![鱼腥草根的的功效与作用]( "鱼腥草根的的功效与作用")
- 说到鱼腥草，也就是我们常说的折耳根，人们的反应都是成两极分化的趋势，喜欢它的人对它垂涎欲滴，不喜欢吃它的人对它避之不及。在票选十大最难吃的蔬菜的时候，鱼腥草可以说是和香菜一样的种子选手。可就和香菜一样，有人恨它就有人爱它，鱼腥草可是西南地区的神草。吃凉面吃炸土豆甚...
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![东北黑糙米的功效与作用]( "东北黑糙米的功效与作用")
- 我们平常都以白米当做主食，与普通精致白米相比，糙米这种作物它的维他命、矿物质与膳食纤维含量更丰富，被视为是一种绿色的健康食品，我们今天就一起来了解一下糙米的功效以及作用吧。糙米的功效与作用1.活血造血糙米胚芽中含有丰富的维生素E，能够帮助促进血液循环，维护全身机能，...
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![中药陈皮的作用]( "中药陈皮的作用")
- 陈皮的功效与作用：陈皮，中药名。为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。大家在生活中经常会听到陈皮，那陈皮的功效和作用有哪些呢？一起来看看。1.陈皮具有开胃促消化的作用，陈皮中含有柠檬苦素和挥发油、橙皮甙等物质，可以促进人唾液和消化酶的产生，起到开胃效果，还可以刺激...
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![树木瓜的功效与作用]( "树木瓜的功效与作用")
- 木瓜是我们生活中常见的一种水果木瓜，蔷薇科木瓜属植物；又称木瓜、乳瓜、万寿果番木瓜素有“岭南果王”之称，果肉营养丰富。每l00g番木瓜果肉中含有50mg维生素C，是苹果中维生素C含量的48倍，能清除人体产生的自由基，具有抗氧化功效。类胡萝卜素是人体内维生素A的主要来源，同时具...
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![酸蜜的功效与作用]( "酸蜜的功效与作用")
- 酸蜜是一种传统的中药膳食，由蜂蜜和醋按照一定比例混合而成。它有以下几种功效和作用：1、健脾消食：酸蜜具有健脾开胃的作用，可以促进肠胃蠕动，缓解消化不良、胃胀等症状。2、补血养颜：蜂蜜中含有多种营养成分，如葡萄糖、果糖、氨基酸和矿物质等，可以促进人体血液循环和新陈代谢，有...
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![薄荷的作用功效]( "薄荷的作用功效")
- 薄荷又叫“银丹草”，为唇形科植物，是一种有经济价值的芳香作物，我们日常生活中也有着很多薄荷味道的产品，有着其独特具有辨识度的味道，在这里面薄荷究竟有什么功效和作用呢？薄荷叶的功效与作用：一、少量的薄荷能够兴奋中枢神经、促进血液循环、汗腺分泌，使周围的毛细血管扩张而散...
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![蜂蜜柚子茶有什么作用与功效]( "蜂蜜柚子茶有什么作用与功效")
- 柚子是一种秋冬水果，含有很多营养，除了直接吃以外，我们还可以把它做成蜂蜜柚子茶，那么蜂蜜柚子茶有什么功效作用呢？一起来了解一下吧。柚子富含维生素C具有美容养颜的功效，蜂蜜具有润肠通便，以及富含各种营养和矿物质，不蜂蜜和柚子结合起来是非常完美的，长喝蜂蜜柚子茶的话，可以有...
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![白红岩茶的功效与作用]( "白红岩茶的功效与作用")
- 在生活中可能知道岩茶的人不多，岩茶是具有岩韵品质特征的乌龙茶，兼有红茶和绿茶的优点，且性温健胃，具“岩骨花香”之特征。那么岩茶有哪些功效和作用呢？1、抗衰老。茶中有茶多酚，这个物质可以提高全血（GSH—PX)的活力，有利于清除体内的生物自由基，从而延缓人体的衰老。2、对消化器...
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![陈皮泡水的功效和作用]( "陈皮泡水的功效和作用")
- 陈皮是生活中比较常见的食物，比如炒菜或是煲汤的时候，放适量的陈皮可以起到提鲜的效果，除此之外陈皮的营养价值也很高，那么陈皮泡水喝有哪些功效和作用呢？1、缓解胃痛。有胃痛的人，可以用陈皮泡水，再加入适量的红糖水，可以起到暖胃的效果，坚持饮用还可以改善胃痛，所以平时如果有胃...
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![红糖姜水的作用和功效]( "红糖姜水的作用和功效")
- 红糖姜水是由红糖、姜为主要食材做成的一道饮品，在很多时候，喝上一碗热乎乎的红糖姜水，的确身体会舒服通畅很多，红糖姜水究竟有什么功效和作用呢？一、调理月经女性来月经期间喝生姜红糖水能活络气血，加快血液循环，保证月经排得更加顺畅，如果月经完了之后感觉气色差、没精神，可在每...
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![薄荷什么作用与功效]( "薄荷什么作用与功效")
- 薄荷又叫“银丹草”，为唇形科植物，是一种有经济价值的芳香作物，我们日常生活中也有着很多薄荷味道的产品，有着其独特具有辨识度的味道，在这里面薄荷究竟有什么功效和作用呢？薄荷叶的功效与作用：一、少量的薄荷能够兴奋中枢神经、促进血液循环、汗腺分泌，使周围的毛细血管扩张而散...
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![单色糙米的功效与作用]( "单色糙米的功效与作用")
- 我们平常都以白米当做主食，与普通精致白米相比，糙米这种作物它的维他命、矿物质与膳食纤维含量更丰富，被视为是一种绿色的健康食品，我们今天就一起来了解一下糙米的功效以及作用吧。糙米的功效与作用1.活血造血糙米胚芽中含有丰富的维生素E，能够帮助促进血液循环，维护全身机能，...
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![百年老陈皮的作用与功效]( "百年老陈皮的作用与功效")
- 陈皮的功效与作用：陈皮，中药名。为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。大家在生活中经常会听到陈皮，那陈皮的功效和作用有哪些呢？一起来看看。1.陈皮具有开胃促消化的作用，陈皮中含有柠檬苦素和挥发油、橙皮甙等物质，可以促进人唾液和消化酶的产生，起到开胃效果，还可以刺激...
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![红心柚子茶的功效与作用]( "红心柚子茶的功效与作用")
- 柚子相信大家肯定都吃过吧，它是一种非常好吃的水果，而且营养丰富。柚子并不是时时都能吃到的水果，毕竟每个水果都有自己成熟的季节，所以为了能够在柚子还没有成熟的时候也能享受到柚子的美味，很多人就想到了把柚子做成柚子茶的好方法，今天小编就来给大家介绍一下柚子茶的功效和...
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![新会陈皮的作用与作用]( "新会陈皮的作用与作用")
- 陈皮的功效与作用：陈皮，中药名。为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。大家在生活中经常会听到陈皮，那陈皮的功效和作用有哪些呢？一起来看看。1.陈皮具有开胃促消化的作用，陈皮中含有柠檬苦素和挥发油、橙皮甙等物质，可以促进人唾液和消化酶的产生，起到开胃效果，还可以刺激...
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![铁树叶子的功效与作用]( "铁树叶子的功效与作用")
- 相信很多人都在公园里见过铁树叶吧。铁树是一种生命力旺盛的植物，小时候我们会揪下一片铁树叶来玩，要知道铁树叶尖尖的，扎到人身上可是挺疼的。但是你知道其实铁树叶也是可以做药用的吗？而且铁树可以用来入药的部位很多，花，叶子包括根部都可以作为药材入药，并且功效还不同，那么铁...
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![酸奶的营养价值和功效]( "酸奶的营养价值和功效")
- 酸奶的营养价值及功效是什么呢，让我们来了解一下。功效1、酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效；2、经常喝酸奶可以对预防癌症和贫血哟一定好处；3、能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素；4、酸奶中含有大量的乳酸菌，可以促进胃肠道的蠕动，具有开胃...
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![芋头的功效和作用]( "芋头的功效和作用")
- 芋头味道软，甜，粘，其营养价值与土豆相似。它不含茄碱，易于消化，不会引起中毒。这是一种很好的碱性食物。芋头对人的身体有很多的功效，下面一起来看看有哪些功效和作用吧。1.其丰富的营养价值可增强人体的免疫功能，可作为预防和治疗癌症的常用主食。在癌症手术或术后放疗、化疗和...
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![柚子好处和坏处]( "柚子好处和坏处")
- 柚子的好处和坏处有哪些？接下来分别为大家讲解一下。柚子的好处1、柚子里含有维生素c，能增强抵抗力，还能降低血液中的胆固醇。2、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度;3、柚子能帮助身体吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预...
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![决明子茶有什么功效与作用]( "决明子茶有什么功效与作用")
- 决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，那么决明子茶的功效和作用是什么呢？我们一起来了解一下吧。决明子分布于长江以南各省区。全世界热带地方均有。我国安徽、广西、四川、浙江、广东等省，南北各地均有...
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![铁树叶的功效作用]( "铁树叶的功效作用")
- 相信很多人都在公园里见过铁树叶吧。铁树是一种生命力旺盛的植物，小时候我们会揪下一片铁树叶来玩，要知道铁树叶尖尖的，扎到人身上可是挺疼的。但是你知道其实铁树叶也是可以做药用的吗？而且铁树可以用来入药的部位很多，花，叶子包括根部都可以作为药材入药，并且功效还不同，那么铁...
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![陈皮的作用与功效是什么]( "陈皮的作用与功效是什么")
- 陈皮的功效与作用：陈皮，中药名。为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。大家在生活中经常会听到陈皮，那陈皮的功效和作用有哪些呢？一起来看看。1.陈皮具有开胃促消化的作用，陈皮中含有柠檬苦素和挥发油、橙皮甙等物质，可以促进人唾液和消化酶的产生，起到开胃效果，还可以刺激...
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![陈皮的作用功效是什么]( "陈皮的作用功效是什么")
- 陈皮的功效与作用：陈皮，中药名。为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。大家在生活中经常会听到陈皮，那陈皮的功效和作用有哪些呢？一起来看看。1.陈皮具有开胃促消化的作用，陈皮中含有柠檬苦素和挥发油、橙皮甙等物质，可以促进人唾液和消化酶的产生，起到开胃效果，还可以刺激...
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![泡陈皮的作用与功效]( "泡陈皮的作用与功效")
- 陈皮的功效与作用：陈皮，中药名。为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。大家在生活中经常会听到陈皮，那陈皮的功效和作用有哪些呢？一起来看看。1.陈皮具有开胃促消化的作用，陈皮中含有柠檬苦素和挥发油、橙皮甙等物质，可以促进人唾液和消化酶的产生，起到开胃效果，还可以刺激...
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![吃柚子有什么坏处和好处]( "吃柚子有什么坏处和好处")
- 柚子的好处和坏处有哪些？接下来分别为大家讲解一下。柚子的好处1、柚子里含有维生素c，能增强抵抗力，还能降低血液中的胆固醇。2、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度;3、柚子能帮助身体吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预...
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