不放油煎蛋热量高吗 不放油煎蛋热量高不高 体育健身 关注:3.26W次 1、高。2、每100g煎蛋的热量大约有164大卡,一颗鸡蛋的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量。3、煎蛋是一种常见的食品,多作为早餐食用,因烹饪简单、便捷、美味、营养而成为大众化的食品。煎蛋可随着人们口味的变化而在烹饪上变换很多的花样,其营养价值也因加入的配餐食品而得到了进一步的提升。 标签: 放油 煎蛋 高不高 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/tiyujianshen/omyex4.html