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50米短跑世界纪录

50米短跑世界纪录

男子50米短跑的世界纪录是5秒56。女子50米世界纪录5秒36。

1、男子50米吉尼斯世界纪录(室内)是5秒56,是加拿大运动员多诺万·贝利(Donovan Bailey )1996年2月9日在美国雷诺创造。 男子100米吉尼斯世界纪录是9秒58,是牙买加著名短跑名将尤塞恩·博尔特在2009年8月16日,柏林田径世界锦标赛100米决赛中创造。

2、50米起跑前一定要将每个动作做充分。裁判喊各就位预备的时候一定要使重心下移,听到发令枪后,立马起身,这时步幅一定要小并且快,这样才会更快的达到你最高速度,之后需要很自然的将身体逐渐直立起来。

3、50米短跑是一项以无氧供能方式为主的速度力量性项目。强大的爆发性力量,较高的绝对速度和速度耐力,良好的协调性和灵敏性,合理的跑的技术,以及较强的心理能力是从事短跑运动的必备条件

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