中锋篮球训练方法 体育健身 关注:3.04W次 1、当中锋球员背向球篮双手接球时,在遇到对方紧逼防守情况下,可直接向后投篮出手。2、当中锋球员背向球篮双手持球时,已运用转身投篮或跨步勾手投篮无从出手时,可选用原地向后投篮。3、当中锋球员背向球篮持球时,可结合假动作,如利用上身左右虚晃或转身假动作迷惑对方时,向后上方出手投篮。 标签: 中锋 训练方法 篮球 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/tiyujianshen/3ozer8.html