银花水。

　　第四：增强身体免疫力

　　金银花中含有的某种物质能够很好的促进淋巴细胞进行转化，这样就能够更好的增强白细胞的吞噬功能，身体的抵抗力也会越来愈好。除此之外，现代医学还发现，经常服用金银花水，对于多种 癌症 、 肿瘤 具有很好的防治作用。

　　第五：治疗泻痢、便血情况

　　可以将金银花泡水喝或者是放入干净的锅中煎煮服用，具有很好的凉血、止痢以及解毒的作用。如果说痢疾或者是脓血的情况已经很严重了，那么也可以将金银花和黄连、赤芍以及白头翁一起混合煎服，效果非常的好。

　　热毒在身体集结之后就会聚集在肠道中，然后进入我们的 血液 之中，这样就会出现痢疾或者是便血的情况。金银花具有很好的凉血以及清热解毒的作用，所以对于这种情况具有很好的治疗作用。想要治疗这种情况，可将金银花炒碳之后混合黄岑、黄连以及白芍和马齿苋，最后用水煎服，身体很快就能够恢复健康了。

　　第六：疏热散邪

　　如果身体出现了头疼脑热或者是失眠多梦、身体疲乏的情况那么将金银花泡水喝能够很好的调节身体。除此之外，如果身体出现了嘴唇干裂以及口干舌燥的症状，服用金银花也能够很好的缓解。

　　金银花泡水喝的害处

　　金银花又名忍冬花，是一种半常绿灌木。初开花时白色，后逐渐转变为，这是“金银花”名称的由来。金银花泡水喝具有清热解毒、通经活络， 护肤 美容 之功效。那么金银花泡水喝有没有害处呢?专家表示，金银花一般来说是无副作用的，可是也不要长期用，易引起胃寒不适。

　　体质虚寒的人，如平素特别是冬天畏寒怕冷，平常饮食喜温怕冷，或因慢性胃肠炎有 胃痛 、 腹泻 者，最好不要饮用金银花茶，否则会诱发疾病或加重症状。

　　金银花药性偏寒，不适合长期饮用，特别是虚寒体质及月经期内不能饮用，否则可能出现不良反应。如果有“ 上火 ”症状后再服用效果较好，喝太多会适得其反。

　　金银花泡水喝适合人群

　　1、适合炎夏酷暑，头昏 头晕 ，口干作渴，多汗烦闷者食用。

　　2、适宜皮肤感染，痈疽疔疮，丹毒， 腮腺炎 ，化脓性 扁桃体炎 者食用。

　　3、适宜小儿夏天食用，以防痱毒。

　　4、适宜多种感染性疾病，如肠炎、菌痢、麻疹、 肺炎 、乙脑、流脑、急性 乳腺炎 、 败血症 、 阑尾炎 、外伤感染者食用。

金银花的功效与作用及禁忌

1

疏散风热

金银花性寒，药性和缓且安全无毒，其芳香疏透，既能清热解毒，又可疏散风热，可以用于夏季防暑和治疗外感风热证以及流行冒。若与牛蒡子、薄荷等搭配使用，可以用于治疗外感风热或者温病初起如身热头痛、咽喉肿痛、口渴、烦渴、无汗等症状。

2

清热解毒

金银花清热解毒力强，可以治疗因上火引起的的咽喉肿痛，牙龈肿痛等症状。此外，金银花消散痈肿的功效也非常显著，可以用来治疗各种热毒疮痈肿毒。

3

凉血止痢

金银花性寒，有清热解毒，凉血止痢的功效。特别是将金银花炒炭后，治疗热毒血痢效果明显，可以用来治疗热毒痢疾，下痢脓血等症状，单用或者与黄连、黄芩、白头翁等同用，以增强止痢效果。

4

消炎防肿痛

金银花泡水喝能有效促进肾上腺皮质激素的释放，激素能很好的抑制各种炎症和肿痛现象，如果身体出现发炎的情况，可以适量服用一些金银花茶水。但是需要注意，金银花泡水和泡茶类似，一天冲泡两到三次即可，隔夜后不要再饮用。