![怎么做回族黑豆黄芪红枣牛肉汤]( "怎么做回族黑豆黄芪红枣牛肉汤")
- 1、主料：牛肉300克黑豆80克、黄芪15克、红枣30克2人份；辅料：生姜3片、盐适量。2、黑豆黄芪牛肉汤的做法：准备好所需材料，黑豆提前浸泡3小时，黄芪、红枣洗净，牛肉切块焯水，冲去浮沫，所有食材一起下锅，加水约1800ml，大火烧开后撇去浮沫，转小火煲2小时，喝时再加点盐即可。...
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![炖好的牛肉汤怎么保存]( "炖好的牛肉汤怎么保存")
- 1、油多的装桶里放冰箱冷藏，油把表面封了，可以放4到5天；用的当天烧开就可以了。2、油少的要在煮好后收取一部分放冰箱冷藏，用前一天的留下汤兑入剩下的新汤。每天剩下的汤4勺到10勺就倒了；10勺到3勺每天烧开可以用三天。...
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![熬牛肉汤要放啥调料呢]( "熬牛肉汤要放啥调料呢")
- 1、做牛肉汤需要放以下调料：盐适量、食用油适量、大葱半根、老姜1块、大料2个、桂皮1小块、香叶2片、山楂片6片、干辣椒3个、生抽2勺、蚝油2毫升。2、主料：牛肉800g、西红柿2个、洋葱半个。3、准备好所有的食材。牛肉切成稍微大点的块。炖煮的时候肉块会回缩，太小的话炖熟了...
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![牛肉汤嘌呤含量高吗]( "牛肉汤嘌呤含量高吗")
- 1、一般情况下，牛肉汤的嘌呤含量比较高。嘌呤食物通常可以分为高嘌呤食物、中嘌呤食物、低嘌呤食物，牛肉属于中嘌呤食物，因为嘌呤极易溶于水中，所以牛肉汤的嘌呤含量比较高。2、一般来说，因牛肉属于热量低饱腹感强的食物，变成牛肉汤后，也适合大部分人群食用，牛肉汤中含有的嘌呤，作...
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![如何做牛肉汤好喝]( "如何做牛肉汤好喝")
- 很多地区有喝牛肉汤、羊肉汤的习惯，这种肉汤营养丰富，尤其是冬日的早晨起来一碗汤下肚，瞬间整个人就十分舒爽，怎么做牛肉汤能够做的好吃呢？准备材料：牛肉250克、红薯粉6勺、香、葱、小米椒、姜、盐。一、牛肉切小块，加入生姜、料酒、盐、耗油、红薯粉。二、用揉面团的手法一直揉...
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![熬牛肉汤要放什么调料]( "熬牛肉汤要放什么调料")
- 1、做牛肉汤需要放以下调料：盐适量、食用油适量、大葱半根、老姜1块、大料2个、桂皮1小块、香叶2片、山楂片6片、干辣椒3个、生抽2勺、蚝油2毫升。2、主料：牛肉800g、西红柿2个、洋葱半个。3、准备好所有的食材。牛肉切成稍微大点的块。炖煮的时候肉块会回缩，太小的话炖熟了...
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![营养牛肉汤的做法]( "营养牛肉汤的做法")
- 1、牛肉清洗干净后，再切成小块；牛油洗净后再切稍大一些的块，炖好后好找出来扔掉。2、牛肉和牛油一起放在电压力锅中，再加入葱段、姜片和红辣椒。可以不放辣椒，不放辣椒原味汤就很鲜哟。3、加入凉水，水要没过食材，加盖密闭按下牛羊肉键。4、待电压力锅的浮子自然下落后开盖，打掉浮...
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![牛肉汤的嘌呤含量算不算高呢 牛肉汤嘌呤含量高吗]( "牛肉汤的嘌呤含量算不算高呢 牛肉汤嘌呤含量高吗")
- 1、一般情况下，牛肉汤的嘌呤含量比较高。嘌呤食物通常可以分为高嘌呤食物、中嘌呤食物、低嘌呤食物，牛肉属于中嘌呤食物，因为嘌呤极易溶于水中，所以牛肉汤的嘌呤含量比较高。2、一般来说，因牛肉属于热量低饱腹感强的食物，变成牛肉汤后，也适合大部分人群食用，牛肉汤中含有的嘌呤，作...
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![吃牛肉汤有什么好处 吃牛肉汤的功效]( "吃牛肉汤有什么好处 吃牛肉汤的功效")
- 1、牛肉含维生素B6,蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。2、牛肉富含肌氨酸,牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量...
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![牛肉汤如何制作]( "牛肉汤如何制作")
- 1、第一步将牛肉切块，放入锅里进行焯水。2、牛肉焯水后捞出用清水冲洗干净，放一旁备用。3、然后将准备好的胡萝卜香菜洗净切好，放一旁备用。4、锅里放入焯水后的牛肉，水，老抽，黄酒，蚝油，冰糖，味精，五香粉，大蒜，姜，八角，桂皮，香叶，红辣椒，生抽，搅拌一下，使用大火煮沸。5、煮沸后锅内放胡萝卜...
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![淮北牛肉汤的做法和配方 怎样做淮北牛肉汤]( "淮北牛肉汤的做法和配方 怎样做淮北牛肉汤")
- 1、食材：牛肉汤适量、牛肉适量、粉丝适量、豆皮适量、香菜适量。2、将牛肉焯水，然后放入锅中加八角、姜片炖汤。3、牛肉汤煮开，加点盐、胡椒粉和鸡精调味，牛肉捞出晾凉备用。4、将粉丝泡开，豆腐皮切丝，牛肉切片，香菜洗净备用。5、把豆皮丝和粉丝分别烫熟，捞出来在碗里，最后兑上牛...
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![淮南牛肉汤里面的薄饼怎么做]( "淮南牛肉汤里面的薄饼怎么做")
- 1、面粉加水和酵母和成面团，醒发。2、油倒入一个盆里，放到火上加热。3、油热后倒入面粉，做成油酥。4、醒好的面团擀成一张大饼。5、把油酥涂到面饼上。6、卷成卷,切成段，并在表面涂油。7、两端向折，压成小饼状。8、放入预热的烤箱，中层210度15-20分钟。...
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![牛肉汤热量 牛肉汤热量是多少]( "牛肉汤热量 牛肉汤热量是多少")
- 1、牛肉是一种热量比较高的食物，牛肉汤也不例外，因为牛肉汤是利用牛肉或者牛杂等材料制作而成，这些材料的热量都比较高，所以加工而成的牛肉汤热量就高了，喝太多牛肉汤会导致上火。2、但是在天气冷的时候可以喝牛肉汤来暖和身体，牛肉汤里的热量大概是104大卡（435千焦），单位热量比较...
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![豆腐牛肉汤的烹饪方法]( "豆腐牛肉汤的烹饪方法")
- 1、主料：牛肉300克。辅料：豆腐200克、西红柿1个、柠檬1个。调料：食用油、盐、料酒、葱、姜、香醋、白胡椒粉、鸡精、高汤。2、将牛肉、豆腐切成小方块用开水焯一下，西红柿去皮切成块，葱、姜洗净，葱切成段，姜切成片；3、坐锅点火放油，油热放入葱、姜煸炒出香味，放入牛肉稍煸加入高汤...
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![牛肉汤属于热性还是凉性的食物呢 牛肉汤是热性还是凉性]( "牛肉汤属于热性还是凉性的食物呢 牛肉汤是热性还是凉性")
- 1、牛肉汤不是热性也不是凉性，它属于平性。2、牛肉汤应该不会出现上火情况，如果一次性喝太多的牛肉汤，可能会出现大便干燥或者咽喉肿痛的上火症状，所以需要适量的喝牛肉汤。3、牛肉汤属于温补性的食物，可以起到健脾开胃以及补中益气的功效，当出现气血亏虚引起的头晕头痛，适量的...
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![香菇牛肉汤做法步骤 香菇牛肉汤的烹饪方法]( "香菇牛肉汤做法步骤 香菇牛肉汤的烹饪方法")
- 1、主料：牛肉500克、豆腐(南)300克、香菇(鲜)75克、粉丝50克、香菜15克、盐5克、味精2克、料酒15克、大葱10克、姜5克、花椒2克。2、牛肉切成片。3、豆腐切成4厘米长、2厘米宽、1厘米厚的片。4、香菜洗净,切成3厘米长的段。5、砂锅洗净,放入牛肉及水,用大火煮开,撇去浮沫...
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![儿童牛肉汤做法]( "儿童牛肉汤做法")
- 1、主要食材：牛肉半斤，西红柿2个，土豆1个，生姜、大葱、香葱适量。2、调味料：食盐，鸡精，料酒，白糖。3、牛肉洗干净，切成小块。土豆去皮切块，把表面多余的淀粉都清洗掉，放在清水里浸泡一会。西红柿洗干净切小块，如果喜欢西红柿融化在汤里的感觉，就要将西红柿去皮再切小块。生姜切片，大葱...
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![正宗的牛肉汤做法]( "正宗的牛肉汤做法")
- 很多地区有喝牛肉汤、羊肉汤的习惯，这种肉汤营养丰富，尤其是冬日的早晨起来一碗汤下肚，瞬间整个人就十分舒爽，怎么做牛肉汤能够做的好吃呢？准备材料：牛肉250克、红薯粉6勺、香、葱、小米椒、姜、盐。一、牛肉切小块，加入生姜、料酒、盐、耗油、红薯粉。二、用揉面团的手法一直揉...
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![牛肉汤的营养价值介绍 牛肉汤的营养价值]( "牛肉汤的营养价值介绍 牛肉汤的营养价值")
- 1、牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。2、牛肉含维生素B6：蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉...
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![香菇牛肉汤做法]( "香菇牛肉汤做法")
- 1、材料：牛肉、香菇、姜、枸杞、盐。2、先将材料准备好、清洗干净备用。3、锅中水烧开放入牛肉，焯水3到4分钟撇去血水，然后捞出。4、在锅中放入加清水、放入牛肉、两三片姜。5、等水烧开后再将洗干净的香菇、枸杞倒入。6、最后慢炖30分钟左右就可以出锅了。...
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![潮汕牛肉汤怎么做]( "潮汕牛肉汤怎么做")
- 1、主料：牛肉丸半斤、萝卜半个、牛腩半斤、盐适量、姜片适量、料酒少许、蒜末少许、欧芹一条、植物油少许；2、牛腩切小块，冷水入锅，煮开后撇沫，捞出，倒入压力锅中，加几片姜片，少许料酒，一点点盐，加没过牛腩的水，压半个钟左右。牛腩保持软嫩的口感。3、白萝卜半个，去皮切小块备用。这...
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![牛肉汤制作方法]( "牛肉汤制作方法")
- 1、准备材料牛肉、红薯粉、香、葱、小米椒、姜、盐。2、首先将牛肉切小块，加入生姜、料酒、盐、耗油、红薯粉。3、用揉面手法揉5-8分钟左右，切葱末、姜末、香菜末、小米椒备用4、然后热锅倒油，放姜片煎一会，倒冷水，开后调小火下牛肉，全放下后调大火撇去浮沫，煮2-3分钟，放入盐和味...
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![煮牛肉汤做法]( "煮牛肉汤做法")
- 1、材料：牛肉5两，米酒1两，姜汁少许。2、做法：将牛肉切制细小的薄块放入盅内，加入适量的水，再放酒和姜汁，然后隔水炖二小时。3、牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜...
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![牛肉汤怎么做的又白又浓 牛肉汤如何做的又白又浓]( "牛肉汤怎么做的又白又浓 牛肉汤如何做的又白又浓")
- 1、食材：牛肉汤适量、牛肉500个、粉丝适量、豆皮200克、香菜2个。2、配料：食用盐适量、胡椒粉、鸡精适量3、将牛肉焯水，然后放入锅中加八角、姜片炖汤。4、牛肉汤煮开，加点盐、胡椒粉和鸡精调味，牛肉捞出晾凉备用。5、将粉丝泡开，豆腐皮切丝，牛肉切片，香菜洗净备用。6、把豆皮丝...
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![韩辣牛肉汤做法介绍 韩式辣牛肉汤怎么做]( "韩辣牛肉汤做法介绍 韩式辣牛肉汤怎么做")
- 1、主料：牛腱子250克、白萝卜250克、豆芽100克、洋葱半个、辣椒酱2大勺、辣椒粉1大勺。2、辅料：姜1小块、蒜头3瓣、红辣椒1个、葱3根、香油1大勺、生抽2大勺、盐少许、糖少许。3、牛肉放入冷水中净泡以去血水，然後与熬煮牛肉用料熬煮约2小时。4、熬煮的过程，要把汤面上的浮末...
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