![手撕大拌菜怎么做]( "手撕大拌菜怎么做")
- 主料：黄瓜二根，干豆腐二张，西红柿三个，生菜叶五片，香菜一小把，炒花生适量。辅料：盐适量，糖适量，味精适量，陈醋适量，葱白适量。步骤：1、将所有食材洗净；2、将干豆腐用开水烫一下，使其柔软，口感不干；3、黄瓜切成三段，用刀背拍开；4、生菜、干豆腐、西红柿用手撕开，香菜用手撕段，撕好后放置碗中，撒...
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![手撕大鸡腿的做法]( "手撕大鸡腿的做法")
- 1、食材：鸡腿500克、生抽10克、陈醋10克、盐10克、葱10克、姜10克、蒜10克、白糖10克、小米椒10克、香菜10克、柠檬10克、香油10克。2、将鸡腿冷水下锅，放入葱，姜，盐。3、盖上锅盖煮15分钟，捞出过凉水。4、碗中加入3勺生抽，2勺陈醋，少许盐。5、碗中加入1勺白糖，1勺蒜末。6、倒入...
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![凉拌手撕包菜的做法 怎么做凉拌手撕包菜]( "凉拌手撕包菜的做法 怎么做凉拌手撕包菜")
- 1、食材：包菜1个、辣椒2个、蒜8瓣、花椒10粒、油适量、盐适量、醋适量、香油适量、生抽适量。2、将包菜洗净，用手撕成小片洗净，大蒜切碎，辣椒剪段待用。3、将包菜放入沸水中汆烫一下，然后捞出过凉，沥干后放入容器中。4、加入蒜泥，然后用热油爆香辣椒和花椒后淋上上面。5、最后加...
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![凉拌手撕鸡丝如何做 凉拌手撕鸡丝做法介绍]( "凉拌手撕鸡丝如何做 凉拌手撕鸡丝做法介绍")
- 1、主料：鸡胸脯肉1小块、豆腐丝1把、黄瓜1根、紫甘蓝2片。2、辅料：花椒1小把、蒜2个、红辣椒2-3个、生抽1勺、香醋2勺、辣椒油1勺、盐1勺。3、锅中加入适量的水，加入红辣椒、花椒和少许盐，将鸡脯肉放入里面煮熟。4、煮好鸡脯肉捞出放凉，再将它手撕成细条。5、将豆皮丝放入刚煮...
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![凉拌手撕猪心做法]( "凉拌手撕猪心做法")
- 1、猪心洗净切开放入锅中，加料酒。2、煮开撇去浮沫继续煮熟。3、煮熟捞出。4、煮熟的猪心撕碎。5、洋葱切丝和猪心放在容器中。6、碗中加入一勺老干妈，两勺生抽，芥末油，香油，辣椒油。7、加盐，鸡精。8、搅拌均匀。9、调好的料汁浇在上面拌匀。10、放香菜完成。...
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![教你凉拌手撕蒜苔的做法步骤]( "教你凉拌手撕蒜苔的做法步骤")
- 1、主料：蒜苔250g，辅料：蒜3粒，酱油2大勺，陈醋1大勺，盐1/2勺，鸡精1/2勺，辣椒油1-2勺。2、蒜苔摘去老梗洗净，蒜剁成蓉。3、锅下水烧到水开始冒小泡时下蒜苔，汆烫半分钟。4、迅速过冷河，并放入凉水冰镇五分钟。5、用手撕成细丝，控干水份。6、最后加上蒜蓉、酱油、陈醋、盐、鸡精、辣椒油...
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![炝拌手撕包菜如何做]( "炝拌手撕包菜如何做")
- 1、准备包菜200克、油2茶匙盐1/2茶匙、红尖椒3颗、味精1/3茶匙、红椒1个、花椒5克、葵花籽仁适量。2、干红椒用冷水浸泡20分钟。红尖椒提前用冷水浸泡，再入油锅，可以炸出香味却不焦糊。3、包菜、红椒择洗干净，包菜撕成块，红椒切成块。4、煮锅加少许油、盐，包菜入锅焯水后捞出...
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![凉拌手撕鸡丝如何做]( "凉拌手撕鸡丝如何做")
- 1、主料：鸡胸脯肉1小块、豆腐丝1把、黄瓜1根、紫甘蓝2片。2、辅料：花椒1小把、蒜2个、红辣椒2-3个、生抽1勺、香醋2勺、辣椒油1勺、盐1勺。3、锅中加入适量的水，加入红辣椒、花椒和少许盐，将鸡脯肉放入里面煮熟。4、煮好鸡脯肉捞出放凉，再将它手撕成细条。5、将豆皮丝放入刚煮...
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![花生米凉拌手撕鸡的正宗做法]( "花生米凉拌手撕鸡的正宗做法")
- 1、原料：鸡胸肉、花生、香菜、小葱、蒜头、大葱、盐焗鸡粉、油。2、提前用盐焗鸡粉把洗净的鸡胸肉腌制入味。3、将腌入味的鸡胸肉蒸熟。4、戴手套把蒸熟的鸡胸肉手撕成小块，备用。5、蒜剁蒜沫，大葱切段备用。6、香菜切小段，香葱切葱花。7、油锅爆香花生米，也可以买熟的花生米...
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![凉拌手撕杏鲍菇的做法介绍 凉拌手撕杏鲍菇的做法]( "凉拌手撕杏鲍菇的做法介绍 凉拌手撕杏鲍菇的做法")
- 1、200g杏鲍菇洗净，沸水锅隔水蒸15分钟至熟透。2、万能凉拌酱汁：生抽3勺、醋2勺、蚝油1勺、1勺蒜末、1勺小米椒圈、半勺尖青椒圈、一点点花椒粉，少许糖（不加也行），拌匀。3、蒸好的杏鲍菇放凉后，手动撕成细条放到盘子里，倒入凉拌汁拌匀即可。...
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![花生米凉拌手撕鸡怎么做]( "花生米凉拌手撕鸡怎么做")
- 1、原料：鸡胸肉、花生、香菜、小葱、蒜头、大葱、盐焗鸡粉、油。2、提前用盐焗鸡粉把洗净的鸡胸肉腌制入味。3、将腌入味的鸡胸肉蒸熟。4、戴手套把蒸熟的鸡胸肉手撕成小块，备用。5、蒜剁蒜沫，大葱切段备用。6、香菜切小段，香葱切葱花。7、油锅爆香花生米，也可以买熟的花生米...
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![凉拌手撕鸡丝做法介绍 凉拌手撕鸡丝如何做]( "凉拌手撕鸡丝做法介绍 凉拌手撕鸡丝如何做")
- 1、主料：鸡胸脯肉1小块、豆腐丝1把、黄瓜1根、紫甘蓝2片。2、辅料：花椒1小把、蒜2个、红辣椒2-3个、生抽1勺、香醋2勺、辣椒油1勺、盐1勺。3、锅中加入适量的水，加入红辣椒、花椒和少许盐，将鸡脯肉放入里面煮熟。4、煮好鸡脯肉捞出放凉，再将它手撕成细条。5、将豆皮丝放入刚煮...
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![凉拌手撕蒜苔的做法 教你凉拌手撕蒜苔的做法步骤]( "凉拌手撕蒜苔的做法 教你凉拌手撕蒜苔的做法步骤")
- 1、主料：蒜苔250g，辅料：蒜3粒，酱油2大勺，陈醋1大勺，盐1/2勺，鸡精1/2勺，辣椒油1-2勺。2、蒜苔摘去老梗洗净，蒜剁成蓉。3、锅下水烧到水开始冒小泡时下蒜苔，汆烫半分钟。4、迅速过冷河，并放入凉水冰镇五分钟。5、用手撕成细丝，控干水份。6、最后加上蒜蓉、酱油、陈醋、盐、鸡精、辣椒油...
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![凉拌手撕鸡]( "凉拌手撕鸡")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料鸡(土鸡，家养)：半只;黄豆:炸1把;葱：适量;姜：适量;蒜：适量;香菜：适量;生抽：1勺;醋：2勺;白糖：2勺;辣椒粉：2勺;食盐：半勺;味精：半勺;凉拌手撕鸡的做法土鸡半只洗净凉水多半锅，将鸡放进去，丢几段葱白和姜片进去转大火烧开...
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![凉拌手撕蒜苔的做法]( "凉拌手撕蒜苔的做法")
- 1、主料：蒜苔250g，辅料：蒜3粒，酱油2大勺，陈醋1大勺，盐1/2勺，鸡精1/2勺，辣椒油1-2勺。2、蒜苔摘去老梗洗净，蒜剁成蓉。3、锅下水烧到水开始冒小泡时下蒜苔，汆烫半分钟。4、迅速过冷河，并放入凉水冰镇五分钟。5、用手撕成细丝，控干水份。6、最后加上蒜蓉、酱油、陈醋、盐、鸡精、辣椒油...
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![凉拌手撕茄子]( "凉拌手撕茄子")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料茄子(紫皮，长)：1个;红尖椒:1个;尖椒:1个;蒜：3瓣;小葱：1段;白糖：少许;食盐：少许;白醋：适量;凉拌手撕茄子的做法微波可蒸锅加入适量清水，架上蒸笼，茄子洗净切大块，放入蒸笼，高火蒸15分钟红、绿尖椒洗净，切成寸段微波...
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![凉拌手撕平菇]( "凉拌手撕平菇")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料平菇：500克;红椒:1个;柿子椒:1个;食盐：适量;白糖：适量;醋：适量;酱油：适量;香油：适量;姜：适量;蒜：适量;凉拌手撕平菇的做法平菇冲洗干净，用手撕成条，不要撕的太细，避免炒熟后会更小青红椒洗净，切丝锅中烧水，另外准备...
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![捞汁手撕拌菜]( "捞汁手撕拌菜")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料紫甘蓝：1/4个;黄椒：1个;红椒：1个;生菜：1克;娃娃菜：1个;酱油：3勺;蚝油：1勺;醋：2勺;白糖：半勺;辣椒油：1勺;鸡精：3克;捞汁手撕拌菜的做法将各种蔬菜洗净，控水将酱油、蚝油、醋、白糖、辣椒油、鸡精放入碗中调匀(可以根...
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![手撕包菜的做法凉拌]( "手撕包菜的做法凉拌")
- 1、包菜洗净用手撕成小片。2、锅里放水把水烧开，把包菜焯一下，注意千万不要焯过头了，没有生菜味就可以了3、包菜捞出过凉水。4、撰干水分放入大碗中，加入盐、白糖、醋、蒜末、鸡精、香油、辣椒油拌匀即可。包菜具有耐寒、抗病、适应性强、易贮耐运、产量高、品质好等特点，在中...
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![撕扯造句大全]( "撕扯造句大全")
- 下面为您提供关于【撕扯造句大全】内容，供您参考。1、嗅到了血腥味，几条鲨鱼蜂拥而至撕扯着巨大的猎物。2、数条鳄鱼残忍地撕扯着奄奄一息的猎物。3、他们不顾旁人惊诧的目光，撕扯扭打起来。4、撕破她的衣服。撕扯她的衣服，这样的情节在电影中看着激情澎湃，在现实中，却可能惹怒...
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![油拌手撕茄丝如何做]( "油拌手撕茄丝如何做")
- 1、主料：茄子1条（500克）。2、辅料：蒜头2粒、小米椒3个、香葱2根。3、配料：香油适量、食油适量、食盐适量、白糖适量、白醋适量、生抽适量、花椒粉适量。4、茄子切片，用食盐、白醋水浸泡十分钟。5、将浸泡好的茄子挤干水份，再对半切开，有皮的一面全部朝上面摆在碟内。6、锅内烧开...
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![大拌菜]( "大拌菜")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料紫甘蓝：适量;青蒜：适量;生菜：适量;西红柿：适量;黄瓜：适量;洋葱：适量;酱油：适量;醋：少许;白糖：少许;香油：少许;葱：适量;色拉油：适量;大拌菜的做法准备些蔬菜，可以生吃的都可以拿来拌菜，有紫甘蓝、彩椒、小番茄、生菜、...
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![凉拌手撕鸡的快速做法 怎么做凉拌手撕鸡]( "凉拌手撕鸡的快速做法 怎么做凉拌手撕鸡")
- 1、主料：童子鸡1000克。2、辅料：生姜25克、葱10克、大蒜15克、干辣椒面3克、米醋30克、生抽25克、白糖10克、盐3克、花椒油10克、麻油10克、西芹30克、香菜5克、芝麻10克。3、生姜切片，葱打结，葱切末，姜切末，西芹切碎。4、锅中加凉水没过鸡身，放入姜片、葱结绰水。5、大火（方太灶...
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![手撕大白鲨是什么意思 怎么理解手撕大白鲨]( "手撕大白鲨是什么意思 怎么理解手撕大白鲨")
- 1、表示对自己的推测非常有自信，还有一些对手的嘲讽。如：这样不死，我手撕大白鲨。因为用户肯定做不到手撕大白鲨，所有对自己是非常有自信的。之前大白鲨也指：大概是说对方是食肉动物。说男人就是又胖又懒而且木讷呆板，没情趣，没幽默。2、这边视频是出自王者荣耀的视频中。做这个...
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![油拌手撕茄丝如何做 怎么做油拌手撕茄丝]( "油拌手撕茄丝如何做 怎么做油拌手撕茄丝")
- 1、主料：茄子1条（500克）。2、辅料：蒜头2粒、小米椒3个、香葱2根。3、配料：香油适量、食油适量、食盐适量、白糖适量、白醋适量、生抽适量、花椒粉适量。4、茄子切片，用食盐、白醋水浸泡十分钟。5、将浸泡好的茄子挤干水份，再对半切开，有皮的一面全部朝上面摆在碟内。6、锅内烧开...
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