投篮教学方法 体育健身 关注:2.15W次 1、应用双手持球,右手投篮。2、右脚稍领先左脚。3、双臂向篮筐的方向伸出,开始投篮。4、抖腕拨球,一气呵成完成整个动作,为了使球达到更远的距离,双脚可以蹬离地面。5、主要是熟能生巧,多加练习,如果是日常使用左手的人,与以上步骤左右手,左右脚相反就可以了。 标签: 投篮 教学方法 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/tiyujianshen/3mv83x.html