![金枪鱼热量介绍]( "金枪鱼热量介绍")
- 1、远东油浸金枪鱼罐头的热量：每100克可以吃的部分，里面含有214大卡的热量，属于热量适中的金枪鱼罐头。2、seaload低脂金枪鱼罐头的热量：每100克可以吃的部分，里面含有113大卡的热量，属于热量较低的金枪鱼罐头。3、由此可见，如果油渍的金枪鱼罐头，热量会稍微高一些，而seaload的低...
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![金枪鱼保存方法]( "金枪鱼保存方法")
- 1、目前世界上主流的金枪鱼保鲜手段，有超低温冷冻，冷海水（普通）冷冻，冰鲜，以及2006年就在中国被禁止但市场仍存在的一氧化碳（CO）熏制金枪鱼。2、金枪鱼被捕捞上船后，经过快速的宰杀、放血以及去除内脏等必要的处理以后，埋在预先准备好的冰块或者装有0℃的冷海水的船舱里冰鲜保存。...
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![吃金枪鱼能减肥吗]( "吃金枪鱼能减肥吗")
- 吃金枪鱼能减肥吗？让我们一起了解一下吧。适当的吃些金枪鱼是能减肥的，因为金枪鱼肉低脂肪、低热量，还有优质的蛋白质和其他营养素，食用金枪鱼食品，不但可以保持苗条的身材，而且可以平衡身体所需要的营养，是现代女性轻松减肥的理想选择。拓展：金枪鱼的热量是多少每100克的金枪鱼...
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![如何做金枪鱼好吃]( "如何做金枪鱼好吃")
- 1.在金枪鱼肉上撒盐和胡椒，用面粉、蛋液和面包屑粘住金枪鱼。2.在锅中用80%的热油煎至金黄色，取出，切片，将牛油果放入碗中，榨柠檬汁。3.放入适量的辣根、适量的酱油、适量的胡椒，碾碎并搅拌均匀，搅拌成泥状，将金枪鱼片放入盘中，倒入牛油果泥即可。还有另一种方式：1.将金枪鱼的正面...
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![请问金枪鱼怎么做好吃]( "请问金枪鱼怎么做好吃")
- 我相信许多朋友对金枪鱼如何能被很好地食用感兴趣。让我们把它介绍给你，希望它能对你有所帮助，一起来看看吧。1.在金枪鱼肉上撒盐和胡椒，用面粉、蛋液和面包屑粘住金枪鱼。2.在锅中用80%的热油煎至金黄色，取出，切片，将牛油果放入碗中，榨柠檬汁。3.放入适量的辣根、适量的酱油、...
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![金枪鱼好吃吗 金枪鱼好不好吃]( "金枪鱼好吃吗 金枪鱼好不好吃")
- 1、金枪鱼做好了好吃的，但是做不好就很难吃。2、由于金枪鱼所含DHA是人的大脑不可缺少的物质，所以常食金枪鱼对人体神经细胞元的传送具有顺畅功能，能促进青少年的生长发育,有益妇女的瘦身美容，并且补充妊娠妇女的营养。而EPA则是金枪鱼特有的一种不饱和脂肪酸，它能防止人体患...
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![金枪鱼营养价值 金枪鱼营养价值介绍]( "金枪鱼营养价值 金枪鱼营养价值介绍")
- 1、金枪鱼的营养价值：金枪鱼肉质柔嫩，富含蛋白质、脂肪、维生素A、D和微量元素，尤其是DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸）等多不饱和脂肪酸，蛋氨酸、牛磺酸、矿物质和维生素等含量丰富。2、金枪鱼鱼肉高蛋白、低脂肪、低热量，常使用金枪鱼，能起到平衡营养和减肥的作用。有助于...
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![金枪鱼寿司超级简单的做法分享]( "金枪鱼寿司超级简单的做法分享")
- 1、主料：大米450克、金枪鱼60克。2、辅料：黄瓜1根、鸡蛋4个、火腿90克、紫菜6张。3、做法：（1）大米淘洗干净后放清水至内胆短粒米刻度线。（2）功能选择“标准”。黄瓜、火腿切成细条、金枪鱼和沙拉酱拌匀、鸡蛋液摊成蛋饼切条待用。（3）结束后开盖，用饭勺将米饭盛入开口大的器皿内。不...
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![如何做金枪鱼排 5种方法来做金枪鱼排]( "如何做金枪鱼排 5种方法来做金枪鱼排")
- 目录方法1：腌渍1、调配腌渍汁。2、将鱼洗净，拍干。3、腌渍时间至少要15分钟。方法2：用烤架烤1、准备好烤架。2、预热烤架。3、上架！每1.2厘米厚的金枪鱼大概需要烤4到6分钟。4、按照喜好的温度上菜。方法3：用平底锅煎烧1、在一只平底锅里将油烧热。2、开始煎。3、按照喜好的温...
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![关于大目金枪鱼和金枪鱼区别]( "关于大目金枪鱼和金枪鱼区别")
- 1、大目金枪鱼和金枪鱼区别是金枪鱼油脂含量高，大目金枪鱼油脂量低。2、金枪鱼颜色是鲜红色和暗红色。3、大目金枪鱼的颜色红色偏粉。4、金枪鱼口感柔软丰腴，略带酸味。5、大目金枪鱼口感略有一点寡淡。6、金枪鱼价值高，大目金枪鱼相对价值较低。...
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![饥荒金枪鱼罐头怎么吃]( "饥荒金枪鱼罐头怎么吃")
- 主料：金枪鱼；配料：番茄沙司，西红柿二个，葱姜蒜，啤酒一瓶，花椒，大料，盐，糖，老抽；做法：金枪鱼洗净切段沥干，西红柿切成小块，姜拍扁，葱切段，蒜切片；点火炒锅放上，用姜片擦锅，放油，烧热后放入大料，花椒烹出香味，放入金枪鱼段，葱姜蒜，四分之一瓶啤酒，西红柿，番茄沙司翻炒一会儿，再倒入剩下的啤酒，糖，盐，老抽；开...
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![金枪鱼怎么做才能好吃]( "金枪鱼怎么做才能好吃")
- 1.在金枪鱼肉上撒盐和胡椒，用面粉、蛋液和面包屑粘住金枪鱼。2.在锅中用80%的热油煎至金黄色，取出，切片，将牛油果放入碗中，榨柠檬汁。3.放入适量的辣根、适量的酱油、适量的胡椒，碾碎并搅拌均匀，搅拌成泥状，将金枪鱼片放入盘中，倒入牛油果泥即可。还有另一种方式：1.将金枪鱼的正面...
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![金枪鱼不能和什么一起吃]( "金枪鱼不能和什么一起吃")
- 金枪鱼不能和什么一起吃？让我们一起了解一下吧。金枪鱼不宜和茶一起食用，茶中含有许多酚类物质，而这些物质往往就是可以导致分解金枪鱼中带来的大量蛋白质，这样不利人体内的营养消化和吸收。拓展：金枪鱼和什么一起吃好1、金枪鱼+豆腐豆腐作为养生食品，它可以帮助人体解除清热的...
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![金枪鱼是否能煎着吃]( "金枪鱼是否能煎着吃")
- 1、金枪鱼可以煎着吃。2、做法：生的金枪鱼厚块，洗净，用吸水纸蘸干，两面撒上盐和胡椒。盐建议少放，出锅后可以蘸酱油，味道更好。喜欢吃辣可以放点辣椒和胡椒一起，也可以放些芝麻。平底锅放一小勺油，油温别太高，1-10的火，4左右就可以，鱼肉很容易熟。两面煎，建议别煎全熟，肉质就变老不好...
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![大金枪鱼怎么做好吃]( "大金枪鱼怎么做好吃")
- 1.在金枪鱼肉上撒盐和胡椒，用面粉、蛋液和面包屑粘住金枪鱼。2.在锅中用80%的热油煎至金黄色，取出，切片，将牛油果放入碗中，榨柠檬汁。3.放入适量的辣根、适量的酱油、适量的胡椒，碾碎并搅拌均匀，搅拌成泥状，将金枪鱼片放入盘中，倒入牛油果泥即可。还有另一种方式：1.将金枪鱼的正面...
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![金枪鱼是海鲜吗 金枪鱼算海鲜吗]( "金枪鱼是海鲜吗 金枪鱼算海鲜吗")
- 1、金枪鱼是海鲜。2、金枪鱼类属鲈形目鲭科又叫鲔鱼，华人世界又称为“吞拿（鱼）”。是大洋暖水性洄游鱼类，主要分布于低中纬度海区，在太平洋、大西洋、印度洋都有广泛的分布。我国东海、南海也有分布。科学研究表明，大多数金枪鱼栖息在100-400米水深的海域，幼体的大眼金枪鱼和黄...
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![新鲜金枪鱼处理好吃如何保存 新鲜金枪鱼处理好吃怎么保存]( "新鲜金枪鱼处理好吃如何保存 新鲜金枪鱼处理好吃怎么保存")
- 1、正确保存金枪鱼制品（生鱼块和生鱼片）在食用前可在家用冷柜中以-18℃保存30天左右，鲜度、肉质和色泽等指标均可保持不变。2、清洗：金枪鱼体形较大，而且宰杀、储运要求高。捕捞上船之后，要在第一时间进行放血、去内脏、去鳃、冲洗等处理环节，紧接着便是去鳍、擦洗和速冻。金枪...
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![怎样做金枪鱼头]( "怎样做金枪鱼头")
- 我相信许多朋友对金枪鱼如何能被很好地食用感兴趣。让我们把它介绍给你，希望它能对你有所帮助，一起来看看吧。1.在金枪鱼肉上撒盐和胡椒，用面粉、蛋液和面包屑粘住金枪鱼。2.在锅中用80%的热油煎至金黄色，取出，切片，将牛油果放入碗中，榨柠檬汁。3.放入适量的辣根、适量的酱油、...
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![金枪鱼多大]( "金枪鱼多大")
- 视情况而定。不同的品种体型不同，如黄鳍金枪鱼在成年之后，身体长度会在1-3米之间；大眼金枪鱼成年后的长度多在1.5-2米之间；蓝鳍金枪鱼在成年之后，身体长度会在1.8-2.2米之间；马苏金枪鱼在成年之后，身体长度可到达2.4米。视情况而定。不同的品种体型不同，如黄鳍金枪鱼在成年之后，身...
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![冷冻金枪鱼的家常做法]( "冷冻金枪鱼的家常做法")
- 1、金枪鱼(1条)，盐适量，料酒适量，胡椒粉适量，淀粉适量，鸡蛋2个。2、金枪鱼解冻洗净后，放入盐、胡椒粉、料酒腌制半个小时以上。3、将腌制的金枪鱼倒掉多余的水分，拌上淀粉粘性更好炸着更香。4、将鸡蛋搅匀，金枪鱼放到里面蘸鸡蛋液。直接放碗里拌速度更快。5、将蘸了鸡蛋液的鱼身...
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![吞拿鱼和金枪鱼的区别]( "吞拿鱼和金枪鱼的区别")
- 1、金枪鱼就是吞拿鱼，吞拿鱼只是金枪鱼的一个别称。2、在英语中，用来泛指金枪鱼的单词是“tuna”，当用中文在音译的时候，就可以翻译为“吞拿”。所以，也有人称呼金枪鱼喂吞拿鱼。除了吞拿鱼以外，它们还有鲔鱼这个别称。在不同的地区，用来称呼金枪鱼的方式可能会不同。...
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![金枪鱼怎么保存新鲜]( "金枪鱼怎么保存新鲜")
- 1、正确保存金枪鱼制品（生鱼块和生鱼片）在食用前可于家用冷柜中以-18℃保存30天左右，鲜度、肉质和色泽等指标均可保持不变。2、清洗：金枪鱼体形较大，而且宰杀、储运要求高。捕捞上船之后，要在第一时间进行放血、去内脏、去鳃、冲洗等处理环节，紧接着便是去鳍、擦洗和速冻。金枪...
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![金枪鱼鱼头怎么做好吃 金枪鱼鱼头的做法]( "金枪鱼鱼头怎么做好吃 金枪鱼鱼头的做法")
- 1、食材：金枪鱼头800克、猪肉50克、花生油1000克、豆瓣酱50克、葱25克、姜15克、蒜15克、酱油20克、糖15克、料酒25克、味精5克、醋3克。2、先用清水把鱼头煮到7成熟，有高汤最好。3、锅中放油150克，烧七成熟时把鱼头下锅（油温要高，否则鱼肉易炸碎，影响菜肴外形），煎炸至两面浅黄色...
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![简单金枪鱼做法]( "简单金枪鱼做法")
- 我相信许多朋友对金枪鱼如何能被很好地食用感兴趣。让我们把它介绍给你，希望它能对你有所帮助，一起来看看吧。1.在金枪鱼肉上撒盐和胡椒，用面粉、蛋液和面包屑粘住金枪鱼。2.在锅中用80%的热油煎至金黄色，取出，切片，将牛油果放入碗中，榨柠檬汁。3.放入适量的辣根、适量的酱油、...
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![怎样做金枪鱼]( "怎样做金枪鱼")
- 我相信许多朋友对金枪鱼如何能被很好地食用感兴趣。让我们把它介绍给你，希望它能对你有所帮助，一起来看看吧。1.在金枪鱼肉上撒盐和胡椒，用面粉、蛋液和面包屑粘住金枪鱼。2.在锅中用80%的热油煎至金黄色，取出，切片，将牛油果放入碗中，榨柠檬汁。3.放入适量的辣根、适量的酱油、...
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